Kwas moczowy jest końcowym produktem reakcji konwersji zasad purynowych, stanowiących podstawę nukleotydów DNA i RNA, syntetyzowanych głównie przez wątrobę i wydalanych przez nerki. Jest to heterocykliczny związek węgla, tlenu, azotu i wodoru.
Poziom kwasu moczowego, oznaczony biochemicznym badaniem krwi, wskazuje na stan zdrowia. Zmiany zawartości tego produktu przemiany materii we krwi, zarówno w górę, jak iw dół, zależą od dwóch procesów: powstawania kwasu w wątrobie i czasu jego wydalania przez nerki, który może zmieniać się z powodu różnych patologii.
Stawka kwasu moczowego
Kategoria | Norma, μmol / l |
Dzieci do lat 12 | 120-330 |
Kobiety poniżej 60 lat | 200-300 |
Mężczyźni poniżej 60 | 250-400 |
Kobiety powyżej 60 lat | 210-430 |
Mężczyźni powyżej 60 lat | 250-480 |
Norma u kobiet od 90 lat | 130-460 |
Norma u mężczyzn od 90 lat | 210-490 |
Jak jest przeprowadzana analiza
Ten rodzaj analizy jest zalecany zarówno do oceny stanu zdrowia podczas badania klinicznego, jak iw obecności niektórych chorób, o których może wzrosnąć określony wskaźnik (cukrzyca, choroby CVS, dna itp.).
Przygotowanie do badania polega na powstrzymaniu się od jedzenia przez osiem godzin, tj. pacjent przychodzi na pobranie krwi na czczo. Wskazane jest wykonanie testów przed zażyciem jakichkolwiek leków (leków przeciwnadciśnieniowych itp.). 1-2 dni przed analizą należy całkowicie wykluczyć alkohol, nie dać się ponieść pokarmom bogatym w białka i puryny, a także unikać fizycznego przeciążenia.
Do badania pobiera się krew żylną - wskaźnik określa się w surowicy krwi. Z reguły wynik będzie gotowy w ciągu 1 dnia..
Przyczyny wysokiego poziomu kwasu moczowego
Nadciśnienie tętnicze
Już na 2 etapie nadciśnienia obserwuje się wzrost kwasu moczowego. Hiperurykemia prowadzi do uszkodzenia nerek, przyczyniając się do progresji choroby podstawowej (patrz przegląd leków na nadciśnienie). Na tle terapii hipotensyjnej poziom kwasu moczowego może powrócić do normy bez specjalnego leczenia. Jeśli taka dynamika nie jest obserwowana, zaleca się przestrzeganie specjalnej diety (patrz poniżej) i zwiększenie aktywności fizycznej, z dalszą terapią hiperurykemii.
Dna
Podwyższony poziom kwasu moczowego w dnie powoduje nadprodukcję zasad purynowych. W przypadku dny nerki są najbardziej dotknięte stopniowym tworzeniem się niewydolności nerek, a także stawami, ale zmiany w nich nie są tak aktywne. Stopień zmian patologicznych koreluje z poziomem kwasu moczowego - im jest wyższy, tym silniej wpływa na nerki. Ponadto hiperurykemia przyczynia się do rozwoju i progresji miażdżycy, uszkodzenia ściany tętnic, w wyniku czego osoby z dną moczanową są bardziej podatne na patologie sercowo-naczyniowe..
Choroby narządów dokrewnych: akromegalia, niedoczynność przytarczyc, cukrzyca.
W przypadku niedoczynności przytarczyc innym charakterystycznym wskaźnikiem krwi jest zwiększona mobilizacja wapnia z kości..
Wysoki poziom cukru we krwi i hormonów hiperinsularnych w cukrzycy prowadzi do zmian patologicznych w wielu typach metabolizmu, w tym do niszczenia materiału jądrowego komórek, prowadząc do wtórnego wzrostu poziomu kwasu moczowego, niezależnie od czynności nerek.
Akromegalia jest spowodowana nadmierną syntezą hormonu wzrostu i objawia się nieproporcjonalnym przyrostem części ciała. Patologii towarzyszy upośledzona wymiana nukleotydów purynowych i odpowiednio hiperurykemia.
Otyłość
Zwiększona waga często towarzyszy dnie moczanowej, cukrzycy i nadciśnieniu. Istnieje koncepcja zespołu metabolicznego, która jest szczególnie istotna w ostatnich dziesięcioleciach: otyłość + nadciśnienie tętnicze + cukrzyca. Każda z tych patologii przyczynia się do hiperurykemii..
Podwyższony poziom lipoprotein i cholesterolu
Bezobjawowy wzrost tych dwóch składowych profilu lipidowego jest częstym prekursorem jawnych klinicznych objawów dny i GA. Zmiany miażdżycowe w tętnicach związane z różnymi naczyniami krwionośnymi. Kwas moczowy przyspiesza reakcje oksydacyjne lipoprotein o małej gęstości i peroksygenację lipidów. Powstający w ten sposób stres oksydacyjny przyczynia się do progresji miażdżycy. Ponadto kwas moczowy bierze udział w agregacji i adhezji płytek krwi, zwiększając ryzyko zakrzepicy wieńcowej..
Choroba nerek, kamica moczowa
Kwas moczowy jest substancją tworzącą kamienie i sprzyja tworzeniu się kamieni nerkowych. Zmniejszone wydalanie kwasu moczowego przez nerki w szeregu patologii: wielotorbielowatości nerek, niewydolności nerek, nefropatii na tle zatrucia ołowiem, kwasicy i zatrucia kobiet w ciąży.
Choroby krwi
W tym przypadku oprócz rozpadu składników krwi dochodzi również do rozpadu składników tkankowych wraz ze wzrostem poziomu zasad purynowych. Hiperurykemia jest charakterystyczna dla czerwienicy, białaczki, niedokrwistości z niedoboru witaminy B12, wrodzonych i nabytych anemii hemolitycznych.
Bezobjawowy wzrost stężenia kwasu moczowego
Co piąty mieszkaniec Rosji i Białorusi ma podwyższony poziom tego produktu przemiany materii we krwi bez patologii klinicznej. Na podstawie wielu badań epidemiologicznych i prospektywnych stan ten jest uważany za niezależny, silny i modyfikowalny czynnik ryzyka CVS i późniejszej śmiertelności..
Inne patologie
- Choroby, które występują przy rozległym rozpadzie tkanki, takie jak wstrząs poparzeniowy. Na tle niewydolności nerek wydłuża się czas wydalania produktu metabolizmu nerkowego.
- Syndrom Lescha-Nyhana, zaburzenie genetyczne powodujące gromadzenie się puryn w organizmie. Oprócz hiperurykemii w moczu występuje zwiększony poziom kwasu..
- Zespół Downa na tle upośledzonego metabolizmu puryn.
- Zaburzenie erekcji. Wzrost poziomu produktu metabolizmu puryn we krwi 6-krotnie zwiększa ryzyko wystąpienia zaburzeń erekcji.
Nieswoiste czynniki prowadzące do hiperurykemii
- Stosowanie szeregu leków - furosemidu, aspiryny, fenotiazyny, teofiliny, adrenaliny itp..
- Dieta bogata w bazy purynowe. Wiadomo, że druga nazwa dna to choroba arystokratów z nadmiarem mięsa, ryb, czerwonego wina, podrobów w diecie, tj. żywność bogata w purynę.
- Picie alkoholu, zwłaszcza piwa i win czerwonych bogatych w purynę. Ponadto alkohol negatywnie wpływa na czynność nerek i wątroby, co również przyczynia się do hiperurykemii..
- Diety długotrwałe, które powodują upośledzenie funkcji wydalniczej nerek.
- Nadmierny wysiłek fizyczny prowadzi do hiperurykemii na skutek zwiększonego spożycia białka, tj. jego rozpad.
Objawy o podwyższonym poziomie analizy
Kiedy poziom kwasu moczowego we krwi wzrasta, objawy tego stanu są zawsze specyficzne w zależności od podstawowej patologii, ale istnieją również charakterystyczne objawy, które pozwalają podejrzewać hiperurykemię:
- U dorosłych:
- Kamień nazębny
- Zwiększone zmęczenie
- Chroniczne zmęczenie
- Specyficzne objawy związane z podstawową patologią
- U dzieci: jaskrawoczerwone plamy na ramionach i policzkach.
Pozytywne skutki hiperurykemii
Paradoksalnie, według niektórych badaczy wysoki poziom produktu przemiany purynowej we krwi wpływa korzystnie na organizm i pozwala skorygować niektóre stany patologiczne:
- Liczne badania z lat 60-70. potwierdzili wyższy poziom inteligencji i responsywności u pacjentów z ostrą hiperurykemią. Kwas jest chemicznie podobny do trimetylowanej kofeiny ksantynowej, w wyniku czego uważa się, że zwiększa wydajność.
- Zwiększony poziom kwasu pomaga przedłużyć życie, działając jako przeciwutleniacz, blokując reakcje utleniania katalizowane przez nadtlenki, nadtlenki i żelazo. Transfuzja kwasu moczowego zwiększa aktywność przeciwutleniającą surowicy i poprawia funkcję śródbłonka.
