Oddawanie krwi jest szkodliwe lub dobre dla zdrowia

Krwi oddawany jest przez żyłę. Utrata części krwi prowadzi do spadku ciśnienia krwi. Utrata krwi stymuluje szpik kostny, z którego do krwi dostają się młode erytrocyty. Po oddaniu krwi osoba odczuwa przypływ siły, świeżości, wigoru. Poprawia się stan zdrowia. Woda z komórek wpada do krwiobiegu. Zagęszczona krew rozrzedza się, toksyny z tkanek przedostają się przez krew do nerek i są wydalane z organizmu. Ta informacja jest odpowiedzią na pytanie: czy oddawanie krwi mężczyznom, kobietom jest przydatne, czy szkodliwe?

Alternatywna opinia przemawia przeciwko oddawaniu krwi. I częściowo mają rację. Ponieważ istnieją przeciwwskazania do oddawania krwi.

Po co oddawać krew

W dawnych czasach celowa flebotomia była uważana za skuteczny zabieg medyczny w leczeniu wielu chorób. Od początku XX wieku zaczęła się rozwijać praktyka transfuzji krwi ofierze z ciężką utratą krwi. Istniała teoria, zgodnie z którą krew przetoczona od młodego mężczyzny do starca mogła mieć działanie odmładzające..

Pionierzy transfuzji krwi przeprowadzali na sobie eksperymenty. Po kilku udanych eksperymentach nastąpiła śmierć radzieckiego naukowca Aleksandra Bogdanowa. Okazało się, że nie każda krew nadaje się do transfuzji od jednej osoby do drugiej.

U ludzi odkryto cztery grupy krwi. Oprócz nich rozróżnia się krew, która ma czynnik Rh i jest od niego wolna..

Nieprzestrzeganie zasad transfuzji krwi prowadzi do zniszczenia erytrocytów u biorcy krwi i śmierci. Dlatego w przypadku osób, które mają zostać dawcami, istnieją specjalne wymagania dotyczące dawcy.

Lekarze twierdzą, że procedura dawstwa jest korzystna dla dawcy. Ale istnieją następujące przeszkody w oddawaniu krwi:

• Wymagane jest przestrzeganie zalecanych odstępów czasu między pobraniami krwi;
• Nie powinno być żadnych przeciwwskazań ze względu na stan zdrowia dawcy;
• Dawca nie może mieć chorób zakaźnych, inwazyjnych i cielesnych;
• Konieczne jest uwzględnienie jego samopoczucia: temperatury, ciśnienia itp.;
• Dawca nie powinien mieć tatuaży, kolczyków itp.;
• Nie możesz oddać krwi bezpośrednio po powrocie z zagranicy.

Jeśli chodzi o korzyści płynące z oddawania krwi, należy zdecydować o płci dawcy. Na pytanie: czy oddawanie krwi mężczyznom jest pożyteczne czy szkodliwe, odpowiedź jest jednoznaczna: jest przydatna, o ile nie ma przeciwwskazań do oddawania krwi. Mężczyźni po czterdziestce odnoszą większe korzyści z upuszczania krwi niż młodzi mężczyźni.

Nie dotyczy to kobiet. Wiadomo, że co miesiąc w trakcie cyklu miesiączkowego organizm traci namacalną porcję krwi, dlatego panie w mniejszym stopniu niż panowie potrzebują upuszczania krwi. Dlatego odpowiadając na pytanie: czy oddawanie krwi kobietom jest przydatne czy szkodliwe, możesz odpowiedzieć: musisz znać wiek potencjalnego dawcy.

Upuszczanie krwi jest mniej korzystne dla kobiet w wieku rozrodczym niż dla mężczyzn. Dlatego przerwy między pobraniami krwi powinny być dla nich dłuższe niż dla mężczyzn. Ale starsze panie odnoszą większe korzyści z upuszczania krwi niż młodsze z powodu braku krytycznych dni.

Trening

Rutynowe procedury są wstępne. Ocenia się stan zdrowia potencjalnego dawcy. Konieczne jest upewnienie się, że utrata krwi nie zaszkodzi zdrowiu dawcy, a sam dawca nie cierpi na choroby, które mogą zostać przeniesione na biorcę.

Grupa krwi, obecność lub brak czynnika Rh, jest określana dla przyszłego dawcy krwi. Badania przeprowadzane są na zawartość patogenów AIDS, kiły, wirusowego zapalenia wątroby i innych chorób krwi. Nie ma limitu wieku dla darowizn. Krew starca i młodego człowieka jest równa.

Jednak indywidualne cechy dawcy mają decydujący wpływ na przydatność do oddawania krwi. Nie zezwalaj osobom, które przeszły niektóre operacje, a także tym, które mają tatuaże i kolczyki oraz mają masę ciała, na przekazywanie darowizn.

Jakie są korzyści z oddawania krwi:

• Pobudzenie pracy narządów krwiotwórczych;
• Zapobieganie chorobom układu sercowo-naczyniowego;
• Aktywacja odporności;
• Normalizacja śledziony. Spontaniczne rozładowanie wątroby;
• Zaburzenia krzepnięcia krwi zapobiegają ciężkiemu krwawieniu

Wszystkie pozytywne zmiany osiąga się bez stosowania leków, co pozwala uniknąć ich skutków ubocznych.

Pomimo wszystkich zalet oddawania krwi jako dawca, istnieją pewne ograniczenia:

• Nie zaleca się oddawania krwi więcej niż pięć razy w roku dla mężczyzn i raz na kwartał dla kobiet;
• Na dwa dni przed oddaniem krwi konieczne jest ograniczenie aktywności fizycznej;
• Wymagane jest ograniczenie stosowania jaj, tłustych, smażonych, alkoholu;
• Po oddaniu krwi nie należy narażać się na dużą aktywność fizyczną i kilkudniowe podróże.

Oddawanie krwi do osocza

Dawca może udostępniać nie tylko krew, ale także osocze. Po oddaniu osocza krew z żyły trafia do wirówki, w której erytrocyty są oddzielane od osocza i zawracane do krwiobiegu dawcy. Czy oddawanie krwi na osocze jest przydatne czy szkodliwe? Statystyki podają, że dawcy osocza rzadziej niż zwykli ludzie doświadczają stwardnienia rozsianego, choroby wieńcowej i innych chorób naczyniowych. Dawcy osocza zranieni z powodu utraty krwi mają większe szanse na przeżycie, ponieważ organizm nauczył się przystosowywać do utraty krwi.

Oddanie osocza nie wymaga długiego czasu na powrót do zdrowia, ponieważ krwinki czerwone wracają do dawcy. W związku z tym możesz oddawać osocze dwa razy w miesiącu. Przeciwwskazania są takie same jak przy pobieraniu krwi.

Lista przeciwwskazań

Istnieją bezwarunkowe przeciwwskazania do oddawania krwi i tymczasowe. Bezwarunkowe obejmują:

• Choroba zakaźna;
• Inwazje;
• Choroby układu nerwowego;
• Choroby krwi;
• Rozedma płuc;
• Dławica piersiowa;
• Nawracające obturacyjne zapalenie oskrzeli;
• Zapalenie pęcherzyka żółciowego;
• Przewlekłe zapalenie wątroby i hepatoza;
• Wrzody układu pokarmowego;
• Choroba kamicy moczowej;
• Choroba nerek;
• Ślepota;
• Zapalenie narządów laryngologicznych;
• Choroby skórne.

Tymczasowe przeciwwskazania obejmują:

• Transfuzja;
• Odzyskiwanie pooperacyjne;
• Podróż służbowa za granicę> 2 miesiące;
• Zwiedzanie krajów tropikalnych> 3 miesiące;
• Kontakt z pacjentami z zapaleniem wątroby;
• Grypa, ARVI;
• Dusznica;
• Usunięcie zęba;
• Miesiączka;
• Ciąża;
• Karmienie piersią;
• Przyjmowanie leków;
• Przyjmowanie napojów alkoholowych;
• Ostatnie szczepienia.

