Chirurgiczne usuwanie hemoroidów to połowa drogi do wyzdrowienia. Aby jednak utrwalić wynik, należy przestrzegać szeregu ograniczeń. Właściwa dieta po operacji usunięcia hemoroidów jest jednym z głównych warunków udanej rehabilitacji.
Przeczytaj w artykule
Wczesny okres rekonwalescencji
Dieta pooperacyjna powinna być tak zaprojektowana, aby powstały kał, przechodząc przez odbytnicę, nie uraził, nie podrażniał ani nie uciskał jej ścian, zagrażając krwawieniom i rozchylającym się szwom. Jednocześnie menu powinno zawierać wszystkie składniki odżywcze niezbędne do utrzymania prawidłowej mikroflory jelitowej, perystaltyki jelit oraz funkcjonowania wszystkich narządów i układów wewnętrznych..
Surowe ograniczenia nakładane są pierwszego dnia po hemoroidektomii - jakiekolwiek spożycie pokarmu jest przeciwwskazane. Dozwolone jest picie wody mineralnej i zwykłej, bulionu z dzikiej róży, herbaty ziołowej. Powierzchnia rany ścian jelita jest nadal zbyt podatna na wpływy zewnętrzne, a wypróżnianie w tym okresie jest wysoce niepożądane. Możesz zacząć jeść od drugiego dnia po operacji. We wczesnym okresie rekonwalescencji (w ciągu tygodnia) menu zawiera:
- płynna owsianka w wodzie z płatków owsianych, jaglanych lub gryczanych;
- zupy z przecierów warzywnych;
- twarożek, sfermentowane pieczone mleko, świeży kefir;
- omlety na parze;
- chleb pełnoziarnisty.
Stopniowo można wprowadzać pieczone owoce, ryby, chude mięso. Wszystkie potrawy są starannie siekane lub wycierane, gotowane na parze, pieczone bez skórki. Musisz jeść ułamkowo: w małych porcjach 6 razy dziennie. Obciążenie jelit w pierwszych dniach powinno być minimalne.
Pierwsze wizyty w toalecie mogą powodować ból i pieczenie, być może małe skrzepy krwi, które po operacji są uważane za normalne. Gdy błona śluzowa goi się, bolesne objawy stopniowo zanikają. Dobrze zaprojektowana dieta przyczynia się do powstawania miękkiego kału i jego łatwego przemieszczania się w jelitach.
Okres rehabilitacji
W ciągu pierwszego miesiąca wymagania menu po operacji hemoroidów można uznać za surowe. Pacjent musi zachować równowagę, nie popadając w skrajności: nadmierny post, podobnie jak obfity ciężki stół, może bardzo zaszkodzić zdrowiu.
Dieta po hemoroidektomii powinna dostarczać organizmowi niezbędnej energii, oszczędnie oddziaływać na przewód pokarmowy, delikatnie stymulować perystaltykę jelit, nie wywierać nacisku na sploty naczyniowe wyściółki jelit, sprzyjać regeneracji tkanek.
Co możesz zjeść
Lista dozwolonych produktów jest dość zróżnicowana:
- węglowodany złożone - pęczak, płatki owsiane, proso, płatki ryżowe. Zagotuj owsiankę w wodzie lub mleku o niskiej zawartości tłuszczu, dodając trochę masła lub oleju roślinnego. Dozwolone są gotowane ziemniaki, twardy makaron, biały chleb z otrębami lub krakersy;
- mleko i produkty mleczne. Przydatne są napoje z kwasem mlekowym: bifidok, kefir, sfermentowane pieczone mleko. Świeże, niskotłuszczowe mleko można pić, jeśli jest tolerowane. Dozwolony jest niskotłuszczowy twarożek tarty, sery przaśne;
- białko zwierzęce - mile widziane chude mięsa, kury, indyk, niskotłuszczowe ryby, z których można gotować klopsiki, kotlety gotowane na parze, gulasz we własnym soku. Dieta po hemoroidach zapewnia usuwanie niestrawnych żył i chrząstek, stosowanie mięsa głównie w postaci mięsa mielonego;
- warzywa z miękkim błonnikiem - nasycają organizm błonnikiem, minerałami i witaminami. Można jeść marchew, buraki, cukinię, dynię, kalafior, bakłażan, dynię, pomidory, ogórki, paprykę. Surowe warzywa mogą powodować fermentację i tworzenie się gazów. W zależności od indywidualnej tolerancji można je stosować duszone, gotowane lub jako składnik sałatek;
- owoce - zaleca się jeść pieczone, przygotowywać z nich smoothie, puree ziemniaczane lub kompoty. Surowe owoce pobudzają wydzielanie soku żołądkowego i podrażniają błony śluzowe. Wyjątkiem są suszone owoce: suszone śliwki, suszone morele. Można je moczyć i spożywać jako zdrowy deser;
- herbatki ziołowe z rumianku, oregano, mięty, napar z dzikiej róży, niegazowana woda mineralna, galaretka, kompoty delikatnie stymulują trawienie, utrzymują równowagę nawilżenia niezbędną do powstania miękkiego kału.
Zapotrzebowanie na błonnik jelitowy na hemoroidy można uzupełnić mielonymi otrębami owsianymi lub preparatami z mikrokrystalicznej celulozy, które można włączyć do diety po operacji. Jest to tym ważniejsze, jeśli nie można spożywać warzyw i owoców w wymaganej ilości..
Możesz jeść około 20 g otrębów dziennie, namaczając je wstępnie w wodzie, mieszając z owsianką lub kefirem.
Niedozwolona żywność
Aby skutecznie wyleczyć operowane obszary odbytnicy, konieczne jest całkowite wykluczenie niektórych pokarmów z diety, nawet nie jedząc ich w małych ilościach. Jedzenie po operacji na hemoroidy powoduje odmowę:
- mięso, ryby, owoce morza z dużą zawartością tłuszczu i wszelkie potrawy z nich pochodzące. Podczas trawienia produktów tłuszczowych i ekstrakcyjnych, droga wątrobowo-żółciowa wydziela dużo żółci. Jego kwasy dostające się do jelit działają silnie drażniąco na błonę śluzową, spowalniając regenerację;
- wypieki z ciasta maślanego, ciasta, czekoladki, słodycze i żywność zawierająca dużo cukru. Węglowodany proste sprzyjają szybkiemu przyrostowi masy ciała, nadmiernie pobudzają aktywność enzymatyczną żołądka i trzustki, wywołują rozwój zaparć, dysbiozy. Cukier przyczynia się do utrzymania procesów zakaźnych;
- soja, fasola, fasola, groch, soczewica, rzepa, rzodkiewka, kapusta, rutabagi, grzyby, rzodkiewki i inne produkty owocowe z grubym błonnikiem. Będąc w przewodzie pokarmowym, produkty te powodują tworzenie się gazów, fermentację i wzdęcia, co negatywnie wpływa na proces regeneracji;
- sfermentowane, marynowane potrawy, pikle, gorące przyprawy wspomagają przepływ krwi do jelit, mogą wywoływać stany zapalne. Nadmierne spożycie soli powoduje zatrzymanie płynów i obrzęk;
- owoce cytrusowe, kwaśne jabłka, gruszki, szczaw, rabarbar, agrest, porzeczki, maliny. Owoce te zawierają wiele kwasów, które podrażniają jelita;
- czarna herbata, kawa, napoje energetyzujące i gazowane, alkohol podrażnia błonę śluzową, zwiększa przepływ krwi w odbytnicy, przyczynia się do zaburzeń metabolicznych.
Nie jest konieczne całkowite wykluczenie soli z diety po usunięciu hemoroidów, jak radzą niektórzy eksperci. Jego stosowanie należy ograniczyć do 4-5 g dziennie, dodając tylko do gotowych posiłków.
Czy po usunięciu hemoroidów muszę trzymać się diety?
Ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarza oraz diety po usunięciu hemoroidów gwarantuje pacjentowi dużą szansę na szybki powrót do zdrowia po zabiegu. Okres rehabilitacji dla różnych typów operacji jest różny, po otwartej hemoroidektomii Milligana-Morgana czas trwania rehabilitacji wynosi 1-1,5 miesiąca, z hemoroidektomią zamkniętą 1-2 tygodnie. W tym okresie pacjent musi zapewnić delikatny ruch jelit..
