Warunki oddawania krwi do oddania

Krew ludzka jest materiałem niezastąpionym. Bez względu na to, ile powstało nowoczesnych leków, nie można ich zastąpić. Okres przechowywania krwi jest niestety ograniczony, więc składniki te wymagają ciągłego uzupełniania. Żadna złożona operacja, powrót do zdrowia po ciężkiej utracie krwi lub przewlekłych patologiach nie jest kompletny bez krwi dawcy. Oczywiście oddawanie krwi jest ważnym i hojnym biznesem. Jednak nie każdy może być dawcą. Wynika to z pewnych warunków i przepisów. Poniżej zastanowimy się, jakie są zasady przed oddaniem krwi do oddania, co można, a czego nie można jeść, jaki jest koszt i możliwe konsekwencje tej procedury.

Kto ma możliwość być dawcą

Kto może być dawcą? Zgodnie z obowiązującymi przepisami oddawanie krwi jako dawca jest możliwe tylko pod warunkiem bezinteresowności i dobrowolności. Dawcą może być absolutnie każda osoba, bez względu na płeć, w wieku od 18 do 60 lat, która nie ma przeciwwskazań do zabiegu i przeszła pełne badanie..

Jednym z ważnych warunków oddania krwi jest masa ciała domniemanego dawcy - nie może być mniejsza niż pięćdziesiąt kilogramów. Ponadto cudzoziemcy mają prawo zostać dawcą dla kogoś. Aby to zrobić, muszą absolutnie legalnie przebywać na terytorium naszego kraju przez rok..

Masa dawcy musi wynosić co najmniej 50 kg.

Mężczyźni mogą oddawać krew tylko pięć razy w roku, a kobiety tylko cztery. W każdym przypadku przerwa między pobraniami krwi musi wynosić co najmniej dwa miesiące. Okres ten skraca się do trzydziestu dni, jeśli przeprowadzono tylko oddanie składników krwi.

Trening

Jakie są warunki i zasady oddawania krwi dawcom. Musisz dokładnie przygotować się do takiej procedury. W momencie oddawania krwi dawca nie powinien odczuwać bolesnych objawów ani dyskomfortu. Zasady przed oddaniem krwi do pobrania przewidują wypełnienie specjalnego kwestionariusza. Z reguły nie są to trudne pytania. Badanie powinno wskazywać, czy niedawno wykonano operację, czy zażyto antybiotyki, leki, czy potencjalny dawca odwiedził dentystę i wiele więcej.

Bezwarunkowe przeciwwskazania to obecność chorób krwi, możliwe kontakty z osobami zakażonymi wirusem HIV. Przeszkodą mogą być niektóre drobne choroby, a także wyjazdy do innych krajów z długim pobytem na jego terytorium. Jest to szczególnie prawdziwe w niektórych regionach Ameryki, Azji i Afryki..

Ćwiczenie

Na początku należy przejść przez najprostszą procedurę dla dawcy - pełną morfologię krwi. Materiał jest pobierany z palca. W ten sposób sprawdza się wiele wskaźników, na przykład poziom hemoglobiny we krwi. Lekarze dokładnie badają pacjenta pod kątem różnych nieprawidłowości. W tej chwili przygotowywane są wyniki badań na wirusowe zapalenie wątroby typu C, A, B, kiłę i zakażenie wirusem HIV.

Należy zauważyć, że co sześć miesięcy konieczne jest pełne badanie. Jeśli nie stawisz się na badania i testy, oddana krew zostanie zniszczona. Tylko z pozytywnymi wynikami materiał może być użyty.

Dawcy, którzy mają dobrą historię i oddają krew co roku, są regularnie poddawani kontroli. To jest bardzo ważne. Terapeuta musi koniecznie przedstawić zaświadczenie o chorobach, na które pacjent cierpiał w ciągu roku. Kobiety powinny uzyskać zaświadczenie o stanie zdrowia od ginekologa.

Trening

W takiej sytuacji obowiązują zasady oddawania krwi dawcom, które gwarantują nie tylko komfortowy i komfortowy zabieg bez negatywnych konsekwencji, ale także gwarantują, że oddana krew nie zaszkodzi pacjentowi. Zastanów się, co możesz, a czego nie możesz jeść, główne pożywienie dawców krwi.

Przygotowanie dawcy przed oddaniem krwi:

  • Na trzy dni przed transfuzją krwi nie wolno używać leków, które mają właściwości rozrzedzające krew - to jest analgin, no-shpa i tak dalej. Lepiej jest poinformować lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach..
  • Zabrania się spożywania napojów alkoholowych na 48 godzin przed transfuzją.
  • Warto zrezygnować z pewnej grupy pokarmowej - to kefir, śmietana, jogurty, jednym słowem sfermentowane produkty mleczne. Ta lista obejmuje również różne wędzonki i kiełbasy, frytki, napoje gazowane, pikantne, tłuste i smażone potrawy, a także owoce cytrusowe, a nawet banany..

Zasady diety zostały opracowane specjalnie dla dawców. Jej dieta powinna obejmować zboża, buliony, świeże warzywa, błonnik. Dozwolone jest spożywanie niektórych owoców - jabłek, brzoskwiń, śliwek. Dozwolona jest nawet niewielka ilość cukru. Może to być, powiedzmy, 1-2 łyżeczki miodu..

Warto też wziąć pod uwagę kilka praktycznych wskazówek:

  • śpij dobrze w noc przed zabiegiem;
  • rano można zjeść śniadanie, wypić filiżankę herbaty lub soku, w ciągu dnia pić wodę pitną;
  • należy powstrzymać się od palenia na kilka godzin przed i po transfuzji;
  • Filiżanka herbaty, soku lub wody mineralnej wypita tuż przed rozpoczęciem zmiany pomoże przy zawrotach głowy.

Wykonywanie

Podczas oddawania krwi pacjent znajduje się w wygodnej pozycji, tworzone są dla niego najbardziej komfortowe warunki. Pobieranie krwi od dawcy odbywa się za pomocą sterylnych narzędzi, systemów próżniowych. Po czterech godzinach możesz bezpiecznie usunąć bandaż.

Podczas zabiegu dawcy stwarzane są komfortowe warunki

Czas potrzebny na zabieg może być zupełnie inny. Jeśli jest to zwykła standardowa procedura, wszystko zajmuje nie więcej niż piętnaście minut. Jeśli oddaje się krew na poszczególne składniki, wymaga to użycia specjalnego sprzętu, więc proces ten trwa znacznie dłużej. Na przykład oddanie krwi do osocza zajmie około trzydziestu minut, a dla płytek krwi - ponad godzinę..