Inne punkty dostawy

Bycie dawcą, jeśli nie jest przestrzegane, jest niebezpieczne. Konieczne jest oddanie krwi w specjalnych ośrodkach recepcyjnych wyposażonych w niezbędny sprzęt i wykwalifikowany personel. Nie możesz wyrazić zgody na pobranie krwi bez wstępnych badań i badania przez lekarza.

Oddawanie krwi jest procedurą bezpłatną. Aby odzyskać siły, osoba ma płatny dzień wolny. Proces pobierania krwi trwa około 30 minut..

Czasami transfuzja od dawcy polega na pobraniu nie krwi, ale jakiejś jej części. Na przykład erytrocyty, leukocyty lub osocze. W tym przypadku krew dawcy przechodzi przez wirówkę, gdzie pobierane są składniki niezbędne do transfuzji, a reszta krwi wraca do naczynia dawcy..

Czy warto oddawać krew?

Treść artykułu

• Czy warto oddawać krew?
• Jak zostać dawcą krwi
• Jak często możesz oddawać krew jako dawca?

Korzyści z oddawania krwi

Według badań przeprowadzonych w Finlandii i Stanach Zjednoczonych ludzie, którzy regularnie oddają krew, są znacznie mniej podatni na miażdżycę i zawały serca. Ponadto, zgodnie z obserwacjami zagranicznych badaczy, dawcy krwi żyją o 5-8 lat dłużej niż przeciętny człowiek.

Oddawanie krwi w znacznej ilości dla organizmu to rodzaj treningu. W wypadku samochodowym lub innym zdarzeniu związanym z dużą utratą krwi prawdopodobieństwo przeżycia dawcy jest większe.

Krew dawcy jest badana pod kątem różnych infekcji (na przykład HIV, zapalenia wątroby i kiły) oraz wskaźników, takich jak hemoglobina, leukocyty, erytrocyty itp. Krew przez sześć miesięcy jest poddawana kwarantannie, po której można również wykryć choroby zakaźne, które nie zostały wcześniej zidentyfikowane. Dlatego osoby regularnie wpłacające datki nie muszą martwić się o swoje zdrowie..

Natychmiast po pobraniu krwi organizm zaczyna ją odnawiać. Szpik kostny zaczyna wytwarzać nowe czerwone krwinki - czerwone krwinki. Są to komórki, które dostarczają tlen do wszystkich narządów. Ponadto w szpiku kostnym powstają komórki macierzyste, z których powstają tkanki naszego organizmu. W ten sposób oddawanie krwi odnawia całe ludzkie ciało..

I wreszcie warto oddać krew, bo dawca odczuwa radość z dokonanego dobrego uczynku, bo dzięki niemu prawdopodobnie uratuje komuś życie.

Bezpieczeństwo darowizn

Dzisiejsze oddawanie krwi to całkowicie bezpieczna procedura. Stacje do transfuzji krwi wykorzystują jednorazowe systemy medyczne (igły, rurki i worki), które są sterylne i otwarte u dawcy. Dlatego wbrew obawom człowiek nie ma szans na zarażenie..

Utrata krwi u dawcy również nie stanowi zagrożenia. Zwykle pobiera się jednorazowo około 450 ml krwi, co stanowi nie więcej niż 10% jej całkowitej objętości. Niemal natychmiast po tej procedurze osoba może wstać, napić się herbaty i wrócić do domu. W ciągu jednego lub dwóch dni ilość krwi w organizmie dawcy zostanie uzupełniona.

Wymagania i przeciwwskazania

Ubiegający się o oddanie krwi musi być zdrowy, dopuszczalny wiek to od 18 do 60 lat. Mężczyznom zaleca się oddawanie krwi nie częściej niż raz na dwa miesiące, kobietom - raz na trzy miesiące. Nie możesz zostać dawcą, jeśli Twoja waga jest mniejsza niż 50 kg.

Osoba, która niedawno przeszła grypę lub ostre infekcje dróg oddechowych, będzie mogła oddać krew dopiero po miesiącu, a po operacji nie wcześniej niż po sześciu miesiącach. Osoby, które miały wirusowe zapalenie wątroby i inne choroby zakaźne (jest ich ponad czterdzieści), są usuwane z darowizny. Placówki medyczne potrzebują tylko wysokiej jakości krwi, dlatego niezwykle ważne jest, aby dawca nie miał żadnych problemów zdrowotnych.

Czy oddawanie krwi jest niebezpieczne? Immunolog - o korzyściach i zagrożeniach związanych z dawstwem

Okazuje się, że taki stres dla organizmu może być konieczny..

Z pytaniem o korzyści płynące z oddawania krwi Sport24 zwrócił się do Olgi Feoktistovej, lekarza rodzinnego, pediatry i alergologa-immunologa z Kliniki Doktora Banduriny. Lekarz zauważył, że ta procedura nie ma wad.

„Każdy dawca jest badany przed oddaniem krwi. Będziesz mógł sprawdzić swój poziom hemoglobiny i ogólny stan zdrowia. Korzyści płynące z oddania są niezaprzeczalne, ponieważ po oddaniu krwi organizm rozpoczyna produkcję nowych krwinek i odnawia się. Pod tym względem ryzyko chorób sercowo-naczyniowych jest poważnie zmniejszone. Każde oddanie krwi to stres dla organizmu, ale medycyna dowiodła, że ​​obecność tak niewielkiego wstrząsu jest nawet korzystna - mówi lekarz..

Jej zdaniem oddawanie krwi to także profilaktyka chorób wątroby i trzustki, chorób autoimmunologicznych oraz tzw. „Chorób spichrzeniowych” - dny moczanowej, miażdżycy i chorób metabolicznych..

Jak zauważa Olga Petrovna, regularne oddawanie krwi 1-2 razy w roku zwiększa odporność organizmu na wpływy środowiska i pomaga regularnie odnawiać komórki krwi. W przypadku kontuzji lub dużej utraty krwi dawcy wracają do zdrowia lepiej, ponieważ ich organizm jest już przyzwyczajony do takich obciążeń.

„Darowizna jest korzystna, gdy poziom cholesterolu i tłuszczów w osoczu jest podwyższony. Znacznie lepiej czują się dawcy, którzy ukończyli 50, a nawet 60 lat. Wynika to z regularnego odnawiania się krwi, normalizacji cholesterolu. Dawcy rzadziej chorują, mają lepszą odporność. Powiedziałbym nawet, że oddawanie krwi pomaga przedłużyć młodość - podkreśla lekarz..

Czy oddawanie krwi jest przydatne, możliwe szkody, opinie i fakty

Darowizny to kontrowersyjna kwestia, która wywołuje gorącą dyskusję w różnych środowiskach. Niektórzy uważają to za szlachetny akt ratowania życia, podczas gdy inni kategorycznie sprzeciwiają się procedurze. Czy według lekarzy warto oddawać krew? Jak ta procedura wpływa na samopoczucie osoby? Co należy wziąć pod uwagę dla tych, którzy planują zostać dawcą?

Czy taka procedura naprawdę szkodzi ciału

Trwa gorąca debata na temat tego, czy oddawanie krwi jest szkodliwe. Kolegia jeżdżące nie potrafią określić, czy warto zgodzić się na zaznaczenie dawstwa i transfuzji w razie poważnego wypadku.

Jeśli mówimy tylko o zdrowiu dawcy, to dostarczenie biomateriału jest procedurą bezpieczną. Wyjątkiem mogą być przypadki, gdy impreza odbywa się niezgodnie z regulaminem, zbyt często lub przyjmuje się zbyt dużo płynów ustrojowych..

Oddawanie krwi jest szkodliwe, jeśli jednorazowo od osoby pobiera się 500 ml płynu dawcy. W takim przypadku procedura może mieć negatywny wpływ na organizm..

Na pytanie, czy warto oddawać krew kobietom, odpowiedź jest niejednoznaczna. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę kilka niuansów. Warto zauważyć, że prawo reguluje częstotliwość oddawania krwi do oddania. Kobieta nie powinna zgadzać się na tę procedurę częściej niż cztery razy w roku..

Czy warto oddawać krew mężczyznom? Aby nie zaszkodzić organizmowi, ważne jest, aby nie dopuścić do przyjmowania biomateriału więcej niż 5 razy w roku i jednorazowo oddawać nie więcej niż 400-450 ml objętości.