Dieta po usunięciu hemoroidów gwarantuje pacjentowi dużą szansę na szybki powrót do zdrowia.
Niewłaściwie zbilansowana dieta po usunięciu hemoroidów prowadzi do następujących komplikacji:
- pęknięcie szwów i wygojonych tkanek;
- krwawienie z uszkodzonych obszarów błony śluzowej;
- zakażenie błony śluzowej.
Same zaparcia lub biegunka mogą prowadzić do zakłócenia całego procesu rekonwalescencji, dlatego dla pacjenta po usunięciu hemoroidów ważne jest przestrzeganie diety i wystarczająca ilość płynów.
Niedozwolona żywność
W okresie rekonwalescencji pacjenta po operacji usunięcia hemoroidów jego dieta nie powinna zawierać pokarmów, które przyczyniają się do zwiększonej produkcji gazów i fermentacji w żołądku i jelitach. Na liście zakazanych produktów znajdują się rośliny strączkowe, czarny chleb, kwas chlebowy, winogrona, rodzynki, mleko. Przeciwwskazane są również napoje gazowane i alkoholowe, potrawy wędzone, smażone i marynowane, marynaty, grzyby, przyprawy..
Wśród warzyw zwiększoną produkcję gazu powodują: kapusta biała, rzodkiew, rzodkiew, rzepa. Zakazane są również owoce, które przyczyniają się do zwiększonej produkcji soku żołądkowego: maliny, jabłka, agrest..
Co możesz jeść po operacji hemoroidów: porady lekarzy
Pacjent, który przeszedł różnego rodzaju zabiegi chirurgiczne w związku z przewlekłymi hemoroidami, potrzebuje odpowiedniego odżywiania, przestrzegania schematu ćwiczeń, zabiegów higienicznych oraz kontynuacji leczenia miejscowego i ogólnego. Racjonalna dieta po operacji hemoroidów eliminuje zaparcia, pomaga oczyścić jelita, leczy rany i stworzyć wystarczającą odporność miejscową.
Wymagania żywieniowe nie zależą od rodzaju zastosowanego leczenia. Im dłuższy czas trwania ograniczeń, tym bardziej masywnie uszkadzały tkanki. Określa go czas trwania okresu rekonwalescencji. Dlatego jest maksymalny w przypadku hemoroidektomii i minimalny, jeśli stosuje się techniki małoinwazyjne, takie jak koagulacja laserowa, pierścienie lateksowe, krioterapia, podwiązanie węzłów.
Dlaczego ważne jest przestrzeganie diety po usunięciu hemoroidów?
Chirurgiczne metody usuwania hemoroidów (klasyczna operacja lub nowsza metoda Longo) zawsze pozostawiają ranę lub szwy pooperacyjne. Na przykład otwarta technika Milligana-Morgana powoduje mimowolne uszkodzenie po wycięciu szczeliny i tkanki jamistej, które muszą goić się opatrunkami, lekami przeciwzapalnymi, antybiotykami.
Wybierając metodę interwencji, lekarz oblicza nie tylko sposób usunięcia dużych lub małych guzków, ale także ustalenie pracy wszystkich struktur odbytnicy, w tym kanału odbytu i zwieracza. Ponadto konieczne jest zapewnienie niepożądanych konsekwencji (krwawienie, infekcja). Przecież pacjent z hemoroidami w stadium III - IV często ma anemię z powodu przedłużającego się krwawienia. Potwierdzają to niskie poziomy hemoglobiny..
Mechanizmy obronne organizmu (odporność) są znacznie niszczone przez chorobę. W okresie rehabilitacji należy zadbać o przywrócenie równowagi pożytecznej flory bakteryjnej w jelitach. Braku białka, lipidów, witamin do gojenia ran i dostarczenia pierwiastków śladowych nie można zrekompensować za pomocą samych leków..
Ważną cechą organizmu jest znacznie lepsze przyswajanie niezbędnych substancji z pokarmów spożywanych podczas posiłków. Dlatego wyznaczenie diety po hemoroidektomii ma nie mniejsze znaczenie niż reszta leczenia..
Jelito potrzebuje chwilowej ulgi. Zaparcia i biegunka powodują taką samą szkodę. Za pomocą jakości żywności, metod gotowania można kontrolować regularność stolca i konsystencję kału, aby zapobiec powikłaniom spowodowanym urazem powierzchni rany.
Ograniczenie w diecie substancji drażniących na jelita, zmniejszających dopływ krwi do żylnych hemoroidów, stwarza warunki do pooperacyjnej normalizacji przepływu krwi.
Cechy i zasady żywienia po usunięciu hemoroidów
Okres rehabilitacji po usunięciu hemoroidów można znacznie złagodzić i skrócić w czasie, stosując odpowiednio skomponowane menu i przestrzegając zalecanych wymagań żywieniowych. Pacjent jest w szpitalu przez pierwszy tydzień, dlatego lekarz kontroluje tabelę dietetyczną. Wypis z domu nie jest powodem do odmowy przestrzegania reżimu i jakości pożywienia. Ponieważ gojenie się po klasycznej operacji zajmuje około miesiąca, w tym okresie należy ściśle przestrzegać następujących zasad:
- Wyeliminuj tłuste mięso, ryby, produkty wędzone, pikle, ostre przyprawy ze względu na drażniący agresywny wpływ na jelita.
- Wszystkie rodzaje alkoholu (piwo, nalewki), woda gazowana, kawa, mocna herbata są surowo zabronione, ponieważ napoje rozszerzają tętnice jelitowe, zwiększają przepływ krwi i powodują wzdęcia.
- Należy jeść głównie potrawy płynne i półpłynne (zupy jarzynowe, słabe buliony). Warzywa gotowane i duszone nadają się na drugie dania..
- Porcje należy przekroić na pół, ale spożywać co najmniej 5-6 razy dziennie (idealne odstępy 2,5-3 godzin). Pozwoli Ci to nie odczuwać głodu, rozdrobnienie zmniejsza obciążenie trawienia. Nie należy dopuścić do jednorazowego przejadania się, długich przerw w jedzeniu.
- Będziesz musiał zrezygnować ze zbyt schłodzonych i gorących potraw.
- Ważne jest przestrzeganie technologii obróbki kulinarnej: zabrania się smażenia, pieczenia na grillu, jedzenia warzyw i owoców na surowo. Jedzenie powinno być gotowane, duszone, pieczone w piekarniku, gotowane w podwójnym kotle, siekane, bez gruboziarnistych zanieczyszczeń.
Niuanse żywienia w pierwszym dniu
W pierwszych dniach po usunięciu hemoroidów konieczne jest sztuczne zatrzymanie stolca. Dlatego używa się tylko zwykłej lub zmineralizowanej wody bez gazu. Zaleca się przyjmowanie do 90 ml płynu na godzinę, w ciągu 24 godzin objętość doprowadza się do dwóch litrów. Okazuje się, że pacjent nie jadł przed operacją i kolejnym dniem. Dwudniowa przerwa pomaga zagoić powierzchnię rany.
Nie ma znaczenia rodzaj hemoroidów operowanych (wewnętrzne czy zewnętrzne). Ograniczając spożycie pokarmu, odbyt jest chroniony przed urazowymi odchodami, usuwa się obrzęk otaczających tkanek, otwór jest wolny od podrażnień przez żużle.
Niewielka porcja płynnej owsianki, zupy jarzynowej jest dozwolona co drugi dzień. Możesz pić wywary z rumianku i dzikiej róży, kompot z suszonych owoców, świeży sok owocowy, słabą zieloną herbatę.
Od trzeciego dnia przechodzą na posiłki frakcyjne z maksymalnym oszczędzeniem jelit. Dalsze rozszerzenie diety ustala lekarz w zależności od przebiegu gojenia się rany, powikłań, odbudowy zwieracza zewnętrznego odbytu.
Odżywianie przez miesiąc po zabiegu
30 dni to średni okres powstawania blizny po hemoroidektomii, u niektórych pacjentów po operacji plastycznej mięśnia zwieracza, w zależności od stopnia niewydolności, rozciąga się na 2 miesiące. Rana zagoi się po odrzuceniu tkanki węzłowej spowodowanej małoinwazyjnymi metodami leczenia hemoroidów I-II stopnia. Do lekarza prowadzącego należy dokładne określenie, przez ile dni należy przestrzegać ścisłej diety..
