Leczenie zimnem: jak radzić sobie z chorobą w domu?

Wraz z nadejściem jesieni wielu z nas włącza się do walki, która przez większość trwa aż do nadejścia ciepłych wiosennych dni. W walce o własne zdrowie i zdolność do pracy. W zimnych porach roku odporność organizmu na infekcje spada. Nieliczni szczęśliwcy mogą pochwalić się dobrym zdrowiem: sytuacja ekologiczna, niezdrowa dieta, ciągły stres - wszystko to powoli, ale z pewnością osłabia układ odpornościowy. W rezultacie ludzie stają się tak bezbronni, że nawet najmniejsza hipotermia może sprawić, że będą zupełnie nieuzbrojeni wobec wirusa. A teraz panuje choroba: trzeba anulować wszystkie plany i iść pod kołdry.

W artykule opowiemy o metodach radzenia sobie z przeziębieniem - lekarstwach „domowych” i aptecznych.

Co musisz wiedzieć o przeziębieniu

Za znanym nam pojęciem „zimna” kryje się imponująca różnorodność wirusów. Lekarze mają też wspólną nazwę dla tego rodzaju dolegliwości - ostrej infekcji wirusowej dróg oddechowych (ARVI).

Najczęściej zimna infekcja jest przenoszona przez unoszące się w powietrzu kropelki. Niektórzy uważają, że mogą go złapać tylko wtedy, gdy chory kaszle lub kicha bardzo blisko. W rzeczywistości ryzyko infekcji wzrasta, nawet jeśli jesteś z zarażonym w tym samym pomieszczeniu. Bakterie w powietrzu docierają do nas natychmiast. Z osoby na osobę infekcja jest przenoszona przez artykuły gospodarstwa domowego: ręczniki, kubki, sztućce i tak dalej..

Powszechnie przyjmuje się, że hipotermia jest liderem wśród czynników, które mogą wywoływać przeziębienie. To nie przypadek, że wiele osób kojarzy tę chorobę z zimnymi porami roku. Wniosek sam w sobie sugeruje, że przed infekcjami należy uciec w ciepłych domach z szczelnie zamkniętymi oknami. Jednak nie wszystko jest takie proste. Pomieszczenie, jeśli nie jest wentylowane, jest bardzo dobrą pożywką dla wirusów i bakterii. Okazuje się, że przed tak zwanym zimnem można się ukryć tylko w kosmosie..

Przenikanie wirusa do organizmu nie pozostaje niezauważone. Niemniej jednak często człowiek podejmuje działanie tylko wtedy, gdy nie można już ignorować złego samopoczucia. Ktoś wpisuje w wyszukiwarkę zapytanie „jak leczyć przeziębienie”, ktoś pamięta, jak pokonał chorobę poprzednim razem. Działania u ludzi mogą być różne, ale objawy są zawsze takie same.

Temperatura. Przy zimnie temperatura z reguły nie przekracza 38 stopni i trwa tylko przez pierwsze dni.

Słabość. Zwiększone zmęczenie i ciągłe pragnienie snu mogą sygnalizować inwazję infekcji. Ten objaw pojawia się z powodu zatrucia organizmu produktami namnażania wirusa. Jednocześnie bóle ciała i silny ból głowy to już satelity grypy, a nie „zwykłe przeziębienie”.
Ból gardła i kaszel. W przypadku ARVI wirusy aktywnie namnażają się w górnych drogach oddechowych, co powoduje obrzęk śluzówki gardła, zaczerwienienie, silne uczucie pocenia się i ból podczas połykania. Kaszel zwykle nie pojawia się natychmiast. Jego szybkie pojawienie się, któremu nie towarzyszy wydzielanie śluzu, może wskazywać na zakażenie grypą..
Katar. Zwykle przekrwienie błony śluzowej nosa i śluz obserwuje się już w pierwszych dniach infekcji [1]. W przypadku grypy przez pierwsze kilka dni nie ma kataru, ktoś może go w ogóle nie mieć przez całą chorobę.

Oprócz powyższych głównych objawów, przy ARVI, bólach i suchości oczu, może wystąpić brak apetytu.

Jak szybko wyleczyć przeziębienie: czy zasada „siedmiu dni” działa

„Po leczeniu przeziębienie ustępuje w ciągu tygodnia, bez leczenia w ciągu siedmiu dni”. Z pewnością wielu przynajmniej raz w życiu słyszało wariacje na temat tej anegdoty. Ale w nim, jak w prawie każdym żartu, jest trochę prawdy. Faktem jest, że siedem dni to średni wskaźnik czasu trwania ARVI. Eksperci z Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom uważają, że pełne wyzdrowienie chorego ciała zajmuje siedem do dziesięciu dni [2]. Chociaż, oczywiście, wiele zależy od odporności danej osoby i związanych z nią okoliczności.

Nawet lekkie złe samopoczucie jest nieprzyjemne, a co dopiero stan, gdy odległość od łóżka do kuchni wydaje się małym wyczynem. Być może każda osoba chora na ARVI ma główne pragnienie szybkiego wyzdrowienia, a głównym pytaniem jest, jak i jak można szybko i skutecznie wyleczyć przeziębienie. Ale czy można znacząco wpłynąć na przebieg choroby? Czy istnieją sposoby na wyeliminowanie wirusa, zanim powali człowieka??

Naukowcy nie wynaleźli magicznej pigułki na ARVI. Ale są trzy zasady, których przestrzeganie pomoże przetrwać atak infekcji przy minimalnych stratach. Oto lista rzeczy do zrobienia.

Rozpocznij leczenie tak wcześnie, jak to możliwe.
Często człowiek zastanawia się, jak wyleczyć przeziębienie w jeden dzień, w stanie, który jest już niezwykle bolesny. Byłoby miło uczyć się na błędach innych i nie czekać na kaszel lub katar. Przy pierwszych niepokojących sygnałach należy wesprzeć organizm zdrowym i pożywnym jedzeniem, dobrym snem i witaminami. Możesz wypić specjalny lek przeciwwirusowy. Jeśli podejmiesz działania w ciągu pierwszych 72 godzin - zanim namnażanie się patologicznych organizmów ujawni się z wyraźnymi objawami przeziębienia - możliwe będzie skrócenie okresu rekonwalescencji i ogólnie łatwiejsze będzie przeniesienie choroby. Nawiasem mówiąc, to właśnie wtedy, gdy przestrzega się tego zalecenia, niektórym udaje się dojść do siebie w ciągu zaledwie kilku dni..
Połóż się w domu
„Bohaterska” decyzja pójścia do pracy z przeziębieniem nie była dobra. Rozsądnie byłoby wziąć zwolnienie lekarskie lub czas wolny i zapewnić organizmowi warunki do radzenia sobie z nagłym zagrożeniem. Takie podejście ułatwi zniesienie choroby i szybszy powrót do zdrowia, a także uchroni przed możliwymi powikłaniami..
Pij więcej
W podwyższonych temperaturach osoba traci więcej płynów niż zwykle, więc reżim picia jest niezbędny do utrzymania równowagi wodnej. Ponadto picie dużej ilości płynów pomoże organizmowi szybko poradzić sobie z toksycznym działaniem wirusów..

Domowe sposoby na przeziębienie: który z przepisów „babci” naprawdę działa?

Wiele osób wątpi w korzyści płynące ze stosowania leków ARVI, preferując metody medycyny tradycyjnej. Ta kategoria osób jest zwykle zainteresowana tym, jak szybko wyleczyć przeziębienie w domu, ponieważ tradycyjne metody leczenia są trudne do zastosowania w innych warunkach. Eksperci zalecają, aby nie rezygnować z leczenia farmakologicznego, nie zaprzeczając, że niektóre przepisy przekazywane z pokolenia na pokolenie mogą być dobrym dodatkiem do terapii. A więc co babcia „przepisałaby” komuś z przeziębieniem?