Kiedy nastąpi powrót do zdrowia

Niektórzy nie wiedzą, czy można oddać krew i jak taki zabieg wpływa na ich samopoczucie. Chociaż w ciągu pierwszych kilku godzin lub nawet dni osoba czasami odczuwa zauważalne osłabienie i zmęczenie, stan ten szybko znika. Jaki jest powód?

Ciało każdej osoby jest w stanie wyzdrowieć. Jeśli jednorazowo przyjmuje się nie więcej niż 450 ml, objętość ta jest uzupełniana w ciągu około 2-4 tygodni. Do zabiegu pobierany jest biomateriał z żyły.

Ważny! Osoby, które po raz pierwszy odwiedzają punkt pobierania krwi, nie powinny oddawać więcej niż 200 ml płynu krwi.

Środki ostrożności

Przed ustaleniem, czy oddawanie krwi jest dobre dla organizmu, należy wziąć pod uwagę pewne pułapki i zrozumieć, kiedy należy zachować ostrożność przy takiej procedurze..

Jeśli zgodzisz się na pobranie biomateriału, gdy zabieg jest przeciwwskazany, możesz spowodować poważne szkody zdrowotne. Oddawanie krwi: pożyteczne czy szkodliwe? Wszystko zależy od stanu zdrowia osoby przed zabiegiem..

Przekazywanie biomateriału jest przeciwwskazane w takich sytuacjach:

• nadciśnienie,
• starość od 60 lat,
• krwawienie miesiączkowe u dziewcząt,
• żylaki,
• niedokrwistość,
• opóźniona miesiączka z podejrzeniem ciąży,
• pozytywny wynik testu na HIV,
• niedawne szczepienie DPT,
• zarażenie pasożytami,
• przesunięcie obrazu hormonów tarczycy,
• dodatni marker nowotworowy,
• ciepło,
• HCG w moczu,
• trombocytopenia,
• nowo ukończony tatuaż.

Jeśli osoba, która chce oddać krew, spożywała ostatnio duże ilości alkoholu lub nadużywa go przez długi czas, należy zaniechać procedury. W przypadku podejrzenia zapalenia wątroby płyn dawcy staje się źródłem zakażenia dla przyszłego biorcy.

Ważny! W ostatnich latach często dochodziło do zakażenia wirusem zapalenia wątroby poprzez oddaną krew. Nie ma sprzętu laboratoryjnego, który mógłby w 100% dokładnie określić brak tego wirusa. Ryzyko infekcji można zredukować do zera tylko pod warunkiem odmowy transfuzji ludzkiej krwi lub osocza.

Jeśli kobieta ma menopauzę, lepiej też nie przyjmować biomateriału. Czemu? W tym okresie jej organizm jest osłabiony, więc jakiś negatywny proces może zostać wywołany wyczerpaniem się sił ochronnych spowodowanych oddaniem krwi do oddania.

Przeziębienie to kolejne przeciwwskazanie do manipulacji. Sportowcy powinni uważać na ten proces. Oczywiście mogą przekazać biomateriał. Jednak potem przez pewien czas nie będzie można wytrzymać dużej aktywności fizycznej..

Wszelkie przeziębienia są przeciwwskazaniem. Dopóki osoba jest chora, istnieje ciągłe ryzyko przeniesienia zakażenia przez krew na biorcę.

Ważny! Oddawanie krwi na pusty żołądek jest niebezpieczne. Rano powinno być obfite śniadanie, a dzień wcześniej ścisła dieta..

Alergicy również muszą zachować ostrożność. Specyficzne przeciwciała mogą być przenoszone przez krew. W efekcie to jaki był alergen dla dawcy wpłynie na samopoczucie biorcy..

Niedobór żelaza jest również uważany za przeciwwskazanie do pobierania próbek biomateriałów do oddania. Osoba już nie tworzy nowych czerwonych krwinek, co prowadzi do anemii. Pobranie krwi może tylko pogorszyć samopoczucie.

Inne przeciwwskazania

Istnieją inne sytuacje, w których procedura jest zabroniona. Czy muszę oddawać krew i dlaczego powinienem to zrobić? Czasami przyczyną zakażenia poważnymi chorobami jest wnikanie patogenu do organizmu przez krew dawcy. Nawet zdrowy człowiek nie może podejrzewać, że jest nosicielem ciężkich infekcji. Czy ta krew stanie się dla kogoś życiem czy śmiertelną chorobą, nikt nie może przewidzieć.

Ciąża jest uważana za osobne przeciwwskazanie. Zabieg nie jest wykonywany w pierwszym, a także w drugim i trzecim trymestrze. Jeśli badanie przesiewowe nie wykazało patologii, pobieranie krwi jest nadal przeciwwskazane. W tej chwili kobieta powinna pomyśleć o dobrostanie swojego nienarodzonego dziecka, a nie o dostarczeniu biomateriału do oddania. W okresie karmienia piersią należy również zrezygnować z takich manipulacji..

Nawet ci, którzy wcześniej dobrze tolerowali pobieranie krwi, mogą prędzej czy później napotkać komplikacje. Na przykład mężczyźni mogą zauważyć, że po zabiegu potencja na chwilę spada..

Korzyści

Jednocześnie zabieg jest praktycznie bezbolesny. Zastrzyk wykonywany podczas pobierania płynu z krwi nie jest bardziej bolesny niż zwykłe ugryzienie komara. Zdaniem niektórych lekarzy pobranie płynu z krwi dawcy jest dobrą prewencją przeciwko niektórym chorobom narządów krwiotwórczych..

Do zalet należy fakt, że z kilku gramów oddanej krwi wytwarzane są różne frakcje, wydzielające białka, które mogą zwalczać różne choroby, na przykład immunoglobuliny.

Więcej informacji na temat korzyści i szkód związanych z darowizną można znaleźć w filmie:

Czy oddawanie krwi jest korzystne??

14 czerwca - Światowy Dzień Krwiodawcy, a nie tylko osoba, która podzieliła się krwią z sąsiadem, ale zrobiła to za darmo. To prawda, krążą plotki, że dawcy oddają krew z jakiegoś powodu - albo dłużej zachowują młodość, albo uzależniają się, podobnie jak narkotyk... Jak oddanie wpływa na organizm - zrozumiał MedAboutMe.

Dlaczego potrzebne są badania nad wpływem darowizny na zdrowie

Darowizna może być płatna i nieodpłatna (bezpłatna). W krajach rozwiniętych odsetek bezzwrotnych dawców w całej populacji wynosi średnio 5%. Celem polityki rozwoju darowizn na całym świecie jest zapewnienie, że wszystkie darowizny są bezpłatne. Jest to nie tylko korzystniejsze dla państwa, ale także zmniejsza ryzyko otrzymania „złej” krwi od ludności..

Badania nad korzyściami i szkodami oddawania krwi trwają od dawna. Służą kilku celom:

• określić wpływ regularnej utraty krwi lub jej składników na zdrowie ludzkie;
• określić zdolność organizmu ludzkiego do regeneracji po utracie krwi lub jej elementów;
• określić granice ryzyka dla organizmu ludzkiego podczas oddawania krwi;
• opracować programy motywacyjne promujące bezpłatne darowizny.

Rodzaje darowizn

• Pobranie pełnej krwi.

Zwykle podczas jednego zabiegu w Rosji zdrowy dawca krwi pełnej traci około 450 ml krwi; w Stanach Zjednoczonych jednorazowy dopływ krwi to 480 ml (1 litr). Pełne wyzdrowienie następuje po około 8 tygodniach.

Dzięki tej metodzie oddawania krew jest pobierana od osoby, jest odwirowywana, pobierane jest osocze, a składniki krwi rozcieńcza się solą fizjologiczną i wstrzykuje z powrotem do ciała dawcy. Objętość osocza pobranego na raz nie przekracza 600 ml. Powrót do zdrowia po zabiegu plazmaferezy trwa 2 tygodnie.

Z krwi dawcy pobierane są tylko płytki krwi, a reszta jej składników jest zawracana. Jest to procedura bardziej złożona niż oddawanie pełnej krwi i plazmaferezy. Objętość uzyskanej masy płytek krwi wynosi około 450 ml. Powrót do zdrowia trwa około 2-3 tygodni.

