Przyczyny obniżenia poziomu hemoglobiny we krwi - metody regeneracji

Niski poziom hemoglobiny we krwi to stan, w którym zawartość barwnika w czerwonych krwinkach transportujących tlen spada do takiego poziomu, że początek choroby jest już określony.

Stan chorobowy często związany z niskim poziomem hemoglobiny to anemia, która może być spowodowana wadami genetycznymi, brakiem pożywienia lub innymi przyczynami. Niską wartość hemoglobiny we krwi możemy również spotkać w przypadku białaczki, infekcji, chorób tarczycy oraz w stanach niepatologicznych np. Dieta wegetariańska, ciąża i zabiegi chirurgiczne.

Terapia różni się w zależności od przyczyn, które doprowadziły do ​​obniżenia wartości hemoglobiny, ale w cięższych przypadkach uciekają się do transfuzji krwi.

Niska hemoglobina - co to znaczy

Kiedy masz niski poziom hemoglobiny we krwi, może się zdarzyć, że twoje narządy mają niedobór tlenu.

Hemoglobina to białko zawierające żelazo występujące w czerwonych krwinkach, które wiąże tlen w płucach i transportuje go po całym organizmie. Dlatego niski poziom hemoglobiny oznacza zmniejszone dostarczanie tlenu do tkanek i narządów..

Niskie wartości hemoglobiny

Normalne wartości hemoglobiny we krwi zależą od wieku, są bardzo wysokie u noworodków i maleją wraz z wiekiem.

Wartości, za pomocą których możemy mówić o niskiej hemoglobinie to:

wartości poniżej 12 g / dl.

wartości poniżej 11 g / dl.

Niemowlęta i dzieci

wartości poniżej 10 g / dl.

Należy pamiętać, że wartości mogą się nieznacznie różnić w zależności od laboratorium, w którym przeprowadzono analizę. Aby postawić trafną diagnozę, należy wykonać morfologię krwi, która oprócz hemoglobiny obejmuje ocenę liczby czerwonych krwinek, leukocytów, płytek krwi, hematokrytu i innych parametrów wskazujących na ilość żelaza, a także parametrów związanych z infekcjami, a na końcu parametry czynności wątroby (transaminazy) i nerek (kreatynina).

Pozwoli to uzyskać pełny obraz sytuacji i zdiagnozować przyczynę spadku hemoglobiny. Na przykład, jeśli badanie krwi wskazuje na guz, należy wykonać tomografię komputerową, aby potwierdzić jego obecność..

Jak objawia się niski poziom hemoglobiny?

Wszystkie objawy, które pojawiają się przy spadku stężenia hemoglobiny, są związane z mniejszą ilością tlenu dostarczanego do tkanek i narządów.

Rozmaz krwi na anemię.

  • Zmęczenie i osłabienie, ponieważ mięśnie z powodu niedoboru tlenu nie są w stanie wytrzymać nawet minimalnych obciążeń, więc zmęczenie może objawiać się nawet w spoczynku.
  • Częstoskurcz, ponieważ serce próbując zrekompensować brak tlenu, zwiększa częstość akcji serca.
  • Ból głowy i zawroty głowy, spowodowane niskim natlenieniem mózgu.
  • Uczucie zimna i zimna w rękach i nogach, ponieważ mają skurcz naczyń, który zmniejsza dopływ krwi do kończyn, aby skoncentrować dopływ krwi i zapewnić tlen do ważnych narządów. Zwężenie naczyń również powoduje bladość..

Poważniejsze ryzyko zawału serca obejmuje zastoinową niewydolność serca i przerost mięśnia sercowego..

Przyczyny niskich wartości hemoglobiny

Przyczyny niskiego poziomu hemoglobiny we krwi mogą być niepatologiczne lub związane z pewnymi chorobami.

Powody niepatologiczne

Przyczyny nie są patologiczne, a także wszystkie te sytuacje, które prowadzą do spadku hemoglobiny, są przemijające, łatwo odwracalne i niezwiązane z patologią.

