Co to są pończochy uciskowe na żylaki, cechy do wyboru

Aby utrzymać fizjologicznie prawidłowe ciśnienie w kończynach dolnych, w kompleksowej terapii i zapobieganiu żylakom, powszechnie stosuje się dziś pończochy uciskowe..

W literaturze medycznej taka bielizna specjalna nazywana jest również pończochami medycznymi, przeciwżylakowymi, kompresyjnymi lub medycznymi pończochami uciskowymi..

Są to wyroby pończosznicze, które flebolodzy polecają do leczenia i profilaktyki różnych problemów naczyniowych nóg. Używają głównie odzieży kompresyjnej na żylaki, zakrzepicę, nabłonkowe owrzodzenia troficzne, zakrzepowe zapalenie żył, obrzęk limfatyczny.

  • Efekt terapeutyczny bielizny kompresyjnej jest efektem podtrzymywania, ściskania rozszerzonej żyły, co przyczynia się do redystrybucji przepływu krwi ze zmienionych, rozszerzonych żył do zdrowych.
  • Poprawia odżywienie tkanek, zwiększa krążenie krwi
  • Co najważniejsze, taka koszulka przy prawidłowym użytkowaniu i odpowiednim rozmiarze zmniejsza ryzyko powstania zakrzepów.
  • I co ważne, w przypadku braku przeciwwskazań do stosowania bielizny kompresyjnej nie ma skutków ubocznych, jest to bezpieczna i prosta metoda zapobiegania żylakom, utrzymująca żyły w naturalnym, fizjologicznym stanie.

Efekt terapeutyczny rajstop uciskowych na żylaki?

Wcześniej, przed produkcją na dużą skalę wysokiej jakości bielizny medycznej, szeroko stosowano bandaże elastyczne, których stosowanie ma szereg wad:

  • po pierwsze, za każdym razem należy je nakładać bardzo poprawnie, co nie zawsze się udaje i zajmuje dużo czasu
  • po drugie, wygląd bandaży nie pozwala na ich noszenie na przykład do pracy
  • po trzecie, niska cena okazuje się myląca, ponieważ bandaże bardzo szybko stają się bezużyteczne, co neguje wszystkie oszczędności.

Jaki jest efekt używania medycznej koszulki medycznej? Uciskając rozszerzone żyły, odzież uciskowa na żylaki przyspiesza przepływ krwi przez żyły głębokie, tym samym eliminując przekrwienie żylne (więcej o mechanizmie żylaków). Ponadto wysokiej jakości nowoczesne wyroby pończosznicze uciskowe zapewniają stopniowane, czyli stopniowe zmniejszanie ucisku od podudzia do uda lub od ręki do ramienia.

Np. W dolnej części nogi ucisk wywierany przez pończochy lub rajstopy uciskowe wynosi maksymalnie 100%, aw górnej części uda 40%. Jest to najbardziej celowa i fizjologicznie określona zmiana ciśnienia, która ma działanie terapeutyczne. Ten sposób rozłożenia nacisku na żyły stymuluje i normalizuje przepływ krwi w górę dzięki:

  • ulepszenie i normalizacja aparatu zaworowego
  • redukcja poszerzonego światła żył obwodowych, zwłaszcza odpiszczelowych ud i podudzi
  • zwiększenie efektu pompy mięśniowej - kiedy mięśnie kurczą się podczas wysiłku fizycznego, krew jest wypychana do góry.

Należy jednak pamiętać, że leczenie bielizną kompresyjną na żylaki nie eliminuje głębokich przyczyn niewydolności żylnej i jest stosowana przed radykalnym, chirurgicznym leczeniem. Ta koszulka naśladuje sytuację - powiększone żyły są uszczelniane lub usuwane.

Ponadto niechirurgiczne leczenie zachowawcze chorób kończyn dolnych powinno być kompleksowe. Maksymalny efekt można uzyskać stosując zalecane przez lekarza kremy i maści, prowadząc zdrowy tryb życia, nosząc na co dzień skarpetki lub rajstopy uciskowe, a także stosując środki ludowe przy leczeniu żylaków (patrz leczenie żylaków).

Przeciwwskazania do stosowania pończoch uciskowych

Jak w przypadku każdego leczenia, każdy środek lub lek ma szereg przeciwwskazań, a koszulka medyczna nie jest wyjątkiem. Niektóre osoby absolutnie nie powinny używać odzieży uciskowej, inne powinny ją nosić ostrożnie po dokładnej diagnozie i konsultacji z lekarzem. W przypadku przeciwwskazań względnych należy skonsultować się z dermatologiem, kardiologiem, endokrynologiem.

  • Taka bielizna jest absolutnie przeciwwskazana w przypadku miażdżycy, zarostowego zapalenia naczyń zakrzepowo-naczyniowych, zapalenia wsierdzia, zapalenia tętnic. Przy takich przewlekłych chorobach tętnic nóg, prowadzących do zmniejszenia światła naczyń i skurczowego ciśnienia krwi poniżej 80 mm. rt. Sztuka. absolutnie niemożliwe jest zmniejszenie ciśnienia w kończynach dolnych za pomocą koszulki medycznej.
  • Dzianiny medyczne powinny być używane ostrożnie przez osoby o zbyt wrażliwej skórze..
  • Nie zaleca się stosowania bielizny kompresyjnej przy chorobach zapalnych skóry, reakcjach alergicznych skóry, przy różnych zapaleniach skóry, przy odleżynach, otwartych ranach, ostrym zakrzepowym zapaleniu żył i egzemie.
  • Cukrzyca jest względnym przeciwwskazaniem, ponieważ jeśli naczynia nóg są uszkodzone z powodu cukrzycy, takiej bielizny również nie można nosić..
  • W przypadku septycznego zapalenia żył i ciężkiej niewydolności krążeniowo-oddechowej, gdy zaburzenia krążenia występują w spoczynku, nie należy również stosować pończoch uciskowych.

Wielu boi się zacząć nosić bieliznę kompresyjną ze względu na to, że panuje opinia, iż koszulka prowokuje rozwój zaniku warstwy mięśniowej ścian żył, a po zaprzestaniu ich stosowania może wystąpić odwrotny negatywny efekt - gdy żylna ściana nie wytrzyma ciśnienia krwi w świetle naczynia. Dlatego z powodu atrofii ścian żył istniejące żylaki będą postępować jeszcze bardziej..

Niestety nie da się przeprowadzić badań klinicznych każdej żyły poddanej kompresji, ale flebolodzy uważają, że ta opinia jest błędna, gdyż:

  • Pacjent nie może nosić odzieży uciskowej przez całą dobę
  • W żyłach poddanych kompresji przepływ krwi zmniejsza się, a nie całkowicie zatrzymuje.
  • Zanik ściany mięśniowej najczęściej występuje z podłożem genetycznym i miejscowym specyficznym procesem zapalnym z zastojem żylnym i wypełnieniem żył. A to wszystko maleje podczas używania koszulki.
  • Może się to zdarzyć tylko zgodnie z początkowymi odczuciami pacjentów po zaprzestaniu używania bielizny. W takim przypadku przez pewien czas następuje chwilowe pogorszenie stanu i samopoczucia, co tłumaczy się nie zanikiem i progresją żylaków, ale przejściowym spadkiem napięcia ściany żylnej.
  • Recenzje i odczucia pacjentów po zakończeniu stosowania bielizny kompresyjnej na żylaki - większości trudno jest przyzwyczaić się do chodzenia po użyciu pończoch uciskowych. Wielu twierdzi, że podczas używania produktu medycznego nogi stają się niejako lekkie i wielu nie chce już rezygnować z ich używania..