Picie dużej ilości płynów
A tutaj „babcia” nadaje na tej samej fali co lekarze, ale jej przepisy są smaczniejsze. Na przykład radzi pić herbatę malinową. I absolutnie słusznie, ponieważ te jagody zawierają salicylany - naturalną aspirynę.
Kolejnym polecanym przez nią produktem, który nie budzi protestów lekarzy, jest miód. Szczęśliwe osoby, które nie są na nią uczulone, ponieważ zawarte w niej mikroelementy i witaminy są bardzo pomocne w walce z infekcją..
Rosół z kurczaka, zgodnie z tradycyjną medycyną, musi również znaleźć się w diecie pacjenta. I nie bez powodu: bulion zawiera cysteinę, aminokwas pochodzenia naturalnego. W organizmie może działać jako naturalny przeciwutleniacz: neutralizuje toksyny, ułatwia upłynnianie flegmy i aktywuje układ odpornościowy [3].
Tarcie
„Babcia” poleciłaby ten zabieg na rozgrzanie ciała. Możesz używać różnych produktów - od musztardy po olejki eteryczne. Po przetarciu należy natychmiast przykryć ciepłym kocem i wypić gorącą herbatę. Od tego momentu toksyny będą usuwane z organizmu dotkniętego wirusem..
Warto wiedzieć, że tarcie ma wiele przeciwwskazań, m.in. alergię na stosowane środki, temperaturę, zaburzenia pracy układu sercowo-naczyniowego, ciążę. Dlatego tę procedurę należy przeprowadzać z dużą ostrożnością [4].

Szukając szybkiego sposobu na wyleczenie przeziębienia, nie należy ślepo ufać wszystkim opcjom, które wydają się skuteczne, i stosować je w praktyce. Nawet przepisy babci, bez względu na to, jak nieszkodliwe mogą się wydawać, mogą mieć przeciwwskazania i skutki uboczne. Pytanie - jak leczyć przeziębienie - lepiej zwrócić się do lekarza: to jedyny sposób, aby chronić się w jak największym stopniu przed niechcianymi, a nawet niebezpiecznymi konsekwencjami samoleczenia.

Apteczka: farmakoterapia na przeziębienia

Gama leków na ARVI i grypę jest dość bogata. Znaczną część stanowią leki dostępne bez recepty, obiecujące złagodzenie objawów i skrócenie czasu trwania choroby. Definicja „bez recepty”, wbrew powszechnemu przekonaniu, nie implikuje samodzielnego przepisywania takiego leku. Tylko lekarz powie ci, jak możesz wyleczyć przeziębienie w każdym przypadku. Ale co farmakologia proponuje ludziom w walce z wirusami??

Leki przeciwwirusowe na ARVI. Substancja czynna takich funduszy działa na specjalne białka (hemaglutyninę), blokując namnażanie się wirusa. Dzięki temu wirus nie może dalej destrukcyjnie oddziaływać na organizm i stopniowo umiera..
Celem przyjmowania takich leków jest zmniejszenie ryzyka wystąpienia powikłań ARVI. Ponadto leki przeciwwirusowe pomagają łatwiej radzić sobie z chorobą i skracają jej czas trwania. Przykładem takiego narzędzia jest Nobazit®.
Fitoterapia. Rumianek i tymianek są szeroko stosowane w leczeniu przeziębień. Herbata rumiankowa uważana jest za hipoalergiczną. Wzmacnia układ odpornościowy: w zimnych porach roku można go pić codziennie. Tymianek stosuje się nie tylko wewnętrznie, ale także w postaci naparów do płukania, okładów, balsamów i kąpieli. Wśród jego korzystnych właściwości są wykrztuśne, uspokajające, bakteriobójcze, przeciwbólowe, przeciwskurczowe i przeciwzapalne. Jednak do jego stosowania należy podchodzić odpowiedzialnie ze względu na szereg poważnych przeciwwskazań do stosowania. Jeśli kaszel stał się głęboki, możesz pić, na przykład „Odbiór w klatce piersiowej”. Ważne jest, aby wiedzieć, że zioła należy stosować z taką samą ostrożnością, jak leki..
Złożone środki przeciw objawom ARVI. Najczęściej są dostępne w postaci proszku, który należy rozcieńczyć w gorącej wodzie. Leki te (na przykład TeraFlu, Maxicold) mogą dawać uczucie ulgi, ale nie zwalczają czynnika sprawczego.
Środki wzmacniające układ odpornościowy. Może być ziołowy lub chemiczny. Celem tych niedrogich leków jest aktywacja mechanizmów obronnych organizmu.
Wybór ziołowych immunomodulatorów jest dość duży: są to środki na bazie jeżówki, żeń-szenia, eleutherococcus i wielu innych.
W doborze preparatu chemicznego do terapii immunomodulacyjnej najważniejszym etapem jest określenie stopnia uszkodzenia układu odpornościowego [5], jest to szczególnie istotne w przypadku częstych i długotrwałych ARVI z powikłaniami. Dlatego podejmowanie wzmacniania odporności za pomocą tabletek bez konsultacji ze specjalistą jest prawie bezcelowe..
Kompleksy witaminowo-mineralne. Pokolenia się zmieniają, a lekarze nadal przepisują witaminę C w leczeniu przeziębień i profilaktyce [6]. Jednak nie tylko może się przydać w przypadku ARVI. Na przykład w przypadku hipotermii zapotrzebowanie na cynk, który jest niezbędny do funkcjonowania grasicy, głównego narządu układu odpornościowego, wzrasta od sześciu do ośmiu razy [7]. Ogólnie rzecz biorąc, przyjmowanie zbilansowanego kompleksu witaminowo-mineralnego, wybranego przez lekarza, pomoże wzmocnić mechanizmy obronne organizmu..

Zapobieganie: jeśli chcesz być zdrowy...

Środki zapobiegawcze można nazwać uniwersalnymi dla osób w każdym wieku. A oto trzy wieloryby, które zachowują odporność.

Odpowiednie odżywianie. Odpowiednie odżywianie zapewni organizmowi niezbędne witaminy i substancje. Swoją dietę należy wzbogacać w owoce i warzywa przez cały rok, a zwłaszcza w zimne pory roku. Konieczne jest również regularne i dostateczne spożywanie pokarmów bogatych w białko: to on reguluje wszystkie główne procesy w organizmie [8]. Ważne jest, aby unikać skrajności - ścisłej restrykcyjnej diety lub „załamań” w postaci przejadania się w nocy.
Odpowiedni sen. Brak snu nie tylko czyni nas podatnymi na infekcje, ale ma również destrukcyjny wpływ na ogólny układ odpornościowy i może prowadzić do wielu chorób. Ponadto nieodpowiedni sen może zmniejszyć skuteczność szczepionek [9].
Aktywność fizyczna. Brak aktywności fizycznej upośledza krążenie krwi nie tylko w narządach układu odpornościowego, ale w całym ciele, dlatego konieczne są umiarkowane ćwiczenia. Nawet zwykłe, regularne spacery na świeżym powietrzu powodują, że człowiek jest mniej wrażliwy na działanie zimna, a dodatkowy dopływ tlenu pomaga aktywować mechanizmy obronne organizmu.

Szczepienie można odnotować oddzielnie. Ktoś uważa to za jedną z najskuteczniejszych metod zapobiegania infekcjom wirusowym, ktoś jest sceptyczny co do tego zdarzenia. Światowa Organizacja Zdrowia uważa, że korzyści wynikające ze szczepień znacznie przewyższają ryzyko [11].

Oczywiście przeziębienia nie są najgorszą chorobą. Może to jednak prowadzić do poważnych komplikacji. Dlatego konieczne jest odpowiedzialne podejście do leczenia ARVI. A pierwszą rzeczą do zrobienia, gdy poczujesz nieprzyjemne objawy, jest skonsultowanie się z lekarzem.

Jaki lek można kupić do domowej apteczki?

Aby móc szybko zareagować na atak infekcji, dobrze jest mieć w rezerwie bezpośredni lek przeciwwirusowy. Na przykład Nobazit® to lek nowej generacji do zwalczania ARVI, który zdobył w 2018 roku nominację „Rosyjski lek przeciwwirusowy na straży zdrowia” do międzynarodowej nagrody „Zielony Krzyż”..

Jak to działa

Substancja czynna tego leku - jodek enizamii - hamuje działanie patogenów ARVI, bezpośrednio wpływając na proces przenikania wirusów przez błonę komórkową. Lek zmniejsza również nasilenie objawów ostrych wirusowych infekcji dróg oddechowych i zwiększa odporność organizmu na wirusy. Ten ostatni występuje z powodu wzrostu we krwi naturalnych substancji ochronnych - interferonu alfa i interferonu gamma - trzy do czterech razy.

Z czym można łączyć

Wskazane jest jednoczesne stosowanie leku z kwasem askorbinowym i innymi witaminami. Zaleca się omówienie z lekarzem innych opcji kombinacji leków..

Jak używać

Zaleca się rozpoczęcie leczenia przy pierwszych oznakach choroby. Schemat dawkowania - 0,5 g leku trzy razy dziennie po posiłkach. Przebieg leczenia trwa od pięciu do siedmiu dni.