Podczas oddawania erytrocytów od dawcy pobierane są tylko czerwone krwinki, a wszystko inne wraca z powrotem do organizmu. Czas rekonwalescencji to około 1 miesiąc.

• Oddawanie osocza immunologicznego.

Celem tej procedury jest uzyskanie osocza z gotowymi przeciwciałami przeciwko konkretnej infekcji. Aby to zrobić, dawca musi najpierw wytworzyć te przeciwciała, to znaczy zostać zaszczepiony.

Co dzieje się w ciele dawcy?

Całkowita objętość krwi przeciętnej osoby wynosi około 5 litrów, czyli podczas oddawania krwi pełnej osoba oddaje prawie 10% całkowitej objętości. W tym przypadku organizm dawcy traci około 225-250 mg hemu - jest to kompleks żelaza żelazawego i porfiryny, niezbędnego pierwiastka hemoglobiny, nośnika tlenu we krwi ludzkiej. Oznacza to, że dopływ tlenu do organizmu ulega pogorszeniu. Ale organizm ludzki ma wiele mechanizmów kompensacyjnych, które pozwalają nam dzielić się krwią bez powodowania znacznych szkód. Co dzieje się po dopływie krwi:

• Baroreceptory (receptory ciśnienia) zlokalizowane w łuku aorty i tętnicach szyjnych rejestrują zmniejszenie objętości krwi. Sygnały ze współczulnego układu nerwowego trafiają do serca, zmuszając je do aktywniejszej pracy oraz do płuc, zmieniając ich zdolność dyfuzyjną;
• Wydzielanie hormonu antydiuretycznego, który reguluje ilość wody w organizmie człowieka i obkurcza naczynia krwionośne;
• Uruchomienie układu renina-angiotensyna-aldosteron (RAAS) - układu hormonalnego regulującego objętość krwi w organizmie i ciśnienie krwi;
• Uwalnianie się hormonu erytropoetyny w odpowiedzi na brak tlenu, który wyzwala procesy erytropoezy - powstawanie erytrocytów itp..

Krwiodawstwo i upuszczanie krwi z naczyń włosowatych

Mówiąc o korzyściach płynących z dawstwa, eksperci jako przykład podają metodę upuszczania krwi w naczyniach włosowatych, zwaną również „mokrą hidżamą”. Metoda swoją nazwę i pochodzenie zawdzięcza islamowi. Pierwsze wzmianki o niej znajdują się w naukach islamskiego proroka Mahometa, a dziś metoda ta jest popularna w krajach świata muzułmańskiego. Od XV wieku w saunach fińskich pojawia się kapilarne upuszczanie krwi. Jako naczynia fińscy uzdrowiciele używali rogów ze specjalnym mechanizmem do wytworzenia próżni. Ta metoda jest nadal stosowana przez praktyków medycyny tradycyjnej w Finlandii..

Istota metody: puszki lub ich analogi są umieszczane na wybranym obszarze skóry poprzez wytworzenie próżni. Po 3 minutach naczynie wyjmuje się i wykonuje powierzchowne nacięcia na skórze, po czym ponownie umieszcza się słoik. Z powodu próżni w naczyniu gromadzi się niewielka ilość krwi. W starożytności uważano, że jest to „zła” krew, którą należało się pozbyć.

Naukowcy w procesie oddawania krwi przyjęli wskaźniki wskazujące na poziom stresu oksydacyjnego w organizmie. Okazało się, że zabieg prowadzi do jego zmniejszenia - podobnie jak upuszczanie krwi do naczyń włosowatych. Zdaniem naukowców podczas oddawania krwi wzrasta poziom enzymu antyoksydacyjnego, dysmutazy ponadtlenkowej, co prowadzi do zahamowania lub eliminacji reaktywnych form tlenu, które mają szkodliwy wpływ na organizm..

Ferrytyna i darowizny

Do tej pory zgromadzono znaczną liczbę obserwacji dawców, ale w większości przypadków ujawnione zależności, gdy zmieniają się warunki eksperymentu, są słabo potwierdzone lub w ogóle nie są potwierdzone..

Jednym z najpopularniejszych wskaźników stanu dawcy wśród naukowców jest poziom ferrytyny we krwi. Ferrytyna to białko, które umożliwia organizmowi magazynowanie żelaza w nietoksycznych formach. Jest również nazywany „składem żelaza”. Ponadto ferrytyna jest białkiem ostrej fazy zapalenia, to znaczy jej stężenie we krwi wzrasta w odpowiedzi na proces zapalny. Ponieważ ferrytyna jest głównym magazynem żelaza w ludzkim organizmie, jej stężenie pozwala nam ocenić, ile jest dostępne.

Wartości ferrytyny w surowicy powinny mieścić się w pewnych normalnych zakresach:

• jeśli jest zbyt dużo ferrytyny, może to wskazywać na hemochromatozę, różne przewlekłe choroby zapalne, szereg dolegliwości autoimmunologicznych i onkologicznych, a także nadużywanie alkoholu itp..
• jeśli jest za mało ferrytyny, oznacza to, że w organizmie nie ma wystarczającej ilości hemoglobiny, na przykład w przypadku anemii.

Wyniki badań: korzyści płynące z darowizny

• Monitorując poziom ferrytyny w surowicy krwi naukowcy doszli do wniosku, że oddanie krwi obniża poziom żelaza w organizmie, a tym samym zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia. W rezultacie prawdopodobieństwo wystąpienia ostrego zawału mięśnia sercowego jest o 88% mniejsze u dawców krwi.
• Podwyższony poziom ferrytyny wskazuje na wysokie ryzyko stresu oksydacyjnego, który sam w sobie jest przyczyną wielu chorób. Dlatego darowizna, w której organizm traci żelazo, zmniejsza ryzyko zachorowania na raka, takiego jak rak okrężnicy, płuc, wątroby, żołądka i przełyku..
• Darowizna pośrednio poprawia stan pacjentów otyłych z zespołem metabolicznym, gdyż obniża poziom ciśnienia krwi i ogólne ryzyko chorób układu krążenia.
• Oddawanie krwi obniża również poziom białek w ostrej fazie zapalenia, które są odpowiedzialne za manifestację reakcji zapalnych w organizmie. Z ich nadmierną produkcją w organizmie, ryzykiem uszkodzenia błon komórkowych i tkanek, rozwojem szeregu procesów metabolicznych leżących u podstaw niektórych chorób autoimmunologicznych układu hormonalnego, nowotworów, chorób układu krążenia, cukrzycy, chorób neurodegeneracyjnych (choroba Alzheimera, choroba Parkinsona itp.) ), reumatoidalne zapalenie stawów i procesy starzenia.

Ogólnie rzecz biorąc, muszę powiedzieć, że nie ma niepodważalnych dowodów na korzyści płynące z jednorazowego lub regularnego oddawania ciała. Żadnych teorii o odnowie krwi itp. nie działają w praktyce. Jedyne, co można z całą pewnością stwierdzić, że stali dawcy są na ogół zdrowszymi ludźmi, przynajmniej dlatego, że wolą monitorować swoje zdrowie, aby nadal przynosić korzyści ludzkości..

Wyniki badań: szkoda darowizny

• Darowizna to zwiększone ryzyko wystąpienia niedoboru żelaza we krwi, co oznacza ryzyko wystąpienia anemii i innych schorzeń związanych z brakiem tego pierwiastka. Zagrożenie to jest w pełni równoważone przez właściwe odżywianie przed i po oddaniu krwi..
• Przyjmuje się, że stały dopływ krwi wpływa na przepuszczalność naczyń włosowatych, które biorą udział w dopływie krwi do pęcherzyków płucnych - pęcherzyków płucnych, w których zachodzi wymiana gazowa. Według niektórych naukowców długoterminowe dawstwo prowadzi do pogorszenia przepuszczalności błony pęcherzykowo-włosowatej.
• Istnieje również niesprawdzona teoria, że ​​aktywacja procesów proliferacji komórek jest szkodliwa dla organizmu. Proliferacja to aktywny nowotwór, namnażanie komórek przez podział, co prowadzi do zwiększenia objętości tkanki. Ciągłe usuwanie czerwonych krwinek powoduje, że organizm aktywniej produkuje nowe czerwone krwinki. I zdaniem niektórych naukowców zwiększa to ryzyko powstania złośliwych guzów tkanek, w których występuje hematopoeza - hematopoeza. Te tkanki obejmują czerwony szpik kostny, śledzionę, grasicę i węzły chłonne..