Jak wybrać odzież kompresyjną

Medyczną bieliznę kompresyjną, jersey dzieli się na: szpitalną, która ma zastosowanie tylko w szpitalach, profilaktyczną i leczniczą. Rozważymy szczegółowo klasy kompresji medycznych wyrobów uciskowych przeciwżylakowych, jak wybrać bieliznę kompresyjną, jak się ją nosić i jak o nią dbać..

Najważniejsze jest kupowanie pończoch uciskowych, rajstop, podkolanówek wyłącznie w specjalistycznych salonach ortopedycznych lub u dealerów znanych marek. W nich wyszkolony personel wie, jak dokładnie dobrać rozmiar bielizny, ponieważ niewłaściwy rozmiar może zmienić zabieg w absolutnie nieskuteczny. W specjalnym sklepie sprzedawca zmierzy nogę w 4 miejscach i dobierze rozmiar rajstop lub pończoch według specjalnej tabeli.

Istnieją 4 stopnie kompresji:

  • 18-21 mm. rt. Sztuka. Klasa ucisku 1 to profilaktyczny ucisk, który mogą, a nawet powinny być noszone przez osoby:
    • ze skłonnością do żylaków
    • kobiety w ciąży
    • osoby z początkowymi objawami żylaków, gdy żyły pod skórą silnie się wyróżniają, jeśli po długotrwałym siedzeniu lub staniu pojawiają się bóle nóg, gdy widoczne są pajączki, a pod koniec dnia w okolicy stóp i kostek pojawia się obrzęk.
    • osoby zdrowe, których styl życia i praca wymusza długie siedzenie lub stanie - pracownicy biurowi, kierowcy, fryzjerzy, handlowcy.
  • 23 - 32 mm. rt. Sztuka. Klasa ucisku 2 to najlepsza, najpopularniejsza klasa stosowana w leczeniu zakrzepowego zapalenia żył i żylaków.
  • 34 - 46 mm. rt. Sztuka. Klasa kompresji 3 - stosowana przy zaburzeniach troficznych i ciężkiej niewydolności żylnej.
  • 49 i więcej 4 klasa kompresji - stosowana niezwykle rzadko, z obrzękiem limfatycznym.

Osoby, które po raz pierwszy wybierają koszulkę przeciwżylakową, nie powinny od razu kupować drogiej bielizny II stopnia ucisku, możliwe, że Twój układ naczyniowy nie będzie w stanie tego wytrzymać. Kiedy chodzisz przez jakiś czas w niedrogiej bieliźnie, przyzwyczajaj się do niej, jeśli czujesz się w niej komfortowo, możesz wtedy kupić lepszą i droższą bieliznę kompresyjną.

Do profilaktyki warto oczywiście stosować wyłącznie bieliznę I klasy kompresji, a już wraz z rozwojem żylaków flebolog ustala klasę ucisku. Bielizna uciskowa nie leczy żylaków, ponieważ przyczyny jej pojawienia się są bardzo głębokie, a wpływ zewnętrzny można tylko zawiesić, nie dopuszczając do dalszego rozwoju, czyli rajstopy uciskowe na żylaki mają na celu zapobieganie pojawianiu się nowych wieńców żylakowych. Latem oczywiście nie można nosić dzianin, dlatego w ciepłym sezonie należy przyjmować leki doustnie lub stosować inne metody leczenia.

Warto również wiedzieć, że bielizna kompresyjna utrzymuje kompresję nie dłużej niż 5-7 miesięcy..

Recenzje niektórych kobiet na temat jakości bielizny kompensacyjnej różnych producentów - dzianin Sigvaris, których średnie ceny w granicach 4500 rubli prawie nie różnią się od Medi, która kosztuje około 2500 rubli. Do tego dość dobrej jakości bielizna wyprodukowana w Niemczech Ortho i Venotex, której ceny są całkiem rozsądne 1000-1500 rubli.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie i jak uniknąć podrabiania?

Istnieją standardy jakości medycznej bielizny kompresyjnej na żylaki, jednym z najbardziej znaczących i surowych jest europejski standard RAL-GZ-387. Aby producent mógł używać logo tej normy, musi przejść ścisłą certyfikację w Niemczech lub Szwajcarii. Jeśli bielizna posiada taki certyfikat, to jest naprawdę wysokiej jakości, tworzy rozłożony ucisk 40-70-100% i ma działanie lecznicze, o tym standardzie można dowiedzieć się z opakowania i etykiety na produkcie.

Warto bardzo ostrożnie wybierać producenta, ponieważ na rosyjskim dzikim rynku jest dużo podróbek, dlatego pończochy uciskowe lub rajstopy uciskowe lepiej kupować w sklepach dealerskich lub w wyspecjalizowanych sklepach, gdzie specjaliści dokładnie dobiorą odpowiedni model zgodnie z Twoimi pomiarami.

Ponieważ taka dzianina powinna być noszona na co dzień, musi być hipoalergiczna, aby to stwierdzić, zakupiony produkt musi posiadać znak europejskiej normy bezpieczeństwa środowiskowego Oeko-Tex Standard 10.

Czy są jakieś dziwactwa podczas zakładania pończoch uciskowych, rajstop, skarpet??

Należy mieć świadomość, że nawet druga klasa wyrobów pończoszniczych uciskowych, która uważana jest za najpowszechniejszą, czasami jest dla pacjenta „poza jego możliwościami”:

  • Często wynika to z niedogodności i trudności w zakładaniu bielizny na stopy. Osobliwością takiej dzianiny jest to, że nie można jej nosić jak rajstop dziecięcych, zbierać ją na akordeonie, a następnie podciągać. Pończochy i rajstopy należy zakładać stopniowo, rozciągając się na nodze. Jeśli dana osoba ma duży brzuch, a wiązanie koronki na bucie jest już problemem, trudno będzie również założyć bieliznę..
  • Dla ułatwienia zakładania wielu korzysta ze specjalnych urządzeń oferowanych w tych samych salonach. A także rękawiczki, które trzeba nosić, mogą być zarówno domowe, jak i medyczne, ponieważ kosztowna bielizna może zostać zniszczona przez manicure, a bieliznę lepiej będzie przesuwać, jeśli ręce są w rękawiczkach..
  • Oczywiście paznokcie u stóp powinny być przycięte, spiłowane, nie powinno być odcisków, szorstkości, w przeciwnym razie pościel szybko pęknie lub będzie dużo zaciągnięć.
  • Ważne jest również, aby nogi były suche, bielizna również; rano nosić pończochy uciskowe, kiedy nogi nie są opuchnięte i wypoczęte..
  • Szczególnie trudno jest nosić produkty uciskowe klasy 3 - to dużo pracy, a jeśli pacjent wierzy swojemu flebologowi i jest pewien, że potrzebuje takiego leczenia, to należy uzbroić się w cierpliwość, w przeciwnym razie nie należy rozpoczynać leczenia od tej klasy. Zwykle zaleca się noszenie ucisku w klasie 3 i 4 za pomocą specjalnego specjalnego urządzenia.