- Kwas moczowy jest najsilniejszym neuroprotektorem, inhibitorem zapalenia układu nerwowego i neurodegeneracji, zmniejszającym ryzyko choroby Parkinsona i choroby Alzheimera.
Jednak taki pozytywny efekt obserwuje się przy ostrym wzroście kwasu we krwi. Przewlekła hiperurykemia prowadzi do dysfunkcji śródbłonka i przyczynia się do rozwoju procesu oksydacyjnego.
Co zrobić ze zwiększonym wynikiem analizy
Stwierdzenie podwyższonego poziomu kwasu moczowego we krwi jest pierwszym krokiem do dalszej diagnozy w celu ustalenia pierwotnej przyczyny tego stanu. Zasadnicze znaczenie ma leczenie choroby podstawowej z równoległym leczeniem hiperurykemii.
- Dieta z wysoką zawartością kwasu moczowego obejmuje zmniejszenie udziału produktów białkowych w diecie: mięsa, konserw mięsnych i bulionów, wędlin, śledzi, anchois, sardynek, kawy, czekolady, roślin strączkowych, grzybów, bananów, alkoholu przy jednoczesnym zwiększeniu udziału owoców i warzyw, fermentowane przetwory mleczne, jaja, zboża, zboża. Zalecane są wywary z dzikiej róży i otrębów.
- Zwalczanie nadwagi. Często wraz z normalizacją masy ciała hiperurykemia ustępuje bez specjalnego leczenia.
- Zwiększenie dziennego reżimu picia do 2-3 litrów. Możesz pić czystą wodę lub owoce, soki warzywne, napoje owocowe rozcieńczone w połowie wodą.
Terapia lekowa
Wszystkie leki są stosowane ściśle według zaleceń lekarza i pod jego nadzorem z regularnymi pomiarami poziomu kwasu we krwi i moczu (patrz leki na dnę).
Diuretyki
Przyspieszyć wydalanie kwasu przez organizm z moczem. Ponieważ niektóre z nich zwiększają stężenie kwasu moczowego we krwi, a także są przeciwwskazane w wielu patologiach (dna i inne), przepisywanie leków z tej grupy jest ściśle indywidualne i odbywa się w krótkim czasie z monitorowaniem parametrów krwi i moczu.
Allopurynol
Hamuje syntezę kwasu moczowego w wątrobie poprzez hamowanie enzymu oksydazy ksantynowej. Długotrwała kuracja (2-3 miesiące), wymaga nienagannego przestrzegania częstotliwości przyjęć. Analogi - Milurite, Zilorik, Foligan, Allopur, Prinol, Apurin, Atizuril, Gothicur, Uridozide, Xanturat, Uriprim.
Benzobromaron
Lek wpływający na czynność nerek. Działa urykozurycznie, hamując wchłanianie kwasu w proksymalnych kanalikach nerkowych, a także hamując enzymy biorące udział w syntezie puryn. Analogi - Hipurik, Normurat, Dezurik, Exurat, Azabromaron, Maksurik, Urikozurik, Urinorm.
Sulfinpyrazon
Zwiększa wydzielanie kwasu przez układ moczowy, szczególnie w początkowej fazie leczenia dny. Analogi - Anthuridin, Pirocard, Enturan, Sulfazone, Sulfizone.
Etamid
Hamuje odwrotne wchłanianie kwasu moczowego w kanalikach nerkowych, zmniejszając tym samym jego stężenie we krwi.
Środki ludowe
Skuteczne są wywary z pąków brzozy, pokrzywy i liści borówki brusznicy, które należy przyjmować 1 szklankę dwa razy dziennie przez miesiąc.
Zmniejszony kwas moczowy - przyczyny patologiczne
- Dziedziczny niedobór oksydazy ksantynowej, w którym kwas moczowy nie powstaje i jest wydalany przez nerki jako produkt pośredniego metabolizmu - ksantyna. Ksantyna nie jest całkowicie wydalana, częściowo odkłada się w mięśniach szkieletowych i nerkach.
- Dziedziczny niedobór fosforylazy nukleozydów purynowych - choroba, w której nie powstają zasady purynowe.
- Nabyty niedobór oksydazy ksantynowej związany z allopurynolem i chorobami wątroby.
- Hipourikemia nerkowa spowodowana mutacjami w genach URAT1 i GLUT9, które kontrolują białka odpowiedzialne za reabsorpcję kwasu w proksymalnych kanalikach nerkowych.
- Wzrost objętości płynu zewnątrzkomórkowego przy dużych dawkach leków dożylnych, a także na tle polidypsji - silne pragnienie.
- Zespół mózgowy, w którym obserwuje się hiponatremię, prowadzący do hiperurykemii.
- Żywienie pozajelitowe - żywienie specyficzne ma na celu utrzymanie funkcji życiowych i oczywiście nie zawiera puryn.
- Zakażenie wirusem HIV, w którym występuje niedobór kwasu moczowego na tle uszkodzenia mózgu.
- Choroby onkologiczne związane z niedoborem zasad białkowych i purynowych.
- Zapalenie jelit z powodu upośledzonego wchłaniania białek przez nabłonek jelit.
- We wczesnej ciąży, kiedy całkowita objętość krwi krążącej wzrasta, a kwas moczowy jest rozcieńczany przez zwiększoną objętość wody.
Nieswoiste czynniki prowadzące do hipourikemii
- Dieta niskopuryna z ograniczoną ilością mięsa, ryb. Taką sytuację można zaobserwować u osób o niskich dochodach lub świadomie przestrzegających takich ograniczeń..
- Nadużywanie herbaty i kawy, które mają działanie moczopędne i sprzyjają eliminacji kwasów z organizmu.
- Przyjmowanie leków: losartanu, z grupy salicylanów, hormonów estrogenowych, trimetoprymu, glukozy itp..
Objawy niskiego poziomu kwasu moczowego
- Utrata wrażliwości skóry;
- Upośledzenie wzroku, utrata słuchu;
- Astenia - wahania nastroju, płaczliwość, zwiększone zmęczenie, niepewność, zaburzenia pamięci;
- W ciężkich przypadkach - paraliż z możliwym skutkiem śmiertelnym z powodu uduszenia, stwardnienie rozsiane z wielokrotnym uszkodzeniem tkanki nerwowej.
Jak zwiększyć kwas moczowy
Po ustaleniu przyczyn stanu i wykluczeniu poważnych patologii możesz zwiększyć liczbę krwinek, normalizując spożycie białka. W codziennej diecie w ilości 1 g białka na 1 kg masy ciała u kobiet, 1,7-2,5 g białka na kg masy ciała u mężczyzn i co najmniej 1,5 g białka na kg masy ciała u dzieci.
Związany ze zwiększonym stężeniem kwasu moczowego w przebiegu choroby
Co oznacza wysoki poziom kwasu moczowego we krwi lub moczu? Jakie są przyczyny, które prowadzą do tego zjawiska i jakie są objawy tego stanu?
Przejdźmy głębiej do tematu.
Co to jest kwas moczowy
Kwas moczowy to substancja, która powstaje w naszym organizmie podczas chemicznego rozkładu azotowych składników DNA i aminokwasów. Większość kwasu moczowego jest wytwarzana podczas przebudowy i wymiany komórek, a niewielka część pochodzi z pożywienia.
Jeśli poziom kwasu moczowego jest podwyższony, oznacza to, że występują problemy z usuwaniem i utylizacją tej substancji lub z jej nadprodukcją..
Poziom kwasu moczowego we krwi
Kwas moczowy we krwi wiąże się z białkami transportowymi i jest usuwany przez nerki. Około 450 mg kwasu moczowego jest wydalane każdego dnia z moczem.
Pomaga to w utrzymaniu prawidłowego poziomu kwasu moczowego we krwi, w szczególności:
- dla mężczyzn od 3,2 do 8,1 mg / dl krwi.
- dla kobiet od 2,2 do 7,1 mg / dl krwi.
Biorąc pod uwagę powyższe wartości, hiperurykemię, czyli podwyższony poziom kwasu moczowego we krwi, można powiedzieć, gdy mężczyzna ma stężenie powyżej 8 mg / dl, a kobieta powyżej 7, ale w niektórych laboratoriach wartości powyżej 7 mg / dl uważa się za niebezpieczne dla mężczyźni i powyżej 6,5 mg / dl dla kobiet.
Stawka kwasu moczowego w moczu
Jeśli chodzi o kwas moczowy w moczu, powinien on być również obecny w ograniczonych ilościach. Uważa się, że wartości dla mężczyzn i kobiet są prawidłowe, mieszczą się w zakresie od 250 do 750 mg w moczu zebranym w ciągu 24 godzin.
Objawy związane z hiperurykemią
Objawy związane ze zwiększonym poziomem kwasu moczowego mogą mieć charakter fizyczny lub „laboratoryjny”, czyli znajdują odzwierciedlenie jedynie w parametrach badania krwi.
Wśród objawów typu fizycznego mamy:
- Ból stawu: są spowodowane odkładaniem się kwasu moczowego w stawach i towarzyszy im obrzęk i obrzęk stawów oraz gorączka. Jest to zwykle jeden z głównych objawów dny moczanowej..