Nie zaleca się spożywania pokarmów drażniących jelita, tłustych mięs, smalcu, ostrych sosów, wyrobów cukierniczych. Pozostaje zakaz spożywania alkoholu w jakiejkolwiek formie. Potrzebujemy zbóż kruchych, z dobrą tolerancją - zupy mleczne i jarzynowe, warzywa duszone. Makaron może się gotować od trzeciego tygodnia. Przepisy kulinarne można znaleźć w „Książce kucharskiej” lub na specjalnych stronach internetowych.
Wszystkie konserwy są kategorycznie przeciwwskazane. Nie możesz jeść dużej ilości jedzenia na raz, porcje pozostają małe. Proporcje żywieniowe należy utrzymywać do 6 razy dziennie..
Dozwolone produkty
Zalecane produkty to:
- wyroby piekarnicze z grubej mąki wzbogacone o otręby, witaminy, mikroelementy;
- sypkie półpłynne zboża (zwłaszcza gryka, płatki owsiane i pszenica), gotowane na parze po ugotowaniu;
- chude mięso i ryby gotuje się na parze w postaci kotletów, klopsików, piecze w suflet, gotuje się kurczaka. Wszystko to zapewnia zapotrzebowanie na białko;
- sfermentowane produkty mleczne pomagają uniknąć zaparć, są przydatne przy wysokim stężeniu białek (twarożek, kefir, ser, jogurt), ale warto kupować produkty o obniżonej zawartości tłuszczu;
- warzywa najlepiej gotować gotowane lub duszone (jako dodatek do mięsa), dostarczają błonnika, pobudzają trawienie, odpowiednie są potrawy z ziemniaków, gotowanych buraków, brokułów, marchewki, cukinii, ogórków, papryki;
- pieczone słodkie jabłko, banany, kiwi, suszone śliwki, brzoskwinie, śliwki, pomarańcze są przydatne z owoców;
- jagody mają niezbędne właściwości: jagody, maliny, jeżyny;
- dla zachowania równowagi wodnej należy kontrolować spożycie płynów (świeże soki owocowe, wywary z ziół leczniczych, dzikiej róży, niegazowana woda mineralna, galaretka jagodowa, kompot z suszu, słaba zielona herbata, cykoria).
Niedozwolona żywność
Lista produktów objętych ograniczeniami obejmuje:
- żywność, która zwiększa tworzenie się gazów i fermentację w jelitach - chleb żytni, winogrona, kwas chlebowy, rośliny strączkowe, napoje gazowane, kapusta;
- alkohol, kawa, mocna herbata - ze względu na zwiększony przepływ krwi;
- wędzone, pikle - zawierają drażniące konserwanty;
- ostre przyprawy, sosy;
- rzodkiewki, grzyby, rzepa - trudne do strawienia;
- mięso: wieprzowina, jagnięcina, kaczka i gęś - pobudzają wydzielanie soku żołądkowego, opóźniają perystaltykę jelit;
- tłuste ryby (sum, pstrąg);
- warzywa - pomidory, cebula, czosnek, bakłażany;
- mleko pełne, jeśli powoduje wzdęcia;
- owoce wspomagające fermentację - melon, kwaśne jabłka, morele, wiśnie, arbuz;
- soki w puszkach;
- czekolada, wyroby cukiernicze ze względu na wysoką zawartość węglowodanów lekkich.
Niektóre pokarmy można zjeść trochę po 2-3 miesiącach..
Przykładowe menu na tydzień
Pacjenci z hemoroidami są rozdrażnieni i niespokojni. Sztywna dieta powoduje nasilenie reakcji nerwicowych. Dlatego w menu powinny znaleźć się pyszne dania z różnorodnych produktów. Podamy przykłady przydatnych produktów kulinarnych przez 7 dni. Każdy może wybrać ten, który najlepiej pasuje do jego gustu, aby pomóc organizmowi radzić sobie ze stresem pooperacyjnym..
Pierwsze śniadanie:
- Poniedziałek - kasza gryczana;
- Wtorek - „Herkules” na wodzie;
- Środa - twarożek z niskotłuszczową śmietaną;
- Czwartek - omlet parowy;
- Piątek - gotowane jajko na miękko;
- Sobota - zupa mleczna z makaronem;
- Niedziela - kotlety marchewkowe ze śmietaną.
Rosół z dzikiej róży, zielona herbata, napój z cykorii.
Lunch:
- twarożek z suszonymi owocami;
- pieczone jabłko;
- Sałatka marchewkowa;
- omlet na parze;
- sałatka z gotowanych buraków;
- banan;
- sok jabłkowo-marchewkowy.
Obiad, na pierwsze dania możesz przygotować:
- zupa rybna;
- wegetariańska zupa warzywna doprawiona olejem roślinnym;
- rosół z kurczaka z białymi grzankami;
- zupa z warzywami i kaszą gryczaną;
- zupa z klopsikami;
- zupa owsiana z bulionem mięsnym lub warzywnym;
- płynny makaron mleczny.
- kotlet z kurczaka gotowany na parze;
- Pulpety Wołowe z Duszonymi Warzywami;
- gryka;
- płatki owsiane z suszonymi owocami;
- budyń twarogowy;
- Sałatka warzywna;
- winegret bez pikli.
Napoje według opcji: śniadanie + kompot z suszonych owoców, maliny, jeżyny, galaretka, herbata z miętą i tymiankiem.
Podwieczorek: suszone owoce (suszone śliwki, suszone morele), szklanka sfermentowanego pieczonego mleka, jogurt, kefir, pieczone jabłko, banan, świeżo wyciskany sok.
Obiad:
- gotowane klopsiki;
- gulasz warzywny;
- owsianka (kasza gryczana, płatki owsiane, proso);
- gotowana ryba lub ciastka rybne;
- zapiekanka brokułowa z jajkiem;
- chudy ser;
- owsianka ryżowo-pszenna z dynią.
Zielona herbata, wywar z dzikiej róży.
Przed snem: warto pić kefir, jogurt owocowy, sfermentowane pieczone mleko, spożywać sfermentowane produkty mleczne wzbogacone bifidobakteriami.
Kiedy możesz dodać znane potrawy do swojej diety??
Pacjent musi pamiętać, że przyczyny hemoroidów nie eliminuje się operacyjnie. Dlatego jedzenie dietetyczne powinno stać się nawykiem na całe życie. Celem jest zachowanie pozostałych naczyń żylnych miednicy, aby zapobiec rozszerzaniu się, utracie napięcia. Nawet lata po operacji nie należy oddawać się ekscesom. Każde spożycie alkoholu, pikantnych i smażonych potraw może przyczynić się do nowego zaostrzenia.
Czasami możesz delikatnie rozkoszować się kawałkiem ciasta lub kebabem. Ale nie możesz wprowadzić takiej mocy do systemu. Oprócz prawidłowego odżywiania musisz monitorować swoją wagę, wykonywać ćwiczenia na odbytnicę, wykonywać ćwiczenia podczas siedzącej pracy.
Jeśli wystąpi ból, pojawi się krew w stolcu lub powrócisz do hemoroidów, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Wpływ diety w takich przypadkach jest bezsilny bez leków..
Przeniesiona operacja hemoroidów jest długo pamiętana przez pacjenta. Im cierpliwie dana osoba podejmuje środki zapobiegawcze, tym mniejsze jest ryzyko nawrotu. Niebezpieczeństwo czyha na osoby regularnie naruszające podstawowe zasady żywienia.