Wszystko o odzieży kompresyjnej na żylaki od A do Z

Profilaktyka i terapia żylaków polega na noszeniu specjalnej koszulki medycznej lub, jak to się nazywa, bielizny kompresyjnej - pończoch, rękawów, rajstop itp. Bielizna uciskowa na żylaki koryguje przepływ krwi i zapobiega przekrwieniu żył. Przeczytaj o rodzajach, materiałach i metodach doboru pończoch uciskowych poniżej..

Definicja

Bielizna uciskowa to dzianina medyczna stosowana w kompleksowej terapii żylaków i niektórych innych chorób..

Wpływ na żyły

Zasada działania dzianiny medycznej jest następująca: gęsty materiał wywiera nacisk o różnym natężeniu na różne części nóg i inne części ciała. Największy ucisk występuje zwykle w miejscu przejścia kostki do stopy - wynika to z tego, że w tym miejscu krew unosi się z maksymalnym „wysiłkiem”. Wraz ze wzrostem obciążenie maleje i w biodrach wynosi około 30-40% oryginału. W ten sposób, poprzez ucisk na żyły, pończochy uciskowe pomagają poprawić krążenie krwi i zapobiegają zastojom. Działanie leczniczej bielizny jest podobne do naturalnego ciśnienia wytwarzanego przez skurcze mięśni, pomagając w ten sposób normalizować przepływ krwi.

Do tego służy odzież uciskowa:

  • zmniejszenie obciążenia nóg;
  • eliminacja objawów żylaków;
  • dodatkowe wsparcie przy chorobach układu mięśniowo-szkieletowego;
  • poprawa efektywności ćwiczeń sportowych.

Kategoria zabroniona

Każda metoda terapii ma przeciwwskazania. Dostępne również w wersji bielizny kompresyjnej. W przypadku niektórych grup pacjentów ten rodzaj leczenia jest generalnie zabroniony, podczas gdy inne należy stosować ostrożnie, dokładnie przestrzegając wszystkich zaleceń lekarza. W szczególności noszenie uciskowych pończoch przeciwżylakowych ma następujące ograniczenia:

  • W żadnym wypadku nie należy nosić dzianiny medycznej w przypadku chorób takich jak zapalenie tętnic, zapalenie wsierdzia, miażdżyca tętnic i zarostowe zapalenie naczyń. Wymienione choroby przewlekłe charakteryzują się skurczem naczyń i obniżonym ciśnieniem skurczowym w stopniu uniemożliwiającym noszenie odzieży uciskowej;
  • Chorzy na cukrzycę również nie powinni nosić dzianin ze względu na problemy z naczyniami kończyn dolnych;
  • Pacjenci o wrażliwej skórze powinni zachować ostrożność podczas noszenia bielizny medycznej;
  • W przypadku zaburzeń krążenia w wyniku niewydolności krążeniowo-oddechowej lub septycznego zapalenia żył nie należy również zakładać pończoch uciskowych;
  • Powinieneś powstrzymać się od tej metody leczenia zapalenia skóry, zapalenia skóry, alergii, odleżyn itp..

Rodzaje bielizny

Bielizna na żylaki obejmuje wiele odmian: spodnie kompresyjne, podkolanówki, rękawy, najczęściej są to rajstopy, skarpety kompresyjne itp. Rodzaj produktu zależy od lokalizacji problematycznych żył. Bardziej szczegółowe cechy przedstawiono poniżej.

Nazwy

Rynek dzianin medycznych oferuje szeroką gamę różnego rodzaju bielizny uciskowej:

  1. Rajstopy uciskowe na żylaki cieszą się największą popularnością wśród pacjentów ze względu na wygodę i uniwersalność. Dość łatwo je zdjąć, ale zakładanie wymaga pewnego wysiłku. Prawidłowo dobrane rajstopy dobrze przylegają do nóg, w talii znajduje się gumka.
  2. Pończochy przeciwżylakowe są odpowiednie dla pacjentów z BP z żyłami zlokalizowanymi poniżej kolana.
  3. Podkolanówki ortopedyczne na żylaki mają podobną funkcjonalność do poprzedniego typu. Wygodne jest noszenie ich razem ze spodniami, więc mężczyźni zwykle kupują skarpetki..
  4. Rękawy. Wskazany przy obrzękach kończyn górnych, a także przy żylakach gruczołów sutkowych.
  5. Stuptuty. Ten rodzaj odzieży uciskowej jest trwały ze względu na brak skarpety, która zwykle szybko się zużywa. Służy do VR żył w małych obszarach kończyn dolnych.
  6. Slipy. Najczęściej noszone przez kobiety w ciąży, stosowane również jako element terapii żylaków miednicy małej.
  7. Bandaż elastyczny. To najtańszy rodzaj dzianiny medycznej, ale nie najwygodniejszy z punktu widzenia codziennego użytkowania. Aby nosić bandaż, musisz mieć umiejętności bandażowania obszarów, w których znajdują się problematyczne żyły.

Materiał

Bluza medyczna stosowana na żylaki wykonana jest z elastycznej bawełny i włókien nylonowych oraz lycry i mikrofibry.

Z reguły produkty kompresyjne nie mają szwów. Dzianina medyczna jest hipoalergiczna, nie podrażnia skóry, jest przyjemna dla ciała i higroskopijna. Efekt ściągania i kompresji jest możliwy dzięki nowoczesnej obróbce technologicznej tkanin.

Kompresja

Producenci pończoch uciskowych stosują klasyfikację swoich produktów w zależności od stopnia obciążenia żył. W sumie istnieją cztery klasy kompresji:

  1. Pierwsza klasa: ciśnienie nie większe niż 23 mm Hg. Sztuka. Jest przepisywany przy pierwszych objawach żylaków. W tej kategorii znajdują się również dzianiny profilaktyczne dla kobiet w ciąży w I trymestrze ciąży.
  2. Druga klasa: ucisk około 33 mmHg. Sztuka. Jest stosowany w leczeniu umiarkowanego ciśnienia tętniczego, a także zakrzepowego zapalenia żył.
  3. Trzecia klasa: ucisk około 45 mmHg. Sztuka. Jest przepisywany na ciężką niewydolność żylną.
  4. Czwarta klasa: kompresja 50 mm Hg. Sztuka. i więcej. Pomaga złagodzić obrzęki i zaburzenia odpływu limfy.

Ważny! Stopień ucisku dla konkretnego przypadku określa lekarz.

Wymiary

Po otrzymaniu recepty od lekarza z rodzajem koszulki medycznej i wymaganym stopniem kompresji należy prawidłowo określić rozmiar odzieży uciskowej. Aby to zrobić, możesz niezależnie zmierzyć niezbędne parametry nogi (w centymetrach):

  • Do gry w golfa: obwód w najszerszej i najwęższej części nogi; obwód pod kolanem i odległość od stawu kolanowego do stopy.
  • Aby kupić pończochę należy znać dwa pierwsze parametry z poprzedniego akapitu, dodatkowo obwód uda w odległości 25 cm od kolana, a także długość kończyny mierzoną od tego punktu lub od pachwiny.
  • Do rajstop oprócz powyższych będziesz potrzebować standardowej talii i bioder..