Formularz zwolnienia

Nobazit® jest produkowany w postaci kapsułek i tabletek powlekanych po 125 mg i 250 mg.

Jak każdy inny lek, Nobazit® należy przyjmować po konsultacji ze specjalistą. Dostępne bez recepty. Przeciwwskazane w czasie ciąży, laktacji; nie nadaje się dla osób poniżej 18 roku życia i osób, u których występuje nadwrażliwość na którykolwiek ze składników leku.

* Numer rejestracyjny kapsułek Nobazit ® w Państwowym Rejestrze Leków - LP-003366 z dnia 10 grudnia 2015 r..

** Numer rejestracyjny tabletek powlekanych Nobazit ® w Państwowym Rejestrze Leków - LP-003508 z dnia 16 marca 2016 r. [12].

1 https://lor-orvi.ru/zabolevanie/prostuda/simptomy-i-priznaki/
2 https://medvisor.ru/articles/gripp-i-legochnye-zabolevaniya/kak-dolgo-prokhodit-prostuda/
3 https://respiratornie-bolezni.com/prostuda/polza-kurinnogo-bulona-pri-prostude.html
4 https://uhonos.ru/gorlo/lechenie-gorla/rastiraniya/
5 http://www.remedium.ru/doctor/therapeutics/detail.php?ID=29625
6 https://medlineplus.gov/ency/article/002145.htm
7 https://clck.ru/LuYKX
8 https://the-challenger.ru/eda/kak-pravilno-eda-new/pochemu-nam-tak-nuzhny-belki/
9 https://www.bbc.com/russian/features-41787188
10 http://cgie.62.rospotrebnadzor.ru/info/zdorovii-obraz-jizni/145660/
11 https://www.who.int/features/qa/84/ru/
12 https://clck.ru/LuYKu

Przeziębienie nie jest traktowane poważnie. Wielu nie tylko nosi tę chorobę na nogach, ale także nie uważa za konieczne jej leczenia. W międzyczasie około dwóch milionów ludzi umiera rocznie na świecie z powodu powikłań ARVI. Nie ryzykuj swojego zdrowia - idź do lekarza.

Szybkie domowe leczenie hemoroidów

Hemoroidy to powiększenie hemoroidów.

W ostatnich stadiach choroby mogą wypaść poza odbyt. Chorobie towarzyszy swędzenie, pieczenie, ból, krwawienie i inne nieprzyjemne objawy..

Przyczyną ekspansji hemoroidów są zaburzenia krążenia. To z kolei może być spowodowane następującymi czynnikami:

siedzący tryb życia lub odwrotnie, nadmierny stres;
regularnie stać (często kojarzone z zawodem);
niewłaściwa dieta, tj. stosowanie tłustych, słonych, smażonych potraw;
nadwaga;
seks analny;
palenie lub picie napojów alkoholowych;
ciąża i okres poporodowy;
naprężenie;
długotrwałe zaparcia lub biegunka;
guzy i stany zapalne w odbytnicy itp..

Objawy hemoroidów rozpoczynają się od łagodnego dyskomfortu i nasilają się w miarę postępu choroby. Główne objawy hemoroidów, objawiające się postępem choroby, są następujące:

dyskomfort, swędzenie, pieczenie w okolicy odbytu;
ból odbytu podczas wysiłku i wypróżniania;
występowanie guzka hemoroidalnego w pobliżu odbytu (z hemoroidami zewnętrznymi);
uczucie niezadowalających wypróżnień i niepełnego wypróżnienia (z hemoroidami wewnętrznymi);
krwawienie z odbytu;
występ hemoroidów podczas wypróżnień;
wypadnięcie z hemoroidu;
wypadnięcie kilku hemoroidów;
powstawanie nie gojących się przetok i owrzodzeń odbytu;
zgorzel uduszonych hemoroidów;
uszkodzenie wewnętrznego zwieracza odbytnicy i nietrzymanie stolca.

Wszystkie te objawy mogą występować jednocześnie tylko w bardzo zaawansowanych przypadkach. Obecność pewnych objawów zależy od rodzaju hemoroidów, stopnia ich rozwoju i związanych z tym powikłań.

Pierwsza pomoc w domu

Możesz udzielić pacjentowi pomocy doraźnej w domu, złagodzić ostre objawy, aby lekarz mógł następnie zacząć go leczyć. Wsparcie obejmuje leki, przepisy ludowe. Pierwszą pomoc na hemoroidy w domu zapewnia:

niesteroidowe leki przeciwzapalne łagodzące ból, stany zapalne - tabletki ibuprofenu;
środki hemostatyczne - Vikasol;
łagodzenie ostrych objawów - Ginkgo forte;
działając przez długi czas - tabletki Detralex;
kojące - domowe świece lodowe z ziołami;
łagodzenie swędzenia, silnego bólu, zatrzymywanie krwi - hemostatyczne.

Jak i co leczyć hemoroidy?

Czy można szybko i skutecznie wyleczyć hemoroidy? Niestety nie ma jednego leku, który trwale wyeliminuje ten problem. Leczenie hemoroidów to kompleks metod terapeutycznych, z których każda wpływa na jej przyczynę, patogenezę i objawy.

Tak więc hemoroidy można całkowicie wyleczyć tylko poprzez połączenie następujących metod:

korekta stylu życia;
dieta;
terapia lekowa;
ćwiczenia fizjoterapeutyczne i gimnastyka;
minimalnie inwazyjne metody leczenia hemoroidów;
radykalna operacja.

Oprócz tradycyjnych metod hemoroidy są leczone środkami ludowymi, chyba że lekarz prowadzący na to zezwala.

Ponadto trzeba powiedzieć, że nie należy spodziewać się szybkiego efektu leczenia hemoroidów, gdyż objawy można usunąć w ciągu kilku dni, ale aby poprawić stan żył hemoroidalnych, trzeba będzie je leczyć przez kilka tygodni, a nawet miesięcy. Ponadto nawet wyleczony hemoroid wymaga ciągłego przestrzegania diety, ćwiczeń i profilaktycznych kuracji venotonics..

Przyjrzyjmy się teraz bliżej, jak można leczyć hemoroidy.

Jakie tabletki są przepisywane na hemoroidy?

Najbardziej skutecznymi lekami na hemoroidy są tabletki. Walczą nie tylko z konsekwencjami choroby, ale także z przyczynami jej wystąpienia..

wyeliminować zespół bólowy;
poprawić napięcie naczyniowe;
normalizować krążenie krwi;
wyeliminować swędzenie i pieczenie w odbycie itp..

Rozważ najskuteczniejsze tabletki na hemoroidy.

Detralex

Pierwszym lekiem, który rozważymy, jest Detralex. Jest słusznie uważany za najczęstszy lek przeciw rozszerzaniu się hemoroidów. Jego spektrum działania obejmuje:

zwiększone napięcie naczyniowe;
zwiększony przepływ krwi i odpływ;
zmniejszenie kruchości naczyń krwionośnych;
eliminacja dyskomfortu i bólu.

Lek ten działa tylko we wczesnych stadiach rozwoju choroby. Nie jest już w stanie poprawić stanu pacjenta w przypadku, gdy hemoroidy wypadły z odbytu.

Phlebodia 600

Odnosi się do venotonics. Właściwości Phlebodia 600 są następujące:

poprawiony drenaż limfatyczny;
zwiększone napięcie naczyniowe;
eliminacja procesów zapalnych;
wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych.

Venarus

Lek jest doskonałą alternatywą dla Detralex, ponieważ ma podobne właściwości. Jedyną różnicą jest cena. Ten lek jest dość budżetowy, co wyjaśnia jego popularność..

Troxevasin

A ostatnim lekiem jest Troxevasin. Jest w stanie złagodzić obrzęki w okolicy odbytu, zmniejszając przepuszczalność ścian naczyń.

Leki te wpływają na krążenie krwi, stan naczyń krwionośnych, dlatego niewłaściwe stosowanie może prowadzić do poważnych konsekwencji. Nie licz na szybkie leczenie hemoroidów za pomocą tabletek. Pamiętaj, aby skonsultować się ze specjalistą.

Maści na hemoroidy - które pomagają lepiej?

Przy pierwszych objawach hemoroidów ważne jest, aby rozpocząć leczenie w odpowiednim czasie. Jeśli wizyta u lekarza zostanie z jakiegoś powodu odroczona, pierwotne objawy można z powodzeniem leczyć w domu. Sprawdzone leki pomogą wyeliminować dyskomfort i dyskomfort. W aptece można znaleźć całkiem bezpieczne maści na hemoroidy, które można stosować bez recepty..