- Nadciśnienie: Kryształy kwasu moczowego mogą osadzać się na ścianach naczyń krwionośnych, powodując uszkodzenie śródbłonka naczyniowego. Może to prowadzić do zmniejszenia światła naczynia, co prowadzi do rozwoju nadciśnienia..
- Kolka nerek: odkładanie się kryształów kwasu moczowego na poziomie kanalików nerkowych może prowadzić do bardzo bolesnej kolki nerkowej.
- Swędzący: hiperurykemia może powodować swędzenie, zlokalizowane w stawach (w tym przypadku diagnoza będzie skierowana na dnę) lub ogólnoustrojowe (w tym przypadku podejrzewa się przewlekłą niewydolność nerek).
Objawy laboratoryjne obejmują:
- Wysoki cholesterol: Hiperurykemia jest często związana z hipercholesterolemią. Związek między tymi dwoma parametrami nie jest jasny, ale wydaje się, że przyczyną jest spożywanie tłustego mięsa i obecność nadciśnienia..
- Wysoka ferrytyna: hiperurykemii towarzyszy wzrost poziomu ferrytyny.
- Wysoka ESR: Wzrost poziomu kwasu moczowego i jednoczesne przyspieszenie tempa sedymentacji erytrocytów może skierować rozpoznanie w kierunku dny moczanowej.
Przyczyny gromadzenia się kwasu moczowego we krwi i moczu
Co powoduje wzrost stężenia kwasu moczowego? Przyczyną wzrostu poziomu tej substancji we krwi i moczu mogą być stany patologiczne lub problemy z zachowaniami żywieniowymi..
Wśród chorób powodujących wzrost stężenia kwasu moczowego mamy:
- Zespół rozpadu guza: Jest to stan, który występuje w niektórych typach raka krwi, takich jak białaczka i chłoniak, w wyniku terapii przeciwblastycznej, która determinuje masową lizę komórek nowotworowych, powodując powstawanie dużych ilości kwasu moczowego.
- Choroba glikogeniczna typu 1: Ta patologia jest jedną z przyczyn zwiększonego stężenia kwasu moczowego u dzieci. Jest to związane z niedoborem enzymów metabolizmu glikogenu i powoduje gromadzenie się glikogenu w niektórych narządach, takich jak wątroba i nerki, powodując takie objawy, jak hiperurykemia i podwyższony poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi..
- Łuszczyca: osoby cierpiące na tę chorobę autoimmunologiczną, która dotyka głównie skóry, mogą mieć podwyższony poziom kwasu moczowego we krwi.
- Czerwienica: Jest to choroba, która determinuje nadmierną produkcję krwinek. Nadprodukcja komórek prowadzi do wzrostu liczby obumierających komórek, co prowadzi do wzrostu stężenia kwasu moczowego.
- Hemoliza: podobnie jak zespół rozpadu guza, hemoliza, czyli rozpad czerwonych krwinek we krwi, powoduje uwolnienie zawartości komórek do krwiobiegu i zwiększa produkcję odpadów komórkowych, takich jak kwas moczowy.
- Cukrzyca: Osoby z cukrzycą są często w stanie kwasicy metabolicznej, czyli niskiego pH krwi. Kwasica metaboliczna może powodować wysoki poziom kwasu moczowego i kamienie nerkowe.
- Niewydolność nerek: w przewlekłej niewydolności nerek może wystąpić wzrost poziomu kwasu moczowego, ponieważ nerki nie pracują prawidłowo, kwas moczowy nie jest prawidłowo usuwany i gromadzi się w organizmie.
Niepatologiczne stany determinujące wzrost kwasu moczowego są związane głównie z dietą i stosowaniem niektórych leków:
- Alkoholizm: nadużywanie alkoholu prowadzi do wzrostu poziomu kwasu moczowego, ponieważ alkohol zmniejsza wydalanie kwasu moczowego i zwiększa jego produkcję w organizmie.
- Zła dieta: Dieta może być odpowiedzialna za wzrost stężenia kwasu moczowego. Jeśli spożywasz pokarmy bogate w puryny, takie jak podroby (wątroba, mózg itp.), Dziczyzna, sardele, w nadmiernych ilościach lub jeśli jesz duże ilości białka zwierzęcego, prowadzi to do wzrostu produkcji kwasu moczowego w organizmie, a następnie hiperurykemii..
- Leki: stosowanie niektórych leków, takich jak diuretyki, lewodopa i cyklosporyna, może zwiększyć stężenie kwasu moczowego we krwi i moczu, ponieważ zwiększa produkcję endogenną i zmniejsza wydalanie.
Konsekwencje i ryzyko hiperurykemii
Nadmiar kwasu moczowego we krwi może powodować w dłuższej perspektywie konsekwencje zagrażające życiu.
- Dna: Jest to patologia zapalna, która charakteryzuje się odkładaniem się kryształów kwasu moczowego w stawach. Powoduje to zapalenie stawu, które puchnie, boli, a czasem ma gorączkę. Kryształy kwasu moczowego mogą również osadzać się na poziomie niektórych narządów, takich jak nerki, powodując nieprawidłowe funkcjonowanie i uszkodzenie narządów..
- Problemy z nerkami: Nadmiar kwasu moczowego może prowadzić do różnych problemów z nerkami. W szczególności może determinować tworzenie się kamieni, rozwój nefropatii, ostrą niewydolność nerek.
- Cukrzyca i choroby układu krążenia: Wysoki poziom kwasu moczowego może prowadzić do cukrzycy i chorób układu krążenia, ale we wszystkich badaniach nie udało się znaleźć mechanizmów prowadzących do tego.
- Toksykoza kobiet w ciąży: Najwyraźniej wysoki poziom kwasu moczowego w czasie ciąży, zwłaszcza w trzecim trymestrze ciąży, może powodować zatrucie u kobiet w ciąży. Badanie wykazało, że 90% kobiet, które miały wysoki poziom kwasu moczowego podczas ciąży, często skarżyło się na zatrucie.
Środki i preparaty do normalizacji poziomu kwasu moczowego
Co zrobić, gdy zauważysz wysoki poziom kwasu moczowego? W wielu przypadkach wystarczy zastosować naturalne środki lub przestrzegać zaleceń dietetycznych.
Gdy hiperurykemia jest związana z patologią, dieta lub ziołolecznictwo nie wystarczą do obniżenia poziomu kwasu moczowego we krwi i konieczna będzie farmakoterapia moczu.
Naturalne środki normalizujące poziom kwasu moczowego
W celu zmniejszenia stężenia kwasu moczowego stosuje się dwie rośliny:
Popiół: Roślina ta zawiera wiele substancji aktywnych, w tym frazy, kumaryny, flawonoidy, kwas jabłkowy, garbniki i polifenole. Wspomagają metabolizm puryn, a tym samym stymulują wydalanie kwasu moczowego.
Kora i liście są używane w postaci:
- kapsułki, dawka to dwie kapsułki dwa razy dziennie
- nalewka, dawkowanie - 30 kropli trzy razy dziennie
- napar, wystarczy zaparzyć około 8 g liści popiołu w filiżance gorącej wody, odcedzić i wypić.
Brzozowy: substancje czynne brzozy, w tym hiperozydy, garbniki, kwas kawowy i alkohole triterpenowe, pomagają przeciw hiperurykemii.
Liście i kora brzozy są używane w postaci:
- kapsułki, zaleca się przyjmować dwie kapsułki po posiłku dwa razy dziennie
- koncentratu soku, zaleca się przyjmować 40 kropli dwa razy dziennie
- napar, dwie łyżki suszonych liści brzozy zaparzyć w ciepłej wodzie, odstawić na kwadrans, a następnie odcedzić i pić w dowolnym momencie.
Dieta: co jeść i czego unikać wysokiego poziomu kwasu moczowego
Prawidłowe odżywianie jest niezbędne, aby zapobiec gromadzeniu się kwasu moczowego we krwi. Niektóre pokarmy pomagają oczyścić organizm z nagromadzonego kwasu moczowego, podczas gdy inne pomagają oczyścić organizm z nagromadzonego kwasu moczowego..
Żywność, której należy unikać: wszystkie produkty o wysokiej zawartości puryn. Obejmuje to podroby, buliony i ekstrakty mięsne, śledzie, makrele, kawior, jaja, skorupiaki, małże, dziczyznę. Wszystkie napoje alkoholowe są zabronione.
Żywność do ograniczenia: Są to produkty o średniej zawartości puryn, tj. Białe mięso, okoń morski, halibut, pstrąg i morszczuk. Ogranicz niektóre rodzaje warzyw, takie jak papryka, groszek, szparagi, kalafior i soczewica oraz niektóre rodzaje owoców, takie jak arbuz, kasztany, niesplik i migdały.
Preferowane produkty: które są ubogie w purynę. Wśród nich mamy mleko i nabiał, jajka, makarony, ryż, sery (mozzarella, ricotta i scamorza), warzywa takie jak buraki, ziemniaki, pomidory, rzepa, sałata i cykoria, a także owoce takie jak morele, jabłka, brzoskwinie, gruszki i wiśnie.
Leczenie farmakologiczne zwiększonego poziomu kwasu moczowego
Terapię lekową stosuje się tylko wtedy, gdy podwyższony poziom kwasu moczowego determinuje wystąpienie chorób takich jak dna moczanowa lub gdy jest konsekwencją innej patologii.