Co robić po zabiegu

  • Po pierwsze, przez pierwsze piętnaście minut nie należy gwałtownie wstawać i martwić się, lepiej się uspokoić i głęboko oddychać.
  • Przy pierwszych oznakach zawrotów głowy, bólów głowy należy natychmiast poinformować o tym personel medyczny.
  • W ciągu dnia nie zaleca się moczenia bandaża i kąpieli, a także angażowania się w ciężką aktywność fizyczną..
  • Odżywiaj się prawidłowo i satysfakcjonująco przez kilka tygodni, pij dużo wody, wyśpij się i nie pij alkoholu.

Przeciwwskazania

Istnieje wiele przeciwwskazań do oddawania krwi do pobrania. Tak odpowiedzialny proces wymaga specjalnego podejścia..

Niektóre choroby obejmują:

  • syfilis;
  • astma oskrzelowa;
  • gruźlica;
  • choroba popromienna;
  • ciężka choroba nerek;
  • AIDS;
  • zaburzenia układu nerwowego;
  • wyprysk;
  • wrzody i takie tam.

Plusy i minusy

Czy oddawanie krwi dla zdrowia jest przydatne czy szkodliwe? W rzeczywistości transfuzje krwi nie szkodzą ciału. Dawca krwi jest stale badany, prowadzi zdrowy tryb życia i dobrze się odżywia. Ponadto jego krew jest stale odnawiana, układ odpornościowy staje się stabilniejszy, odmładzając organizm i ogólnie pozytywnie wpływając na jego pracę..

Do nieprzyjemnych doznań należą zawroty głowy, a nawet omdlenia po zabiegu, uczucie osłabienia, zmęczenie. Ale takie objawy szybko mijają i nie wpływają na żywotną aktywność organizmu..

Niektóre funkcje

Oddawanie krwi do oddania określa zasady dla kobiet odmienne od warunków dla płci przeciwnej. Oprócz tego, że kobiety nie mogą poddawać się zabiegowi więcej niż cztery razy w roku, kobiety w ciąży i karmiące w żadnym wypadku nie mogą być dawcami. Ponadto podczas cyklu miesiączkowego nie pobiera się krwi od płci pięknej..

Należy zaznaczyć, że dawca krwi ma prawo udzielić urlopu i nie wymaga to w ogóle zgody pracodawcy, wystarczy go o tym ostrzec.

Przykładowa aplikacja na czas wolny po oddaniu krwi

Oddanie krwi do pobrania przewiduje jeden dzień wolny od pracy, podczas którego zostanie pobrany materiał. Pracownik ma również prawo do jednego dodatkowego dnia odpoczynku, z którego według własnego uznania może skorzystać w ciągu roku kalendarzowego..

Do takich zalet darczyńców należy zapewnienie nagród pieniężnych za zebrany materiał. W każdym kraju i regionie koszt jest różny. Oddawanie krwi do oddania i jego cena zależą również odpowiednio od ogólnego stanu zdrowia dawcy, grupy krwi i obecności złych nawyków.

O ile widzisz, oddawanie krwi jest naprawdę szlachetnym aktem. Krew zebrana w ciągu piętnastu minut może uratować komuś życie. Ponadto dawca całkowicie zmienia swoje przyzwyczajenia, rewiduje styl życia, na bieżąco monitoruje stan swojego organizmu, ma możliwość zapobiegania wielu chorobom!

Dawca krwi. Wymagania dotyczące porodu, wysokość opłaty, świadczenia, baza dawców, przeciwwskazania

Dobrowolne i świadome oddawanie krwi jest dawstwem. Ten naturalny płyn jest niezastąpiony. Okres trwałości jest ograniczony, więc komponent wymaga ciągłego uzupełniania.

Podczas wykonywania złożonych operacji, w przypadku dużej utraty krwi, często stosuje się krew dawcy. Ale osoba nie zawsze może przekazać organizacji ten naturalny płyn. Procedura ma swoje przeciwwskazania. Istnieją również pewne wymagania dotyczące dostawy, które należy wziąć pod uwagę..

Czego potrzeba, aby zostać dawcą

Podziału krwi na grupy dokonał austriacki naukowiec - Karl Landsteiner. Przed tym odkryciem próby transfuzji nie zawsze kończyły się sukcesem. Grupa krwi jest określana przez antygeny grupowe (dziedziczone). Zazwyczaj wskaźnik dzieli się na 4 grupy. Niektóre z nich są najbardziej powszechne.

Ocena grupy krwi:

  1. Ja pozytywnie - 37%.
  2. II pozytywny - 36%.
  3. III pozytywny - 9%.
  4. IV dodatnia - 3%.
  5. Ujemny - 7%.
  6. II ujemna - 6%.
  7. III negatywna - 1%.
  8. IV ujemna - 1%.

Pilna transfuzja krwi jest konieczna dla następujących kategorii osób:

  • po wypadku lub katastrofie, przy poważnych oparzeniach, złamaniach, urazach;
  • wykonanie cięcia cesarskiego dla kobiet;
  • potrzeba przeszczepów narządów;
  • obecność chorób krwi;
  • obecność niedrożności jelit;
  • obecność zakaźnej sepsy.

Dawca krwi (wymagania do oddania obejmują wagę co najmniej 50 kg) ma cechy pozytywne i negatywne. Jeśli spożycie naturalnego płynu zostanie przeprowadzone prawidłowo, nie będzie szkody. Dawca dobrze robi nie tylko drugiej osobie, ale także sobie.

Oddawanie krwi ma wiele zalet:

  • aktywacja hematopoezy i samoodnowa krwi;
  • zmniejszenie obciążenia wątroby i śledziony, ponieważ narządy te usuwają martwe erytrocyty;
  • wzmocnienie układu odpornościowego;
  • profilaktyka chorób różnych narządów - przewodu pokarmowego, serca, naczyń krwionośnych i nie tylko.

Negatywne cechy mogą pojawić się, gdy procedura została wykonana nieprawidłowo. Wśród minusów odnotowano zatrucie krwi dawcy. Wysokie prawdopodobieństwo pojawia się, jeśli transfuzja była bezpośrednia. Taki środek jest stosowany tylko w rzadkich przypadkach. Krwiodawstwo dzieli się na rodzaje.

Klasyfikację przedstawiono w tabeli:

ImięOpis
Darowizna samochodowaTo przygotowanie naszego własnego biomateriału. Metodę stosuje się przed poważnymi operacjami. Wraz z wprowadzeniem własnej krwi zmniejsza się prawdopodobieństwo wystąpienia skutków ubocznych.
Pobieranie pełnej krwiKrew żylna jest pobierana od osoby, a następnie wstrzykiwana innym ludziom.
PlazmaferezaMetodę dzieli się na ręczną i automatyczną. W pierwszym przypadku do zbierania biomateriału używana jest sterylna torba. Ponadto krew dzieli się na osocze i erytrocyty. Następnie ostatnią część wstrzykuje się dawcy.