Kupując dzianinę w specjalistycznym salonie zmierzone wymiary można przedstawić konsultantowi, który pomoże dobrać odpowiedni rozmiar.

Nawet jeśli bieliznę dobrano biorąc pod uwagę wszystkie cechy, w trakcie noszenia może być ona niewygodna lub nieodpowiednia do parametrów pacjenta. Dlatego niektórzy eksperci radzą po raz pierwszy kupić budżetowy model bielizny, aby przyzwyczaić się do niego i upewnić się, że rozmiar, rodzaj i stopień kompresji są odpowiednio dobrane.

Wybór odpowiedniej bielizny

Wybierając pończochy uciskowe, zadajemy sobie pytania: „Co jest lepsze na żylaki - rajstopy czy pończochy?”

Medyczne modele koszulek zrzucane są do aptek zgodnie z zaleceniami flebologa - to on musi określić rodzaj koszulki i optymalny stopień ucisku dla konkretnego pacjenta, czy to bielizna uciskowa, czy bandaże na żylaki. Dlatego przed zakupem takiej dzianiny należy skonsultować się ze specjalistą..

Zasady zakładania

Lekarze zalecają noszenie odzieży uciskowej rano bezpośrednio po przebudzeniu, bez wstawania z łóżka. W tym okresie nogi nie zdążyły jeszcze puchnąć, a żyły nie zostały jeszcze wystarczająco wypełnione krwią..

W przypadku konieczności założenia bielizny przeciwżylakowej w ciągu dnia lub po prysznicu należy najpierw położyć się i trzymać nogi uniesione przez około 6-10 minut. Przy bezpośrednim zakładaniu koszulki medycznej zaleca się robić to według następującego algorytmu:

  1. Odwróć rzecz na lewą stronę do pięty i wkręć nogę w uformowane wgłębienie;
  2. Delikatnie pociągnij produkt za stopę, upewniając się, że pięta jest dokładnie na swoim miejscu;
  3. Rozprowadź materiał równomiernie na powierzchni stopy;
  4. Ostrożnie napnij przedmiot, unikając skręcania tkaniny;
  5. Wygładź drobne zmarszczki na całej tkaninie.

Zasady dotyczące noszenia i pielęgnacji

Właściwa pielęgnacja koszulki medycznej decyduje o jej trwałości i okresie zachowania walorów użytkowych. W warunkach codziennego noszenia produkt wytrzyma 6-10 miesięcy - do tego ważne jest, aby wiedzieć, jak prać bieliznę kompresyjną i nie zaniedbać tych zasad.

Bluza medyczna wymaga prania ręcznego w chłodnej wodzie - jej temperatura nie powinna przekraczać 30 stopni. Szampon niskoalkaliczny jest optymalny do mycia..

Wypraną bieliznę należy dokładnie wypłukać w ciepłej wodzie, następnie zawinąć w ręcznik, lekko wycisnąć i wysuszyć w chłodnym miejscu na czystym, suchym ręczniku.

Gumki silikonowe można przecierać naturalną ściereczką zwilżoną alkoholem.

Należy również pamiętać o niektórych niuansach i ograniczeniach w pielęgnacji dzianin medycznych:

  • bielizny kompresyjnej nie należy wykręcać, wybielać, gotować, prasować i suszyć na baterii lub w jasnym słońcu;
  • zabrania się mycia i wyciskania produktów w maszynie, do czyszczenia używać chemicznych rozpuszczalników;
  • nie należy również wyciągać nici z materiału produktu i ich przecinać.

Jeśli bielizna jest noszona codziennie, warto kupić od razu dwa lub więcej kompletów..

Jak wybrać pończochy uciskowe, podkolanówki i rajstopy na żylaki

Żylaki to jeden z palących problemów współczesnego człowieka, z którym każdy może się zmierzyć ze względu na wiek, zatrudnienie zawodowe i szereg innych przyczyn. Oczywiście przy najmniejszym podejrzeniu rozwoju żylaków należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem, który zdiagnozuje i zaleci leczenie.

Aby osiągnąć maksymalny efekt, leczenie zachowawcze wymaga zintegrowanego podejścia, które obejmuje stosowanie leków, fizjoterapię, masaże i nie tylko. Częścią zabiegu jest również noszenie specjalnej bielizny uciskowej, o której będzie mowa..

Wpływ odzieży uciskowej na żylaki

Zastosowanie odzieży uciskowej

Zanim porozmawiasz o tym, dlaczego potrzebujesz bielizny kompresyjnej, musisz zrozumieć, czym są żylaki, tylko wtedy zrozumie się zasada działania specjalnych pończoch, rajstop i golfów.

Żyły to naczynia dostarczające krew do serca. Żylaki to choroba, w której naczynia te przechodzą szereg zmian patologicznych. W szczególności żyły wydłużają się i rozszerzają, ich ściany stają się cieńsze, a procesowi patologicznemu towarzyszy tworzenie się guzków naczyniowych..

Ponadto w przypadku żylaków zaburzona jest funkcja zastawek żylnych, które są zaprojektowane tak, aby krew mogła przepływać do serca (w górę). Niewydolność zastawek i deformacja łożyska żylnego prowadzi do zastoju krwi, co z kolei wywołuje wzrost ciśnienia wewnątrz naczyń, proces ten nazywamy żylakami.

Zasada kompresji tworzona przez bieliznę specjalistyczną polega na uciskaniu rozszerzonych naczyń z zewnątrz. Ucisk rozszerzonych żył powierzchownych powoduje redystrybucję przepływu krwi, kierując ją do naczyń głębokich. Z tego powodu nadmierne obciążenie jest usuwane z pacjentów, którzy nie są w stanie normalnie funkcjonować, i przywraca się krążenie krwi..

Prawidłowo dobrana bielizna wywiera różny nacisk na określone części nogi. Wygląda mniej więcej tak:

  • Najwyższy stopień ucisku występuje w najniższej części kończyny, dolnej części podudzia;
  • W środkowej części podudzia kompresja jest o 30% niższa, co stanowi 70% maksymalnego ucisku;
  • Bliżej kolana wskaźniki te zmniejszają się jeszcze bardziej i tak dalej, w zależności od rodzaju bielizny i stopnia zaawansowania choroby..

Z takiego przybliżonego wykresu wynika, że ​​na najniższym odcinku ciśnienie powinno być wyższe, gdyż ruch krwi przez żyły w tym obszarze wymaga znacznie większego wysiłku, czyli większego nacisku. Gdy krew rośnie wyżej, ciśnienie dożylne stopniowo maleje, odpowiednio zmniejsza się obciążenie żył.

Używanie rajstop uciskowych

Odpowiednio dobrana bielizna kompresyjna poprawia krążenie krwi, pozwalając poprawić stan pacjenta z żylakami, pozbyć się zastojów w naczyniach. Jednocześnie zapewnione są jak najbardziej naturalne warunki dla ruchu krwi, dzięki czemu ta metoda terapii podtrzymującej jest całkowicie bezpieczna..