Najczęściej stosowanymi lekami są:
- Allopurynol: wpływa na syntezę kwasu moczowego blokując jego produkcję, a tym samym pomaga obniżyć jego stężenie.
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne: Leki stosowane w leczeniu ostrych stanów zapalnych, w tym spowodowanych odkładaniem się kryształów kwasu moczowego. Mają jednak wiele skutków ubocznych, w szczególności negatywnie wpływają na przewód pokarmowy..
- Paracetamol: jest skutecznym lekiem przeciwbólowym, który może przeciwdziałać bólowi spowodowanemu stanem zapalnym.
Zwiększony poziom kwasu moczowego we krwi: przyczyny, objawy i leczenie
Podwyższona zawartość kwasu moczowego w układzie krążenia człowieka nazywana jest hiperurykemią, objawy te mogą prowadzić do pojawienia się niewydolności nerek i manifestacji dny moczanowej. Jeśli uważnie monitorujesz poziom mocznika we krwi, możesz uniknąć negatywnych skutków. W tym artykule przedstawiono przyczyny, objawy i leczenie podwyższonego stężenia kwasu moczowego we krwi..
Kwas moczowy chroni organizm przed pojawieniem się nowotworów złośliwych i przedwczesnego starzenia. Rozpoczyna pracę mózgu i układu nerwowego organizmu, uczestniczy w metabolizmie syntezy oraz usuwa nadmiar azotu.
Kwas moczowy występuje w postaci substancji, która jest produktem przemiany materii i sprzyja rozkładowi puryny. To właśnie puryny są obecne w takich produktach jak rośliny strączkowe, wątroba, herbata, kawa, piwo. Dzięki kwasowi moczowemu puryny są wydalane z moczem..
Przyczyny wysokiego stężenia kwasu moczowego we krwi
Optymalny poziom kwasu tego typu w organizmie powinien zawierać się w przedziale od 3,0 do 7,0 mg / dl, jeśli jest wyższy, pojawia się hiperurykemia.
Przyczyny wysokiego poziomu tej substancji w organizmie mogą być następujące:
- Nadużywanie mocnych napojów alkoholowych;
- Spożywanie dużych ilości żywności o dużej zawartości węglowodanów i tłuszczów;
- Znaczny poziom fruktozy w systemie żywnościowym;
- Post przez długi czas;
- Znaczna aktywność fizyczna;
- Długotrwałe stosowanie leków na bazie diuretyków usuwających potas z organizmu.
Wysokie stężenie kwasu moczowego w organizmie przyczynia się do manifestacji następujących rodzajów chorób:
- reumatyzm, dna moczanowa, która następnie prowadzi do pojawienia się zapalenia stawów, w wyniku czego proces metaboliczny puryny znacznie się zmienia i pojawia się niewydolność nerek, a sole, które nie są wydalane z organizmu, pozostają w stawach;
- nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa, może wystąpić w wyniku znacznego wzrostu poziomu kwasu, co może wywołać dolegliwości wieńcowe;
- cukrzyca i otyłość są bezpośrednio związane z zaburzeniami endokrynologicznymi i zmianami w metabolizmie puryn.
Główne objawy wysokiego poziomu kwasu moczowego
Jeśli poziom kwasu moczowego zostanie zwiększony o niewielką ilość, w tym przypadku nie będzie szczególnej szkody dla organizmu. Ale przy ciągłej hiperurykemii mogą pojawić się objawy, które powodują problemy skórne, bóle narządów stawowych, znacznie zmniejszają elastyczność naczyń krwionośnych, w wyniku czego zaburza się funkcjonowanie układu pokarmowego. Należy zauważyć, że u dzieci, mężczyzn i kobiet te objawy choroby objawiają się na różne sposoby..
Kiedy układ nerwowy jest uszkodzony w wyniku tej choroby, pojawiają się silne bóle głowy, a widzenie jest znacznie ograniczone, objawia się bezsenność. Również wysokie stężenie kamienia nazębnego wskazuje na zwiększoną zawartość kwasu. Ale najbardziej uderzającym objawem jest dna. Głównym objawem tej choroby jest ostry ból dużego palca, czasami dna może objawiać się bólem kostek, pięt, barków i kręgosłupa..
Jeśli zawartość kwasu moczowego jest wysoka, pacjent powinien poddać się leczeniu.
Ze względu na wysoką zawartość soli w organizmie mogą gromadzić się toksyny, które odkładają się w nerkach, powodując niewydolność nerek, która będzie wymagała dializy lub przeszczepu nerki.
Podwyższony poziom kwasu moczowego i normalny
Jeśli Twoje dziecko ma podwyższony poziom tego kwasu, może mu towarzyszyć szereg schorzeń, takich jak zapalenie skóry, alergie skórne i, w niektórych przypadkach, łuszczyca. U dzieci w wieku szkolnym początek hiperurykemii może prowadzić do bólu brzucha, moczenia moczu, jąkania lub tików nerwowych.
U mężczyzn i kobiet powyżej 50. roku życia wtórna hiperurykemia objawia się pękaniem małych stawów (związane z odkładaniem się soli sodu w kolanach i łokciach). Jeśli leczenie nie zostanie rozpoczęte na czas, objawy mogą się tylko pogorszyć, tj. pojawi się obrzęk. Najmniejszy ruch przyczyni się do pojawienia się bólu stawów i dolnej części pleców, a także bólu podczas oddawania moczu. W przewlekłej chorobie wysokie stężenie soli sodu w organizmie może prowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych, gwałtownego wzrostu ciśnienia krwi, pojawienia się dusznicy bolesnej lub zawału serca.
Z reguły poziom kwasu moczowego w organizmie określa się na podstawie badania krwi, aby wyniki badania były wyraźne, należy przestrzegać następujących zasad:
- Oddawanie krwi rano na czczo.
- Przed przystąpieniem do analizy należy wykluczyć różne rodzaje aktywności fizycznej
- Nie palić ani nie pić alkoholu.
- Nie opalaj się ani nie poddawaj się prześwietleniom.
- W ciągu 48 godzin wyeliminuj z diety pokarmy o wysokiej zawartości puryn.
- Ponowna analiza tego typu choroby jest przeprowadzana za dwa tygodnie.
Lekarze muszą wiedzieć, czy pacjent ma znacząco wysoki poziom kwasu moczowego, konieczne jest przepisanie odpowiedniego leczenia.
Zabiegi na wysoki poziom kwasu moczowego
Jeśli pacjent ma wzrost poziomu soli sodu w organizmie, po przejściu określonych rodzajów testów zaleca się leczenie, które pomaga zmniejszyć proces zapalny.
Kluczowe zalecenia dotyczące obniżania poziomu kwasu moczowego:
- Znacząco zmniejszyć spożycie żywności bogatej w substancje, takie jak puryny, w tym mięso, wątroba, anchois, żywność zawierająca rafinowane węglowodany.
- Wypij od 2,5 do 3 litrów wody, która pomaga usunąć sole z organizmu i obniżyć stężenie kwasu moczowego we krwi.
- Zgodność z różnymi rodzajami diet, ponieważ nadwaga wywołuje stan zapalny takich chorób, jak dna.
- Podczas leczenia farmakologicznego lekarze przepisują leki z serii inhibitorów oksydazy ksantynowej i niesteroidowe leki przeciwzapalne.
Najczęściej przepisywanym przez lekarzy lekiem jest allopurynol, który znacznie obniża zawartość soli sodowych we krwi i chroni układ sercowo-naczyniowy organizmu. Ale przed zastosowaniem tego leku lekarz powinien przejrzeć testy pacjenta i upewnić się, że pacjent nie odczuwa skutków ubocznych leku, jest to szczególnie prawdziwe w przypadku pacjentów cierpiących na niewydolność nerek. Lek ten przyjmuje się przed snem, ponieważ pomaga obniżyć ciśnienie krwi..
Wybór leczenia tej choroby zależy przede wszystkim od poziomu kumulacji kwasu moczowego w organizmie..
Jak leczyć wysoki poziom kwasu moczowego u mężczyzn?
Przed leczeniem hiperurykemii lub wysokiego poziomu kwasu moczowego u mężczyzn, musisz wiedzieć, ile kwasu jest normalne dla męskiego organizmu - 200-420 μmol / litr. Aby zmniejszyć wysoki poziom kwasu w organizmie, lekarze przepisują tybetańskie kuracje, które obejmują:
- Ziołolecznictwo oparte na zastosowaniu leczniczych preparatów ziołowych, które sprzyjają eliminacji soli sodowych z organizmu. Również tutaj są leki, które eliminują osady soli..
- Terapia kamieniami mająca na celu rozgrzanie organizmu, w wyniku czego rozpuszczają się sole utworzone przez kwas moczowy.
- Akupunktura, kiedy igły aktywnie wpływają na biologiczne punkty ciała i pomagają złagodzić objawy bólowe.
- Terapia manualna przywraca krążenie krwi w nerkach
Zapobieganie wysokiemu poziomowi kwasu moczowego u kobiet
Normalizując hiperurykemię u kobiet, należy przestrzegać następujących zaleceń:
- Ćwicz codziennie, biegając lub chodząc.