  • Sportowcy: Trudne sporty, takie jak jazda na rowerze, jazda na nartach lub maraton biegowy, mogą prowadzić do obniżenia wartości hemoglobiny z powodu zwiększenia objętości krwi i hemodylucji, co prowadzi do zmniejszenia stężenia czerwonych krwinek we krwi. Jest to adaptacyjna reakcja organizmu na stres tlenowy..
  • Wegetarianie: Ci, którzy przestrzegają diety wegetariańskiej lub wegańskiej, bez jedzenia mięsa, mogą odczuwać spadek hemoglobiny z powodu niskiego spożycia żelaza w organizmie. Żelazo, które znajduje się głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego, jest niezbędnym składnikiem budowy hemoglobiny.
  • Ciąża i poród: W czasie ciąży można zaobserwować spadek poziomu hemoglobiny. Zależy to od wielu czynników, przede wszystkim zwiększonego zapotrzebowania na żelazo i kwas foliowy, dlatego należy je dodatkowo uwzględnić w diecie, aby zapobiec anemii. Ponadto hemodylucja spowodowana wzrostem objętości osocza, ale nie erytrocytów, prowadzi do zmniejszenia stężenia tych ostatnich i zmniejszenia wartości hemoglobiny, a także zmniejszenia liczby płytek krwi i wzrostu liczby leukocytów..
  • Miesiączka: u kobiet z bardzo obfitymi miesiączkami trwającymi dłużej niż 4-5 dni można zaobserwować spadek poziomu żelaza, czerwonych krwinek i hemoglobiny w wyniku masywnej utraty krwi.
  • Starsi ludzie: Wraz z wiekiem występuje fizjologiczny spadek poziomu hemoglobiny związany z mniejszą produkcją czerwonych krwinek ze szpiku kostnego.
  • Krwiodawstwo: po oddaniu krwi może wystąpić przejściowy spadek wartości hemoglobiny z powodu ilości pobranej krwi.
  • Operacje chirurgiczne: po operacji, podczas której doszło do dużej utraty krwi, może mieć przejściowy spadek wartości hemoglobiny.
  • Terapia przeciwnowotworowa: Pacjenci, którzy przeszli terapię przeciwnowotworową, taką jak radioterapia lub chemioterapia, mogą mieć niskie wartości hemoglobiny ze względu na fakt, że terapia wpływa na proliferację komórek krwi lub szpiku kostnego.

Przyczyny chorób: anemia i nie tylko

Główną przyczyną patologicznego spadku stężenia hemoglobiny jest niedokrwistość określana jako hipochromiczna, ponieważ zmniejsza się kolor czerwonych krwinek.

Wśród anemii należy wyróżnić:

  • Niedokrwistość z niedoboru żelaza: rozwija się z powodu niedoboru żelaza, który rozwinął się z powodu zwiększonego zapotrzebowania, zmniejszonego wchłaniania lub utraty krwi spowodowanej np. hemoroidy, problemy żołądkowe takie jak erozyjne zapalenie żołądka lub wrzody żołądka, miesiączka. Rozpoznawany jest na podstawie mikrocytozy i hipochromii erytrocytów (czyli małych i mało zabarwionych), niskich wartości hemoglobiny, niskich zapasów żelaza w organizmie, zwiększonej objętości czerwonych krwinek i niskiego hematokrytu. Poziom hemoglobiny jest niski, ponieważ do jej produkcji potrzebne jest żelazo.
  • Niedokrwistość złośliwa: rozwija się z powodu niedoboru witaminy B12, który rozwijał się wraz ze zmniejszeniem wchłaniania jelitowego podczas procesów zapalnych, na przykład w przypadku celiakii. Niedobór hemoglobiny wiąże się ze zmniejszeniem liczby czerwonych krwinek we krwi. Można zauważyć wysokie wartości homocysteiny, gdyż witamina B12 wraz z kwasem foliowym odgrywają ważną rolę w metabolizmie tej substancji.
  • Talasemia: jedna z form talasemii jest związana z zakłóceniem produkcji hemoglobiny. Może przebiegać bezobjawowo lub objawiać się zmniejszeniem ilości hemoglobiny, erytrocytów we krwi, nieznacznie zwiększoną wartością występowania małych i nieregularnych krwinek czerwonych, podwyższoną wartością liczby płytek krwi, przy prawidłowej lub dużej podaży żelaza, czyli ferrytyny.
  • Niedokrwistość hemolityczna: Ten typ niedokrwistości może mieć różne przyczyny i charakteryzuje się zwiększoną szybkością niszczenia (hemolizy) krwinek czerwonych. To przyspieszone zniszczenie prowadzi do obniżenia wartości hemoglobiny, wzrostu liczby czerwonych krwinek we krwi, aby spróbować oprzeć się zniszczeniu.
  • Anemia aplastyczna: Rodzaj niedokrwistości, w którym szpik kostny nie wytwarza wystarczającej liczby krwinek. Kiedy rozwija się trombocytopenia, leukopenia i zmniejszenie liczby czerwonych krwinek, spadek wartości hemoglobiny. Zależy od więcej niż jednego powodu, więc jego pochodzenie jest nadal niejasne..