Wskazania

Jeśli mówimy o tym, w jakich przypadkach wskazane jest noszenie bielizny kompresyjnej, odpowiedź jest głównie jedna - żylaki. Oznacza to, że od pierwszego etapu rozwoju procesu patologicznego, a kończąc na najtrudniejszym - trzecim etapie, lekarze zalecają stosowanie takiej bielizny.

Ale także bielizna kompresyjna może być wymagana do zapobiegania żylakom, jeśli istnieje podejrzenie rozwoju tej choroby. Ogólnie można wyróżnić następujące, bardziej szczegółowe wskazania:

  • Ciąża;
  • Zapobieganie chorobie, zwłaszcza w obecności czynników predysponujących do jej rozwoju;
  • Zdiagnozowane żylaki - w ramach kompleksowego leczenia oraz w celu zapobiegania ich progresji;
  • Okres pooperacyjny - jeżeli wykonano operacje mające na celu usunięcie ciężkich postaci żylaków.

Przeciwwskazania

Pomimo bezpieczeństwa i nieszkodliwości tej metody zapobiegania i leczenia, istnieje szereg przeciwwskazań do noszenia bielizny uciskowej:

  • Ciężkie formy zakrzepicy żył, które często rozwijają się w końcowej fazie progresji żylaków;
  • Aktywne procesy zapalne kończyn dolnych o różnej etiologii, zwłaszcza ropne;
  • Zapalenie aorty i tętnicy;
  • Zapalenie śródtętnicze;
  • Owrzodzenia troficzne;
  • Miażdżyca;
  • Uszkodzenie skóry.

Bardzo ważny jest również dobór odpowiednich produktów zapewniających kompresję. Bielizna powinna pasować do pacjenta iw żadnym wypadku nie powinna uciskać nóg, ponieważ prowadzi to do drętwienia, jeszcze poważniejszych zaburzeń krążenia, a nawet deformacji kończyn dolnych.

Jednocześnie duże pranie, czyli zbyt luźne, nie zapewni odpowiednio niezbędnej kompresji, odpowiednio efekt terapeutyczny będzie nieznaczny lub zostanie zredukowany do zera..

Rodzaje bielizny uciskowej

W zależności od sytuacji, w której stosowana jest bielizna kompresyjna, charakteru, stopnia zaawansowania procesu patologicznego, jego skali, a także szeregu indywidualnych czynników, lekarz może przepisać określony rodzaj bielizny. Możesz warunkowo podzielić atrybuty do tworzenia kompresji na 4 typy:

Rajstopy uciskowe

  1. Rajstopy to najpopularniejszy i najbardziej skuteczny rodzaj dekoracji, która ma efekt kompresji. Aby dobrać rajstopy w odpowiednim rozmiarze, należy upewnić się, że sięgają do talii, a nie wyżej ani niżej. Ponadto nie powinny być zbyt luźne, ale jednocześnie uważać, aby nie uciskały nóg, bioder, talii. Według opinii pacjentów rajstopy można łatwo zdjąć, ale w trakcie ich zakładania trzeba dołożyć starań, równomiernie rozprowadzając produkt z pończoch uciskowych. Jedną z głównych zalet rajstop jest to, że na stanowisku są specjalne modele dla kobiet.
  2. Pończochy są w zasadzie podobne do rajstop, ale sięgają jedynie do połowy uda (to samo kryterium to gwarancja odpowiedniego rozmiaru), a także w żaden sposób nie pomogą w ciąży. Innymi słowy, pończochy są przeznaczone wyłącznie na nogi, ograniczone do uda. Ponadto, nawet przy odpowiednim produkcie, wielu pacjentów skarży się, że pończochy mają tendencję do zsuwania się w ciągu dnia. Jest to nie tylko mniej wygodne, ale także negatywnie wpływa na rozkład kompresji..
  3. Podkolanówki - przeznaczone są głównie do tych przypadków, w których żylaki zajmują część goleniową nogi, bez podnoszenia się wyżej. Podkolanówki, podobnie jak specjalne skarpetki, są częściej używane przez mężczyzn, ale są też modelki. Ponadto ten rodzaj bielizny jest bardziej odpowiedni do uprawiania sportu, ponieważ rajstopy częściowo ograniczają ruchy w okolicy pasa, co jest niedopuszczalne podczas wykonywania niektórych ćwiczeń..
  4. Bandaż elastyczny - nie należy do bielizny, ale nadal jest produktem kompresyjnym. Zaletą bandaża jest to, że nie trzeba go dopasowywać, jest on również odpowiedni dla osób o każdym wzroście i jest znacznie tańszą opcją. Aby go użyć, wystarczy związać dotknięte obszary, ale w tym przypadku niezwykle ważne jest wyraźne rozłożenie napięcia w celu zapewnienia niezbędnej kompresji, czynnik ten jest poważną wadą.

Uwaga! Pościel do leczenia i zapobiegania żylakom wykonana jest ze specjalnych pończoch uciskowych. Materiał ten jest elastyczny, a także początkowo zakłada ścisłą klasyfikację, to znaczy podział według stopnia kompresji i rozmiaru. Aby wybrać bieliznę, należy skonsultować się z lekarzem i kupić ją tylko w aptece.

Funkcje użytkowania

Główną zaletą rajstop, pończoch i golfów jest fakt, że kupując je od razu otrzymujesz produkt, który ma gwarancję spełnienia swoich funkcji (pod warunkiem, że wybierzesz odpowiedni rozmiar). Oznacza to, że wystarczy po prostu założyć bieliznę, równomiernie ją rozprowadzić, po czym zacznie ona działać leczniczo..

Rajstopy, pończochy, podkolanówki i skarpety można nosić przez cały dzień, niezależnie od rodzaju pracy. Jednak w tej kwestii nadal ważna jest konsultacja z flebologiem, który udzieli precyzyjnych zaleceń dotyczących czasu noszenia i zawiłości użytkowania, ponieważ każdy przypadek choroby jest wyjątkowy.

Ponadto, aby pranie długo służyło, należy się z nim odpowiednio obchodzić:

  • Noś ostrożnie, aby uniknąć uszkodzenia pończoch uciskowych.
  • Noszenie bielizny powinno odbywać się wyłącznie na suchej skórze (jeśli wcześniej używałeś kremu poczekaj, aż całkowicie się wchłonie).
  • Aby równomiernie założyć rajstopy, pończochy lub podkolanówki, najpierw włóż w nie dłoń, a następnie równomiernie i stopniowo rozprowadź po nodze.
  • Eksperci zalecają również zakładanie bielizny rano zaraz po przebudzeniu, czyli przed wstaniem z łóżka..