Wymieniamy niedrogie i skuteczne maści na hemoroidy:

Maść heparynowa. Wspomaga resorpcję hemoroidów, łagodzi stany zapalne, likwiduje ból i dyskomfort, zapobiega rozwojowi zakrzepicy.
Levomekol. Lek o działaniu przeciwbakteryjnym skutecznie radzi sobie z patogenną mikroflorą powodującą stan zapalny w okolicy odbytu. Lek stosowany miejscowo nie uzależnia i nie wywołuje skutków ubocznych. Maść dodatkowo wykazuje działanie gojące rany i zapobiega rozwojowi powikłań.
Maść Hepatrombin G. Substancjami czynnymi leku są heparyna i prednizolon. Heparyna wzmacnia ścianę żył, wykazuje działanie resorbujące oraz pomaga redukować hemoroidy. Drugi składnik eliminuje ból i dyskomfort, łagodzi proces zapalny.
Maść Proctosan. Produkt nie zawiera hormonów steroidowych, więc mogą go stosować nawet kobiety w ciąży. Podstawą maści jest bufeksamak i lidokaina, które działają przeciwbólowo i przeciwzapalnie oraz szybko radzą sobie z przykrymi objawami hemoroidów.
Maść Wiszniewskiego. Naturalny preparat na bazie smoły brzozowej, ksenoformu i oleju rycynowego. Szybko leczy pęknięcia i otarcia, działa dezynfekująco i przeciwzapalnie. Bardziej wygodne jest nakładanie maści w postaci okładów, nakładanie jej na stan zapalny węzłów i przykrywanie folią. Kompres przechowuje się przez 2-3 godziny lub pozostawia na noc.
Ulga w maści. Skuteczny środek na bazie ekstraktu z wątroby rekina. Wykazuje silne działanie przeciwzapalne i regenerujące, leczy kontuzje i szczeliny odbytu, szybko likwiduje nieprzyjemne objawy hemoroidów. Lek ten jest produkowany nie tylko w postaci maści, ale także w postaci doodbytniczych czopków do leczenia wewnętrznych stożków hemoroidów.
Maść Troxevasin. Popularny środek o działaniu ochronnym na żyły, antyseptycznym i przeciwbólowym. Wspomaga resorpcję hemoroidów, wzmacnia naczynia żylne, dobrze łagodzi ból i obrzęk, łagodzi stany zapalne.

Czopki na hemoroidy: niedrogie i skuteczne

Czopki są skutecznym środkiem przeciw rozszerzaniu się hemoroidów (w tym krwią). Są wstrzykiwane do środka, co pozwala składnikom skuteczniej oddziaływać na dotknięte obszary.

Pacjentom zaleca się używanie następujących świec.

Nigepan. Niedrogie, ale nie mniej skuteczne czopki o spektrum działania standardowym dla leku przeciw hemoroidom. Istotną różnicą w stosunku do wielu innych czopków jest brak składników hormonalnych w kompozycji. Prowadzi to do krótkiej listy przeciwwskazań i skutków ubocznych..
Procto-Glivenol. Jeden taki czopek dziennie wystarczy, aby zmniejszyć ból i miejscowo poprawić przepływ i odpływ krwi. Przeciwwskazaniami do stosowania jest ciąża i różne dysfunkcje wątroby..
Hepatrombin G. Odnosi się do leków o połączonym działaniu, czyli eliminuje stany zapalne, zmniejsza ból i swędzenie w okolicy odbytu, poprawia krążenie krwi, łagodzi obrzęki, zmniejsza tworzenie się skrzepliny itp. Przy takim spektrum działania lek ma po prostu absurdalny koszt - około 180 rubli za sztukę. 1 opakowanie. Mimo wysokiej skuteczności czopki te mają swoje przeciwwskazania: kiłę, alergie i indywidualną nietolerancję na substancje czynne, gruźlicę, choroby skóry itp..
Hepazolon. Świece te są bardzo podobne w swoich właściwościach do poprzednich: zwiększają napięcie naczyń krwionośnych, pobudzają krążenie krwi, eliminują ból, chłodzą uszkodzony obszar i sprzyjają resorpcji zakrzepowych węzłów. Przebieg leczenia tymi świecami wynosi 7 dni, ale na zalecenie lekarza można go podwoić..
Z ichtiolem. Ichthyol ma wyraźne właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwbólowe. Regularne stosowanie tego leku pomoże złagodzić objawy choroby..
Rokitnik zwyczajny. Czopki na bazie oleju z rokitnika zwyczajnego przyczyniają się nie tylko do likwidacji pieczenia i swędzenia, ale także do szybkiego gojenia się mikropęknięć, które bardzo często powodują straszny dyskomfort.
Ulga. Te czopki zawierają olej rybny, który przyspiesza gojenie mikropęknięć.
Z propolisem. Propolis, podobnie jak ichtiol i olej z rokitnika zwyczajnego, jest doskonałym środkiem antyseptycznym. Ponadto ma wyraźny efekt chłodzący..
Homeopatyczny. Zawierają małe dawki ziół leczniczych.

Leczenie hemoroidów w domu to bardzo realny, a nawet skuteczny środek. Ale lekarze wciąż nalegają na poddawanie się okresowym badaniom przez specjalistów - nawet kompetentnie przeprowadzone leczenie powinno być kontrolowane przez lekarza, ponieważ niewielkie pogorszenie procesu zapalnego i wzrost hemoroidów są trudne do zauważenia samodzielnie. Ale to te drobne zmiany mogą zaostrzyć hemoroidy i prowadzić do rozwoju powikłań..

Środki ludowe do szybkiego leczenia

Podczas leczenia stożków hemoroidów można stosować leki wytwarzane niezależnie od naturalnych składników. Balsamy, kompresy, wywary, świece, maści są szeroko stosowane w medycynie ludowej.

Gorące kąpiele parowe. Kilka cebul należy gotować w mleku przez 30 minut. Następnie płyn wlewa się do kąpieli. Możesz usiąść nad parą, aż bulion całkowicie ostygnie..
Świece rumiankowe. Wrzątek (200 ml) zalać suchą trawą (30 g), nalegać i wlać do przygotowanych foremek. Następnie umieść w zamrażarce. Musisz wziąć w razie potrzeby. Kompozycja lodowa doskonale radzi sobie z obrzękami, łagodzi ciepło i stany zapalne. Naczynia krwionośne zwężają się, a krew zaczyna lepiej krążyć. Rumianek ma działanie bakteriobójcze i przeciwbólowe.
Świece i płyny miodowe pomogą złagodzić stany zapalne. Jak możesz leczyć stany zapalne tym lekarstwem? Lepiej jest formować świece z kandyzowanego miodu. Możesz nałożyć miód na gazę i nałożyć na dotknięty obszar.
Jak pozbyć się hemoroidów za pomocą świec ziemniaczanych? Aby to zrobić, wytnij świecę z rdzenia bulwy i włóż ją do odbytnicy, uprzednio nasmarowawszy wazeliną.
Fajne kompresy. Chłodne okłady pomogą zmniejszyć zewnętrzne obrzęki i sęki. Użyj naparu z liści laurowych lub kwiatów nagietka. 1 łyżka. Łyżkę surowca wlewa się do wrzącej wody, utrzymuje w cieple przez 2-3 godziny, filtruje, bawełnianą tkaninę zwilża się w naparze, lekko wyciska i nakłada na krocze na 1 godzinę. Kompres należy przykryć folią i przymocować elastycznym bandażem.
Stożki hemoroidów można leczyć maściami wykonanymi z dowolnego wywaru ziołowego i wazeliny..

Odżywianie i dieta

Dieta na hemoroidy ma na celu zapobieganie zaparciom, a zatem mechanicznie wywołuje nawrót. Co możesz jeść z hemoroidami?

Dużo błonnika. Przydatne jest jedzenie surowych i gotowanych warzyw, świeżych owoców. Polecany w zapobieganiu zaparciom: śliwki, suszone morele, świeże morele, jabłka, brzoskwinie, winogrona. Szczególnie przydatne warzywa: dynia, buraki, kapusta, cukinia.
Wystarczający reżim picia. Oprócz herbaty, soków, napojów, świeżego kefiru należy używać surowej wody pitnej. Brak wody w organizmie prowadzi również do zaparć.
Świeże produkty mleczne fermentowane. Szczególnie przydatne są świeże zsiadłe mleko, jogurt, kefir.
Kompleks witamin. W leczeniu i profilaktyce hemoroidów ważne jest uzupełnianie niedoborów magnezu, żelaza, zapasów witamin C, A, K, E, P, B.