- Przestrzegaj diety zalecanej przez lekarza.
- Poddać się kuracji uzdrowiskowej, w której zabiegi powinny obejmować łazienki poprawiające ukrwienie i metabolizm organizmu.
- Pij wodę z cytryną, która pomaga usunąć nadmiar soli z organizmu.
- Weź udział w kursie preparatów ziołowych, które pomagają przywrócić poziom kwasu moczowego w zakresie od 150 do 350 μmol / l.
Środki ludowe do leczenia hiperurykemii
Najlepszym preparatem obniżającym stężenie kwasu moczowego jest karczoch, który ma silne działanie moczopędne. Gotowane karczochy są używane, z reguły na ich bazie gotuje się bulion warzywny..
Wielu lekarzy z zaostrzeniem dny moczanowej i reumatyzmem przepisuje swoim pacjentom świeże soki jabłkowe, które pomagają usunąć nadmiar kwasu z organizmu. Najlepiej używać soków ze słodkich jabłek.
Poziom kwasu moczowego w nalewkach z ekstraktu z kasztanowca jest znormalizowany, który można nie tylko kupić w aptece, ale także przygotować w domu. Aby to zrobić, musisz wziąć kwiaty, owoce i korę rośliny w równych proporcjach, zmielić i 1 łyżkę. zalać łyżką 1 szklanki wrzącej wody. Gotuj na łaźni parowej przez 15 minut. Ekstrakt ten stosuje się w 20 kroplach dziennie rano i na czczo..
Ból dny jest dobrze łagodzony przez liście pokrzywy poparzone wrzącą wodą. Świeże truskawki również znacznie zmniejszają objawy bólowe..
Sok ziemniaczany może pomóc szybko usunąć z organizmu sole sodu, co doskonale łagodzi bóle stawów. Bardzo dobra pomoc przy kąpielach dny moczanowych z wywaru z ziół szałwii.
Dieta z wysoką zawartością kwasu moczowego
Przy łagodnej hiperurykemii lekarze nie przepisują leków, a jedynie przenoszą pacjenta na dietę potasową.
Aby obniżyć poziom soli we krwi, większość lekarzy przepisuje dietę wykluczającą tłuste mięso i ryby, stosowanie podrobów, konserw, wędzonek, różnego rodzaju napojów alkoholowych; konieczne jest również ograniczenie stosowania rzodkiewki, kalafiora i szczawiu z warzyw. Dieta pacjenta powinna zawierać mięso, warzywa, owoce, zioła. Szczególną uwagę zwraca się na żywność zawierającą duże ilości potasu. Wielu pacjentom pod nadzorem lekarza zaleca się dni postu na wodzie.
Często przepisywana i dieta numer 6, która polega na jedzeniu w małych porcjach do 6 razy dziennie. Zaleca się stosowanie alkalicznej wody mineralnej. Przy tego rodzaju diecie przepisywane są zupy wegetariańskie, norma produktów mięsnych nie powinna przekraczać 200 gramów dziennie. Wyklucza się mocną herbatę i kawę.
Zwiększanie i zmniejszanie poziomu kwasu moczowego we krwi: przyczyny, objawy i leczenie
Poziom kwasu moczowego we krwi i moczu jest jednym z najważniejszych wskaźników prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka..
Dlatego nie należy lekceważyć spadku lub wzrostu kwasu moczowego, ponieważ prawie zawsze wskazuje to na zakłócenie pracy tak ważnych narządów, jak wątroba i nerki..
Biorąc pod uwagę znaczenie tego wskaźnika, proponujemy zrozumieć, czym jest kwas moczowy, dlaczego rośnie we krwi i moczu oraz jak sobie z tym radzić..
Kwas moczowy i moczany: co to jest i jaka jest różnica?
Kwas moczowy to kryształ azotu, węgla, wodoru i tlenu, który powstaje w wątrobie podczas rozpadu puryn.
Wydalanie kwasu moczowego z organizmu ludzkiego odbywa się przez nerki..
Puryny znajdują się w żywności, takiej jak wątroba, rośliny strączkowe, anchois i piwo. Kwas moczowy występuje w niewielkich ilościach we krwi, pocie, moczu oraz tkance mózgu i wątroby.
Urates to sole potasu i sodu kwasu moczowego, które tworzą osad w moczu. Uraty są syntetyzowane z kwasu moczowego. Kwas moczowy w moczu mierzy się za pomocą badania moczu, a we krwi za pomocą biochemicznego badania krwi.
Zawartość kwasu moczowego zwykle nie szkodzi ludzkiemu ciału, ale wręcz przeciwnie, pełni szereg ważnych funkcji:
- zwiększa działanie katecholamin na komórki organizmu, aktywując mózg i inne części układu nerwowego;
- chroni organizm przed negatywnym wpływem wolnych rodników;
- kontroluje jakościowy skład komórek ciała.
Kwas moczowy we krwi: normalny
Stawka tego wskaźnika zależy bezpośrednio od płci i wieku osoby..
Współczynnik kwasu moczowego u dzieci
U dzieci norma tego wskaźnika wynosi 120-330 μmol / l..
Współczynnik kwasu moczowego u mężczyzn we krwi
U mężczyzn poniżej 60. roku życia wskaźnik kwasu moczowego powinien zawierać się w przedziale od 250 do 400 μmol / l, a u mężczyzn powyżej 60 lat - od 250 do 480 μmol / l.
Współczynnik kwasu moczowego u kobiet we krwi
Stawka dla kobiet jest nieco mniej ważna niż dla mężczyzn. U osób poniżej 60.roku życia nie powinien przekraczać 200-300 μmol / l, a u osób powyżej 60.- 210-430 μmol / l.
Wzrost zawartości kwasu moczowego we krwi w medycynie nazywany jest zwykle hiperurykemią..
Badanie krwi na obecność kwasu moczowego: jak, gdzie i kiedy brać
Analizę kwasu moczowego przeprowadza się zarówno u osób zdrowych na potrzeby badań lekarskich, jak iu pacjentów z chorobami, które prowadzą do opóźnienia wydalania kwasu moczowego z organizmu. Należą do nich cukrzyca, choroby układu sercowo-naczyniowego, dna moczanowa i inne..
Aby wyniki badań były obiektywne, należy odpowiednio przygotować się do oddania krwi. W tym celu na 24 godziny przed pobraniem krwi należy usunąć z codziennej diety soki owocowo-warzywne, napoje kofeinowe i alkoholowe, gumę do żucia oraz zmniejszyć stres fizyczny i psychiczny.
Pobieranie krwi odbywa się rano na czczo, dlatego ostatni posiłek nie powinien być później niż 12 godzin przed zabiegiem. Nie możesz też palić 1 godzinę przed testem..
Do analizy pobiera się krew żylną z naczyń przechodzących przez dół łokciowy.
Przesłane testy są przetwarzane w ciągu 24 godzin i wydawane następnego dnia. Ale w pilnych przypadkach biochemiczne badanie krwi można wykonać w trybie pilnym (in cito) w ciągu 2-3 godzin.
Kwas moczowy jest podwyższony: przyczyny
Podwyższony poziom kwasu moczowego może być spowodowany:
- choroba hipertoniczna. Przy stałym wzroście ciśnienia krwi nerki są uszkodzone, w wyniku czego pojawia się hiperurykemia. W takim przypadku kardiolog lub lekarz rodzinny udziela pacjentom zaleceń, jak obniżyć poziom kwasu moczowego w organizmie, co polega na przyjmowaniu leków obniżających ciśnienie krwi i diecie;
- dna. Przyczyną tej choroby jest zwiększona synteza puryn. Narządem docelowym dny są nerki, co prowadzi do niewydolności nerek. Ponadto w przypadku dny atakowane są stawy, czyli dnawe zapalenie stawów. Ponadto przy tej patologii kryształy kwasu moczowego osadzają się pod skórą. Takie depozyty nazywane są tofusami. Wszystkim pacjentom należy przepisać dietę ze zwiększonym stężeniem kwasu moczowego we krwi i lekami, które pomagają usuwać moczany z organizmu. Porozmawiamy bardziej szczegółowo o leczeniu dny moczanowej i lekach usuwających kwas moczowy z organizmu;
- choroby układu hormonalnego. Nadczynność przytarczyc prowadzi do wzrostu stężenia wapnia we krwi, a to z kolei do hiperurykemii. Cukrzycy towarzyszy naruszenie prawie wszystkich rodzajów metabolizmu w organizmie, w tym puryny;
- nadwaga i otyłość. Warunki te nie wpływają bezpośrednio na metabolizm puryn, ale zwiększają ryzyko nadciśnienia, dny moczanowej i cukrzycy;
- podwyższony poziom cholesterolu w organizmie i miażdżyca. Hiperurykemia często występuje przy wysokim poziomie cholesterolu i miażdżycy;
- patologia układu moczowego. W tym przypadku możemy mówić o błędnym kole, ponieważ kwas moczowy jest składnikiem kamienia nazębnego. Z kolei kamica nerkowa przyczynia się do nefropatii, zespołu policystycznego, niewydolności nerek, czyli stanów powodujących hiperurykemię;
- patologia krwi. Czerwienica, niedokrwistość, hemoliza erytrocytów, białaczka i inne mogą prowadzić do hiperurykemii. Hiperurykemię w chorobach krwi tłumaczy się faktem, że tkanki ulegają aktywnemu rozkładowi, a zasady purynowe, z których syntetyzowany jest kwas moczowy, są uwalniane do krwi.