Stosowanie bandaży

Bandaż elastyczny to tańsze i jednocześnie bezpretensjonalne narzędzie. Jednak dla jego prawidłowego stosowania ważne jest opanowanie przynajmniej podstaw techniki bandażowania kończyn w przypadku żylaków. Aby to zrobić, powinieneś przestrzegać następujących zaleceń:

  1. Bandaż jest nawijany od dołu do góry, zaczynając od stopy, od palców, następnie do kostki, przesuwając się wyżej. W zależności od charakteru i częstości występowania żylaków można zacząć od dolnej części nogi, bez wpływu na stopę.
  2. Nakładaj paski lekko na siebie, w ten sposób uzyskuje się maksymalną wydajność, a technika ta zapobiega również zsuwaniu się lub rozwijaniu bandaża..
  3. Jeśli stopa jest owinięta, podczas przesuwania się do goleni pięta pozostaje wolna, a na styku kostki i goleni pętla leży poprzecznie.
  4. Nie skręcaj zbyt mocno rolki bandaża, należy ją zebrać, umieszczoną prawie blisko nogi, aby nie powodować nadmiernego napięcia.
  5. Pamiętaj, że ucisk na podudzie powinien być większy, a napięcie stopniowo maleje podczas wynurzania..

Istnieje sposób sprawdzenia, czy bandaż został prawidłowo nałożony. Natychmiast po owinięciu palce stają się sinicze, które powinny ustąpić po 2-3 minutach. Jeśli w ogóle nie było sinicy, bandaż jest zbyt luźny, jeśli efekt nie ustąpi, osiągnąłeś zbyt mocny ucisk, rozwiń bandaż, masuj nogę i spróbuj ponownie.

Jak wybrać pończochy uciskowe i nie żałować zakupu

Kiedy pojawia się potrzeba używania pończoch uciskowych, ludzie często popadają w dylemat. Dziesiątki marek, rozmiarów, klas kompresji i innych niuansów wprowadzą w błąd każdego. Na forach często można znaleźć negatywne wiadomości, w których autorzy narzekają na spadające pończochy, dyskomfort podczas noszenia, brak efektu i inne problemy. Kupujący drogie artykuły kompresyjne również nie są od nich ubezpieczeni. Błąd w wyborze rozmiaru lub naruszenie techniki zakładania i zasad pielęgnacji może prowadzić do katastrofalnych rezultatów nawet w tym przypadku.

Po przeczytaniu artykułu będziesz mógł poruszać się po świecie medycznej bielizny kompresyjnej, zorientować się w rodzajach, przeznaczeniu i cechach tych produktów, poznać zajęcia kompresyjne oraz dowiedzieć się, jak dokonać właściwego wyboru..

Czym są pończochy uciskowe i czym różnią się od zwykłych

Dzianina uciskowa to rodzaj bielizny medycznej wykonanej przy użyciu specjalnej technologii do zapobiegania i leczenia chorób związanych z żylakami i niektórymi rodzajami obrzęku limfatycznego. Oprócz tych, którzy już są chorzy, lekarz może polecić takie produkty osobom zagrożonym - które przeszły określone operacje, kobiety w ciąży, z nadwagą itp..

Zewnętrznie pończochy uciskowe mogą nie różnić się od zwykłych pończoch, rajstop i golfa. Niektóre modele mają ażurową gumkę i szeroką gamę kolorów. Główna różnica polega na wpływie na organizm - dobrze dobrana bielizna medyczna ma następujące działanie:

  • pomagają zmniejszyć średnicę żył głębokich i powierzchownych;
  • zwiększyć prędkość przepływu krwi;
  • zapewnić prawidłowy odpływ krwi żylnej.

Produkty są zaprojektowane w taki sposób, aby największy ucisk przypadał na kostkę, a najmniej na udo. Taki rozkład ciśnienia pozwala na ustawienie przepływu krwi w pożądanym kierunku, a płynna część krwi z obrzękniętych tkanek powraca do naczynia krwionośnego. W rezultacie osoba już w pierwszych dniach stosowania zauważa zmniejszenie obrzęku, zniknięcie uczucia bólu i ciężkości nóg. To prawda, że ​​ten efekt jest możliwy tylko przy właściwym wyborze..

Zwykłe pończochy i rajstopy, nawet grube (od 100 den wzwyż) lub z efektem ściągania, nie dają takiego efektu. Nacisk materiału jest nieznaczny, jest on nieprawidłowo rozłożony na powierzchni nogi, dlatego nie można tu mówić nawet o działaniu zapobiegawczym.

Cechy koszulki medycznej

Nie można wybrać dzianiny medycznej z pozycji „Chcę, żeby była piękna i niedroga”. Ważne jest, aby znać jego cechy, rozumieć różnice między lycrą i mikrofibrą oraz modelami z zakrytym noskiem od produktów z otwartym. Aby to zrobić, musisz przestudiować niuanse.

Liczy się sposób dziania - na płasko lub na okrągło. Każdy ma swój własny cel i cechy, szczegóły w tabeli porównawczej.

SpecyfikacjeOkrągłe tkaniePłaski splot
SzwyNieobecnyTeraźniejszość
RozciągliwośćWysokiŚredni i poniżej
Główny celProfilaktyka i leczenie żylakówCzęściej stosowany w leczeniu obrzęku limfatycznego
WymiaryWybierany częściej na podstawie czterech pomiarów anatomicznychSzyta na zamówienie, można uwzględnić więcej parametrów
ZakładaćJest stosunkowo łatwy do założenia, można używać specjalnych urządzeń.Trudne do założenia. Istnieje bielizna wyposażona w specjalne haczyki i systemy mocowania.

Do produkcji bielizny medycznej można stosować włókna naturalne lub syntetyczne, najważniejsze jest to, że mają odpowiednią certyfikację. Materiał może być inny:

  1. Poliamid lub nylon. Nie jest stosowany w czystej postaci w pończochach uciskowych - nie ma wystarczającej elastyczności, dlatego pończochy mogą zbierać się w fałdach.
  2. Elastan, inaczej Lycra lub Spandex. Zapewnia wymaganą elastyczność. Udział lycry w produktach kompresyjnych wynosi 15-40%.
  3. Przędziona nić poliamid + elastan. Materiał wysokiej jakości, ma dużą wytrzymałość, ale jest wielokrotnie droższy niż inne materiały.
  4. Mikrofibra to tkanina wykonana z włókien szeregu polimerów. Wygodne, ciepłe i miękkie, dlatego odpowiednie na okres wiosenno-jesienny.
  5. Bawełna z poliamidem i elastanem. Tkanina przyjemna w dotyku, wygodna. Mocny, ale z dużą zawartością elastanu (ponad 3%) traci tę właściwość.

Dla wielu ważny jest również rodzaj gumy mocującej, która może być koronką, gumą, silikonem i innym materiałem. Według opinii guma lateksowa może się zwijać, a koronka nie zawsze utrzymuje pończochy na nodze, więc tutaj wybór dokonywany jest na podstawie osobistych preferencji

W większości przypadków oczekuje się, że odzież uciskowa będzie noszona codziennie, więc powinna leczyć, ale nie powodować alergii. Należy również zwrócić uwagę na wytrzymałość materiału i wygląd produktu..