Mówiąc o potencjalnej szkodliwości darowizny, należy również powiedzieć: nie ma wyraźnych dowodów na szkodliwość tej procedury dla zdrowia - jeśli oczywiście przestrzegasz wszystkich zasad przygotowania i wychodzisz z niej. To prawda, że ​​istnieje opinia, że ​​zdrowy styl życia dawców maskuje wszystkie negatywne przejawy regularnego oddawania krwi. Ale w odpowiedzi na takie stwierdzenie można się tylko cieszyć z dawców i ich organizmów - udaje im się to bardzo skutecznie.

Czy oddawanie krwi jest dobre czy złe? Przegląd zagranicznych badań medycznych, wideo

Korzyści i szkody związane z oddawaniem krwi

Postanowiłem dowiedzieć się, czy oddawanie krwi jest przydatne, czy szkodliwe, ponieważ jestem aktywnym dawcą, oddawałem krew do oddania już 5 razy, w nieco ponad rok. Zawsze myślałem, że to jest dobre tylko dla mnie. Pierwsze oddanie krwi było bardzo łatwe, bez negatywnych konsekwencji, bez zawrotów głowy, bez osłabienia. Z łatwością przenosiłem też oddanie krwi kolejne 3 razy, a 5 razy poczułem lekką słabość następnego dnia po oddaniu i nawet musiałem spać kilka godzin po południu (na szczęście po oddaniu krwi dają dwa dni odpoczynku od pracy), choć zaraz po oddaniu jak zwykle czuł się świetnie. Trochę mi to przeszkadzało i postanowiłem spojrzeć na Runeta o korzyściach lub szkodach oddawania krwi dla organizmu. I co dziwne - nie znalazłem konkretnych i wiarygodnych materiałów, musiałem szukać na zagranicznych stronach, a teraz mogę zaprezentować czytelnikom wyniki swoich badań.

Poważnie przeszukałem badania medyczne dostępne na PABMED, a także inne otwarte źródła na temat i dowiedziałem się, jak przydatne jest oddawanie krwi lub czy jest to szkodliwe dla organizmu, z przyjemnością przedstawiam swoje wyniki czytelnikom dalej.

Czy oddawanie krwi jest dobre w zapobieganiu chorobom serca??

Wiadomo, że jednym ze złożonych czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych jest lepkość krwi. Kiedy jest gęsty i lepki, powstaje nadmierne tarcie o naczynia krwionośne, pogarsza się krążenie krwi i zmniejsza się tzw. Hemodynamika krwi. To z kolei zwiększa ryzyko tworzenia się skrzepów krwi w naczyniach krwionośnych, a skrzepy, zatykające naczynia krwionośne, mogą prowadzić do różnych patologii, a nawet do nagłego zatrzymania krążenia i nagłej śmierci. Lepkość krwi można zmniejszyć, regularnie oddając krew. Oddając krew obniżasz poziom żelaza we krwi, co powoduje stres oksydacyjny, który jest również szkodliwy dla układu sercowo-naczyniowego. Oddawanie krwi zmniejsza ryzyko zawału serca i udaru mózgu. W badaniu opublikowanym w Journal of the American Medical Association [1] naukowcy odkryli, że osoby w wieku od 43 do 61 lat, które oddawały krew dwa razy w roku, miały mniej ataków serca i udarów mózgu. W badaniu opublikowanym w American Journal of Epidemiology [2], naukowcy opisali, że wśród 2682 mężczyzn w Finlandii, którzy wzięli udział w badaniu, ryzyko zawału serca zmniejszyło się o 88% u tych, którzy oddawali krew przynajmniej raz w roku..

Czy oddawanie krwi jest korzystne dla zmniejszenia ryzyka raka?

Obniżenie poziomu żelaza we krwi podczas oddawania krwi może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka, o czym świadczy trwające 4,5 roku badanie, w którym wzięło udział 1200 osób, a wyniki badania zostały opublikowane w czasopiśmie US National Cancer Institute [3]. Osoby biorące udział w badaniu podzielono na 2 grupy: w pierwszej badani oddawali krew 2 razy w roku, obniżając tym samym poziom żelaza, w drugiej nie wprowadzono żadnych zmian w stylu życia.

Badanie wykazało, że w pierwszej grupie badanych osób było mniejsze ryzyko zachorowania na raka i śmiertelność (w tym ryzyko raka wątroby, płuc, okrężnicy i gardła) ze względu na redukcję stresu oksydacyjnego wywołanego wysokim poziomem żelaza we krwi..

Utrata wagi jest przydatna jako darowizna?

Według Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego, ludzie spalają około 650 kalorii, oddając jedną krew (450 ml). Dawca, który regularnie oddaje krew, może bardzo stracić na wadze. Korzyści z tego mogą mieć tylko osoby z nadwagą, a dla dawców o normalnej wadze należy bardzo uważać, ponieważ aby oddać krew, należy utrzymywać wagę na niezmienionym poziomie i zapobiegać nadmiernej utracie wagi.

Rodzaje oddawania krwi w celu oddania

Podczas oddawania krwi najczęściej realizowany jest jeden z celów:

• Allogeniczny - przy tego rodzaju oddaniu krew oddawana jest do przechowywania w banku krwi, czyli osoba oddaje krew nieznanemu dawcy, który kiedykolwiek będzie jej potrzebował.
• Dawstwo celowe - stosowane, gdy krew jest pilnie potrzebna, na przykład dla krewnego, gdy doszło do wypadku lub podczas operacji z dużą utratą krwi (zwykle wymaga to dopasowania grup krwi, więc takie oddanie jest możliwe tylko między bliskimi).
• Zastępca - oddaje się krew w celu zastąpienia dawki pobranej w banku krwi, podczas gdy krewny dawcy otrzymuje dawkę z banku krwi absolutnie dowolnej niezbędnej grupy.
• Autologiczna - w tym typie krew pobierana jest przed operacją i po jej zakończeniu wraca do samego dawcy.

Rodzaje oddawania krwi według otrzymanego materiału DAWCY

Istnieje kilka rodzajów oddawania krwi, różniących się w zależności od otrzymywanego materiału, do dalszej transfuzji dla potrzebujących, wszystkie można wykonać w centrum krwiodawstwa, ale do niektórych z nich możesz mieć przeciwwskazania, dlatego zawsze najlepiej skonsultować się z lekarzem. Wymienię ich typy i krótko opowiem o każdym z nich:

• Pobieranie krwi pełnej jest głównym i najczęstszym rodzajem oddawania krwi, po prostu pobiera się krew z żyły, bez użycia dodatkowych urządzeń, zabieg trwa zwykle nie dłużej niż 10-15 minut.
• Pobieranie osocza krwi - plazmereza: do pobierania krwi służy aparat, po czym oddziela on składniki pełnej krwi od osocza, osocze jest magazynowane, a składniki krwi pompowane są z powrotem do dawcy przez specjalny filtr. Procedura trwa około godziny.
• Pobieranie płytek krwi - apareza: używany jest specjalny aparat, który najpierw pobiera pełną krew od dawcy. Następnie krew jest dzielona na składniki za pomocą specjalnego, w tym momencie z krwi oddzielane są płytki krwi, po czym osocze i inne składniki krwi są przetaczane z powrotem dawcy, cała ta procedura jest dość długa i może zająć od 1,5 do 2 godzin.
• Odbieranie erytrocytów krwi: stosuje się specjalne urządzenia, które pobierają krew od dawcy, następnie oddzielają czerwone krwinki od krwi i natychmiastowo spychają krew z powrotem, ta procedura jest znacznie szybsza niż pobieranie krwi na płytki krwi - około pół godziny.