W formularzu automatycznym osoba jest podłączona do separatora. Urządzenie pobiera krew pełną i rozdziela ją na pierwiastki i osocze. Następnie pierwsza część jest automatycznie zwracana dawcy. TrombocytaferezaPobieranie naturalnego płynu odbywa się za pomocą urządzenia. Najpierw pobierana jest krew żylna, stamtąd uwalniane są płytki krwi.

Elementy są potrzebne osobom z guzami. GranulocytaferezaInaczej mówiąc, metoda ta nosi nazwę leukocytaferezy. Osoby z ciężkimi chorobami zakaźnymi potrzebują granulocytów.

Pobieranie próbek odbywa się w taki sam sposób, jak trombocytafereza. Pobieranie osocza immunologicznegoDawca jest immunizowany określonym szczepem infekcyjnym. Ciało następnie wytwarza ochronne przeciwciała. Pobierają krew żylną, wydzielają z niej immunologiczne osocze i przetaczają je pacjentom, którzy nie mogą samodzielnie poradzić sobie z podobnym czynnikiem wywołującym chorobę. ErytrocytaferezaErytrocyty są potrzebne u pacjentów z niedokrwistością lub innymi nieprawidłowościami, które wymagają obniżonego poziomu hemoglobiny.

Erytrocytafereza jest wykonywana ręcznie lub automatycznie. Pierwsza metoda jest podobna do plazmaferezy. Jedyna różnica polega na tym, że dawcy zwraca się wszystko z wyjątkiem czerwonych krwinek..

Dawca krwi (wymagania do oddania obejmują kategorię wiekową) - osoba, od której bezpiecznie pobierany jest biomateriał. W wyniku utraty płynów organizm szybko się regeneruje.

Nie każda osoba może zostać dawcą, musisz spełnić następujące warunki:

  • Obywatelstwo rosyjskie lub pobyt w Federacji Rosyjskiej od co najmniej 12 miesięcy;
  • kategoria wiekowa powyżej 18 lat, ale nie powyżej 60 lat;
  • kategoria wagowa nie mniej niż 50 kg;
  • brak przeciwwskazań.

Jeśli dana osoba chce zostać dawcą, należy wykonać kilka czynności następczych. Algorytm dostarczania biomateriału przedstawiono w tabeli.

ImięOpis
Wypełnienie kwestionariusza dawcyPrzed przekazaniem biomateriału dawca musi wypełnić ankietę i podać następujące informacje:

  • paszport lub inny dokument tożsamości (dowód wojskowy);
  • przeniesione choroby zakaźne;
  • nadużywanie substancji;
  • praca w niebezpiecznej lub niebezpiecznej produkcji;
  • szczepionka;
  • interwencja chirurgiczna, która została przeprowadzona 12 miesięcy przed oddaniem krwi;
  • data ostatniej miesiączki, obecność lub brak ciąży (dla kobiet).
Badanie ciałaPo rejestracji konieczne jest pełne badanie organizmu, które ujawnia możliwe przeciwwskazania. Osoba jest badana przez lekarza. W rezultacie ujawnia się wartość tętna i ciśnienia. Krew jest pobierana z palca i żyły w celu określenia ważnych wskaźników (erytrocytów itp.). Zwracają również uwagę na grupę, czynnik Rh. Następnie lekarz musi zatwierdzić darowiznę.
KrwiodawstwoW biurach są specjalne krzesła, które zapewniają leżenie. Zmniejsza to prawdopodobieństwo zawrotów głowy. Algorytm pobierania próbek biomateriału:

1. Założenie opaski uciskowej na przedramię.

2. Wyczucie zamierzonego miejsca, w którym zostanie wprowadzona igła. Aby określić lokalizację żyły, pracownik służby zdrowia prosi dawcę, aby kilkakrotnie ścisnął i rozluźnił palce..

3. Dezynfekcja skóry.

4. Wprowadzenie igły do ​​żyły.

6. Usunięcie igły z żyły.

7. Zakładanie bandaża. Należy go usunąć po 2-3 godzinach..

Niektórzy uważają, że oddając krew można się zarazić. Jest taka możliwość, ale jest ona minimalna, ponieważ używane są narzędzia jednorazowe i sterylne..

W większości przypadków pobieranie krwi jest bezbolesne. Ale jeśli dana osoba ma zawroty głowy, konieczne jest poinformowanie o tym personelu..

Czas pobierania krwi zależy od klasyfikacji. Mianowicie:

  • Cały biomateriał - od 5 do 10 min. Objętość krwi - 450 ml.
  • Plazmafereza sprzętowa - 40 min. Ilość osocza - 600 ml.
  • Trombocytafereza sprzętowa - od 30 do 90 min.
  • Erytrocytafereza sprzętowa - od 20 do 30 min. Czasy podano dla minimalnej objętości 270 ml. Jeśli wskaźnik wzrośnie, procedura trwa dłużej..

W przypadku każdej darowizny 20 ml biomateriału jest pobierane i wysyłane do laboratorium. Cała przygotowana krew jest badana zgodnie ze wskaźnikami:

  • obecność wirusa HIV;
  • zapalenie wątroby typu B lub C;
  • syfilis;
  • analiza biochemiczna;
  • określenie czynnika Rh i grupy krwi.

Jeśli wymienione wirusy zostaną znalezione we krwi, osoba jest o tym informowana.

Po pobraniu biomateriału należy siedzieć około 10 - 15 minut.

PrzekąskaTa pozycja jest wymagana. Nie należy przeciążać przewodu pokarmowego, wystarczy słodka herbata z bułką. Dzięki skompletowaniu przedmiotu dana osoba poczuje się dobrze.

Niektóre organizacje nie mają bufetu, więc możesz zabrać te produkty ze sobą z domu.

Otrzymywać pomocDarczyńca otrzymuje zaświadczenie uprawniające do 2 dni odpoczynku. Weekendy są płatne zgodnie z Kodeksem pracy Federacji Rosyjskiej (art.186).
Zgodność z określonymi zasadamiPo oddaniu krwi musisz przestrzegać pewnych zasad. Dzięki temu możesz szybko złagodzić stan. Zasady:

  • Możesz od razu prowadzić samochód. I motocykl - po 2 h. Ale jeśli ktoś nie czuje się dobrze, lepiej pojechać do domu taksówką lub komunikacją miejską.
  • Nie palić przez 1 godzinę po pobraniu biomateriału.
  • Wyklucz intensywną aktywność fizyczną w ciągu dnia.
  • Jedz energicznie. Należy preferować żywność zawierającą białka. Lepiej jest dodawać do diety produkty mleczne, mięso.
  • Po dostawie biomateriału przez 10 dni nie możesz zostać zaszczepiony.