Unikaj lub ograniczaj pokarmy, które powodują zaparcia:

produkty mączne: pieczywo z białej mąki, bułki, krakersy, a także makaron z pszenicy durum;
dania mięsne: strome buliony, gotowane chude mięso;
jajka: szczególnie na twardo;
warzywa: ziemniaki, rzodkiewki, rzodkiewki, bakłażany;
produkty mleczne: kefir, śmietana, twarożek, które są przechowywane dłużej niż jeden dzień;
jagody i owoce: borówki, pigwa, gruszki, persymony, banany, granaty;
dania ze skrobią i żelatyną: galaretka, galaretka, galaretka mięsna;
napoje: mocna herbata, kawa, alkohol;
zboża: kasza manna, ryż.

Dieta na hemoroidy jest dobierana indywidualnie, ponieważ organizm może inaczej reagować na te same pokarmy.

Minimalnie inwazyjne zabiegi: TOP 5 opcji

Jak szybko leczyć hemoroidy? W przypadkach, gdy formacje jamiste nie są w stanie samodzielnie powrócić do kanału odbytu po wyjściu, nie można zrezygnować z samych leków. W takich sytuacjach, a także przy zbyt dużych guzkach hemoroidalnych, lekarze przepisują mało inwazyjne metody leczenia, charakteryzujące się szybkim efektem i delikatnym efektem..

Takie zabiegi chirurgiczne mają minimalny wpływ na organizm. Na przykład, gdy są wykonywane, znieczulenie ogólne nie jest potrzebne, a zatem okres rehabilitacji jest raczej krótki..

Skleroterapia

Takie zabiegi na wczesnym etapie mogą skutecznie usunąć guzki hemoroidów, a na późniejszych etapach mogą zatrzymać krwawienie i przygotować pacjenta do poważniejszej operacji..

Do manipulacji służy specjalne urządzenie (strzykawka i anaskop), a także roztwór do obliteracji żylaków, który skleja ściany naczyń krwionośnych, dzięki czemu guzki hemoroidalne odpadają i przestają karmić się krwią.

Zabieg nie jest wykonywany, gdy:

zaostrzone hemoroidy;
zapalenie dolnej odbytnicy;
ropień okołoodbytniczy;
szczeliny odbytu.

Podwiązanie węzłów pierścieniami lateksowymi

Dość prosta w wykonaniu, małoinwazyjna metoda, lecząca wewnętrzne guzki hemoroidalne. Zabieg wykonywany jest bez hospitalizacji oraz w znieczuleniu miejscowym. Chirurg zakłada lateksowe podwiązki na poszczególne ciała jamiste.

Takie pierścienie mechanicznie ściskają podstawę guzków, co prowadzi do ustania jego ukrwienia. Po około 14 dniach tkanki złapane przez podwiązanie obumierają, a guzek opuszcza odbytnicę wraz z kałem.

Ograniczenia takiej manipulacji obejmują:

zaostrzone hemoroidy;
rozmyta granica między guzkami odbytniczymi i zewnętrznymi;
paraproctitis;
szczeliny odbytu.

Fotokoagulacja w podczerwieni

Podobną procedurę przeprowadza się za pomocą specjalnego urządzenia - koagulatora na podczerwień.

Agregat ten wytwarza promieniowanie, które wnikając do tkanek jamistych, kauteryzuje je i prowadzi do koagulacji związków białkowych zawartych w ścianach naczyń krwionośnych. Koagulacja promieniowaniem podczerwonym na hemoroidy jest szczególnie wskazana w leczeniu choroby hemoroidalnej odbytu w początkowych stadiach, której towarzyszy krwawienie. W przypadku ciężkich postaci metoda ta jest łączona z innymi minimalnie inwazyjnymi technikami..

Czy koagulacja w podczerwieni jest zawsze dozwolona? Nie, ta procedura ma również przeciwwskazania:

szczeliny odbytu;
przetoki kanału odbytnicy;
zapalenie krypty;
mieszana postać żylaków hemoroidalnych.

Koagulacja laserowa

Jak usunąć hemoroidy laserem? Ta procedura jest prosta. Skierowana wiązka lasera wypala formacje jamiste, w wyniku czego początkowo zmniejszają się, a następnie całkowicie znikają, pozostawiając tkankę łączną.

Najskuteczniejsza koagulacja laserowa na 2 i 3 stopniu procesu patologicznego. Procedura jest zalecana dla wszystkich postaci choroby, jest nawet wskazana w przypadku guzków zakrzepowych, jednak należy je najpierw leczyć.

Ograniczenia obejmują:

ostatni etap choroby hemoroidalnej (niska skuteczność);
infekcja okolicy odbytu.

Kriodestrukcja

Procedura ta jest rozumiana jako natychmiastowe zamrażanie form jamistych za pomocą ciekłego azotu, który chłodzi tkankę do prawie -200 stopni. Dotknięte obszary obumierają bardzo szybko i są wydalane z kałem.

Procedura nie jest stosowana do:

zakrzepica guzków hemoroidów;
zaostrzenie choroby;
zapalenie odbytnicy;
ropień okołoodbytniczy.

Jeśli wymagane jest szybkie leczenie, hemoroidy są leczone przy użyciu minimalnie inwazyjnych technik wymienionych powyżej. Wyróżniają się bezpieczeństwem, wystarczającą wydajnością i krótkim okresem regeneracji..

Zapobieganie

Główne środki zapobiegania hemoroidom to:

Terminowe leczenie biegunki i zaparć poprzez normalizację diety;
Odmowa nadużywania napojów alkoholowych;
Ograniczenie spożycia pikantnych potraw;
Zamiast papieru toaletowego po wypróżnieniu należy spłukać zimną wodą;
Unikaj nadmiernego wysiłku;
Dozowana aktywność fizyczna, zapobieganie hipodynamii.

W przypadku hemoroidów najważniejsze jest, aby dowiedzieć się, dlaczego się pojawił, a następnie przejść do środków terapeutycznych. W moim przypadku wpływ na to miał siedzący tryb życia, niezdrowa dieta i częste zaparcia. Pomogły podstawowe środki: dieta, fibralaks w celu normalizacji stolca i złagodzenia objawów oraz kąpiele z nadmanganianem potasu.

Nie ma lekarstwa na koronawirusa, ale możesz zostać wyleczony. Uogólnienie

Moskwa. 30 stycznia. INTERFAX.RU - Rospotrebnadzor zapewnił, że nowego koronawirusa można wyleczyć i poradził rodzicom, aby przypominali dzieciom, dlaczego muszą myć ręce.

„Czy można wyleczyć nowego koronawirusa? Tak, oczywiście. Jednak nie ma konkretnego leku przeciwwirusowego na nowego koronawirusa, podobnie jak nie ma specjalnego leczenia większości innych wirusów układu oddechowego powodujących przeziębienia” - powiedział Rospotrebnadzor w oświadczeniu w czwartek.

Jednocześnie należy zauważyć, że wirusowego zapalenia płuc nie można leczyć antybiotykami. Jeśli rozwinie się zapalenie płuc, leczenie ma na celu utrzymanie czynności płuc.

Dzieci i osoby powyżej 65 roku życia, a także osoby z osłabionym układem odpornościowym są narażone na ciężką chorobę..

Powiedz dzieciom

Rospotrebnadzor poradził rodzicom, aby poinformowali swoje dzieci o zapobieganiu nowemu koronawirusowi z Chin.

„Co możesz robić w domu? Powiedz swoim dzieciom o zapobieganiu koronawirusowi” - głosi wiadomość..

Serwis zaleca wyjaśnienie dzieciom, w jaki sposób rozprzestrzeniają się zarazki, dlaczego ważna jest higiena rąk i twarzy.

„Upewnij się, że wszyscy członkowie rodziny mają własny ręcznik. Przypominaj, aby nie dzielić się szczoteczkami do zębów i innymi artykułami higieny osobistej. Często wietrz pomieszczenie” - głosi wiadomość..

Powstrzymaj się od ściskania dłoni i całowania

Rospotrebnadzor opublikował listę „Najczęściej zadawanych pytań” i odpowiedzi na temat koronawirusa.

Według działu, początkowo wybuch epidemii był spowodowany przez zwierzęta. Prawdopodobnie źródłem był targ owoców morza w chińskim mieście Wuhan, gdzie prowadzono aktywny handel nie tylko rybami, ale także zwierzętami, takimi jak świstaki, węże i nietoperze..