Dieta po operacji usunięcia hemoroidów
Jaka dieta jest potrzebna po usunięciu hemoroidów
Odżywianie po operacji hemoroidów musi być zgodne z następującymi zasadami:
- nie podrażniać błon śluzowych środkami mechanicznymi lub chemicznymi (kwasy, przyprawy, wędzenie, gruboziarnisty błonnik, sól). W pierwszych dniach wciera się jedzenie;
- nie pobudzają wydzielania żółci, uszkadzają uszkodzoną błonę śluzową - odmowa smażonych, tłustych potraw;
- obróbka kulinarna: duszenie, pieczenie, gotowanie;
- unikać zaparć, zawierać pokarmy o działaniu przeczyszczającym w żywności, wystarczającą ilość wody. Spożycie oleju wazelinowego ułatwia zmiękczenie stolca;
- zapobiegać wzdęciom, eliminując fasolę, fasolę, mleko, chleb żytni, kapustę;
- przyspieszyć gojenie się tkanek - włączenie białka (twarożek, napoje z kwaśnego mleka, ryby, mięso), witamin, minerałów z warzyw, jagód;
- częstotliwość posiłków - 5 razy, w porcjach nie więcej niż 300 g;
- temperatura naczyń wynosi około 40 stopni, gorące potrawy nie są dozwolone;
- napoje alkoholowe są zabronione, stymulują przepływ krwi do narządów miednicy.
Konsekwencje naruszenia zasad żywieniowych
Nieprawidłowo sformułowana dieta po operacji usunięcia hemoroidów powoduje:
- intensywny przepływ krwi w okolicy splotów naczyniowych jelit;
- zwiększony ból;
- pęknięcie szwu;
- infekcja rany, paraproctitis;
- krwawienie.
Zaparcia i biegunka są szkodliwe dla procesu, hamują gojenie się ściany jelita, prowadzą do powikłań, ryzyko nawrotów.
Odżywianie po operacji hemoroidów w ciągu pierwszych 2-3 dni
Dieta zerowa jest zalecana przez 24 godziny po operacji hemoroidów. Ten okres jest niezbędny do całkowitego odpoczynku jelit i rozpoczęcia gojenia się ran. Pacjentowi zaleca się picie zwykłej wody co godzinę, wywaru z dzikiej róży, słabej herbaty.
Drugiego dnia można jeść płatki z płatków, które zostały wcześniej zmielone do stanu mąki. Jego konsystencja jest taka sama jak płynnej galaretki, a jego objętość nie przekracza 100 ml. W porze obiadowej dozwolony jest bulion warzywny, przecedzony kompot z suszonych owoców. Na obiad ponownie podają owsiankę, można ją zrobić z kaszy manny.
Trzeciego dnia dieta nieznacznie się rozszerza dzięki sfermentowanym napojom mlecznym, omletowi, zupie z bulionem warzywnym.
Cechy diety w pierwszym tygodniu
Pokarm po operacji usunięcia hemoroidów obejmuje posiekaną, półpłynną, przetartą żywność:
- zupa wegetariańska;
- kleik;
- przecier lub suflet z warzyw, kurczaka, sandacza;
- pieczone jabłka, banany;
- galareta;
- omlet;
- suszony chleb (nie więcej niż 2 kromki);
- twaróg nie jest kwaśny;
- sfermentowane napoje mleczne;
- herbata, cykoria, napar z dzikiej róży, herbata ziołowa, sok rozcieńczony.
Odżywianie po usunięciu hemoroidów w ciągu 1 miesiąca
Przestrzeganie ścisłej diety po chirurgicznym usunięciu hemoroidów jest konieczne przez co najmniej miesiąc. W przypadku koagulacji laserowej dozwolone jest szybsze rozszerzenie menu. Niemniej jednak, aby uniknąć powikłań hemoroidektomii, należy przestrzegać podstawowych zasad żywienia..
Dozwolone produkty
Aby skomponować menu, użyj:
- suchary z chleba (szare, otręby);
- zupa zbożowa z warzywami;
- kurczak, mięso królicze;
- gotowana ryba, owoce morza;
- owsianka, zapiekanki z kaszą gryczaną, owsianką, kaszą pszenną;
- wszystkie warzywa z wyjątkiem zakazanych. Szczególnie przydatne są buraki, dynia lub marchew gotowane i surowe, wymagana jest sałatka ze świeżych warzyw, z wyjątkiem kapusty. Lepiej to ugotować, dusić;
- jajka na miękko, omlet;
- twarożek, narina, jogurt, sfermentowane mleko pieczone, kefir;
- soki owocowe i warzywne;
- olej roślinny (do 2 łyżek stołowych), masło (do 15 g).
Co jest zabronione
Następujące produkty mogą zakłócać powrót perystaltyki po chirurgicznym usunięciu hemoroidów:
- wypieki z białej mąki;
- rosół z mięsa lub ryb;
- tłuste mięso, konserwy, olej kuchenny;
- kiełbasy, wyroby wędzone, półprodukty;
- solone, suszone ryby, konserwy;
- rzodkiewka, daikon, rzodkiewka;
- biały ryż, makaron, tłuczone ziemniaki, kasza manna (hamują pracę jelit);
- przygotowanie kefiru na 3 dni (lub więcej);
- galaretka, mocna herbata, alkohol;
- wszystkie ostre sosy, chili, papryki (z wyjątkiem słodkich bułgarskich);
- pigwa, granat, persymona, niedojrzałe gruszki, borówka brusznica, borówki, żurawina.
Przykładowe menu po operacji usunięcia hemoroidów
Dieta pooperacyjna zapewnia bezbolesną odbudowę błony śluzowej, dlatego pokarm nie powinien uszkadzać narządów trawiennych. Jednocześnie ważne jest pobudzenie aktywności perystaltyki (skurczów ściany jelita).
Opcje śniadaniowe
Przygotuj dowolną owsiankę lub zapiekankę z pełnego ziarna, z wyjątkiem ryżu i kaszy manny. Gatunki szorstkie - jęczmień perłowy, jęczmień, proso są dozwolone po ustąpieniu zespołu bólowego. Jeśli stosuje się płatki zbożowe, zaleca się dodanie do nich łyżki deserowej otrębów i nasion lnu. Gotować do całkowitego ugotowania, podawać z mlekiem, śmietaną (do 50 ml) lub masłem (5 g).
Bulgur tabbouleh z suszonymi owocami
Do gotowania musisz wziąć:
- bulgur (mały) - 50 g,
- sok jabłkowy - 100 ml,
- nasiona słonecznika - 2 łyżki,
- jabłko (gruszka) - 1 mały dojrzały owoc,
- miód - łyżeczka,
- cynamon - pół łyżeczki do kawy,
- rodzynki - 20 g,
- suszone morele - 30 g,
- suszona żurawina - 30 g.
Suszone owoce opłucz i zalej wrzątkiem na pół godziny. Sok jabłkowy zagotować, dodać cynamon, obrane i pokrojone w kostkę jabłko, suszone owoce. Gotuj przez 5 minut i dodaj sok bulgur. Zamknij miskę płatkami zbożowymi i owocami pokrywką i szczelnie zawiń (przykryj folią) na godzinę, zamieszaj i pozostaw na kolejne 20 minut. Wysusz nasiona na patelni nie więcej niż 10 mrugnięć. Do gotowego bulguru dodaj miód, nasiona i, jeśli chcesz, świeże liście mięty.
Rehabilitacja po operacji na jelitach polega na odrzuceniu mocnych bulionów. Są całkowicie zakazane przez pierwsze 30-45 dni, następnie ostrożnie można gotować zupę z chudego mięsa, ryb, używając bulionu wtórnego (pierwotny odsącza się po ugotowaniu). Najlepszą metodą rewitalizacji odbytnicy i zapobiegania zaparciom byłyby zupy jarzynowe, płatki zbożowe i rośliny strączkowe.
Gazpacho
Do zimnej letniej zupy potrzebujesz tych składników.
- pomidor - 4 duże,
- ogórek - 1 sztuka,
- papryka - połowa,
- oliwa z oliwek - łyżka stołowa,
- sok z cytryny - łyżeczka,
- łuk - pół głowy,
- czosnek - jedna trzecia ząbka,
- czerstwy chleb - 2 kromki,
- świeża bazylia - 3 liście,
- sól - 3 g.
Pomidory zalać wrzątkiem i zdjąć skórkę. Paprykę i cebulę pokrój w paski i gotuj w małej ilości wody przez 5 minut. Zetrzyj ogórek. Chleb pokroić w kostkę, wysuszyć w piekarniku. Ubij blenderem pomidory, paprykę, cebulę, ogórek, dodaj sól i posiekany czosnek, sok z cytryny, olej. Wstaw do lodówki na 1,5 godziny. Podawać z grzankami i udekorować bazylią.