Obniżenie poziomu kwasu moczowego we krwi: co to znaczy
Jeśli poziom kwasu moczowego we krwi jest obniżony, mówią o hipourikemii. Hipourikemia może być spowodowana następującymi stanami patologicznymi:
- brak w organizmie enzymów, takich jak oksydaza ksantynowa i fosforylaza, które biorą udział w metabolizmie puryn. Takie stany mogą być zarówno wrodzone, jak i nabyte;
- mutacje w genach URAT1 i GLUT9, ponieważ odpowiadają za regulację reabsorpcji kwasu moczowego w proksymalnych kanalikach nerkowych;
- polidypsja;
- duże wprowadzenie płynu do organizmu podczas terapii infuzyjnej;
- hiponatremia;
- żywienie dożylne;
- Zakażenie wirusem HIV i AIDS;
- rak o różnej lokalizacji, który prowadzi do wyczerpania organizmu;
- choroby jelita cienkiego i grubego, w których występuje podaż białek i innych.
Hipurykemia może wystąpić w pierwszym trymestrze ciąży, po diecie niskobiałkowej, piciu dużych ilości napojów zawierających kofeinę, przyjmowaniu leków, takich jak losartan, aspiryna i trimetoprim, a także podczas terapii estrogenowej.
Hiperurykemia: objawy
W większości przypadków niską hiperurykemię wykrywa się przypadkowo podczas biochemicznego badania krwi, ponieważ nie daje żadnych objawów klinicznych.
Ale wystarczająco wysoki poziom hiperurykemii objawia się objawami takimi jak:
- bóle stawów (bóle stawów);
- pojawienie się plam, pleśni i owrzodzeń na skórze;
- skąpomocz (zmniejszenie dziennej objętości moczu);
- przekrwienie skóry nad stawami łokciowymi i kolanowymi;
- podwyższone ciśnienie krwi;
- niemiarowość;
- zwiększone zmęczenie;
- ogólna słabość;
- kamienna płytka nazębna na zębach i innych.
Ponadto pacjenci będą mieli objawy choroby podstawowej, która doprowadziła do hiperurykemii..
Hipurykemia: objawy
W przypadku hipourikemii mogą wystąpić następujące objawy:
- redukcja wszelkiego rodzaju wrażliwości skóry;
- pogorszenie wzroku, aż do ślepoty;
- utrata słuchu;
- naruszenie sfery psycho-emocjonalnej w postaci astenii;
- upośledzenie pamięci;
- paraliż, w tym mięśni oddechowych;
- demielinizacja włókien nerwowych.
Jak zwiększyć poziom kwasu moczowego we krwi
Pierwszym krokiem jest wyeliminowanie przyczyny hipourikemii..
Wskaźnik ten można również poprawić dzięki zbilansowanej diecie. Codzienna dieta musi zawierać pokarmy bogate w purynę, a mianowicie: mięso, ryby, rośliny strączkowe, wątrobę, nerki, grzyby, szpinak, kakao, czekoladę i inne.
Aby obliczyć dzienną ilość białka, stosuje się następujący wzór:
- dla kobiet: 1g * 1kg;
- dla mężczyzn: 1,7-2,5 g * 1 kg;
- dla dziecka: 1,5 g * 1 kg.
Jak usunąć kwas moczowy z organizmu
Zanim zaczniesz obniżać poziom kwasu moczowego we krwi, musisz dowiedzieć się, dlaczego tak się dzieje. Po ustaleniu przyczyny rozpoczyna się leczenie choroby podstawowej i równolegle stosuje się następujące metody:
- dieta;
- normalizacja wagi;
- picie wystarczającej ilości płynów;
- terapia lekowa;
- środki ludowe.
Rozważmy bardziej szczegółowo każdą metodę..
Dieta na dnę i wysoki poziom kwasu moczowego we krwi
Dieta na dnę i wysoki poziom kwasu moczowego powinna być niskokaloryczna. Pacjentom o normalnej wadze przepisuje się tabelę nr 5 według Pevznera, a z nadwagą - tabelę nr 8.
Podczas zaostrzenia dny usuń z codziennej diety pokarmy zawierające purynę, a mianowicie:
- podroby: mózg, wątroba, nerki, język, tarczyca;
- cielęcina;
- pisklę;
- tłuste mięso, ryby i drób;
- wędzone mięso i produkty rybne;
- konserwy rybne;
- zagęszczone buliony z drobiu, ryb i mięsa;
- rośliny strączkowe;
- grzyby;
- zielenie (szczaw, szpinak);
- napoje zawierające kofeinę;
- napoje alkoholowe;
- czekolada i kakao.
Lepiej jest gotować jedzenie delikatnymi metodami obróbki cieplnej, to znaczy gotować na parze, gotować lub duszone. Preferuj również płynne posiłki i produkty..
Zaleca się również stosowanie środków spożywczych usuwających kwas moczowy z organizmu, w tym śliwek, suszonych śliwek, ziemniaków, moreli, suszonych moreli, gruszek i jabłek..
Jak obniżyć poziom kwasu moczowego we krwi za pomocą leków
Leczenie farmakologiczne hiperurykemii polega na stosowaniu następujących leków:
- diuretyki, takie jak hypotiazyd, weroshpiron, indapamid i inne;
- Allopurinol, Apurin, Uridozide, Uriprim i inne, które zmniejszają nasilenie hiperurykemii poprzez wiązanie oksydazy ksantynowej;
- Benzobromaron, Urinorm, Dezurik, Normurat. Leki te wiążą enzymy biorące udział w metabolizmie puryn;
- Sulfinpyrazon, Sulfazone i Pirocard aktywują wydalanie kwasu moczowego przez nerki;
- Etamid - blokuje reabsorpcję kwasu moczowego w nerkach.
Jak obniżyć poziom kwasu moczowego za pomocą prostych środków ludowej
Zwróć uwagę na najskuteczniejsze środki ludowe przeciwko hiperurykemii.
- Napar z liści borówki brusznicy: 1 łyżkę posiekanych świeżych lub suszonych liści borówki zalać jedną szklanką wrzącej wody, nakryć pokrywką i pozostawić do zaparzenia przez 35 minut. Jedną szklankę naparu przyjmuje się doustnie przed posiłkami trzy razy dziennie..
- Sok z pokrzywy: codziennie przed każdym posiłkiem spożywa się 5 ml świeżo wyciśniętego soku z pokrzywy.
- Odwar z liści brzozy: 20 gramów posiekanych świeżych lub suszonych liści brzozy zalać 250 ml wrzącej wody, podgrzać na małym ogniu i gotować przez 20 minut, następnie pozostawić pod przykryciem przez 30 minut i przesączyć przez drobne sito lub gazę. 50 ml leku przyjmuje się doustnie 3-4 razy dziennie przed posiłkami.
- Tace z naparem ziołowym: dokładnie wymieszaj 100 gramów rumianku, nagietka i szałwii. Następnie weź 1 szklankę powstałej kolekcji, zalej 2 litrami wrzącej wody, przykryj pokrywką i pozostaw na 2-3 godziny. Gdy infuzja ostygnie do temperatury ciała, wlewa się ją do szerokiej miednicy i opuszcza do niej nogi lub ramiona, czyli te kończyny, w których stawy są dotknięte dnawym zapaleniem stawów. Ta kąpiel odbywa się przez 15-20 minut raz dziennie przed snem. Przebieg leczenia składa się z 20 zabiegów.
Aby uniknąć powtarzającego się wzrostu stężenia kwasu moczowego we krwi, należy przez całe życie przestrzegać powyższej diety, prowadzić zdrowy tryb życia, kontrolować wagę itp., Ponieważ choroby prowadzące do hiperurykemii są w większości przewlekłe i nieuleczalne.
Zwiększony poziom kwasu moczowego we krwi: przyczyny, objawy
Poziom kwasu moczowego we krwi jest obecnie przedmiotem zainteresowania wielu ludzi. Głównie mężczyźni. Zasadniczo kategoria „po czterdziestce”. Jaki jest sekret tak dziwnego obiektu uwagi? Spróbujmy zrozumieć przyczynę zdarzenia, a także rozważyć objawy choroby, wymienić środki, które minimalizują możliwość zaostrzeń i wskazać skuteczne metody leczenia.
Pomimo tego, że kwas moczowy jest przedmiotem szczególnego zainteresowania, sam w sobie nie powoduje żadnych niedogodności. Ponadto kwas moczowy odgrywa ważną, korzystną rolę w organizmie: nie tylko usuwa nadmiar azotu, ale także chroni komórki tkanki przed rodnikami kwasowymi, ponieważ wie, jak je wiązać.
Zauważalny problem nadmiaru kwasu moczowego staje się spowodowany solami - moczanami, które zaczynają odkładać się w stawach i tkankach człowieka po osiągnięciu niedopuszczalnie wysokiego stężenia we krwi.