Pojęcie uniwersalnego dawcy

Dawca (do porodu wymagane jest obywatelstwo rosyjskie) może być uniwersalny - jest to osoba, której krew i jej składniki mogą być przetaczane, niezależnie od tego, jaką grupę będzie miał odbiorca biomateriału. Oznacza to, że w każdym przypadku dozwolone jest użycie płynu. Pojęcie dawcy uniwersalnego obejmuje I dodatnią grupę krwi.

Jak często możesz oddawać krew

Darowizna ma ograniczenia. Oznacza to, że krew można oddać określoną liczbę razy w roku. Dla mężczyzn liczba ta wynosi 5, a dla kobiet - 4. W zależności od rodzaju darowizny istnieją minimalne odstępy czasu, których należy przestrzegać. Są one wskazane w tabeli.

Procedura wstępnaJak długo może trwać kolejna procedura (w dniach)
Pełna krewPlazmaferezaTrombocytaferezaLeukocytafereza
Pełna krew60trzydzieści
Plazmaferezaczternaście
Trombocytafereza
Leukocytaferezatrzydzieściczternaście

Przeciwwskazania

Darowizna ma przeciwwskazania. W obecności pewnych czynników osoba nie powinna oddawać krwi. Są podzielone na bezwzględne i tymczasowe. Pierwszy typ obejmuje poważne choroby. Tymczasowe przeciwwskazania mają różne terminy. Oznacza to, że osoba nie może zostać dawcą przez określony czas. Przeciwwskazania podano w tabeli.

Grupa przeciwwskazańOpis
AbsolutnyNie możesz zostać dawcą w następujących przypadkach:

  • HIV;
  • syfilis;
  • Wirusowe zapalenie wątroby;
  • gruźlica;
  • choroby krwi;
  • onkologia;
  • dur plamisty;
  • bruceloza - infekcja przenoszona z zakażonego zwierzęcia na osobę;
  • choroby ośrodkowego układu nerwowego;
  • brak słuchu lub mowy;
  • choroba umysłowa;
  • nadużywanie substancji;
  • przewlekły alkoholizm;
  • nadciśnienie (1 i 2 stopnie);
  • choroba niedokrwienna serca (CHD);
  • miażdżyca;
  • choroba serca;
  • zapalenie wsierdzia i zapalenie mięśnia sercowego;
  • choroby układu oddechowego - astma, obturacyjne zapalenie oskrzeli;
  • choroby żołądkowo-jelitowe - achiliczne zapalenie żołądka, wrzód;
  • przewlekła choroba wątroby;
  • zapalenie pęcherzyka żółciowego;
  • marskość;
  • ciężkie uszkodzenie wątroby;
  • choroba kamicy moczowej;
  • zaburzenia endokrynologiczne;
  • choroby narządów laryngologicznych (ucho-nos-gardło);
  • choroby oczu;
  • choroby skóry - łuszczyca, egzema, furunculosis;
  • zabiegi chirurgiczne - przeprowadzanie resekcji narządów;
  • przeszczep narządu.
ChwilowyTymczasowe przeciwwskazania obejmują następujące punkty:

  • Miesiączka. Możesz zostać dawcą 5 dni po zakończeniu wypisu.
  • Aktywność zawodowa, kontakt z pacjentem z zapaleniem wątroby. Oddawanie krwi jest dozwolone po 1 roku.
  • Okres laktacji. Możliwe jest oddanie krwi 3 miesiące po zakończeniu karmienia piersią.
  • Tatuowanie, przekłuwanie, zabiegi akupunktury. Darowizna jest dozwolona po 1 roku.
  • Podróż służbowa za granicę trwająca ponad 2 miesiące. Osoba będzie mogła oddać krew po sześciu miesiącach.
  • Znalezienie osoby w Azji, Afryce, Ameryce na ponad 3 miesiące. Możesz zostać dawcą po 3 latach.
  • Zaostrzone choroby alergiczne. Dawcą może zostać 2 miesiące po zabiegu.
  • Angina, grypa, ARVI. Krew można oddać 1 miesiąc po wyzdrowieniu.
  • Usunięcie zęba. Osoba może oddać krew 10 dni po zabiegu.
  • Aborcja - przerwanie ciąży, które polega na wstrzymaniu się od dawstwa przez 6 miesięcy.
  • Szczepienia. Podając szczepionki należy zrobić 10-dniową przerwę. Po szczepieniu „żywymi” szczepionkami dopuszcza się oddanie po 1 miesiącu. Jeżeli osobie wstrzyknięto immunoglobulinę (z wirusa zapalenia wątroby typu B), wymagana jest roczna przerwa. Jeśli byłeś zaszczepiony przeciwko wściekliźnie, dawstwo jest dozwolone po 14 dniach.
  • Używanie narkotyków. Leki przeciwbólowe wymagają 3-dniowej przerwy. Jeśli dana osoba przyjmuje antybiotyki, darowizna jest dozwolona 14 dni po zaprzestaniu stosowania leków.

Czego nie robić przed poddaniem się

Przed pobraniem próbek biomateriału należy przestrzegać zasad przygotowawczych:

  • Przez 3 dni lepiej wykluczyć leki zawierające kwas acetylosalicylowy (aspirynę) i leki przeciwbólowe - Nurofen, Ibuprofen, Analgin.
  • Przez 2-3 dni przestrzegaj prawidłowego odżywiania. Zaleca się spożywać 5-6 razy dziennie (porcje 200-300 g) w odstępach 3-4 h. Należy usunąć z diety potrawy słone, wędzone, smażone. Produkty o dużej zawartości tłuszczu najlepiej zastąpić niskokalorycznymi (mleko, mięso). Konieczne jest wykluczenie czekolady, mąki. Żywność należy gotować na parze lub w piekarniku. Do diety należy dodawać zboża, warzywa i owoce (z wyjątkiem bananów).

Zaleca się wypijać co najmniej 1,5 litra czystej wody dziennie.

Sok, napój owocowy, kompot są dozwolone.

  • Unikaj palenia i picia alkoholu co najmniej 2 dni wcześniej.
  • Dzień przed oddaniem krwi nie należy przeciążać organizmu.
  • Rano przed zabiegiem potrzebujesz lekkiego śniadania, nie możesz przeciążyć przewodu pokarmowego.
  • Przed zabiegiem można pić herbatę z cukrem.

Warunki uzyskania tytułu „Honorowego Darczyńcy”

Honorowy może zostać honorowy dawca krwi (do wymagań dawstwa należy pobyt w Rosji przez co najmniej 1 rok). Kiedy dana osoba przekroczyła wymaganą ilość biomateriału, specjalista instytucji informuje o możliwości uzyskania tytułu. Aby to zrobić, musisz przedstawić dokument tożsamości i zaświadczenie z instytucji.