Szkoda oddawania krwi

Jeśli dana osoba ma normalny stan zdrowia, z reguły zwykle nie obserwuje się szkód i negatywnych konsekwencji oddawania krwi, ustalono, że negatywne konsekwencje występują u nie więcej niż 2% wszystkich osób, które oddały krew. Najczęstszą ze wszystkich negatywnych konsekwencji jest omdlenie z powodu gwałtownego spadku ciśnienia krwi i pojawienia się siniaka w miejscu nakłucia żyły (na przykład nigdy nie miałem siniaka). W badaniu [4] wykazano, że na 194 000 osób, które oddały krew, tylko jedna osoba doświadczyła poważnych długoterminowych negatywnych powikłań..

W przypadku oddawania nie pełnej krwi, ale osocza, czasami można zaobserwować negatywne konsekwencje reakcji na środek znieczulający stosowany do konserwacji osocza, podczas gdy czasami podczas oddawania pobierane są preparaty wapniowe, aby zapobiec hipokalcemii (lepiej jest stosować pokarmy bogate w wapń niż leki) i potrzebują dawcy pij dobre witaminy.

Jak przygotować się do oddania krwi?

W przeddzień dnia przed oddaniem krwi musisz przestrzegać pewnych zasad, jeść tylko określone potrawy i nie być gorliwym w aktywności fizycznej i nie odmawiać sobie pełnego snu.

Zabrania się jedzenia:

• Jajka
• Mięso
• Wędliny, wszelkie produkty wędzone
• Czekolada
• Orzechy
• Daktyle
• Mleko, twarożek
• Każde masło i masło oraz warzywa

Co możesz zjeść przed oddaniem krwi?

Nie ma potrzeby oddawania krwi na pusty żołądek! Musisz jeść. Możesz zjeść dowolne węglowodany przed oddaniem krwi do oddania: płatki owsiane bez oleju, makaron, to wszystko można jeść z cukrem (tak, nawet pomimo jego szkód, zaleca się przed oddaniem krwi). Możesz napić się słodkiej herbaty - zwykle w centrach krwi pracownicy zawsze zapewniają możliwość napicia się herbaty i zjedzenia słodkich ciasteczek przed oddaniem krwi.

Ograniczenia po oddaniu krwi

Po oddaniu krwi do oddania personel ośrodka zaleca siedzenie przez 10-15 minut bez wstawania, tak aby ciśnienie krwi było równe i nie było zawrotów głowy. W dniu dostawy lepiej nie angażować się w ciężką pracę fizyczną i sport. Po zabiegu należy pić dużo wody, aby przywrócić objętość płynów w organizmie, a także dobrze się odżywiać. Nie zaleca się wykonywania ciężkiej pracy fizycznej lub pracy fizycznej po oddaniu krwi, lepiej też unikać wizyty w łaźni po oddaniu krwi.

Jak szybko odzyskać krew i jej składniki po podaniu ?

Podczas procedury oddawania krwi - ilość pobieranej krwi jest bardzo mała, na jednego dawcę pobiera się nie więcej niż 450 ml krwi pełnej.

Według naukowców objętość krwi jest przywracana w ciągu 48 godzin, a wszystkie zawarte we krwi erytrocyty i płytki krwi w ciągu 4-8 tygodni (dlatego dopuszcza się oddanie pełnej krwi nie później niż 8 tygodni później).

W swoim imieniu mogę dodać, że osobiście dodatkowo zachęcam do chodzenia na oddawanie krwi co 2-3 miesiące, to znaczy, że tak prostą czynnością mogę uratować komuś życie. Amerykański Czerwony Krzyż obliczył, że jeśli zaczniesz oddawać krew w wieku 17 lat co 56 dni, to po osiągnięciu wieku 76 lat zostanie oddanych 48 litrów krwi - co może uratować nawet 1000 istnień ludzkich.!

Podsumowując, chcę powiedzieć: badania medyczne jednoznacznie wskazują, że oddawanie krwi jest korzystne, negatywne konsekwencje i szkody są znikome, a korzyści dla społeczeństwa i samego dawcy są bardzo namacalne, dlatego każda osoba musi po prostu regularnie oddawać krew - jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych, dla których należy skonsultować się z terapeutą.

Aby utrzymać funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego w młodym i zdrowym stanie polecam przyjmowanie koenzymu Q10.

Linki do źródeł badawczych i artykułów:

[2] Jukka T. Salonen, Tomi-Pekka Tuomainen, Riitta Salonen, Timo A. Lakka i Kristiina Nyyssonen

„Oddawanie krwi wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem zawału mięśnia sercowego”

[3] Leo R. Zacharski, Bruce K. Chow, Paula S. Howes, Galina Shamayeva, John A. Baron, Ronald L. Dalman, David J. Malenka, C. Keith Ozaki i Philip W. Lavori.

„Zmniejszone ryzyko raka po redukcji żelaza u pacjentów z chorobą tętnic obwodowych: wyniki badania z randomizacją”

[4] Bruce H. Newman, Susan Graves

„Badanie 178 następujących po sobie reakcji synkopalnych wazowagalnych z perspektywy bezpieczeństwahttp: //onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1537-2995.2001.41121475.x/abstract”

Ponadto możesz obejrzeć film z YouTube o zaletach darowizny:

Jeśli chcesz zostać dawcą krwi, przyda Ci się obejrzenie krótkiej instrukcji w formacie wideo.

Oddawanie krwi: korzyść lub szkoda?

Czy warto oddawać krew? Korzyści i szkody wynikające z darowizny

Streszczenie artykułu:

Darowizny praktykowane są w różnych krajach. W Rosji ruch wolontariuszy nabiera tempa. Ma wielu zwolenników i przeciwników. Zwolennicy twierdzą, że jeśli oddasz krew z określoną częstotliwością, przedłuży to twoje życie o kilka lat. A przeciwnicy twierdzą, że oddawanie krwi jest ogromnym stresem dla organizmu, a nawet podczas zabiegu krwi może przynieść infekcję, prawie HIV. Spróbujmy dowiedzieć się, czy oddawanie krwi jest przydatne, czy szkodliwe.

Kto może oddać krew?

Dozwolone jest oddawanie krwi mężczyznom i kobietom w wieku od 18 do 60 lat, którzy mają stałą rejestrację w Federacji Rosyjskiej. Istnieją pewne przeciwwskazania, w przypadku których nie można oddać krwi:

• HIV, zapalenie wątroby lub inna choroba zakaźna;
• Ciąża, karmienie piersią;
• Cukrzyca;
• Waga poniżej 50 kg;
• Niedokrwistość;
• 6 - miesięczny okres pooperacyjny;
• Niskie ciśnienie.

Zawsze przed oddaniem krwi wymagane jest badanie lekarskie. I tylko on decyduje, komu wolno oddawać krew, a komu nie. W każdym razie, jeśli źle się poczujesz, oddawanie krwi musi zostać przerwane do czasu poprawy stanu..

Jak przygotować się do oddania krwi?

Oddawanie krwi jest z jednej strony prostym procesem, ale przy niewłaściwym przygotowaniu i zachowaniu dawca może źle się poczuć lub jakość krwi ulegnie pogorszeniu. W końcu głównym zadaniem dawcy jest oddanie dobrej krwi, która pomoże innej osobie. Nie można na tym zarobić, odszkodowanie materialne jest bardzo skromne. A większość darczyńców kieruje się wysokimi motywami moralnymi. Na kilka dni przed zabiegiem należy bezwzględnie wykluczyć alkohol i leki. Wskazane jest, aby dzień wcześniej nie palić.

Nie zaleca się oddawania krwi na ścisłej diecie złożonej z kefiru i jabłek. Dotyczy to zwłaszcza kobiet. Ponieważ przy niewystarczającym odżywianiu, gdy organizmowi brakuje niektórych składników odżywczych i witamin, odczuwa się osłabienie, zmęczenie i osłabienie. W przypadku pobierania krwi stan może się pogorszyć, aż do utraty przytomności. Ale nastawienie w przeciwnym kierunku również nie jest potrzebne, nie należy przejadać się w przeddzień fast foodów, słonych, tłustych potraw. Lepiej skupić się na rybach, kurczaku, warzywach, owocach, twarożku, kefirze, płatkach zbożowych. W przeddzień zabiegu należy dobrze wyspać się, aby w dniu porodu poczuć się wypoczętą i pełną energii. Ważne jest również przygotowanie psychologiczne. Spokój, spokój i nic więcej. Jeśli dana osoba panicznie boi się widoku krwi, zastrzyków, najprawdopodobniej darowizna nie jest jego. Oddawanie krwi to kwestia osobistego wyboru.