Departament zauważył, że nowy koronawirus, podobnie jak inne wirusy układu oddechowego, rozprzestrzenia się poprzez kropelki, które tworzą się, gdy zarażona osoba kaszle lub kicha. "Ponadto może się rozprzestrzeniać, gdy ktoś dotknie skażonej powierzchni, na przykład klamki. Ludzie zarażają się, gdy dotykają ust, nosa lub oczu brudnymi rękami" - wyjaśnił Rospotrebnadzor..

Opowiedzieli też, jak chronić się przed koronawirusem.

Departament powiedział, że najważniejszą rzeczą, jaką można zrobić, aby się nie zarazić, jest utrzymanie rąk i powierzchni w czystości. Staraj się też nie dotykać ust, nosa czy oczu nieumytymi rękami (najczęściej takie dotknięcia wykonujemy nieświadomie średnio 15 razy na godzinę). Zaleca się mieć przy sobie środek dezynfekujący do rąk i zawsze myć go przed jedzeniem. Powinieneś również zaopatrzyć się w jednorazowe chusteczki, aby zakryć usta i nos podczas kichania i kaszlu, a następnie natychmiast je wyrzucić.

„Zachowaj szczególną ostrożność, gdy przebywasz w zatłoczonych miejscach, na lotniskach i innych środkach transportu publicznego. Ogranicz dotykanie powierzchni i przedmiotów w takich miejscach i nie dotykaj twarzy” - ostrzegł Rospotrebnadzor.

Nie zaleca się również spożywania posiłków ze zwykłych opakowań (orzechy, frytki, ciastka i inne przekąski) lub dań, jeśli inne osoby zanurzały w nich palce..

„Unikaj witania uścisków dłoni i pocałunków w policzek, dopóki sytuacja epidemiologiczna się nie ustabilizuje” - poinformowano..

W pracy zaleca się regularne czyszczenie powierzchni i urządzeń, których dotykasz (klawiatura komputerowa, panele ogólnego wyposażenia biurowego, ekran smartfona, piloty, klamki i poręcze).

Zachoruj - zgłoś się do lekarza

Wcześniej wiceprzewodniczący Dumy Państwowej Komisji Edukacji i Nauki, były szef Rospotrebnadzor, naukowiec Rosyjskiej Akademii Nauk i lekarz-epidemiolog Giennadij Oniszczenko powiedział na konferencji prasowej, że zapobieganie i szybki dostęp do lekarzy nie pozwolą na rozprzestrzenianie się koronawirusa.

„Wszystkie środki, które robimy ze sobą na grypę: jeśli zachorujesz - idź do lekarza, zacząłem kichać i kaszleć, ale tutaj też zaczyna się to samo - nie bądź heroiczny, nie idź do pracy, nie jechaj metrem. i maski, to wszystko, weź pod uwagę, że gałąź raju jest na Ziemi - powiedział Oniszczenko.

Zaznaczył, że trzeba dobrze się odżywiać, przyjmować witaminy, terminowo konsultować się z lekarzem i odpowiednio ubierać do pogody, a wtedy „pokonamy ciężką ostrą infekcję dróg oddechowych”.

„Musimy spotkać się wewnętrznie i przyjąć odpowiedzialne podejście do naszego zdrowia” - dodał Oniszczenko.

Koronawirus z Wuhan

W grudniu 2019 roku w chińskim mieście Wuhan (prowincja Hubei) odnotowano wybuch zapalenia płuc. Później okazało się, że przyczyną choroby był nieznany wcześniej typ koronawirusa (2019-nCoV).

W sumie od grudnia odnotowano w Chinach 7711 przypadków zapalenia płuc wywołanego przez nowy typ koronawirusa; 170 osób już od niego umarło.

W Rosji nikt jeszcze nie zaraził się nową infekcją koronawirusem - poinformowało w czwartek wieczorem Ministerstwo Zdrowia Federacji Rosyjskiej, powołując się na dane Rospotrebnadzoru..

Koronawirusy to rodzina wirusów, które zakażają głównie zwierzęta, ale w niektórych przypadkach mogą być przenoszone na ludzi. Zwykle choroby wywoływane przez koronawirusy są łagodne. Istnieją jednak również ciężkie postacie, takie jak zespół oddechowy na Bliskim Wschodzie (MERS) i zespół ostrej niewydolności oddechowej (zespół ciężkiej ostrej niewydolności oddechowej, SARS), przypomniał oddział..

Jak leczyć koronawirusa w domu: instrukcje od dr Komarovsky'ego

Popularny lekarz Evgeny Komarovsky, który ma 2,19 mln subskrybentów na YouTube, przygotował instrukcje, jak leczyć koronawirusa w domu.

„W tej chwili każdy z was powinien otrzymać proste i jasne instrukcje, co zrobić, jeśli zachoruje. Jeśli zauważysz objawy podobne do SARS - katar, zatkany nos, dyskomfort w gardle, suchy kaszel, wysoka gorączka, jakiekolwiek nieżytowe objawy - już dziś powinieneś założyć, że masz koronawirusa. Po prostu zacznij od tego, ale pamiętaj, że pomoc będzie standardowa. A dziś możesz sobie pomóc znacznie bardziej niż cały system opieki zdrowotnej, co może po prostu nie zależeć od Ciebie. Dlatego spisujemy praktyczne zalecenia, co robić..

Pierwszą praktyczną rekomendacją jest doładowanie telefonu komórkowego, a także nawiązanie kontaktów, w tym możliwość przeniesienia obrazu, jeśli są znajomi pracownicy służby zdrowia. Natychmiast zgódź się na wzajemną pomoc z krewnymi, przyjaciółmi, sąsiadami - o transporcie, o tym, co zrobić z dzieckiem, jeśli jesteś chory, o tym, że puste mieszkanie pozostaje, jeśli poszedłeś do szpitala. Miej pewne pokarmy, napoje, lekarstwa. Które - powiem więcej.

Zwracam uwagę: jeśli jesteś chory, reżim nie jest łóżkiem. Nie kłam! Ciągła pozycja pozioma zwiększa prawdopodobieństwo powikłań. Skręć, skręć, przyjmij pozycję półsiedzącą. Jeśli trudno jest oddychać, spróbuj spać na brzuchu - w niektórych przypadkach to bardzo pomaga.

Powietrze jest prawie najważniejszym zabiegiem. Aby kontrolować parametry powietrza, istnieją urządzenia najprostszego typu, które pokazują temperaturę i wilgotność. Optymalne parametry temperaturowe to 18-22 stopnie. Idealnie - około 18-20 lat, nie więcej. Względna wilgotność powietrza - 40% do 60%. Użyj technologii klimatycznej, jeśli ją posiadasz. Przewietrzyć pomieszczenie, użyć nawilżacza. Podałem parametry optymalne, ale zwracam uwagę na temperaturę: lepsza niż 16 niż 23.

Podstawowe pytanie brzmi: co jeść, gdy zachorujesz. Jeśli nie masz ochoty na jedzenie, nie możesz jeść. Musisz zrozumieć: teraz nie potrzebujesz ani kaszy gryczanej, ani konserw mięsnych i rybnych. Potrzebujesz pokarmów łatwostrawnych i najprawdopodobniej zawierających węglowodany. Cukier, słodki - w tej sytuacji to zupełnie normalne. Zwróć uwagę na płatki owsiane, kaszę mannę, suszone owoce, miód, mleko skondensowane, przeciery owocowe, owoce w puszkach, owoce z kompotów, same owoce, te same banany i jagody. Szykowna rzecz - lody, czekolada, dżem. Słodycze, lekka owsianka, wszelkiego rodzaju musli - po prostu cudowne!

Utrata wagi jest bardzo dobra, ale teraz potrzebujesz napojów, które mają źródło energii. Źródłem energii jest zwykła glukoza, sacharoza. To jest ważne. Pić dużo płynów. Płyn powinien być słodki, jeśli nic innego nie jesz i nie jesteś głodny. Coca-Cola (wymawiam okropne słowo), Pepsi-Cola, kompoty, soki, kwas chlebowy - wszystko to jest możliwe i konieczne. Nie chcesz niczego? Tylko herbata, pokrój tam jabłko z knedlem - i jedz, pij. To jest normalna sytuacja. Ilość wypijanego płynu jest bardzo ważna. Przy braku płynu plwocina wysycha w płucach, co znacznie zwiększa prawdopodobieństwo powikłań.

Odzież. W żadnym wypadku nie powinieneś zamrażać. Chłodne powietrze, ale ciepłe ubranie.