Dozwolone jest wypełnienie wniosku na koncie osobistym portalu Służby Państwowej. Pakiet dokumentów jest przekazywany do ochrony socjalnej przez MFC lub za pośrednictwem portalu usług państwowych. Jeżeli pracownicy nie mają wątpliwości co do certyfikatu, po 1 - 3 miesiącach można otrzymać certyfikat i odznakę.

Możesz otrzymać tytuł „Honorowego Dawcy”, jeśli dana osoba oddała określoną ilość krwi. Szczegóły w tabeli.

MiastoIle razy osoba musi oddać krew, aby uzyskać tytuł
Pełna krewOsoczeKrew pełna (w dużych ilościach) i osocze.Krew pełna (w mniejszym stopniu) i osocze.
W całej Rosji4060Ponad 25 razy krew i osocze łącznie do 40 razy.Mniej niż 25 razy krew, ale uzupełnij osocze, aby w sumie było 60 razy.
Moskwa20trzydzieściPonad 13 razy krew i 20 osocze.Mniej niż 13 razy krew i 30 razy osocze.
Petersburg20 - 4030 - 6010 razy krew i osocze łącznie do 30-60 razy10 - 25 razy krew i osocze aż do całkowitej ilości 20 - 40 razy.

Jeśli dana osoba przekazuje jakikolwiek składnik (erytrocyty i inne), jest to równoważne pełnej krwi.

Świadczenia, przywileje i płatności gotówkowe

Dawcy krwi (do oddania wymagane jest ukończenie 18 lat) mogą korzystać z różnych przywilejów.

Zależą od kategorii osoby:

  • ze statusem honorowego dawcy;
  • pracownik;
  • emeryt.

Honorowy

Darczyńcy honorowi mają następujące korzyści:

  • nadzwyczajne traktowanie w instytucjach;
  • możliwość nadzwyczajnego otrzymania bezpłatnego vouchera do sanatorium lub na odpoczynek;
  • coroczny płatny urlop na życzenie dawcy;
  • wpłata corocznie - kwota w 2018 roku wyniosła 13562,78 rubli, możliwa jest również dopłata za region;
  • istnieje możliwość uzyskania korzyści regionalnych, np. zniżki na leki do 50% (nie we wszystkich regionach).

Moskwa ma dodatkowe korzyści.

Mianowicie:

  • możliwość darmowego podróżowania z kartą społeczną;
  • opłata za usługi komunalne z 50% rabatem;
  • zakup leków po obniżonej cenie;
  • darmowy montaż protez.

Pracujący

Pracujący dawcy mają wiele przywilejów.

Mianowicie:

  • Wydanie zaświadczenia po oddaniu krwi, które daje prawo do 2 dni wolnego. Wszystko jest płatne, nawet jeśli dana osoba miała dzień wolny zgodnie z harmonogramem. Istnieje możliwość skorzystania z weekendu od razu lub pozostawienia go na przedłużenie urlopu. Jeśli po oddaniu krwi osoba czuje się dobrze, należy uzgodnić z kierownictwem, aby firma odpoczywała w innym czasie. Jeśli po każdej udanej darowiznie zostanie dostarczony certyfikat, to po 10 darowiznach możesz praktycznie zdobyć urlop, który jest równy 20 dni.

Należy pamiętać, że wymiana dni wolnych na wpłaty jest niemożliwa..

  • Wydawanie funduszy na żywność. Kwota waha się od 500 do 1000 rubli, w zależności od regionu.
  • Kupony rabatowe poza kolejnością. Jeśli dana osoba jest dawcą, może otrzymać od pracodawcy bilet wakacyjny lub placówkę medyczną. Ale chodzi o to, jeśli dana osoba oddawała krew więcej niż 2 razy w roku.
  • Wynagrodzenie pracodawcy za dni oddania krwi przez dawcę (zgodnie ze średnim wynagrodzeniem). Ponadto są one uwzględnione w całkowitym doświadczeniu zawodowym.

Po przejściu na emeryturę

Często po przejściu na emeryturę nie ma żadnych dodatkowych świadczeń. Ale osoby starsze mogą korzystać z karty społecznej, która daje zniżkę na transport, a pomoc lekarza jest dostępna bez kolejki. Honorowi dawcy nie mogą przejść na wcześniejszą emeryturę. Ale wszystkie dostępne świadczenia pozostają (opieka medyczna, płatność gotówkowa).

Procedura rejestracji świadczeń

Aby honorowy dawca otrzymał świadczenia, należy udać się do ochrony socjalnej lub do MFC.

Musisz zabrać ze sobą dokumenty:

  • paszport obywatela Federacji Rosyjskiej;
  • wniosek o udzielenie świadczeń;
  • certyfikat „Honorowy Darczyńca”;
  • nazwa konta, które będzie potrzebne do przelewu pieniędzy.

Proces oddawania krwi jest korzystny nie tylko dla społeczeństwa, ale także dla samego obywatela. Zabieg ma wiele zalet - zmniejszenie obciążenia wielu narządów, wzmocnienie układu odpornościowego. Ale przed oddaniem krwi należy wziąć pod uwagę wszystkie wymagania. Na przykład kategoria wiekowa obejmuje ponad 18 lat, wagę powyżej 50 kg i więcej. W rezultacie dawca może zostać honorowy.

Jeśli dana osoba odda określoną ilość krwi (w zależności od regionu), otrzyma odznakę i certyfikat. Po otrzymaniu tytułu pojawiają się dodatkowe świadczenia w postaci wypłacanego corocznie ekwiwalentu pieniężnego oraz inne przywileje.

Projekt artykułu: Włodzimierz Wielki

Jedzenie przed oddaniem krwi

Darowizna to dobre i bardzo pożyteczne wydarzenie, szczególnie jeśli chodzi o oddawanie krwi. Aby jednak Twoja praca nie poszła na marne, a procedura zakończyła się sukcesem (dość często krew pełna jest odrzucana ze względu na słabe wyniki), przed wydarzeniem należy się odpowiednio odżywiać i zbilansować.

Czego nie można zjeść przed oddaniem krwi do oddania, a co możesz? Czy przy regularnym oddawaniu konieczne jest stałe przestrzeganie diety? Czy mogę palić przed oddaniem krwi, pić kawę i wodę? Jakie są ogólne zasady przygotowania się do wydarzenia? O tym i wiele więcej przeczytasz w naszym artykule..

Co możesz zjeść przed oddaniem krwi do oddania

Na liście ogólnych zaleceń lekarzy dotyczących żywności i potraw, które są pożądane do użycia przed procedurą darowizny.