Dlatego ważne jest, aby nie dopuścić do tego, aby poziom kwasu moczowego we krwi przekroczył poziom uważany za normalny. Ilość kwasu w organizmie mierzy się w mikromolach na litr. Normalna treść różni się w zależności od płci i wieku - u młodych ludzi jest to mniej niż u osób starszych, a u mężczyzn więcej niż u kobiet:
WHO | Norma. poziom | Jednostka obrót silnika. |
Mężczyzna | 210-420 | mk / l |
Kobieta | 160-330 | mk / l |
Dziecko (do 14 lat) | 120-300 | mk / l |
Dorośli powyżej 65 lat | 250-450 | mk / l |
Leczenie - obniżenie poziomu kwasu moczowego
Sposobów na obniżenie poziomu kwasu moczowego w organizmie jest niewiele, a raczej tylko dwa:
- Zmniejsz ilość kwasu we krwi
- Przyspiesz usuwanie kwasu z organizmu
- Najlepszą metodą jest połączenie 1 i 2
Poniżej znane i mało znane środki, których działanie przyczynia się do dwóch pierwszych punktów. Należy pamiętać, że bez odpowiedniej diety, a raczej korekty diety, żadne tabletki maści nie uchronią Cię przed dną moczanową. Dlatego zalecamy konsultację z lekarzem we wszystkich sprawach związanych z tą chorobą. Tabelę produktów „szkodliwych” znajdziesz poniżej. Przejdźmy do leczenia, ale powtarzamy, nasze zaświadczenie nie zastąpi konsultacji lekarskiej.
Molibden i kwas moczowy
Molibden znany jest jako najważniejszy pierwiastek wpływający na wydalanie kwasu moczowego, będącego końcowym produktem rozkładu puryn. wchodzi w skład oksydazy ksantynowej - enzymu przyspieszającego procesy metabolizmu azotu i puryn w organizmie. Enzym ten bez molibdenu powstaje w niewystarczających ilościach, proces metabolizmu puryn zwalnia, nerki nie radzą sobie z procesem wydalania kwasu moczowego. Wtedy wszystko przebiega według dobrze znanego schematu - kwas gromadzi się w ścięgnach i stawach, stężenie prowadzi do odkładania się soli, bólu i zapalenia stawów, ich deformacji, aw rezultacie dny moczanowej. Preparaty z molibdenem:
Country Life, Molibden - Chelated Molibdenum Capsules, 150 mcg, 100 Tabletki.
Goutrol to lek firmy MRM, który specjalizuje się w produkcji enzymów, aminokwasów i przeciwutleniaczy. Goutrol ma na celu zmniejszenie ilości kwasu moczowego we krwi poprzez poprawę jego wydalania z organizmu. Zaleca się przyjmowanie pierwszych pięciu dni rano i wieczorem, następnie wystarczy jedna tabletka dziennie.
MRM, Iso-Tech, Goutrol - 30 wegetariańskich kapsułek, normalizuje metabolizm, usuwa kwas moczowy.
Selen i kwas moczowy
Selen wpływa na mechanizmy obronne organizmu przeciwutleniaczami, to on pomaga zapobiegać szkodliwemu działaniu wolnych rodników. Przyjmowanie selenu na dnę jest również konieczne, ponieważ pozwala zmniejszyć, a czasem prawie całkowicie zatrzymać ostry ból stawów:
Nature's Way, selen - 200 mcg, 100 kapsułek. przyspiesza wydalanie kwasu moczowego, przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.
Miedź i kwas moczowy
Wiadomo, że preparaty miedziowe kontrolują poziom i poziom kwasu moczowego w organizmie. Należy jednak pamiętać, że zarówno niedobór, jak i nadmiar miedzi są szkodliwe - oba warunki mogą aktywować działanie wolnych rodników, co jest niedopuszczalne, ponieważ zwiększa ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych i innych chorób przewlekłych.
Twinlab, miedziane kapsułki - przed zażyciem należy skonsultować się z lekarzem.
Jak rozpoznać podwyższony poziom kwasu moczowego?
Niestety, bez jego analizy prawie nie można zauważyć wzrostu poziomu kwasu moczowego we krwi. W organizmie zdrowej osoby zawartość tego konkretnego kwasu rzadko przekracza… 1 gram! Tak więc, jeśli poziom kwasu przekroczy ten wskaźnik (lub przekroczy 65 mg / l), wystąpi hiperurykemia i od tego momentu kwas moczowy zacznie tworzyć kryształy. Po osiągnięciu poziomu 714 μmol / L lub 120 mg / L, pacjent będzie wymagał poważnego leczenia, ale o tym poziomie dowiesz się dopiero po osiągnięciu masy krytycznej w stawach (i wystąpieniu dny moczanowej), a przed tym momentem mija kilka miesięcy. Spójrz na wyniki badań krwi 40-letniego mężczyzny, który zauważył nadmiar kwasu dopiero, gdy... jego stopa była opuchnięta:
Początek choroby rozpoznaje się od pierwszego ataku. Rano lub w środku nocy pojawia się ostry ból w kciuku. Sam w sobie zatrzymuje się od kilku godzin do kilku dni i służy jako sygnał alarmowy do ścisłego przestrzegania diety w przyszłości..
„Nieposłuszeństwo” pociąga za sobą nawrót ataku. Rozwój choroby przewlekłej może trwać od 3 do 40 lat, chociaż następny „atak” zwykle kończy się z dziesięcioletnią przerwą. Na tempo rozwoju choroby wpływa zawartość kwasu moczowego we krwi oraz stopień uszkodzenia nerek..
Wykryta dna moczanowa u mężczyzn staje się sygnałem do wizyty u reumatologa. Aby postawić dokładną diagnozę, wystarczy zbadać specjalistę i wynik analizy oddanej krwi z żyły. Podwyższony poziom kwasu moczowego, jego soli (moczanów) wskazuje na obecność choroby w organizmie. Struktura kryształów moczanu jest iglasta. Bolą stawy od wewnątrz, powodują stany zapalne. Leczenie tej choroby wymaga dodatkowych badań..
W grupie osób cierpiących na kwas moczowy prawie wszyscy znają dnę w palcach. Chociaż choroba może wpływać na dowolne stawy. Dna moczanowa jest często mylona z paluchem koślawym (kość w stopie). „Guz” obok palucha jest chorobą ortopedyczną i najczęściej występuje u kobiet.
Kwas moczowy i dna
Rozróżnij pierwotną dnę. Choroba występuje w połączeniu z nadciśnieniem tętniczym, zaburzeniami metabolicznymi, przejawiającymi się skłonnością do cukrzycy i otyłości. Innym powodem jest defekt czysto genetyczny: organizmowi brakuje enzymu rozkładającego kwas moczowy. Nerki mogą również doświadczyć raniącego działania moczanów. To nie przypadek, że 20% pacjentów z dną moczanową cierpi na kamicę moczową..
Wtórna dna (artretyzm) może rozwinąć się na tle problemów z nerkami, z zaburzeniami endokrynologicznymi i chorobami krwi, ciągłym stosowaniem diuretyków (nadciśnienie) i aspiryny.
Metody diagnozowania stężenia kwasu moczowego
Aby uzyskać pełny obraz choroby, wymagane jest kompleksowe badanie:
- USG nerek
- Badanie gruczołów dokrewnych, serca, naczyń krwionośnych
- Kompleksowe badanie krwi
Uwaga: tylko kompleksowe leczenie dny pomoże nie tylko ją wyleczyć, ale także wpłynie na poprawę zdrowia całego organizmu.
Pozbycie się wysokiego poziomu kwasu moczowego
Leczenie farmakologiczne we wczesnym stadium choroby nie jest wskazane. Poziom kwasu jest niski, prawie nie ma nawrotów. Wystarczające jest przestrzeganie diety przepisanej przez lekarza. Zakłada kategoryczny zakaz:
- do napojów alkoholowych;
- bogate buliony;
- większość dań rybnych i mięsnych;
- gorące przyprawy i przekąski;
Ponadto zdecydowanie zaleca się ograniczenie w diecie następujących pokarmów:
- rośliny strączkowe, grzyby;
- czekolada, kawa, kakao;
- pomidory, szpinak.
Dozwolone jest spożywanie pokarmów o niskiej zawartości puryn:
- Gotowane ziemniaki i warzywa
- Owoce i soki
- Produkty mleczne
- Kochanie, chleb
Dokładnie przestudiuj tabele zawartości puryn w produktach i staraj się nie przekraczać dziennego spożycia puryn - 800-900 mg.