Drugie danie może składać się z przystawki warzywnej lub zbożowej, ryby lub chudego mięsa, sałatki. Zamiast soli zaleca się stosowanie mielonych wodorostów (wodorostów). Pomocne jest również zastąpienie soli kuchennej różową solą himalajską, która zawiera dużo magnezu io połowę mniej sodu niż zwykła sól. Ten stosunek poprawia funkcję motoryczną ściany jelita..
Kolacja nie powinna być obfita, najlepiej do tego duszone lub pieczone warzywa. Można do nich dodać miękki ser (mozzarella, Adyghe, ser feta).
Zapiekanka warzywna
Aby przygotować to danie, potrzebujesz:
- cukinia - 2 sztuki,
- bakłażan - 2 sztuki,
- pomidory - 6-7 sztuk do pieczenia i 8 sztuk na sos,
- łuk - pół głowy,
- papryka - 1 sztuka,
- ser feta - 50 g,
- olej roślinny - łyżka stołowa,
- kolendra i bazylia - po 2 łyżki,
- czosnek - pół ząbka,
- oregano i suszona bazylia - po łyżeczce,
- sól dla smaku.
Cukinię i bakłażan należy wybierać w młodym wieku, wtedy nie można obrać skóry. Jeśli są przejrzałe, najlepiej je usunąć. Pokrój je na plasterki i posyp solą przez 10 minut. Drobno posiekaj cebulę i paprykę i włóż na patelnię z obranym przecierem pomidorowym (zalej wrzącą wodą, zdejmij skórkę i posiekaj nożem). Dusić sos na małym ogniu przez 15 minut, posolić do smaku, dodać suszone zioła i czosnek.
Umyty bakłażan i krążki cukinii ułożyć w naczyniu do pieczenia na przemian z plastrami pomidora. Polać sosem i gotować w piekarniku lub wolnej kuchence przez około godzinę. Temperatura wynosi około 180 stopni lub tryb „warzywa”. Następnie posyp ziołami i kruszonym serem i podawaj.
Co możesz jeść po operacji hemoroidów?
Dlaczego ważne jest przestrzeganie diety po usunięciu hemoroidów
Chirurgiczne metody usuwania hemoroidów (klasyczna operacja lub nowsza metoda Longo) zawsze pozostawiają ranę lub szwy pooperacyjne. Na przykład otwarta technika Milligana-Morgana powoduje mimowolne uszkodzenie po wycięciu szczeliny i tkanki jamistej, które muszą goić się opatrunkami, lekami przeciwzapalnymi, antybiotykami.
Wybierając metodę interwencji, lekarz oblicza nie tylko sposób usunięcia dużych lub małych guzków, ale także ustalenie pracy wszystkich struktur odbytnicy, w tym kanału odbytu i zwieracza. Ponadto konieczne jest zapewnienie niepożądanych konsekwencji (krwawienie, infekcja). Przecież pacjent z hemoroidami w stadium III - IV często ma anemię z powodu przedłużającego się krwawienia. Potwierdzają to niskie poziomy hemoglobiny..
Mechanizmy obronne organizmu (odporność) są znacznie niszczone przez chorobę. W okresie rehabilitacji należy zadbać o przywrócenie równowagi pożytecznej flory bakteryjnej w jelitach. Braku białka, lipidów, witamin do gojenia ran i dostarczenia pierwiastków śladowych nie można zrekompensować za pomocą samych leków..
Ważną cechą organizmu jest znacznie lepsze przyswajanie niezbędnych substancji z pokarmów spożywanych podczas posiłków. Dlatego wyznaczenie diety po hemoroidektomii ma nie mniejsze znaczenie niż reszta leczenia.
Jelito potrzebuje chwilowej ulgi. Zaparcia i biegunka powodują taką samą szkodę. Za pomocą jakości żywności, metod gotowania można kontrolować regularność stolca i konsystencję kału, aby zapobiec powikłaniom spowodowanym urazem powierzchni rany.
Ograniczenie w diecie substancji drażniących na jelita, zmniejszających dopływ krwi do żylnych hemoroidów, stwarza warunki do pooperacyjnej normalizacji przepływu krwi.
Odzyskiwanie rehabilitacji po operacji usunięcia hemoroidów
Powrót do zdrowia po operacji usunięcia hemoroidów ma ogólne wytyczne. Metoda interwencji chirurgicznej określa raczej czas, w którym konieczne będzie przestrzeganie reżimu zabiegowego. Ale zaniedbanie zasad może wpłynąć na efekt chirurgicznej „inwazji” organizmu jest bardzo godne ubolewania.
Zasady rehabilitacji po hemoroidach
- warzywa: kapusta, ogórek, pomidor, cukinia, bakłażan, marchew, buraki;
- gotowane lub pieczone mięso, najlepiej kurczak lub indyk (wołowina jest przeciwwskazana);
- owoce: brzoskwinie, winogrona, śliwki, gruszki, a także wszelkie jagody (jabłka należy spożywać w małych ilościach, aby nie sprzyjały tworzeniu się gazów);
- sfermentowane produkty mleczne: kefir, twarożek o niskiej zawartości tłuszczu, sfermentowane mleko pieczone;
- pierwsze dania: zupy, zupy kremowe, barszcz, szczaw;
- owsianka: płatki owsiane, kasza gryczana, pszenica;
- duża ilość wody, słaba zielona herbata, kompot.
Istnieje lista produktów, które są zdecydowanie odradzane, ponieważ wzmacniają stolec. Kilka zaparć z rzędu może powodować ból i nawrót wypadania zmodyfikowanego naczynia żylnego.
Ziemniaki, rzodkiewka, szczaw, groszek, fasola, czekolada, ryż i kasza manna, kawa, mocna czarna herbata będą przeszkadzać w powrocie do zdrowia po operacji hemoroidów. Osobnym ograniczeniem są napoje alkoholowe, które również przyczyniają się do utwardzania „odchodów” organizmu (kału). Oprócz uszkodzenia błon śluzowych i skóry podczas wypróżnień, niebezpieczne są również zaparcia i ludzkie próby uwolnienia odbytnicy.
Przejadanie się nie sprzyja prawidłowym wypróżnieniom. Konieczne jest przyjmowanie pokarmu w małych ilościach w regularnych odstępach czasu. W rzeczywistości powinno być 5-6 przekąsek dziennie. Pierwszego dnia po usunięciu hemoroidów pokarm w organizmie nie powinien być.
Rehabilitacja po chirurgicznym usunięciu hemoroidów wymaga dezynfekcji odbytu po każdym wypróżnieniu. W celu wczesnego wyzdrowienia zaleca się pranie i używanie wyłącznie miękkiego papieru toaletowego. Zgodność z czystością ochroni przed ropieniem, które w przeciwnym razie można wyeliminować tylko przez drenaż.
Okres rehabilitacji po usunięciu hemoroidów polega na całkowitym odrzuceniu ruchu ciężarów i zwiększonych obciążeniach mięśni. Będziesz musiał odłożyć wizytę na siłowni i na basenie, ale chodzenie powinno być codzienną tradycją. Chodzenie stymuluje przepływ krwi w jamie brzusznej i narządach miednicy..
Jak długo trwa rehabilitacja po operacji hemoroidów??
- Metoda Longo;
- Metoda Milligana-Morgana: operacja otwarta i zamknięta;
- operacja laserowa.
Rehabilitacja po operacji hemoroidów wg Longo
Liczba blizn i ran jest tak mała, że po trzech dniach pacjent może bezboleśnie chodzić i odzyskiwać siły w domu. Po zabiegu metodą Longo kładzie się nacisk na długotrwałe przestrzeganie diety, aby zapobiec ponownemu wypadaniu hemoroidów, gdyż zabieg nie jest wykonywany na skórze zewnętrznej. Pełna rehabilitacja - 2 tygodnie.
Powrót do zdrowia po usunięciu hemoroidów metodą Milligana-Morgana
Operacja jest otwarta i zamknięta, a ich okres rehabilitacji jest inny. W pierwszym przypadku pacjent będzie mógł wyzdrowieć w ciągu zaledwie 5 tygodni, w drugim - w 3-4. Rehabilitacja zajmuje dużo czasu, ponieważ wszystkie szwy są wykonywane ręcznie, a procesowi towarzyszy duża utrata krwi. Jednak chirurg może natychmiast usunąć pęknięcia odbytu i paraproctitis..