Zaburzenia tarczycy: Niedoczynność tarczycy, która powoduje zaburzenia równowagi hormonalnej, często prowadzi do ciężkich cykli miesiączkowych, które są związane z większą utratą krwi, a tym samym hemoglobiny. Ponadto niedoczynność tarczycy prowadzi do spowolnienia metabolizmu i zmniejszenia wchłaniania kwasu foliowego..

Choroba wątroby: marskość lub guz wątroby powoduje spadek wartości hemoglobiny i jednoczesny wzrost aktywności transaminaz. Spadek poziomu hemoglobiny może być również związany z pęknięciem żylaków przełyku spowodowanym nadciśnieniem wrotnym i determinuje pojawienie się krwawienia. Przy nadciśnieniu wrotnym dochodzi również do powiększenia śledziony, czyli wzrostu wielkości śledziony, w wyniku czego śledziona zatrzymuje więcej czerwonych krwinek i leukocytów, powodując zmniejszenie stężenia tych komórek we krwi.

Choroba nerek: Przewlekła niewydolność nerek powoduje obniżenie poziomu hemoglobiny z powodu niewystarczającej produkcji czerwonych krwinek. Zależy to od tego, że nerki produkują erytropoetynę, hormon stymulujący produkcję czerwonych krwinek, obciążenie nerek z powodu patologii zmniejsza produkcję hormonów, a następnie czerwonych krwinek.

Zaburzenia krwi: białaczka lub chłoniak są związane z niskim poziomem czerwonych krwinek i płytek krwi oraz wysokim poziomem białych krwinek. Mała liczba czerwonych krwinek we krwi zmniejsza ilość hemoglobiny i prowadzi do rozwoju anemii, która jednak objawia się w późniejszych stadiach choroby.

Infekcje: Niektóre infekcje mogą prowadzić do obniżenia wartości hemoglobiny. Na przykład mononukleozie zakaźnej, chorobie charakteryzującej się obrzękiem węzłów chłonnych, gorączką i dużą liczbą monocytów, może towarzyszyć niski poziom hemoglobiny spowodowany zwiększoną hemolizą i powiększeniem śledziony..

Co zrobić, aby zwiększyć poziom hemoglobiny

Leczenie niskiego poziomu hemoglobiny we krwi zależy od przyczyny spadku. Jednak w cięższych przypadkach należy leczyć objawy i przywrócić poziom hemoglobiny poprzez transfuzję krwi, zanim będzie można wyleczyć przyczynę. Jednak transfuzja jest ostatecznością i jest zwykle stosowana w przypadkach ciężkiej choroby..

W przypadku niskiego poziomu hemoglobiny spowodowanego brakiem podaży żelaza lub zwiększonym zapotrzebowaniem możesz:

  • Przyjmuj suplementy żelaza, witaminy B12 i kwasu foliowego, zwłaszcza w przypadkach, w których występuje duże zapotrzebowanie.
  • Spożywanie diety zawierającej pokarmy bogate w żelazo, takie jak rośliny strączkowe, szpinak, mięso, produkty pełnoziarniste i produkty bogate w witaminę C, takie jak truskawki, owoce cytrusowe i kiwi, które wspomagają wchłanianie żelaza.

Przyczyny niskiego poziomu hemoglobiny

Hemoglobina to białko zawierające żelazo, które transportuje krew do tkanek organizmu. Spadek jego poziomu staje się przyczyną ubytku tlenu we wszystkich komórkach organizmu i osłabienia odporności. Aby zapobiec spadkowi hemoglobiny, musisz wiedzieć, co zrobić z brakiem żelaza w organizmie. Zastanówmy się, w jakich przypadkach poziom hemoglobiny we krwi spada, jakie są jego normy u różnych ludzi i jak nadrobić brak tej substancji.

Objawy i oznaki niskiego poziomu hemoglobiny we krwi

Na zewnątrz bez testów niemożliwe jest określenie niskiego poziomu hemoglobiny we krwi. Przez długi czas objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza mogą być całkowicie nieobecne i dopiero po dużym spadku substancji stają się zauważalne. Do najbardziej uderzających objawów niedoboru hemoglobiny należą:

  • zawroty głowy, osłabienie, apatia, szum w uszach;
  • duszność, zmęczenie, kołatanie serca, duszność;
  • ból głowy, senność, omdlenia;
  • suchość, bladość;
  • wypadanie lub matowienie włosów;
  • częste pragnienie;
  • spierzchnięte usta;
  • bezsenność;
  • naruszenie smaku lub słaby apetyt (z niedokrwistością z niedoboru żelaza ludzie często odmawiają warzyw, dań mięsnych, jedząc tylko zboża i mleko);
  • kruchość, kruchość i łuszczenie się paznokci, pojawienie się białych plam na płytce paznokcia;
  • częste migreny, bóle głowy;
  • silne osłabienie mięśni, ból podczas wysiłku fizycznego;
  • zwiększone pocenie się;
  • uzależnienie od niestandardowych zapachów (zaczyna przyciągać aromat acetonu, spalin, farby).