Rodzaje bielizny uciskowej

Dzianina kompresyjna może być różnego rodzaju. W sklepach i specjalistycznych salonach można znaleźć pończochy, rajstopy, podkolanówki, rękawiczki. Każdy przedmiot ma swój własny cel:

  • jedna pończocha (mono) jest przeznaczona do noszenia przy jednostronnych żylakach, zakrzepicy, zakrzepowym zapaleniu żył;
  • para pończoch polecana jest przy żylakach szerzących się powyżej kolana lub w dole podkolanowym i obejmujących obie kończyny. W przypadku kobiet noszenie pary pończoch pozostaje istotne z estetycznego punktu widzenia, nawet przy jednostronnej obecności żylaków;
  • rajstopy polecane osobom z zaburzeniami odpływu żylnego w dolnej części brzucha;
  • podkolanówki są przeznaczone do noszenia przy żylakach znajdujących się poniżej poziomu stawu kolanowego;
  • rękawy, rękawiczki są noszone przy obrzęku warg dłoni, obrzęku pooperacyjnym lub pourazowym.

Męska koszulka kompresyjna z naciskiem na cel medyczny, bez żadnych ozdób. Wręcz przeciwnie, dzianina damska może mieć ażurową gumkę i różne kolory..

Rajstopy, pończochy i podkolanówki mogą być otwarte lub zakryte. Wybór opcji produktu zależy od indywidualnych życzeń - wielu pacjentów lubi produkty z otwartymi palcami, zwłaszcza gdy są noszone w gorącym sezonie. Ponadto koszulka z odkrytymi palcami jest preferowana w następujących przypadkach:

  • w razie potrzeby pielęgnacja palców;
  • w przypadku monitorowania stanu skóry u osób z cukrzycą;
  • aby zapobiec makroangiopatiom.

Jeśli lekarz nie skupił się na rodzaju produktu do noszenia, możesz kierować się swoimi preferencjami. Jeśli zalecane jest noszenie koszulki z otwartym lub zamkniętym palcem, musisz wybrać właśnie takie modele.

Kiedy wskazane są wyroby pończosznicze uciskowe?

W przypadkach, gdy istnieje ryzyko wystąpienia żylaków, obrzęków kończyn lub istnieją już podobne naruszenia, zaleca się noszenie koszulki medycznej lub profilaktycznej, która jest dobierana na podstawie konkretnej sytuacji:

  1. W celu zapobiegania żylakom w czasie ciąży przedstawiciele niektórych zawodów, nadwagi, niektórych chorób potrzebują produktów o niskim poziomie kompresji - do 18 mm Hg. św.
  2. Do stosowania w trakcie lub po niektórych operacjach, podczas porodu iw okresie połogu wymagane są szpitalne pończochy przeciwzatorowe. Różni się od zwykłych pończoch uciskowych obowiązkowym białym kolorem, specjalną lepką tkaniną oraz obecnością specjalnego „okienka” w okolicy stopy.
  3. Do leczenia owrzodzeń troficznych często stosuje się zestaw golfowy, w którym wewnętrzny ma niską kompresję, a zewnętrzny większy. W niektórych produktach, na przykład w zestawie Mediven wrzód, wszywana jest srebrna nić, dzięki której uzyskuje się efekt antybakteryjny.
  4. Do leczenia obrzęku limfatycznego używa się dzianiny płaskiej, wykonanej na zamówienie lub dobranej z uwzględnieniem kilkunastu parametrów. Zwykle ma 3 lub 4 klasę kompresji.
  5. Produkty o ucisku do 18 m Hg są wybierane do noszenia w czasie ciąży. Sztuka. lub pierwsza klasa (18-22 mm Hg). Jeśli masz żylaki, lekarz może przepisać dzianinę klasy 2. Kobieta wybiera rodzaj gumy, kolor i inne parametry na podstawie własnych preferencji.
  6. W sporcie ważne są również pończochy uciskowe - zmniejszają one ryzyko kontuzji, sprawiają, że trening jest wygodniejszy i efektywniejszy. Podkolanówki i skarpety dobierane są pod kątem spodziewanej aktywności fizycznej, rodzaju sportu, życzeń sportowca i mają kompresję do 18 mm Hg.W niektórych modelach zastosowano specjalny falisty materiał, który pozwala skórze oddychać.

Klasy kompresji i ich cechy

Uciskowa odzież medyczna ma cztery klasy, które są określane przez siłę ucisku w okolicy kostki. Każda klasa ma swój własny cel:

  1. Klasa ucisku 1 obejmuje pończochy i inne produkty przeznaczone do zapobiegania żylakom u osób zagrożonych. Takie rzeczy mają ucisk na kostkę w przedziale 18-21 mm Hg. Sztuka. Oprócz profilaktyki żylaków takie produkty bardzo dobrze pomagają w tzw. Czynnościowej niewydolności żylnej - stanie, w którym nadal nie ma naruszenia struktury ścianek żył, ale nie radzą sobie już ze swoją funkcją.
  2. 2 klasa ucisku to bielizna medyczna, której tkanina wywiera ucisk w przedziale 23-32 mm Hg. Sztuka. Przepisany przez lekarza do noszenia po operacji żylnej, na żylaki II stopnia, dla kobiet w ciąży.
  3. Klasy ucisku 3 mają produkty z uciskiem kostki w zakresie 34-46 mm Hg. Sztuka. Przepisywany przy ciężkiej niewydolności żylnej, owrzodzeniach troficznych.
  4. Klasa kompresji 4 obejmuje produkty, które wywierają ciśnienie powyżej 50 mm Hg. Sztuka. Są przepisywane na najcięższe postacie żylaków. Używane niezwykle rzadko.

Produkty o ciśnieniu poniżej 18 mHg. Sztuka. są uważane za zapobiegawcze. Kupować je może każdy, kto jest zagrożony, uprawia sport lub wybiera się na długie spacery, wycieczki, loty samolotem.

Wartości ciśnienia mogą się różnić w zależności od kraju produkcji. W Rosji najczęściej kierują się niemiecką normą RAL-GZ 387, ale płótno może być rosyjskie, francuskie, amerykańskie, więc wartości kompresji mogą być różne.

Niezależnie od normy ciśnienie powinno być podawane w milimetrach słupa rtęci. Jeśli jest oznaczony jako „Den”, a wartości w mm Hg. Sztuka. nie, produkt nie ma efektu terapeutycznego.

Jak sprawdzić swój rozmiar

Ostateczny rezultat noszenia odzieży medycznej zależy od tego, jak poprawnie obliczono rozmiar. Aby uzyskać niezbędne dane, stosuje się taśmę centymetrową, za pomocą której mierzone są następujące okręgi:

  • udo - punkt pomiarowy 25 cm nad kolanem lub 5 cm poniżej fałdu pośladkowego;
  • goleń - mierzona w najszerszej strefie mięśnia brzuchatego łydki;
  • kostka - jeden centymetr powyżej kości (najmniejszy rozmiar w podudzie).

Otrzymane liczby są wskazówką przy wyborze rozmiaru. Możesz również użyć tabeli rozmiarów dla standardowej sylwetki..

Rozmiar1 (S)3 (L)2 (M)4 (XL)
Obwód w kostce, cm19-2222-2525-2829-32
Obwód goleni, cm.29-3734-4238-4641-51
Obwód uda, cm44-5250-5856-6460-72

Ważne jest nie tylko dokonywanie dokładnych pomiarów, ale także dobór odpowiedniego rozmiaru. Jeśli nie można tego ustalić, skonsultuj się z lekarzem. Dla osób o niestandardowej budowie ciała jeszcze trudniej jest określić rozmiar. Będziesz musiał zapomnieć o oszczędzaniu na sobie - im droższa marka, tym w asortymencie jest więcej produktów o różnych rozmiarach i tym łatwiej jest wybrać najlepszą opcję.