Lista zatwierdzonych produktów:

  • Twarożek o niskiej zawartości tłuszczu;
  • Mięsa niskotłuszczowe (najlepiej biały drób), w ograniczonych ilościach - wołowina;
  • Warzywa, w tym ziemniaki, buraki i inne pełnowartościowe warzywa korzeniowe;
  • Lekka owsianka gotowana w wodzie;
  • Owoce domowe o umiarkowanej kwasowości i słodyczy;
  • Makaron wyłącznie z pszenicy durum;
  • Woda mineralna, soki warzywne i owocowe bez dodatku cukru, kompoty;
  • Dozwolone jest stosowanie zieleni, z wyjątkiem czosnku, cebuli i rzodkiewki;
  • Jajka - możesz jeść tylko białka nie więcej niż 1 sztukę dziennie;
  • Niektóre słodycze - w szczególności miód, trochę marmolady i ptasie mleczko;
  • Chleb i produkty na nim oparte. Wskazane jest wybieranie przestarzałych wersji produktów bez drożdży;
  • Ryba. Tylko o niskiej zawartości tłuszczu, na przykład sandacz, śledź, dorsz lub labraks;
  • Przyprawa. Tylko koperek i liście laurowe;
  • Zupa - prosta, niezbyt bogata, gotowana w lekkim bulionie warzywnym;
  • Inne produkty, które nie obciążają żołądka i są zalecane przez dietetyków w takiej sytuacji.

Z dodatkowych cech można zauważyć konieczność przygotowania potraw z powyższych produktów wyłącznie na parze lub metodą gotowania - pieczenie, surowe jedzenie, a tym bardziej smażenie nie nadaje się do tych celów.

Dietetycy nie podają dokładnego okresu, w którym należy przestrzegać opisanej powyżej mini-diety. Ustanowiono tylko dolną linię graniczną w 1 dzień. Jak pokazuje praktyka, aby uzyskać dobre testy i skutecznie oddać krew, należy przestrzegać wskazanego schematu żywieniowego przez co najmniej 3-4 dni poprzedzające pobranie krwi..

Lista zabronionych pokarmów przed zabiegiem

Przed oddaniem krwi do pobrania nie wolno jeść:

  • Wszystkie rodzaje tłustych mięs, zwłaszcza wieprzowiny;
  • Produkty uboczne typu mięsa lub ryb;
  • Tłusta ryba;
  • Świeże wypieki, zwłaszcza ciasta francuskie, smażone ciasta;
  • Fast food w dowolnej formie;
  • Bogate zupy i buliony;
  • Jedzenie w puszce;
  • Marynaty, pikle, sosy;
  • Owoce bardzo kwaśne lub słodkie, owoce cytrusowe;
  • Cebula, czosnek, szczaw, szalotka;
  • Produkty fermentowane i dania na ich bazie;
  • Kapusta, grzyby;
  • Dressingi w postaci majonezu i pomidorów (można używać tylko świeżych pomidorów w bardzo ograniczonej ilości);
  • Pieprz, rzodkiewka i rzodkiewka;
  • Wszelkie dania na bazie roślin strączkowych lub soczewicy;
  • Alkohol;
  • Mocna kawa, słodka soda;
  • Pasty, margaryna, tłuste masło. Dozwolony w bardzo ograniczonej dawce jest analogiem roślinnym otrzymanym metodą bezpośredniej ekstrakcji, ale nie rafinacji;
  • Inny pokarm, zgodnie z zaleceniami lekarza i dietetyka, uwzględniający indywidualne cechy Twojego organizmu.

Nie zaleca się również wprowadzania do diety nieznanej wcześniej lub bardzo rzadko stosowanej, egzotycznej żywności, bez względu na to, jak dietetyczna i użyteczna jest. Niepożądane jest spożywanie dużych porcji ze znacznymi przerwami między posiłkami. Słodko - z umiarem i tylko z prostych składników, a nie ciasta czy bułeczki z kremem.

Napoje

Na szczególną uwagę zasługuje wykorzystanie płynów przez przyszłego dawcę. Jak pokazuje praktyka, wpływają one na wyniki badań nie mniej silnie niż spożycie pokarmu..

Lista dozwolonych napojów, które można wykorzystać w ciągu 3-4 dni przed oddaniem krwi, obejmuje:

  • Zwykła woda filtrowana lub przegotowana. Nie zaszkodzi ciału, ale nie poprawi wskaźników jakości krwi;
  • Herbata. Najlepsze jest niezbyt mocne - na przykład zielone. Cukier można dodawać z umiarem;
  • Kompot. Odpowiednie są wszelkiego rodzaju kompoty z suszonych owoców;
  • Morse. Ograniczone i niezbyt kwaśne;
  • Woda mineralna. Wskazane jest, aby rozwodzić się nad standardowymi rodzajami tych produktów i nie wybierać produktów leczniczych nasyconych niektórymi substancjami;
  • Soki. Lepiej jest używać soków owocowych i warzywnych wykonanych własnymi rękami z niekwaśnych odmian produktów.

Zakazane napoje

  • Alkohol. W dowolnej formie, od piwa po wódkę. Wielu dietetyków zaleca picie 100 gramów czerwonego wina dziennie, ale po zabiegu przyspieszy to jego powrót do zdrowia;
  • Słodkie napoje gazowane. Coca-Cola, Sprite, podobne produkty na bazie aromatów i innych dodatków są surowo zabronione;
  • Kawa. Odnosi się do konwencjonalnie zabronionych napojów, ale może być używany w ograniczonym zakresie, jeśli jest wykonany z naturalnych zbóż i nie jest zbyt mocny. Zaleca się stosowanie zamienników tego napoju - na przykład na bazie cykorii.

Posiłki w dniu darowizny

Ile nie jeść przed oddaniem krwi? W żadnym wypadku nie powinieneś głodować przed procedurą darowizny! Musisz tylko przestrzegać określonego schematu żywieniowego.

Bezpośrednio przed pobraniem krwi należy ponownie dostosować własne odżywianie i ściśle przestrzegać zaleceń lekarzy specjalistów. W ostatni dzień przed dniem oddania krwi wieczorem należy spożywać posiłki ściśle do godziny 20:00, używając produktów przygotowanych wyłącznie metodą gotowania.

Najlepszą opcją jest lekka chuda sałatka i owsianka na wodzie. Alternatywa - mały kawałek gotowanego fileta cielęcego i winegret.

Wyśpij się (co najmniej 8 godzin bez przerwy). Rano wypij śniadaniową herbatę z 2 łyżkami cukru, prostą bułeczkę bez nadzienia (najlepiej wczoraj). Jako dodatek - szklanka świeżego jabłka (z niekwaśnych odmian tego owocu), 100 gram ciasteczek „zoologicznych” i 1 sucharek.