Procedura oddawania krwi

Krew jest pobierana przez lekarza przy użyciu sterylnych narzędzi jednorazowego użytku. Dlatego praktycznie nie ma ryzyka zakażenia po zabiegu..

Podczas tej procedury zwykle pobiera się 450 ml krwi. To około 10% całej krwi w ludzkim ciele. Dlatego nie ma zagrożenia dla życia ani zdrowia. Kobietom zaleca się oddawanie krwi nie więcej niż 4 razy w roku, a mężczyznom -5. Można to wytłumaczyć troską o zdrowie dawcy. W przeciwnym razie hemoglobina we krwi może się zmniejszyć lub organizm nie będzie w stanie w pełni wyzdrowieć. W rezultacie na przykład odporność może spaść, poziom cukru wzrośnie. Po zabiegu należy wypić ciepłą herbatę z cukrem i dobrze zjeść. Tego dnia możesz poczuć lekkie osłabienie, zmęczenie. Dlatego w tym dniu musisz jeść często, ale trochę, nie pracuj, przynajmniej fizycznie i idź spać wcześnie.

Wpływ krwiodawstwa na organizm

Pobranie niewielkiej ilości krwi działa pobudzająco na cały organizm. Wcześniej nawet upuszczanie krwi było leczone z powodu wysokiego ciśnienia krwi. Teraz są bardziej skuteczne sposoby normalizacji ciśnienia krwi. Ale nie można zaprzeczyć pozytywnemu efektowi oddania krwi. W szczególności można zwrócić uwagę na następujące aspekty:

1. Aktywowana jest praca mózgu, uruchamiany jest proces samoleczenia organizmu;
2. U kobiet, które regularnie oddają krew, menopauza występuje później. Dlatego możemy nawet mówić o przedłużeniu młodości dawców;
3. Zmniejsza obciążenie wątroby, trzustki, śledziony;
4. Zapobieganie chorobom serca i naczyń, zmniejsza się ryzyko zawału serca;
5. Wzrasta odporność;
6. Przy regularnym oddawaniu krwi organizm rozwija odporność na utratę krwi w przypadku urazów, urazów;
7. Zmniejsza poziom hemoglobiny we krwi;
8. Normalizacja ciśnienia krwi;
9. Satysfakcja moralna.

Korzyści dla dawców

Darczyńcom przysługują określone świadczenia. Przydziel wspólnych i honorowych darczyńców. Honorowi dawcy to osoby, które były w stanie oddać krew co najmniej 40 razy lub osocze co najmniej 60 razy. Status honorowego dawcy gwarantuje więcej korzyści. W każdym razie osoba, która oddała krew, może liczyć na następujące korzyści:

1. Dwa płatne wolne. Pierwsza jest podawana w dniu zabiegu, druga w dowolnym dniu na życzenie dawcy. Możesz nawet dołączyć do tego dnia na wakacje;
2. Wyżywienie na koszt publiczny w dniu zabiegu lub odszkodowanie w gotówce;
3. W przypadku nieodpłatnego oddania krwi w wysokości dwukrotności stawki przez rok dawcy przysługuje bon preferencyjny na leczenie sanitarno-uzdrowiskowe w miejscu pracy lub nauki.

Honorowi darczyńcy oprócz powyższego mają prawo do:

1. Zapewnianie opieki medycznej poza kolejnością w publicznych placówkach medycznych;
2. Otrzymywanie nagród rzeczowych co roku;
3. Otrzymywanie każdego roku urlopu o wybranej porze;
4. Prawo do otrzymania vouchera preferencyjnego na leczenie sanitarno - uzdrowiskowe w pierwszej kolejności.

W ten sposób otrzymaliśmy odpowiedź na pytanie: czy warto oddawać krew? Dowiedzieliśmy się o pozytywnym wpływie zabiegu krwiodawstwa na organizm ludzki, ale pod warunkiem odpowiedniego przygotowania, a także poddania się zwykłemu trybowi po zabiegu. Ponadto należy rozumieć, że podczas regularnego oddawania krwi będziesz musiał uważnie monitorować swoje zdrowie. A wraz z pozytywnymi skutkami, jakie oddawanie krwi ma na cały organizm, zapewnia dobre zdrowie, młodość, długowieczność.

Film z darowiznami

Z tego filmu dowiesz się, dlaczego musisz oddać krew:

Plusy i minusy oddawania krwi dla ciała mężczyzn i kobiet

Oddana krew jest potrzebna stale. To prawda, że ​​ma krótki okres trwałości. Nie da się obejść bez krwi dawcy podczas operacji, porodu, w leczeniu oparzeń, złożonych urazów. Dawcą może zostać tylko osoba zdrowa. Wszelkie zasady dotyczące wykorzystania, dostawy i przechowywania oddanej krwi określa ustawa „O oddawaniu krwi i jej składników”.

Co powinien wiedzieć przyszły dawca

Ciało ludzkie jest fałszywym systemem i można je stymulować jedynie przestrzegając wszystkich zasad. Istnieją nie tylko ogólne zasady pracy z otrzymanym materiałem, ale także wymagania dla osoby, która je przyjmuje..

Do oddawania krwi nadają się mężczyźni i kobiety w wieku od 18 do 60 lat o masie ciała co najmniej 50 kg.

Zanim pójdziesz do stacji darowizn, musisz się przygotować. Na 2 dni przed zabiegiem nie wolno pić alkoholu i palić. Jeśli to zalecenie zostanie naruszone, wówczas wskaźnik ALT (aminotransferazy alaninowej) we krwi zostanie zwiększony.

Użycie masła, mięsa, majonezu, śmietany dzień wcześniej może podnieść wartość tego składnika. Na dzień przed oddaniem krwi zaleca się również odrzucenie wymienionych produktów, a także potraw wędzonych i smażonych. Nie jedz owoców cytrusowych, orzechów, bananów. Na dwa dni przed zabiegiem dieta powinna składać się ze zbóż, warzyw, ryb i innej żywności. Najlepiej potrawy gotowane na parze.

Osoba z podwyższonym poziomem ALT zostanie przyjęta do ogrodzenia po 3 miesiącach.

Do punktu poboru krwi nie można udać się na pusty żołądek, śniadanie jest obowiązkowe. Nie odchodź też bez wystarczającej ilości snu lub w okresie aktywnej pracy umysłowej lub fizycznej, na przykład podczas sesji.

Jeżeli przed zabiegiem przyjmowałeś jakiekolwiek leki, zdecydowanie powinieneś poinformować o tym lekarza podczas badania fizykalnego, gdyż po lekach zawierających aspirynę i leki przeciwbólowe oddawanie krwi nie jest dozwolone.

Wymagania dla dawców

Darczyńcy to wolontariusze, którzy przekazują materiały. Istnieją ograniczenia wiekowe: od 18 do 60 lat. Przed zabiegiem osoba musi przejść badanie lekarskie na obecność chorób i przeciwwskazań.

Podczas oddawania krwi osoba musi mieć określone wskaźniki medyczne:

• temperatura ciała nie jest wyższa niż 37 ° C;
• masa ciała powyżej 50 kg;
• ciśnienie: skurczowe - 90-160 mm. rt. Art., Rozkurczowe - 60-100 mm. rt. Art.;
• hemoglobina dla mężczyzn nie jest niższa niż 130 g / l, dla kobiet - 120 g / l.

Zgodnie z ustawą Federacji Rosyjskiej „O krwiodawstwie”, która weszła w życie w 2012 roku, dawcami mogą zostać nie tylko obywatele Rosji, ale także cudzoziemcy przebywający legalnie w Rosji dłużej niż 12 miesięcy..

Tylko osoby zdrowe mogą oddawać krew. Istnieje wiele przeciwwskazań, kiedy nie można zostać dawcą.