Jak założyć koszulkę leczniczą

Nawet jeśli pomiary są wykonane poprawnie, a pończochy uciskowe są dobrane tak dokładnie, jak to możliwe, pożądany efekt może być nieobecny. Wynika to zwykle z faktu, że dana osoba nie wie, jak założyć pończochy. Można to zrobić ręcznie w następującej kolejności:

  • wyprostuj pończochę;
  • włóż rękę do wewnątrz do pięty, trzymając ją w pięści;
  • zdejmij ciemną stronę, aby uzyskać małą „kieszonkę”;
  • włóż nogę do „kieszeni”, wyprostuj produkt i upewnij się, że nie ma skręcenia;
  • stopniowo chwytając materiał, podciągnij pończochę do kostki, a następnie rozprowadź ją na podudzie i udach;
  • wygładzić pończochę ruchami ślizgowymi.

Jeśli nie możesz założyć produktu rękami, możesz skorzystać ze specjalnych urządzeń - kamerdynera lub szybowca. Więcej o zakładaniu pończoch z urządzeniami i bez można dowiedzieć się w tym artykule, w którym szczegółowo omówiłem 8 sposobów zakładania pończoch.

Którego producenta wybrać i gdzie kupić produkt

Na rynku rosyjskim można znaleźć pończochy uciskowe ze Szwajcarii, Niemiec, USA, Francji, Kanady, Rosji i innych krajów. Niemieccy producenci sprawdzili się dobrze, nawet klasyfikacja kompresji jest częściej stosowana zgodnie z niemieckim standardem RAL. Za Niemcami nadążają inni producenci, w tym:

  • Bauerfeind, producent dzianin Venotrain;
  • Venosan
  • Ofa Bamberg;
  • Sigvaris;
  • Medi Bayreuth;
  • Intex.

W Rosji popularne są produkty Bauerfeind i Medi, które mają atrakcyjny wygląd, wiele rozmiarów i wyróżniają się długą żywotnością..

Możesz kupić te produkty w sklepach internetowych, specjalistycznych salonach lub aptekach, zalety i wady każdej opcji można zbadać zgodnie z tabelą.

  • duży wybór;
  • profesjonalna porada;
  • dokładne wymiarowanie;
  • pomiary są wykonywane przez specjalistów;
  • możesz od razu ocenić materiał i wygląd.
  • duży wybór;
  • przystępne ceny;
  • nadaje się do wielokrotnego zakupu już przetestowanej dzianiny, znanych rozmiarów i doświadczenia użytkowego.
  • niska cena;
  • sprzedawane wszędzie.
  • nieco zawyżone.
  • ryzyko zakupu podróbki;
  • często brak profesjonalnej porady;
  • wysokie ryzyko zakupu niewłaściwego rozmiaru.
  • brak profesjonalnej porady;
  • często niska jakość produktu;
  • problemy z wielkością;
  • Musisz sam wybrać rozmiar.

Podsumujmy

Wybór koszulki medycznej nie jest trudny - znane marki, różne modele i opcje wyboru zadowolą najbardziej wymagającego klienta. Jednak skuteczność zabiegu zależy od prawidłowego doboru produktu..

Możesz samodzielnie wybrać koszulkę profilaktyczną, nie oszczędzaj (im taniej, tym niższa jakość). Jeśli chodzi o bieliznę leczniczą - musi ją wybrać i przepisać lekarz.

Jeśli dokonujesz wyboru na podstawie doświadczeń znajomych, informacji z forów, porad sprzedawcy w aptece, możesz marnować pieniądze i nie widzieć pozytywnych rezultatów.

Bielizna uciskowa na żylaki

Bielizna uciskowa na żylaki

Żylaki nóg to choroba niezwykle powszechna wśród kobiet i mężczyzn. Towarzyszy jej upośledzenie przepływu krwi i prowadzi do zakrzepowego zapalenia żył (zapalenia wewnętrznych ścian naczyń krwionośnych). Bielizna uciskowa to skuteczne i niezastąpione narzędzie w walce z żylakami.

W sklepach „Pantry Health” znajduje się szeroki wybór pończoch i skarpet uciskowych. W kwestii prawidłowego doboru produktów nasi eksperci konsultują telefonicznie 8 800 555 41 57.

Jak odzież kompresyjna pomaga radzić sobie z żylakami?

Dzianina uciskowa ma kształt pończoch i ciasno owija się wokół nóg, ściskając żyły. W ten sposób zastała krew unosi się do części naczyń, która nie jest objęta stanem zapalnym, i przywraca się naturalny przepływ krwi. Długotrwałe stosowanie odzieży uciskowej w życiu codziennym to najłatwiejszy i najbezpieczniejszy sposób na utrzymanie żył w ich naturalnym stanie..

Jednocześnie ważne jest noszenie bielizny kompresyjnej zarówno w przypadku już powstałych żylaków, jak iw celu zapobiegania tej chorobie. Żylaki częściej pojawiają się u osób, których zawód wymaga długiej pozycji siedzącej lub stojącej: pracowników biurowych, kierowców, ochroniarzy itp. Również kobiety w ciąży mają zwiększoną skłonność do rozwoju żylaków, dlatego powinny pomyśleć o noszeniu pończoch już od pierwszego trymestru, nawet przy braku oczywistych objawów tej choroby.

Jak wybrać pończochy uciskowe na żylaki?

Przed zakupem pończoch uciskowych najlepiej skonsultować się z flebologiem, który określi właściwy rodzaj ucisku dla konkretnego pacjenta. Ogólnie rzecz biorąc, pończochy przeciwżylakowe dzieli się na cztery klasy w zależności od stopnia elastyczności i kompresji..

Pierwsza klasa zakłada ściskanie równe 20 mm. rt. Art.; takie produkty są stosowane na etapie wystąpienia żylaków; Pończochy tego typu można dobrać samodzielnie, bez zalecenia lekarza.

Druga klasa wywiera nacisk w granicach 28 mm. rt. Art.; takie pończochy stosuje się przy przewlekłej niewydolności żylnej, zakrzepowym zapaleniu żył powierzchownych, a także przy łagodzeniu obrzęków nóg po urazach.

Trzecia klasa ma kompresję około 40 mm. rt. Art.; ta bielizna służy do zwalczania obrzęków limfatycznych i zapobiegania zakrzepicy żył głębokich.

Czwarta klasa wywiera nacisk powyżej 50 mm. rt. Art.; takie produkty są stosowane do zwalczania szczególnie ciężkich obrzęków i normalizacji upośledzonego krążenia limfy.

Należy pamiętać, że pończochy od drugiej do czwartej klasy kompresji są przepisywane tylko na zalecenie lekarza. Osoby, które samodzielnie decydują się na zakup najwyższej klasy produktów w celach profilaktycznych, nie muszą konsultować się z lekarzem. Nasi eksperci udzielą pełnej konsultacji, odpowiedzą na wszystkie pytania i pomogą dobrać odpowiedni rozmiar.


Specjalistyczny salonSklep internetowyApteka