Ręczne szwy sugerują blizny i powolne gojenie się ran. Pacjent operowany tą metodą wymaga starannej pielęgnacji i terminowej dezynfekcji kanału odbytu. Pierwsza ulga nadejdzie po tygodniu rehabilitacji, a po 2-3 tygodniach będzie można rozpocząć spokojną pracę.
Powrót do zdrowia po hemoroidach w tym przypadku wymaga obowiązkowego przestrzegania reżimu higienicznego wraz z dietą. Pacjentowi nie wolno przebywać w pozycji siedzącej bez poduszki oraz nie wykonywać co 3 godziny krótkich ćwiczeń fizjoterapeutycznych.
Rehabilitacja po laserowym usunięciu hemoroidów
Możliwe jest wyzdrowienie społecznie (to znaczy rozpoczęcie normalnego życia) po interwencji laserowej w ciągu 2 dni, a niektórzy pacjenci całkowicie odmawiają rehabilitacji i rozpoczynają pracę. Lekarze ostrzegają, że po laseroterapii może dojść do nawrotu choroby, a następnym razem powrót do zdrowia będzie trudniejszy i szybszy. To właśnie przestrzeganie reguł rehabilitacji gwarantuje brak problemu w przyszłości..
Przykładowe menu na pierwsze dni w domu po operacji
Jedzenie po usunięciu hemoroidów nie toleruje wypadków. Dlatego spróbuj wcześniej przemyśleć menu. Jeśli tak nie jest, możesz przypadkowo zjeść coś zabronionego. Poproś domowników o wcześniejsze „załadowanie” lodówki niezbędnymi produktami.
Na przykład ewentualne codzienne menu w pierwszych dniach po operacji, kiedy pacjent jest już w domu.
- Śniadanie. Idealną opcją jest owsianka. Kasza jęczmienna, owsiana, gryczana lub jaglana to dobry początek dnia: można je zmieniać na przemian, aby nie męczyć się jedzeniem tego samego każdego dnia. Możesz napić się herbaty, zielonej lub jasnoczarnej, lekko słodzonej (lub lepiej, bez cukru).
- Lunch (lub drugie śniadanie). Możesz sobie pozwolić na kilka plasterków niskotłuszczowego sera.
- Lunch. Tradycyjnie jest to najbardziej wysokokaloryczny posiłek. Obejmuje to zupę z bulionem warzywnym (startą), lekkie mięso lub zapiekankę ziemniaczaną, wodę lub słaby kompot.
- Popołudniowa przekąska. Zjedz małą miskę tłuczonego twarogu. Alternatywą jest galaretka owocowa..
- Obiad. Kotlety parowe z chudego mięsa lub ryby. Sałatka z Buraków lub Marchewki na Oleju (Puree).
- Przed snem możesz wypić filiżankę bifidoku lub jeden procent kefiru.
Takie menu powinno być wzorem na cały tydzień. I tylko wtedy możesz dołączyć do niego inne, bardziej znane jedzenie..
Dozwolona i zabroniona żywność
Miesiąc po operacji głównym hasłem diety powinno być słowo „równowaga”. Podstawą diety po hemoroidach, a raczej ich usunięciu, są białka zwierzęce i węglowodany roślinne.
Dozwolona żywność pooperacyjna obejmuje:
- jęczmień perłowy;
- ziarno gryki;
- proso;
- owies;
- chleb pełnoziarnisty z otrębami;
- sfermentowane produkty mleczne o obniżonej zawartości tłuszczu;
- jabłka (jeśli obrane, a następnie upieczone);
- buraki, marchew, ogórki;
- drób (wskazane jest ograniczenie się do kurczaka, w przeciwnym razie musisz wybrać chude mięso);
- chude mięso, a także ryby spełniające ten sam warunek;
- suszone owoce (morele suszone, suszone śliwki).
Aby zapobiec zaparciom, konieczne jest wprowadzenie diety zawierającej wystarczającą ilość pokarmów bogatych w błonnik (owoce i warzywa).
Jednak niektórzy ludzie cierpią z powodu nietolerancji na takie substancje, konsekwencją ich stosowania jest zwiększona produkcja gazów i inne zaburzenia trawienia. To jest zupełnie odwrotny obraz.
W takich przypadkach doskonałym substytutem będą otręby czy mikroceluloza, które można swobodnie kupić w aptekach. Należy je spożywać dodając je do zup, płatków zbożowych (wystarczy 1 łyżka stołowa dziennie).
Odżywianie po operacji ma jeszcze jeden ważny niuans: utrzymanie równowagi wodnej organizmu. Faktem jest, że pomaga zmiękczyć masy kałowe..
Najbardziej przydatne są:
- słaba (słaba) zielona herbata;
- herbaty ziołowe lub herbaty ziołowe;
- kompoty przygotowane z wyżej wymienionych suszonych owoców;
- woda mineralna naturalnie bez gazu;
- filtrowana woda.
Lista produktów zabronionych podczas rehabilitacji po hemoroidektomii obejmuje następujące pozycje:
- Biała kapusta;
- całe mleko;
- świeże jabłka ze skórką;
- rośliny strączkowe;
- rzepa i rzodkiewka;
- cebula;
- cytrus;
- gorzka papryka;
- czosnek;
- napój gazowany;
- Kawa;
- czekolada i inne produkty zawierające kakao;
- grzyby w dowolnej formie;
- tłuste ryby i mięso;
- owoce morza;
- drób z tłustym mięsem (gęsi, kaczki);
- wyroby cukiernicze i ciastkarskie;
- napoje alkoholowe.
Po powrocie do „normalnej” niezdrowej żywności po zakończeniu okresu rehabilitacji gwałtownie wzrasta prawdopodobieństwo nawrotu patologii i powstania nowych ognisk choroby. Oczywiście można czasem zrobić odpusty, ale nie należy ich odkładać i przybierać systematycznego charakteru..
Wskazane jest przestrzeganie zasad zdrowej diety i dalej - oprócz profilaktyki hemoroidów będzie to doskonałe narzędzie w profilaktyce innych chorób przewodu pokarmowego oraz problemów z innymi narządami.
Dieta podczas rekonwalescencji
Po 2 tygodniach od operacji menu staje się bardziej zróżnicowane. Teraz spożycie pokarmu zmniejsza się do 5 razy dziennie, a potrawy można nie tylko gotować na parze i gotować, ale także duszone, pieczone (tylko bez skórki)
Jednocześnie tabela dietetyczna powinna dawać siłę do odbudowy organizmu, ważne jest, aby dieta była zbilansowana, a produkty zdrowe.
sfermentowane produkty mleczne duszone i świeże warzywa
Główny nacisk należy położyć na duszone i świeże warzywa, produkty mleczne. Nie obciążają żołądka i promują regularne wypróżnienia.
Lista zatwierdzonych produktów:
- chude mięso i ryby, owoce morza, jajka;
- kasza gryczana, pszenica, pęczak, jęczmień, kasza jaglana;
- zupy na drugim mięsie, rosół rybny, barszcz, barszcz, kapuśniak;
- chleb z mąki drugiego gatunku (i nie świeży, ale wczorajszy), herbatniki, suchary;
- świeży twarożek, jogurt, ser, śmietana, mleko, śmietana (w potrawach);
- sos beszamelowy, pomidor, śmietana;
- dojrzałe, słodkie jagody i owoce;
- cukinia, marchew, dynia, buraki, pomidory, brokuły, kalafior;
- zielona, owocowa, czarna herbata, cykoria, kompoty, warzywa, jagody, soki owocowe;
- miód, marmolada, dżem, cukierki w ograniczonych ilościach;
- kasza ryżowa, dania ziemniaczane rzadko.
- świeże jabłka, kapusta, rzodkiewki, rośliny strączkowe;
- winogrona, agrest, owoce cytrusowe;
- szczaw, cebula, rzodkiew, czosnek;
- wędliny, marynowane i pikantne potrawy;
- ochrona;
- kawa naturalna, napoje alkoholowe, woda gazowana, kwas chlebowy, kakao, mocna herbata.