Po raz kolejny zwracam uwagę na sen. Dopiero gdy długo pozostajesz w pozycji poziomej, parametry powietrza stają się kluczowe. Przed pójściem spać jak najdokładniej przewietrzyć pomieszczenie, przykręcić baterie, założyć dodatkową piżamę. To jest bardzo ważne.

Kontroluj wszystko, co naprawdę możesz kontrolować. Kiedy zadzwoniłeś do jakiegoś call center lub lekarza i powiedziałeś, co ci się przydarzyło, byłoby wspaniale, gdybyś mógł jasno powiedzieć, co się z tobą dzieje. Abyś powiedział, jaka jest twoja temperatura, częstość oddechów, puls, ciśnienie krwi. Zwróć uwagę na częstotliwość oddawania moczu i kolor moczu. Jeśli Twój mocz jest ciemnożółty, oznacza to, że masz niedobór płynów. Teraz nie ma ludzi, którzy przybiegną, żeby ci kapać, gdy zabraknie płynu. Proszę pić!

Zwracam uwagę na fakt, że biegunka w połączeniu z dusznością to jeden z naprawdę ekscytujących objawów i powód do szukania hospitalizacji.

Leki są tym, co najbardziej martwi wszystkich. Wszyscy są przekonani, że koronawirusa można wyleczyć za pomocą jakiejś magicznej pigułki. Nawet pigułki i nazwy tych leków, które Trump i kilku lekarzy nazywają, to terapie eksperymentalne. Nie licz na to aż tak bardzo. Przyznam, że ogromna liczba obserwujących nas osób ma już jakąś patologię - wrzód, nadciśnienie, chorobę niedokrwienną serca. Bierzesz leki. I nadal je stosujesz. Nie daj Boże, po przeczytaniu i wysłuchaniu wystarczającej ilości, przestań brać leki na nadciśnienie.

Są też leki, które nie są związane z Twoim codziennym życiem, ale które musisz mieć w domu. Leki przeciwgorączkowe. Paracetamol to międzynarodowa nazwa, która ma ogromną liczbę nazw handlowych. Maksymalna ilość paracetamolu, jaką osoba dorosła może przyjąć w ciągu dnia: 1,5 grama = 1500 mg. Możesz przyjąć maksymalnie 500 mg 3 razy dziennie. Drugim lekiem przeciwgorączkowym, który działa na koronawirusa, jest ibuprofen, który również ma kilka nazw handlowych. Maksymalna dzienna porcja dla osoby dorosłej: 1,2 grama = 1200 mg. Maksymalnie 3-4 przyjęcia.

Doustne środki nawadniające. Najprostszy i najtańszy sposób wygląda następująco: zwykła sól kuchenna - 3 g, zwykły cukier - 18 g, woda - 1 litr. Cholera leczy się tym, niedobór płynów w cholerze to nie to samo, co w koronawirusie. I nie musisz iść do szpitala, aby dostać kroplówki.

Objawy łagodzące dyskomfort w gardle. Nie leczy, ale będzie ci łatwiej. Usta nie są zajęte głupimi rozmowami, ale naprawdę smaczna pigułka. Ssij, pshikat. Nie będzie gorzej. Wybór, jaki masz, jest po prostu kolosalny. Leczyć się dla zdrowia.

Tylko błagam, uważaj na leki na kaszel i środki wykrztuśne. Nie eksperymentuj z tym sam. Skuteczność środków wykrztuśnych w porównaniu z piciem dużej ilości płynów nie została udowodniona. Jeśli dużo pijesz, nie potrzebujesz środków wykrztuśnych. Jeśli przyjmujesz środki wykrztuśne w warunkach niedoboru płynów, w suchym i ciepłym powietrzu, prawdopodobieństwo powikłań wzrośnie wielokrotnie. Nie rób tego w żadnych okolicznościach!

W zdecydowanej większości przypadków organizm ludzki jest gotowy poradzić sobie z ARVI w ogóle, aw szczególności z koronawirusem przy minimalnej pomocy. Musisz tylko stworzyć optymalne warunki dla organizmu. Dlatego jeszcze raz: ubieraj się ciepło, odpoczynek w łóżku nie jest konieczny, pij dużo, nie zmuszaj się do jedzenia, płucz nos, stosuj leki przeciwgorączkowe tak jak powiedziałem. Wdrażając te zasady, w 99% przypadków można sobie poradzić samodzielnie ”- powiedział Komarovsky..

Aby zapoznać się z pełną wersją instrukcji słynnego lekarza, obejrzyj wideo.

Subskrybuj kanał Sport24 w Yandex.Dzene

Zdrowie bez paniki: dlaczego przeziębienia nie powinny być leczone

Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobie, która stała się rodziną

Tekst: Olga Lukinskaya

Może się wydawać, że lekarstwo potknęło się o przeziębienie. Przeszczepianie narządów stało się rutyną, stworzono nową generację skutecznych leków na raka, ale każdej zimy kichamy, kaszlemy, tarzamy się z gorączką i nie pojawiło się żadne skuteczne leczenie. W Internecie toczą się dyskusje na temat tego, czy obniżać temperaturę u dzieci, czy pomaga nowy lek o nieudowodnionej skuteczności, czy można kąpać dziecko przeziębieniem. Rozumiemy, czym jest ARVI, jak odnosi się do niego współczesna medycyna i dlaczego tak bardzo boją się przeziębienia w Rosji.

Co to jest przeziębienie
i czy jest to związane z zimnem

Stan, który po angielsku brzmi prosto - "zwykłe przeziębienie", po rosyjsku jest zwykle nazywany skrótem ARVI - ostra wirusowa choroba układu oddechowego. Z deszyfrowania jasno wynika, że przeziębienie jest ostre (a nie przewlekłe), wpływa na układ oddechowy (układ oddechowy) i jest wywoływane przez wirusa. Sytuację komplikuje fakt, że istnieje co najmniej trzysta takich wirusów i nie ma określonych środków przeciwwirusowych. Objawy ARVI są znane każdemu: smarkanie, kaszel, ból gardła, osłabienie, gorączka, które mogą być mniej lub bardziej wyrażone i występować w różnych kombinacjach.

Chociaż powszechnie uważa się, że przeziębienie powoduje przeziębienie, nie ma na to naukowych dowodów. Przyczyną ARVI jest wirus, a wzrost częstości przeziębień w zimnych porach roku wynika z rozwoju środowiska sprzyjającego infekcjom. Wiele osób oddycha tym samym powietrzem w pomieszczeniu z zamkniętymi oknami (czyli bez dostatecznej wentylacji), przenosząc między sobą wirusy, a ogrzewanie pomaga wysuszyć błony śluzowe. Kilka lat temu naukowcom udało się wykazać bardziej aktywną reprodukcję rinowirusa w hodowli komórkowej schłodzonej do 33 stopni, ale nie wiadomo, czy taki efekt obserwuje się u zwierząt czy ludzi i czy błona śluzowa nosa może ochłodzić się do takiej temperatury w zwykłym życiu..

Dlaczego przeziębienia są leczone w różnych krajach?
różnie

Radziecki zwyczaj leczenia przeziębień z rodzajem świętego podziwu przetrwał do dziś. W Rosji pacjent generalnie „uwielbia być leczony” i utrzymuje błędne koło nieskutecznych recept: ludzie często myślą, że dobry lekarz musi przepisać więcej leków. Czym są te leki, to często wielkie pytanie. Nawet profesor nadzwyczajny lub profesor uczelni medycznej może z powodzeniem mówić na wykładach o leczeniu metodami pozbawionymi podstaw naukowych, takimi jak homeopatia czy terapia moczem..

Medycyna radziecka nauczyła wielu wezwać karetkę przy temperaturze 39 stopni lub udać się do szpitala „na wszelki wypadek”. Kiedy zachorujemy, popadamy w skrajności: nie chodzimy, nie kąpiemy się i nie siedzimy w domu, dopóki objawy nie znikną całkowicie. Na Zachodzie podejście do chorób i zapobiegania im jest prostsze. Na przykład w Anglii można zobaczyć dzieci w szortach i golfach wyprowadzane na zewnątrz, aby grać w śnieżki. W wyniku takiego podejścia dzieci szybko (w pierwszych latach życia) wymieniają się wszystkimi możliwymi wirusami, są szczepione i stopniowo przestają chorować..