Bezwzględne ograniczenia

W przypadku pewnych dolegliwości i przewlekłych patologii osoba nigdy nie może zostać dawcą. Nie możesz oddać krwi, jeśli:

• choroby onkologiczne;
• HIV i AIDS;
• ciężkie choroby nerek i wątroby;
• Wirusowe zapalenie wątroby;
• choroby krwi;
• choroba umysłowa;
• patologie sercowo-naczyniowe;
• astma oskrzelowa;
• syfilis;
• choroba popromienna;
• przeszczep narządu;
• wrzody żołądka i inne choroby żołądkowo-jelitowe.

Takie patologie narzucają tabu chęci zostania dawcą. Po przestudiowaniu listy przeciwwskazań i ograniczeń możesz samodzielnie określić swoją przydatność.

Tymczasowe ograniczenia

Istnieje lista chorób i stanów, w których nie będzie można oddać krwi w danym momencie, ale można to zrobić po chwili.

Podczas badania lekarskiego terapeuta może przepisać przewodnik medyczny i wskazać, jak długo po chorobie można ponownie oddać krew.

Materiał dawcy nie jest przekazywany przez 10 dni po ekstrakcji zęba. Kobiety powinny być dawcami przez 5 dni po zakończeniu miesiączki.

Mity i plotki

Istnieje wiele mitów na temat niebezpieczeństw oddawania krwi dla organizmu, które odstraszają ludzi. Najbardziej rozpowszechniona jest plotka, że ​​podczas zabiegu można zarazić się nieuleczalnymi chorobami. To nieprawda, ponieważ chwile bezpłodności na stacjach odbioru oddanej krwi są traktowane bardzo odpowiedzialnie. Podczas pobierania używa się wyłącznie sterylnych narzędzi jednorazowego użytku, które są otwierane tuż przed oczami dawcy.

Wielu obawia się, że darowizna jest szkodliwa. Objętość krwi pobranej w organizmie zostaje przywrócona bardzo szybko. W rzeczywistości procedura jest przeciwnie, bardzo korzystna dla zdrowia, pod warunkiem przestrzegania wszystkich zasad..

Nie obawiaj się też, że procedura zajmuje dużo czasu. Proces zbierania jest zorganizowany w taki sposób, że nie powstają długie linie. Ogrodzenie zajmuje nie więcej niż 15-20 minut.

Plusy i minusy oddawania krwi

Darowizny mają wiele zalet. Przede wszystkim jest to okazja do uratowania życia innego człowieka, ponieważ czasami można tego dokonać jedynie poprzez transfuzję.

Kilka dodatkowych plusów:

• regularne bezpłatne badanie lekarskie, które przed każdym zabiegiem przeprowadza terapeuta;
• wzmocnienie organizmu, przywracanie pracy wielu narządów wewnętrznych ciała;
• dawca staje się znacznie bardziej odporny na utratę krwi w przypadku urazów i wypadków;
• oczekiwana długość życia dawcy jest średnio o 5 lat dłuższa;
• poprawia krążenie krwi w mózgu;
• odnowa organizmu.

Ale to nie wszystkie pozytywne aspekty darowizny. Regularne oddawanie krwi dla organizmu ma wady i zalety. Te ostatnie występują w rzadkich sytuacjach. Darowizna wpływa negatywnie na nieprzestrzeganie zasad przygotowania i postępowania.

Korzyści dla organizmu

Regularne oddawanie krwi staje się również doskonałą prewencją przeciwko wielu patologiom:

• niedokrwienie serca;
• patologia trzustki i wątroby;
• choroby układu pokarmowego;
• zakrzepowe zapalenie żył;
• choroby sercowo-naczyniowe.

Po niewielkiej utracie krwi organizm szybko się aktywuje, wzmacnia się układ odpornościowy, wzrasta odporność na różne choroby. Obniża poziom cholesterolu, co minimalizuje prawdopodobieństwo zawału serca.

Oddawanie krwi jest również przydatne od strony psychologicznej. Osoba pomagająca ratować ludzi czuje radość i pozytywne nastawienie. Każda osoba potrzebuje pozytywnych emocji.

Oprócz ogólnych korzyści dla organizmu, oddanie (pobranie oddanej krwi) ma pozytywny wpływ na zdrowie kobiet. Regularne zabiegi przedłużają młodość, zapobiegając wczesnemu rozwojowi menopauzy.

Ponadto kobiety dawczynie rzadziej doświadczają silnego krwawienia podczas porodu. Ciało, przyzwyczajone do regularnego pobierania próbek, jest łatwiejsze do odzyskania po utracie krwi, w tym podczas miesiączki..

Mężczyźni, którzy są stałymi dawcami, rzadziej chorują na choroby serca. Zmniejsza prawdopodobieństwo zawału serca.

Pomimo oczywistych zalet, są też wady. Podczas oddawania krwi zmniejsza się liczba czerwonych krwinek. W związku z tym spadają wskaźniki hemoglobiny. Jeśli organizm jest podatny na anemię, nie powinieneś regularnie stawać się dawcą. Aby szybko wyzdrowieć, musisz monitorować swoje jedzenie. Preferuj żywność wzbogaconą wapniem, taką jak sezonowe owoce i warzywa.

Aby nie zaszkodzić odbiorcy materiału dawcy, ważne jest przestrzeganie wszystkich zasad przygotowania. Na przykład, jeśli dawcą jest osoba, która piła napoje alkoholowe przez 2 dni, to podczas porodu podczas transfuzji krwi istnieje duże prawdopodobieństwo, że dziecko zostanie zatrute.

Powrót do zdrowia po porodzie

Po zebraniu materiału dawcy musisz trochę odpocząć. Przez pierwsze 15-20 lat wystarczy spokojnie siedzieć, pić słabą słodką herbatę.

W przypadku zawrotów głowy, nudności i złego samopoczucia po odpoczynku, należy poinformować o tym lekarza.

Aby przestrzegać wszystkich zasad, w dniu oddania krwi nie planuje się żadnych ważnych wydarzeń, a także intensywnej aktywności fizycznej. Tego dnia lepiej odpocząć.

Po pobraniu bandaż nie jest usuwany przez około 3-4 godziny. Pomoże to zapobiec powstawaniu siniaków w miejscu wstrzyknięcia. Jeśli powstanie siniak, zrób kompres maści heparynowej. Lek Troxevasin pomaga pozbyć się siniaków.

Prawidłowe odżywianie jest równie ważne dla powrotu do zdrowia. Codzienne menu jest tak zorganizowane, że zawiera różne pierwiastki śladowe. Monitorują ilość wypijanej cieczy: co najmniej 2 litry wody dziennie należy wypijać.

Jak często możesz brać

Wiele osób przekazuje darowiznę więcej niż raz, ale przychodzi po drugą procedurę. To prawda, że ​​często przekazywanie materiałów nie przyniesie rezultatów. Przerwa musi trwać co najmniej 2 miesiące. Mężczyźni mogą oddawać do 5 razy w roku, a kobiety - 4. Jest to norma w przypadku oddawania krwi pełnej.

Jeśli dostarczane są komponenty, ustawiane są inne warunki:

• oddawanie osocza i innych składników jest dozwolone w odstępie 30 dni;
• na wykonanie plazmaferezy, leukocytaferezy, trombocytaferezy, ustawiono 14-dniową przerwę.

Opinie

„Od ponad 3 lat oddaję krew, naprawdę chcę zostać honorowym dawcą. Na początku nie zauważyłem żadnych różnic w samopoczuciu, ale teraz rozumieją, że czuję się swobodnie, tak jak 10 lat temu ”.

„Od dawna chciałem oddać krew, ale jak się okazało, w naszej wiosce nie ma stacji pobierania próbek. O ustalonej godzinie jadę do sąsiedniego miasta. Staram się zdawać go rano, żeby trochę odpocząć i spędzić dzień wolny od pracy według własnego uznania. ".

Zostanie dawcą to szlachetny, szlachetny cel, który pomoże lekarzom w walce o życie wielu pacjentów. Aby w to nie wątpić, powinieneś przestudiować wszystkie zalety i wady oddawania krwi dla ciała. Okazuje się, że człowiek może nie tylko pomóc drugiemu, ale także przynieść korzyści jego ciału..