Przykładowe menu po zabiegu (2 tygodnie - 1 miesiąc)
Pacjent ma prawo do prawie wszystkich dań głównych. Zapiekanki, puddingi, mięso w piekarniku, przeróżne gulasze - jedz co dusza zapragnie. A więc przykład menu:
- Śniadanie: płatki gryczane, tarty ser, jajko na miękko, herbata.
- Śniadanie (drugie): klopsiki na parze, niesłodzony jogurt.
- Obiad: zupa z puree warzywnym, pieczeń na parze, zapiekanka z kalafiora, kompot.
- Podwieczorek: budyń twarogowy, galaretka owocowa.
- Kolacja: puree ziemniaczane, gotowana ryba z sosem śmietanowym, herbatniki biszkoptowe.
Lub inna opcja:
- Śniadanie: omlet na parze z marchewką, surówka, świeże owoce.
- Śniadanie (drugie): twarożek ze śmietaną, kromka chleba z dżemem, herbata z mlekiem.
- Obiad: zupa z makaronem i klopsikami, ryba pieczona z warzywami, kompot.
- Podwieczorek: suche ciastka, pasztet z wątroby, galaretka owocowa.
- Kolacja: słodka mleczna owsianka, bułka marchewkowo-jabłkowa, herbatniki, herbata z miodem.
Proces powrotu do zdrowia po operacji hemoroidów w dużej mierze zależy od odżywiania, dlatego nie należy zaniedbywać diety terapeutycznej. Pomaga znacznie poprawić trawienie, normalizuje stolce, przywraca podstawowe funkcje jelit, zapobiega wzdęciom i bólom brzucha. Przy odpowiednim przestrzeganiu diety będzie można wrócić do zwykłego trybu życia w ciągu miesiąca..
Zasady żywienia po usunięciu hemoroidów
Po operacji lekarz przepisuje pacjentowi specjalną dietę.
Przestrzeganie diety jest warunkiem wstępnym powrotu organizmu do zdrowia po operacji. Należy przestrzegać zasad żywienia, porady lekarza. Konieczne jest unikanie zabronionych pokarmów, rzucanie alkoholu, palenie. Dyscyplina pacjenta w tych sprawach pozwala organizmowi szybko dojść do siebie.
Proktolog indywidualnie dobiera czas restrykcji. Powrót do zdrowia po otwartej hemoroidektomii trwa średnio 6-8 tygodni. Przy zamkniętej operacji minie 3-5 tygodni.
Jeśli nie przestrzegasz diety w okresie rekonwalescencji, możliwe są powikłania:
- szwy nie goją się dobrze;
- przepływ krwi z uszkodzonej błony śluzowej;
- zerwanie szwów;
- infekcja.
Niewłaściwe odżywianie sprzyja przepływowi krwi do żylnych obszarów miednicy. Wszelkie niekorzystne czynniki: nagromadzenie gazów, zaparcia, biegunka opóźniają proces gojenia szwów, mogą prowadzić do powikłań.
Produkty muszą spełniać następujące wymagania:
- Popraw regenerację tkanek śluzówki.
- Jedzenie powinno zawierać białka, witaminy, cały kompleks składników mineralnych.
- Żywność nie powinna przyczyniać się do tworzenia się gazów.
- Nie podrażnia błony śluzowej jelit.
- Nie zwiększaj ilości stolca.
- Promuj relaks.
Niezbędne jest odpowiednie spożycie płynów. Przestrzeganie prostych zasad doprowadzi do pomyślnego powrotu do zdrowia.
Pierwsze dni po operacji
Drugiego dnia po operacji można zjeść owsiankę na wodzie
W ciągu pierwszych 24 godzin po operacji należy całkowicie unikać jedzenia. Dzięki temu kał nie tworzy się. W efekcie uszkodzone miejsca niczego nie podrażnią - naciśnij.
Pij dużo przez pierwsze 24 godziny. Do tego odpowiednia jest woda, niegazowana minerał.
Pierwszego dnia nastąpi pierwotna regeneracja uszkodzonej błony śluzowej.
Odmowa jedzenia jest zalecana tylko na początkowym etapie. Od drugiego dnia rozpoczyna się przyjmowanie pokarmu. Jeśli opóźnisz proces postu, w przyszłości utworzy się stały kał, co jest niedopuszczalne.
Powinieneś zacząć od napojów i płatków śniadaniowych. Ziołowy rumianek, herbata pokrzywowa, kompot z derenia, słabo parzona zielona herbata.
Potrzebujesz zbóż w wodzie, bez oleju, cukru. Odpowiednie zboża: jęczmień, owies, pszenica.
Trzeciego dnia należy stopniowo przestawiać się na dietę, potrwa to kolejne siedem dni.
- niskotłuszczowe produkty mleczne;
- zupy jarzynowe;
- płynna owsianka;
- chude mięso, drób, ryby.
Dieta powinna zawierać niezbędne białka i węglowodany. Dobieramy dietetyczne metody gotowania. Możesz dusić, gotować. Ugotuj owsiankę w wodzie. Dopuszczalne są dania na parze.
Po pierwsze, należy przestrzegać następujących zasad żywienia, stylu życia:
- Nie przejadaj się.
- Spożywać małymi porcjami po 2,5 godz.
- Wymagana jest niewielka aktywność fizyczna. Najpierw trochę, na przykład joga, potem spacer.
- Zakaz palenia.
- Alkohol jest zakazany.
- Dieta powinna być lekka, kompletna.
- Płyny wraz ze zbożami i zupami powinny mieć około 3 litry dziennie.
- Naczynia powinny zawierać niewielką ilość oleju roślinnego.
Dzięki temu układ pokarmowy nie będzie narażony na duży stres, a proces regeneracji będzie przebiegał szybciej..
Posiłki za miesiąc
Po operacji hemoroidów dobrze jest włączyć do diety produkty mleczne
Przy prawidłowym odżywianiu szwy powinny się zagoić w ciągu miesiąca. W przypadku komplikacji należy skonsultować się z lekarzem w sprawie dalszej diety..
Przy korzystnym przebiegu rehabilitacji w drugim miesiącu menu powinno być zróżnicowane. Pamiętaj, aby jeść, aby zapobiec możliwości zaparcia.
- Należy jeść zróżnicowane i pełne.
- Unikaj głodu i przejadania się.
- Porcje powinny być nadal małe.
- Po 2,5 godzinach pokarm powinien dostać się do organizmu.
- Jakiekolwiek napoje gazowane są niedopuszczalne.
- Mięso, ryby powinny być chude.
- Alkohol jest całkowicie zakazany.
- Nic smażonego, słodkiego.
- Pierwszeństwo powinny mieć sfermentowane przetwory mleczne.
- Jedz więcej zbóż z dużą ilością błonnika.
- Wybierz gruboziarnisty chleb, nie możesz jeść białego i czarnego.
Przestrzegając diety, odbytnica nie będzie się stresować. Szwy nie zostaną uszkodzone. Okres rehabilitacji zakończy się sukcesem.
Ważne listy dotyczące tworzenia menu
Lista produktów, które powinny znaleźć się w diecie:
- olej roślinny (oprócz głównego zastosowania w sałatkach zaleca się stosowanie go w nocy, mieszając z kefirem);
- nabiał;
- warzywa owoce;
- miód naturalny;
- zboża (kasza gryczana, pęczak, proso, płatki owsiane);
- otręby;
- chleb (mąka razowa);
- drób, chude mięso (wołowina).
Produkty, których nie można włączyć do jadłospisu pacjenta po zabiegu:
- tłuczone ziemniaki;
- kasza ryżowa / kasza manna;
- czekolada;
- mleko;
- rzodkiewka, kapusta, rzepa, szczaw, rośliny strączkowe;
- galareta;
- czekolada;
- Kawa;
- mocna herbata;
- przyprawy i przyprawy.
Pojęcie „diety” i „prawidłowego odżywiania” wyklucza spożywanie pokarmów, które prowadzą do zwiększonego krążenia krwi w miednicy małej. Są to konserwy, pikantne, marynowane i wędzone potrawy, pikle, alkohol. Dodatkowo zaleca się wykluczenie z diety jagnięciny, gęsi, wieprzowiny, grzybów (są to ciężkostrawne białka). Zasada ta dotyczy również ciast, ciastek, ciastek, wypieków (węglowodany proste).