Jeśli nie można było uniknąć infekcji, prawie nie zaczynają alarmować. W Europie i Ameryce smark i kaszel nie są uważane za chorobę, a dzieci są zabierane do szkoły po 1-2 dniach bez wysokiej gorączki. Przyjeżdżając do hiszpańskiego przedszkola dla dziecka można usłyszeć od nauczyciela: „Była temperatura 38, ale skoro nie wzrosła do 38,5, nie dzwoniliśmy i nie przeszkadzaliśmy”. We Francji dorośli na spotkaniu całują się w policzki, po czym mogą przyznać, że są przeziębieni. Co możemy powiedzieć o hospitalizacji - jest droga i jest udzielana tylko wtedy, gdy istnieją ścisłe wskazania.

Czy istnieje skuteczna profilaktyka ARVI

Jednym z rodzajów ARVI jest grypa wywoływana przez wirusa o tej samej nazwie; grypa może być trudna i może prowadzić do poważnych powikłań (aż do śmierci włącznie). Ale przeciwko grypie, w przeciwieństwie do innych przeziębień, istnieją szczepionki. To najskuteczniejszy sposób zapobiegania grypie. Szczepienie należy powtarzać corocznie, najlepiej jesienią. W Rosji koszt szczepień pokrywa obowiązkowy system ubezpieczenia zdrowotnego, aw 2016 roku w Moskwie można było się zaszczepić w mobilnych punktach szczepień zlokalizowanych na około dwudziestu czterech stacjach metra. Szczególnie ważne jest, aby nie zapomnieć o corocznych szczepieniach, jeśli masz dzieci, starszych rodziców, jeśli ktoś w rodzinie cierpi na choroby przewlekłe. W czasie ciąży zaleca się również szczepienie przeciw grypie, jeśli sezon szczepień zbiega się z drugim lub trzecim trymestrem ciąży. Szczepionka jest bezpieczna dla kobiet w ciąży i chroni nie tylko matkę, ale także dziecko przez kilka miesięcy po urodzeniu.

Nie ma szczepień na inne ostre wirusowe infekcje dróg oddechowych, ale na szczęście nie są one tak trudne i niebezpieczne jak grypa. Biorąc pod uwagę, że główną przyczyną przeziębień jest wirus, zaleca się unikanie ciasnych i słabo wentylowanych pomieszczeń z dużą liczbą osób w celu zapobiegania. Oczywiste jest, że dla osoby, która codziennie korzysta z metra, jest to utopia, ale przynajmniej w domu (i jeśli to możliwe w pracy) trzeba częściej otwierać okna i wietrzyć pomieszczenie. Nie zapomnij o takich podstawowych aspektach zdrowego stylu życia, jak aktywność fizyczna, rzucenie palenia, zróżnicowana dieta, odpowiednia podaż płynów, dobra higiena (mycie rąk, używanie jednorazowych chusteczek do nosa) i dobry sen. Witamina C nie zapobiega przeziębieniom, chociaż niektóre raporty sugerują, że może skrócić czas trwania.

Czy muszę leczyć przeziębienie?

Wiadomo, że przeziębienia ustępują po tygodniu, jeśli są leczone, a po siedmiu dniach, jeśli nie. Tydzień to średni wskaźnik, a ARVI zwykle utrzymuje się od kilku dni do półtora tygodnia i tak naprawdę nie ma konkretnego (mającego na celu zniszczenie wirusa) leczenia. Ale to nie znaczy, że nie możesz złagodzić swojego stanu i zmniejszyć nasilenia objawów. Podstawy leczenia przeziębienia to odpoczynek, picie płynów i płukanie nosa solą fizjologiczną, czyli „wodą morską” sprzedawaną w aptekach (to jedno i to samo). Oddychanie uwalnia wilgotne i chłodne powietrze, dlatego warto częściej wietrzyć pomieszczenie. Wdychanie pary jest dobre do nawilżania błon śluzowych, ale nie powinno być torturą jak siedzenie nad garnkiem z gorącymi ziemniakami; po prostu oddychaj nad nawilżaczem lub pod prysznicem. Nawilżacz może uchronić błonę śluzową nosa i gardła przed wysychaniem i zwiększoną podatnością na wirusy, a jednocześnie poprawić stan włosów i skóry. Chociaż badania nie wykazały korzystnego wpływu gorących inhalacji i korzystania z sauny na przeziębienia, chłodne, wilgotne powietrze łagodzi przekrwienie błony śluzowej nosa i kaszel..

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak paracetamol i ibuprofen, są skuteczne w wysokich temperaturach. Uważa się, że w temperaturach do 38,5 stopnia można pominąć środki przeciwgorączkowe. W końcu wzrost temperatury jest oznaką aktywacji układu odpornościowego, układu obronnego organizmu. U dzieci temperatura może szybko wzrosnąć nawet do 39-40 stopni, ale jeśli można ją obniżyć paracetamolem, to nie musisz się martwić; W pierwszych dniach przeziębienia gorączka może być uporczywa, a następnie co cztery godziny przepisuje się paracetamol i ibuprofen, naprzemiennie. Bardzo często, aby zmniejszyć upał, wystarczy się rozebrać i wziąć ciepły prysznic, a następnie pozostawić ciało do wyschnięcia. Ze względu na działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe NLPZ, łagodzą również objawy, takie jak bóle głowy i mięśni.

Ważne jest, aby zwalczać odwodnienie, ponieważ wraz ze wzrostem temperatury organizm traci płyn. Lekarze zalecają picie większej ilości wody i klarownych płynów, takich jak herbata, rosół i sok jabłkowy. Temperatura - według własnego uznania; zimne napoje i lody nie komplikują przebiegu przeziębienia, a nawet często pomagają zlikwidować ból gardła. Jeśli jednak ciepła herbata z malinami jest jedyną rzeczą, do której możesz się zmusić podczas ARVI, wypij ją dla zdrowia (zwłaszcza, że maliny zawierają salicylany, pochodne aspiryny). Najważniejsze jest, aby pozostać nawodnionym..

Przy zatkanym nosie można stosować środki zwężające naczynia krwionośne na bazie oksymetazoliny lub ksylometazoliny (np. Otrivin lub Nazivin), ale należy się z nimi obchodzić ostrożnie. Na opakowaniach większości tych leków można teraz znaleźć zalecenie, aby nie używać ich częściej niż dwa razy dziennie i dłużej niż trzy dni, a dla dzieci poniżej szóstego roku życia w Europie krople i spraye zwężające naczynia są w ogóle zabronione. Pamiętaj, aby przepłukać nos solą fizjologiczną. Leki przeciwhistaminowe (przeciwalergiczne) również pomagają złagodzić obrzęk błony śluzowej, który często powoduje przekrwienie błony śluzowej nosa. Wiele złożonych leków przeciw przeziębieniu (takich jak Fervex w Rosji i DayQuil w Ameryce) zawiera NLPZ, lek przeciwhistaminowy i składnik wykrztuśny. Te dostępne bez recepty leki są również bezpieczne w czasie ciąży, pod warunkiem, że są przyjmowane w krótkim czasie..

Czego nie robić z przeziębieniem

Nie należy przyjmować antybiotyków, chyba że zaleci to lekarz. Antybiotyki są używane do leczenia infekcji bakteryjnych, a nie wirusowych, więc są co najmniej bezużyteczne w przypadku przeziębienia. Pamiętaj, że zielony kolor smarka nie wskazuje na bakteryjny charakter infekcji, ale jest spowodowany gromadzeniem się leukocytów. Nie ma potrzeby próbowania wzmacniania układu odpornościowego „immunomodulatorami” lub „immunostymulantami” OTC. Interferony i inne czynniki wpływające na układ odpornościowy są skutecznie stosowane w przypadku poważnych chorób, takich jak stwardnienie rozsiane czy czerniak. Ale niekontrolowane stosowanie leków „wzmacniających odporność” na przeziębienia w najlepszym przypadku nie będzie korzystne, aw najgorszym może zaszkodzić układowi odpornościowemu.

Nie ma potrzeby panikować i wzywać karetki, nawet jeśli wysoka temperatura u osoby dorosłej lub dziecka utrzymuje się przez kilka dni i spada tylko przez chwilę po przyjęciu leków przeciwgorączkowych. Jest to normalny przebieg przeziębienia, w którym organizm aktywnie walczy z obcym wirusem. Poszukaj pomocy w nagłych wypadkach, jeśli gorączka utrzymuje się dłużej niż pięć dni, nie ustępuje po zastosowaniu NLPZ, a Twoje dziecko ma drgawki lub odwodnienie. Trudności w oddychaniu i sapanie są również powodem do wizyty u lekarza. Staraj się nie tolerować ARVI, a zwłaszcza grypy, „na nogach”, ponieważ spokój jest jednym z ważnych warunków szybkiego powrotu do zdrowia.