Nie należy stosować żadnych innych produktów - ostatnie 12 godzin przed przystąpieniem do testów są najbardziej odpowiedzialne, dlatego należy ściśle przestrzegać wskazanego schematu żywieniowego, zarówno pod względem produktów i ich objętości, jak i pod względem.

W dalszej części artykułu dowiesz się, jak przygotować się do procedury oddawania krwi, czy możesz jeść przed oddaniem krwi z żyły oraz jaką dietę należy przestrzegać przed oddaniem krwi.

Jak przygotować się do oddania krwi?

Oprócz prawidłowej, ścisłej i zbilansowanej diety konieczne jest również przestrzeganie szeregu ogólnych zaleceń, które pomogą przeprowadzić procedurę dawstwa w prosty, szybki i pozytywny wynik..

Zasady przygotowania do procedury darowizny:

  • 3 dni przed przyszłym wydarzeniem przestań pić alkohol w jakiejkolwiek formie, czy to jasne piwo, koniak czy wódka;
  • Tymczasowo zaprzestań przyjmowania leków na 4 dni przed zabiegiem, zwłaszcza leków przeciwbólowych i aspiryny. Jeśli nie jest to możliwe (poddać się kuracji przeciwbakteryjnej lub przeciwpasożytniczej, jesteś na terapii w celu zaostrzenia choroby przewlekłej itp.), Lepiej odłożyć dawstwo do całkowitego wyzdrowienia;
  • Oblicz z wyprzedzeniem, kiedy zostanie pobrana krew. W przypadku dawców początkujących zabieg najlepiej wykonać rano, maksymalnie do 12 godzin - dzięki temu łatwiej tolerowane są ewentualne nieprzyjemne objawy dawkowania w postaci złego samopoczucia i zawrotów głowy;
  • Jeżeli w dniu zdania jest egzamin, wyjazd do pracy, związany z poważnym stresem fizycznym i emocjonalnym, to lepiej przełożyć wydarzenie na inny dzień lub skorzystać z ustawowego prawa do odpoczynku w tym dniu;
  • Dawca musi dobrze wypocząć (co najmniej 8 godzin ciągłego snu) - krew najprawdopodobniej zostanie pobrana, jeśli osoba odda ją rano po nocnym czuwaniu (np. Na służbie);
  • Rano, tuż przed porodem koniecznie zjedz śniadanie, a przed zabiegiem wypij herbatę z cukrem. Zdecydowanie nie zaleca się oddawania krwi na pusty żołądek;
  • Rzuć palenie na 1 godzinę przed datkiem.

Odżywianie po oddaniu krwi

Po przyjęciu 1 standardowej dawki 450 miligramów pełnej krwi pełny powrót do zdrowia zajmuje około 4 tygodni. Dlatego dawca potrzebuje dobrego odżywiania..

Główne cechy odżywcze:

  • Zwiększona zawartość kalorii w porównaniu ze zwykłą, osiągnięta dzięki zastosowaniu zdrowej żywności;
  • Posiłki frakcyjne w stosunkowo małych porcjach, ale do 7 razy dziennie. W takim przypadku ostatni posiłek należy spożyć później niż o 21:00, co najmniej 120 minut przed pójściem spać;
  • Z diety wyklucza się nasycone tłuszcze trans i proste węglowodany, zamiast nich zwiększa się stosowanie pokarmów białkowych, złożonych związków węglowodanów i tłuszczów wielonienasyconych;
  • Oprócz gotowania i gotowania na parze potrawy można piec, starając się powstrzymać od klasycznego szkodliwego smażenia;
  • Przez kilka tygodni wskazane jest spożywanie większej ilości płynu w postaci zwykłej wody, soków, napojów owocowych, kompotów, bulionów z dzikiej róży i herbaty. Dawkowanie - 30 ml na 1 kg wagi;
  • Jako uzupełnienie lekarze pozwalają na codzienne spożywanie niewielkiej porcji czerwonego wina o objętości 100 ml..

Dietetycy w tym okresie zalecają maksymalne ograniczenie stosowania fast foodów, podrobów, kiełbas, marynat, pikli, sosów i dressingów. Jednocześnie w diecie musi znaleźć się zarówno mięso czerwone, jak i białe - wołowina, chuda wieprzowina, kurczak, indyk i oczywiście ryby z innymi zdrowymi owocami morza.

Warto również dodać do diety nabiał i produkty mleczne fermentowane (wszystkie rodzaje, w tym o średniej zawartości tłuszczu), warzywa, owoce, zioła - ziemniaki, buraki, dynię, szpinak, brzoskwinie, brokuły, karczochy, jabłka, kiwi, dojrzałe świeże pomidory, cytrusy.

Dodatkowo wskazane jest stosowanie orzechów, bakalii, pestek dyni i innych produktów zalecanych przez dietetyka, endokrynologa, hematologa lub terapeutę.

Jaką dietę należy przestrzegać przy stałym oddawaniu krwi?

Czy zamierzasz zostać stałym dawcą? Wymaga to nie tylko chęci, wewnętrznych przekonań i możliwości, ale także zmiany stylu życia w kontekście racjonalizacji własnego wzorca żywieniowego i jego trwałego przełożenia..

Najlepszą opcją na regularne dawkowanie jest dieta nr 15 według Pevznera. Jest to najłagodniejsza ze wszystkich opcji terapeutycznego i racjonalnego odżywiania i pozwala na użycie maksymalnie produktów z kilkoma ograniczeniami. Jest ich stosunkowo niewiele - to wykluczenie z diety produktów opartych na opornych tłuszczach zwierzęcych (np. Margaryna, pasta do smarowania, masło tłuste), tłustych mięsach, a także pieprzu i musztardzie. Resztę jedzenia można spożywać jak zwykle, naturalnie z umiarem..

Spośród nich do 100 gramów białek (z których 60 procent jest pochodzenia zwierzęcego, a 40 to roślinne), taka sama ilość tłuszczu (70 procent zwierząt i 30 to warzywa), a także do 400 gramów węglowodanów (z których 300 gramów to złożone, a tylko jedna czwarta to prosty).

Jedz dobrze, a oddana przez Ciebie krew zawsze będzie idealna!

Podobał Ci się artykuł? Udostępnij to znajomym w sieciach społecznościowych:

Co dawca powinien wiedzieć

Tylko osoby zdrowe mogą oddawać krew. Przed oddaniem krwi dawca musi przejść bezpłatne badanie lekarskie i tylko wtedy, gdy nie ma przeciwwskazań, może oddać krew. Cała oddana krew jest poddawana kwarantannie i wielokrotnie testowana w celu wyeliminowania ryzyka infekcji wirusowej u pacjentów, dla których jest przeznaczona. Dlatego dawcy, którzy nieustannie oddają krew, są jednymi z najzdrowszych ludzi na świecie! Dawcy nie muszą też obawiać się o swoje zdrowie - wszystkie zabiegi pobierania krwi wykonywane są w sterylnych systemach jednorazowego użytku pod nadzorem lekarza..