Pacjenci powinni pamiętać, że dieta jest ważnym czynnikiem w okresie rekonwalescencji po operacji. Jeśli ten punkt nie zostanie zaobserwowany, okres rekonwalescencji można wydłużyć na długi czas, a możliwość powikłań znacznie wzrasta.
Czas trwania remisji zależy od starannego przestrzegania przez pacjenta wszystkich zaleceń lekarskich..
Możesz zapobiec nawrotom hemoroidów, korzystając z następujących wskazówek:
- prowadzić umiarkowanie aktywny tryb życia;
- przestrzegać diety i prawidłowego odżywiania;
- wykluczyć ciężką aktywność fizyczną.
Warto wyjaśnić, że najważniejszym warunkiem okresu pooperacyjnego po usunięciu hemoroidów jest dieta. Dlatego ci pacjenci, którzy chcą mieć pozytywny wynik przez wiele lat, muszą jasno pamiętać i przestrzegać wszystkich zasad prawidłowego stylu życia i żywienia, co pomoże im wyeliminować przyczyny prowokujące chorobę i zmniejszyć prawdopodobieństwo nawrotu..
Najpopularniejsze powiązane artykuły:
- 3 sposoby wykonywania masażu przy ostrych i przewlekłych hemoroidach
- Czy na jakimkolwiek etapie możliwe jest całkowite wyleczenie z hemoroidów??
- Co może powiedzieć wzrost temperatury w przypadku hemoroidów??
- Czy regenerują się węzły hemoroidów i jak się ich pozbyć na zawsze?
- Bezpieczne środki przeczyszczające dla matek w okresie karmienia piersią
- Zagadki ludzkiej duszy i hemoroidy: jaka jest psychosomatyka choroby?
Kopiowanie materiałów jest dozwolone tylko wtedy, gdy istnieje link zwrotny do źródła. Artykuły na tej stronie służą wyłącznie celom informacyjnym, a przed zastosowaniem tych lub innych metod leczenia należy koniecznie skonsultować się z lekarzem. Drodzy użytkownicy, jeśli zauważysz błąd ortograficzny w tekście, zaznacz go myszą i naciśnij kombinację klawiszy CTRL + Enter. podziękować!
Nasza grupa VKontakte
Ogólne zasady żywienia po operacji usunięcia hemoroidów
Po operacji hemoroidów, co można jeść, a co jest zabronione, należy zapytać lekarza. Na początku musisz powstrzymać się od przyjmowania pokarmu. Jednocześnie musisz spożywać jak najwięcej wody płynnej, pitnej lub mineralnej bez gazów.
Drugiego dnia posiłki mogą zawierać proste potrawy, na przykład:
- herbata ziołowa z rumiankiem lub pokrzywą;
- napar z suszonych jagód derenia;
- płynne zboża bezmleczne;
- kompot z derenia.
Trzeciego dnia lekarz może zezwolić na przejście na odżywianie, które może stać się głównym do czasu całkowitego wyzdrowienia pacjenta..
Konieczne jest skomponowanie diety po operacji hemoroidektomii uwzględniającej następujące wymagania:
- Nie drażni jelit. Biorąc pod uwagę ten wymóg, eksperci zalecają rezygnację ze spożywania przypraw, marynat, wędzonek, potraw pikantnych i słonych..
- Przyczyniają się do osłabienia kału. Zaleca się spożywanie pokarmów rozluźniających lub zmiękczających jelita.
- Nie wytwarzaj nadmiernej ilości gazów ani dużych ilości stolca. Unikaj kapusty, fasoli, grochu, czarnego chleba i napojów gazowanych.
- Zwiększa regenerację tkanek. Po leczeniu hemoroidów i operacji dietę należy tak skomponować, aby zawierała w sobie wymaganą ilość białek, minerałów i witamin. Nie zaleca się wykluczania z diety dań mięsnych, gdyż zawierają one dużą ilość elementów białkowych niezbędnych do regeneracji uszkodzonych tkanek..
W ciągu dnia jedzenie należy podzielić na kilka posiłków i spożywać w małych porcjach. Po konsultacji z lekarzem na temat właściwości odżywczych po chorobie można wykonywać proste ćwiczenia fizyczne, a także rzucić palenie i alkohol. Objętość spożywanego płynu, biorąc pod uwagę płynne zboża i zupy, należy doprowadzić do objętości trzech litrów dziennie
Ważne jest, aby spożywać różne oleje roślinne, które pomagają normalizować motorykę jelit i działają na nią przeczyszczająco..
Tych zasad żywieniowych należy przestrzegać, dopóki uszkodzone obszary nie zostaną całkowicie wyleczone i nie zakończy się okres rehabilitacji. Przestrzeganie prawidłowego odżywiania może zmniejszyć ryzyko nieprzyjemnych konsekwencji, które często są diagnozowane po patologii jelit.
Żywienie w pierwszym okresie po zabiegu
Ból odbytu znika w ciągu tygodnia. Krytyczny okres po operacji to pierwsze dni po chirurgicznym usunięciu węzłów. Musisz jeść ułamkowo - jedzenie przyjmowane dziennie jest podzielone na sześć posiłków w małych porcjach.
Po dwudniowym poście (dzień przedoperacyjny i następny po operacji) nie spiesz się z jedzeniem, co chcesz w nieograniczonych ilościach.
Musisz jeść powoli - sygnały nasycenia w ludzkim mózgu przychodzą później niż pokarm do żołądka, o 15-20 minut. Musisz żuć powoli, aby nie przesadzić z jedzeniem.
W pierwszym tygodniu pacjent może samodzielnie, analizując stan zdrowia, określić dietę, ilość jednej porcji. W pierwszym tygodniu do organizmu nieustannie wprowadzane są nowe produkty. Pacjent dowiaduje się, jaki pokarm jest odpowiedni.
Dozwolona i zabroniona żywność
Lista dozwolonych produktów jest dość duża. Można je wykorzystać do stworzenia zróżnicowanego, zbilansowanego menu:
- Dopuszczalne są sfermentowane produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu. Ser można spożywać w małych ilościach, przy czym powinien to być niskotłuszczowy stały odmiany. Jeśli wymienione pokarmy powodują wzdęcia lub biegunkę, należy je usunąć z diety..
- Należy jeść chude mięso i drób. Najlepsze są cielęcina, królik, kurczak, indyk.
- Pamiętaj, aby jeść chude ryby, na przykład dorsz, morszczuk, mintaja, navaga.
- Do wyboru warzywa z drobnym błonnikiem. To są brokuły i kalafior. Potrawy należy przygotowywać z takich warzyw korzeniowych: buraków, rzepy, marchwi. Ponadto dobrze nadają się dynia, cukinia i sałata. Owoce nie powinny powodować tworzenia się gazów. Zalecane są kiwi, dereń, banany. Możesz dodać suszone owoce w małych ilościach.
- Z napojów dozwolone są herbaty ziołowe; lepiej nadają się rumianek, pokrzywa, krwawnik pospolity. Na przykład słabo parzona zielona herbata. Kompot z derenia dobrze pomaga. Możesz wziąć roztwór miodu. Aby to zrobić, wymieszaj jedną łyżkę miodu w szklance ciepłej wody..
- Chleb z otrębów jest uzupełnieniem dania głównego.
- Ze zbóż należy preferować płatki owsiane, proso, grykę, jęczmień perłowy. Ryż można starannie stosować, ma właściwości utrwalające.
Dieta po hemoroidektomii polega na ograniczeniu ilości pokarmów, napojów drażniących jelita, powodujących tworzenie się gazów.
Niektóre produkty będą musiały zostać wyrzucone
- oleista ryba,
- słodycze;
- ostra papryka;
- warzywa: cebula, czosnek, rzodkiew, kapusta biała;
- cytrus;
- mleko;
- grzyby;
- napój gazowany;
- świeże jabłka, obrane, gruszki;
- czarny, biały chleb;
- kwas;
- rośliny strączkowe;
- wszelkie konserwy;
- mocna herbata, kawa;
- Kasza manna;
- alkohol;
- makaron.
Wszystkie wymienione produkty nie powinny być spożywane w ciągu dwóch miesięcy..
Znając listy dozwolonych i zabronionych pokarmów, możesz stworzyć zbilansowane menu, dzięki któremu proces gojenia przebiegnie pomyślnie, bez komplikacji..