Kwas moczowy i żywność (tabela)
Dieta mająca na celu obniżenie poziomu kwasu moczowego w organizmie polega na spożywaniu pokarmów o niskiej zawartości puryn, w wyniku czego jest ona przetwarzana. Zatem im niższe puryny, tym bardziej produkt jest zalecany. Najbardziej przydatne z tego punktu widzenia są warzywa i owoce:
Wydalanie kwasu moczowego - warzywa | ||
Produkt | Puryny (mg / 100g) | Kwas moczowy (mg / 100g) |
Rabarbar | 2 | 6 |
Ogórki | 2 | 6 |
Cebula cebulowa | 4 | dziesięć |
Zielona papryka | 4 | dziesięć |
Pomidory | 4 | dziesięć |
Rzodkiewka | 4 | dziesięć |
Rzodkiewka | 4 | dziesięć |
Ziemniaki | 6 | 15 |
Marchewka | 6 | 15 |
czerwona papryka | 6 | 15 |
Pędy bambusa) | 6 | 15 |
Cykoria | 6 | 15 |
Koper włoski | 7 | 15 |
Bakłażan | 8 | 20 |
Dynia z cukinii | 8 | 20 |
Buraczany | 8 | 20 |
kapusta pekińska | dziesięć | 25 |
Szparag | dziesięć | 25 |
Biała kapusta | 13 | trzydzieści |
Kalarepa | 13 | trzydzieści |
Korzeń selera) | 13 | trzydzieści |
Por | 17 | 40 |
kapusta włoska | 17 | 40 |
Zielone fasolki | 18 | 45 |
kalafior | dziewiętnaście | 45 |
brokuły | 21 | 50 |
brukselki | 25 | 60 |
Ziarna są również sprzymierzeńcami w walce z niepożądanymi skutkami rozpadu puryn:
Wydalanie kwasu moczowego - zboża | ||
Produkt | Puryny (mg / 100g) | Kwas moczowy (mg / 100g) |
Mąka najwyższej jakości (kasza jaglana) | 8 | 20 |
Ryż | 15 | 35 |
Żyto | 20 | 50 |
Kasza manna | 25 | 55 |
Jęczmień | 34 | 80 |
Mąka pełnoziarnista | 35 | 85 |
Proso | 35 | 85 |
Gryka | 63 | 150 |
Nasiona i orzechy generalnie nie są przeszkodą w diecie, ale z niektórymi z nich warto się rozstać:
Wydalanie kwasu moczowego - nasiona i orzechy | ||
Produkt | Puryny (mg / 100g) | Kwas moczowy (mg / 100g) |
Orzechy włoskie | dziesięć | 25 |
Orzechy laskowe | 13 | trzydzieści |
Migdałowy | 13 | trzydzieści |
ziarenka sezamu | 37 | 88 |
Arachid | 42 | sto |
MAK | 70 | 154 |
Ziarna słonecznika | 65 | 157 |
Ale z serami trudno się pomylić - zdecydowanie umieszczamy je na liście priorytetów produktów codziennego użytku:
Wydalanie kwasu moczowego - sery | ||
Produkt | Puryny (mg / 100g) | Kwas moczowy (mg / 100g) |
Ser topiony (60%) | pięć | czternaście |
Gouda (45%) | 7 | 17 |
Ser topiony (20%) | dziesięć | 27 |
Camembert (zawartość tłuszczu 45%) | 12 | 31 |
Ser feta owcza | 12 | 31 |
Nie będzie dużych problemów z żadnym z grzybów:
Wydalanie kwasu moczowego - grzyby | ||
Produkt | Puryny (mg / 100g) | Kwas moczowy (mg / 100g) |
Kurki | 13 | trzydzieści |
Pieczarki | 25 | 60 |
Białe grzyby | 34 | 80 |
Wydalanie kwasu moczowego - chleb | ||
Produkt | Puryny (mg / 100g) | Kwas moczowy (mg / 100g) |
chleb pszenny | 7 | szesnaście |
Bułeczki | dziewięć | 22 |
Krakersy | jedenaście | trzydzieści |
Chleb z mąki mieszanej | dziewiętnaście | 46 |
Chleb razowy | 26 | 61 |
Ale wtedy należy być wyjątkowo ostrożnym - przechodzimy do produktów, które będą musiały być ograniczone w diecie. Ptak:
Wydalanie kwasu moczowego - drób | ||
Produkt | Puryny (mg / 100g) | Kwas moczowy (mg / 100g) |
jajko | 3 | pięć |
indyk | 50 | 120 |
Bażant | 62 | 150 |
kaczka | 64 | 153 |
Gęś | 70 | 165 |
kurczak | 125 | 300 |
Ryby - bądź bardzo ostrożny, obliczamy zawartość kwasu i usuwamy go z codziennego spożycia dokładnie:
Wydalanie kwasu moczowego - ryby | ||
Produkt | Puryny (mg / 100g) | Kwas moczowy (mg / 100g) |
Wędzony węgorz | 48 | 115 |
Ikra łososia | 60 | 145 |
Wędzona makrela | 76 | 182 |
Śledź | 88 | 210 |
Wędzony łosoś | sto | 242 |
Sardele | 108 | 260 |
Tuńczyk w oleju | 121 | 290 |
Sardynki w oleju | 146 | 350 |
Szproty | 223 | 535 |
Wydalanie kwasu moczowego - ryby słodkowodne | ||
Produkt | Puryny (mg / 100g) | Kwas moczowy (mg / 100g) |
Sandacz | 46 | 110 |
Szczupak | 58 | 140 |
Karp | 63 | 150 |
łosoś | 71 | 170 |
Pstrąg | 83 | 200 |
Wydalanie kwasu moczowego - ryby morskie | ||
Produkt | Puryny (mg / 100g) | Kwas moczowy (mg / 100g) |
Plamiak | 54 | 135 |
Flądra | 58 | 145 |
Makrela | 60 | 145 |
Dorsz | 63 | 155 |
Łosoś morski (łosoś) | 68 | 160 |
Śledź | 79 | 185 |
Okoń morski | sto | 245 |
Tuńczyk | 107 | 255 |
Halibut | 123 | 295 |
Sardynka | 144 | 345 |
Wydalanie kwasu moczowego - owoce morza | ||
Produkt | Puryny (mg / 100g) | Kwas moczowy (mg / 100g) |
Rak | 25 | 60 |
ostrygi | 38 | 90 |
Krewetka | 60 | 148 |
Homar | 73 | 175 |
Małże | 154 | 370 |
I wreszcie najbardziej „zakazanym” produktem dla tych, którzy borykają się z wysokim poziomem kwasu moczowego we krwi, jest mięso i produkty mięsne. Korzystanie z prawie zakazanych:
Wydalanie kwasu moczowego - mięso | ||
Produkt | Puryny (mg / 100g) | Kwas moczowy (mg / 100g) |
Wołowina | 59 | 141 |
Baranina | 60 | 147 |
Wieprzowina | 63 | 151 |
Cielęcina | 64 | 151 |
Język wołowy | 67 | 161 |
owieczka | 76 | 183 |
Nerka cielęca | 88 | 211 |
Serce wołowe | 106 | 257 |
Nerka wołowa | 112 | 270 |
Wątroba wieprzowa | 125 | 301 |
Nerki wieprzowe | 139 | 335 |
Wątroba cielęca | 180 | 461 |
Wątróbka wołowa | 230 | 555 |
Grasica cielęca | 525 | 1261 |
Wydalanie kwasu moczowego - produkty mięsne | ||
Produkt | Puryny (mg / 100g) | Kwas moczowy (mg / 100g) |
Kiełbaski | 46 | 110 |
Kiełbasa „polowanie” | 55 | 130 |
Gotowana kiełbasa | 54 | 130 |
Pasztet z Wątróbki | 74 | 175 |
szynka | 83 | 198 |
Oto takie „sklepowe” dostosowanie - przestrzegając norm spożycia „nadwyżek puryn” można w łatwy sposób zapanować nad ilością kwasu moczowego, który pojawia się w organizmie. Chociaż praktyka pokazuje, że rezygnacja z ulubionych produktów nie jest tak łatwa, jak to wygląda w tabelach...
Procedury w przypadku wysokiego poziomu kwasu moczowego we krwi
Możesz leczyć dotknięty obszar stopy środkami przeciwzapalnymi, które wiążą kwas moczowy. Leczyć lekiem aktywującym miejscowe mikrokrążenie. Ulga nadejdzie za 20 minut, możesz stanąć na stopie.
Plazmafereza i krioafereza to nowe metody leczenia polegające na hemokorekcji (oczyszczaniu) krwi. Usuwa składniki kwasu moczowego - kwas zawierający azot, toksyny, po czym czysta krew wraca do pacjenta. Krioafereza umożliwia przeprowadzenie zabiegu wybiórczo, usuwając zanieczyszczenia; pozostawić niezbędne składniki we krwi. Osocze jest całkowicie usuwane już po jednym cyklu leczenia. Jednocześnie nie jest wymagany materiał dawcy, co całkowicie eliminuje ryzyko reakcji alergicznych.
Terapia magnetyczna przeciwko kwasowi moczowemu
Lecznicze działanie magnetoterapii, która łagodzi obrzęki i bóle spowodowane zwiększoną zawartością kwasu moczowego, poprawia samopoczucie pacjenta. Jego właściwości lecznicze są wzmocnione, jeśli zastosuje się połączenie lasera o wysokiej częstotliwości i stymulacji elektrycznej. Konieczne jest aktywowanie wewnętrznych rezerw organizmu. Pomoże to w hirudoterapii, masażu, ćwiczeniach fizjoterapeutycznych, akupunkturze itp..
Ale co najważniejsze, choroba nie powinna iść swoim przebiegiem i pamiętać, że każdy może się wyrwać z jej „pułapki”.