Jeśli zdecydujesz się oddać swoją krew, przeczytaj najpierw poniższe informacje.

  • Kto może oddać krew?
  • Jakie są przeciwwskazania do darowizny
  • Dowiedz się „Gdzie oddać krew w swoim mieście”
  • Zdecyduj, w której instytucji „Służby Krwi” wygodnie jest oddawać krew
  • Zaplanuj dla siebie „Twój Dzień Dawcy”, czyli datę oddania krwi
  • Przeczytaj naszą instrukcję „Jak przygotować się do oddania krwi”
  • Przeczytaj „Procedura oddawania krwi”
  • Zaproś swoich znajomych
  • I nie zapomnij zabrać ze sobą dowodu osobistego

Kto może oddać krew

  • zdolny obywatel
  • w wieku 18+,
  • zarejestrowany na stałe lub tymczasowo w danym regionie
  • ważący co najmniej 50 kg.
  • temperatura ciała nie wyższa niż 37 ° С,
  • rytm i tętno od 50 do 100 uderzeń na minutę
  • ciśnienie krwi w granicach: skurczowe 90-160 mm Hg. kolumna, rozkurczowa - od 60 do 100 mm Hg. filar,
  • nie mając bezwzględnych ani tymczasowych przeciwwskazań, Więcej. PRZEJDŹ NA DÓŁ TEJ STRONY DO ODPOWIEDNIEJ SEKCJI
  • wstępnie przygotowany do oddania krwi,

Jak przygotować się do oddania krwi?

  • W przeddzień iw dniu oddania krwi zabrania się spożywania tłustych, smażonych, pikantnych i wędzonych potraw, kiełbas, a także mięsa, ryb i produktów mlecznych, jajek i masła (w tym warzyw), czekolady, orzechów i daktyli. Nie musisz oddawać krwi na pusty żołądek!
  • Lepiej jest pić słodką herbatę z dżemem, sokami, napojami owocowymi, napojami owocowymi, wodą mineralną i jeść chleb, krakersy, suszarki, gotowane płatki zbożowe, makaron w wodzie bez oleju, warzywa i owoce, z wyjątkiem bananów.
  • Nie wolno spożywać alkoholu 48 godzin przed wizytą w stacji transfuzji, a leków zawierających aspirynę i leki przeciwbólowe nie wolno przyjmować 72 godziny przed.
  • Rano należy zjeść lekkie śniadanie, a tuż przed zabiegiem dawcy podaje się słodką herbatę.
  • Ponadto na godzinę przed oddaniem krwi należy powstrzymać się od palenia..
  • Lekarze odkryli, że organizm najlepiej reaguje na utratę krwi w godzinach porannych. Im wcześniej nastąpi darowizna, tym łatwiej będzie to tolerować. Po godzinie 12.00 zaleca się oddawanie krwi tylko stałym dawcom.
  • Nie oddawaj krwi po nocnej zmianie lub po prostu bezsennej nocy.
  • Nie planuj oddawania krwi tuż przed egzaminami, konkursami, realizacją projektu, w szczególnie intensywnym okresie pracy itp..
  • Musisz mieć paszport z rejestracją (lub zaświadczenie o tymczasowej rejestracji) w regionie, w którym oddawana jest krew.

Przestrzeganie tych prostych zasad jest szczególnie ważne przy oddawaniu płytek krwi lub osocza, ich naruszenie wpłynie na jakość pobieranych składników krwi

Jeśli chodzi o stan zdrowia podczas dopływu krwi, u niektórych osób występują lekkie zawroty głowy. Złe samopoczucie może być spowodowane spadkiem poziomu hemoglobiny, co powoduje spadek ciśnienia krwi. Jednak zwykle organizm zdrowej osoby łatwo sobie z tym radzi..

Po oddaniu krwi

  • Usiądź zrelaksowany przez 10-15 minut natychmiast po oddaniu krwi.
  • Jeśli poczujesz zawroty głowy lub omdlenie, skontaktuj się z personelem. Najłatwiejszy sposób na przezwyciężenie zawrotów głowy: połóż się na plecach i podnieś nogi nad głowę lub usiądź i opuść głowę między kolanami).
  • Powstrzymaj się od palenia na godzinę przed i po oddaniu krwi.
  • Nie usuwaj bandaża przez 3-4 godziny, staraj się, aby był mokry.
  • Staraj się nie podejmować znacznej aktywności fizycznej w ciągu dnia.
  • Powstrzymaj się od picia alkoholu w ciągu dnia.
  • Staraj się jeść obficie i regularnie przez dwa dni.
  • Pij zwiększoną ilość płynów przez dwa dni.
  • Szczepienia po oddaniu krwi są dozwolone nie wcześniej niż 10 dni.
  • Nie ma ograniczeń co do prowadzenia samochodu w dniu oddania krwi. Możesz usiąść za kierownicą motocykla 2 godziny po wykrwawieniu.

Jakie dokumenty są wydawane po oddaniu krwi

Nie zapomnij otrzymać w recepcji następujących dokumentów (od administratora):

  • Zaświadczenie dawcy o zwolnieniu z pracy w dniu oddania krwi i zapewnienie dodatkowego dnia odpoczynku.
  • Twoje świadectwo zdrowia.
  • Ubezpieczenie zdrowotne.
  • Rekompensata pieniężna za dodatkowe posiłki (w przypadku odmowy przyjęcia bezpłatnych posiłków) lub zestaw spożywczy
  • Jeśli nie zostałeś dopuszczony do zabiegu krwiodawstwa z powodów zdrowotnych, otrzymasz „Zaświadczenie o badaniu dawcy”. To po wypełnieniu stanowi podstawę do zwolnienia z pracy na czas spędzony na badaniu w placówce „Służby Krwi”, z zachowaniem średniego wynagrodzenia.
  • Jeśli pozwolono ci oddać krew, osocze i inne składniki krwi, ale z przyczyn technicznych nie pobrałeś krwi, otrzymasz to samo zaświadczenie.

Jak często możesz oddawać krew?

Ze względu na bezpieczeństwo oddawania krwi ważne jest również przestrzeganie zasad ustalonych przez lekarzy. Tak więc mężczyźni mogą oddawać krew nie więcej niż 5 razy w roku, kobiety - nie więcej niż 4.

Okresy między różnymi rodzajami darowizn (w dniach)