Norma hemoglobiny we krwi

Stan całego organizmu zależy od poziomu hemoglobiny, dlatego konieczne jest jego monitorowanie. Za jednostkę miary dla tej substancji uważa się gramy na litr (g / l). Normalna wartość hemoglobiny we krwi zależy od płci, wieku osoby:

  • W przypadku kobiet normalna ilość białka zawierającego żelazo powinna wynosić 117-161 g / l. W zależności od ilości i czasu trwania krwawienia miesiączkowego wskaźnik ten może się różnić..
  • W przypadku mężczyzn norma hemoglobiny we krwi waha się od 132-174 g / l. Mężczyźni narażeni są na ciągły wysiłek fizyczny, często uprawiają sport, mają podwyższone stężenie hormonu płciowego testosteronu, przez co poziom czerwonych krwinek we krwi będzie nieco wyższy.
  • U kobiet w ciąży norma hemoglobiny wynosi od 110 do 150 g / l.
  • W przypadku dzieci normalna ilość białka bogatego w żelazo zależy od wieku. U noworodków waha się od 145 do 220 g / l, następnie hemoglobina spada i po 1-2 miesiącach wynosi 90-135 g / l, a do końca 1 roku osiąga 105-145 g / l. Ta sama stawka utrzymuje się w wieku 2 lat, o sześć lat - nieznacznie wzrasta i wynosi 110-150 g / l. Ponadto (w wieku 14-15 lat) uważa się, że normalny poziom hemoglobiny wynosi 115-155 g / l.

Przyczyny niskiego poziomu hemoglobiny we krwi

Niedokrwistość z niedoboru żelaza nie występuje po prostu. Jest to objaw wielu różnych chorób lub jest wywołany wieloma przyczynami. Najczęstsze to:

  • Efekt uboczny przyjmowania niektórych leków (takich jak aspiryna lub ibuprofen).
  • Ciągłe oddawanie krwi.
  • Ciąża, której towarzyszy częste zatrucie.
  • Konsekwencją krwawienia z macicy po porodzie, podczas karmienia piersią, cyklu miesiączkowego.
  • Niewłaściwe odżywianie. Na przykład wegetarianie lub osoby przestrzegające diety i nie spożywające produktów pochodzenia zwierzęcego mogą mieć niedobór żelaza..
  • Naprężenie.
  • Palenie.
  • Ćwiczenia fizyczne.

Choroby, którym towarzyszy niski poziom hemoglobiny we krwi:

  • Patologie, w których dochodzi do niszczenia krwinek czerwonych lub skrócenia ich oczekiwanej długości życia (infekcje, choroby dziedziczne, choroby autoimmunologiczne).
  • Żółtaczka.
  • Ukryta lub widoczna utrata krwi. Oczywiste krwawienie występuje po operacji, w wyniku urazu, z hemoroidami, patologiami zębów, miesiączkowaniem kobiet (obfite i przedłużające się miesiączki), częstymi krwawieniami z nosa. Utajona utrata krwi może mieć miejsce w chorobach układu pokarmowego.
  • Choroby onkologiczne, rak.
  • Przeziębienia.
  • Chemoterapia.
  • Patologie endokrynologiczne.
  • Niewydolność nerek.
  • Uczucie śledziony.
  • Choroby pasożytnicze. Robaki zjadają duże ilości witaminy B12, która jest potrzebna do wchłaniania żelaza.
  • W okresie dojrzewania znacznie wzrasta zapotrzebowanie na tę substancję.
  • Wrodzony brak żelaza w organizmie.

Co robić: leczenie anemii

Uzupełnianie niedoboru żelaza we krwi nie jest łatwym zadaniem. Podczas leczenia należy wziąć pod uwagę przyczyny niedokrwistości, stopień jej nasilenia, ogólny stan zdrowia pacjenta. W zależności od poziomu hemoglobiny we krwi istnieją 4 etapy niedokrwistości:

  • Stopień łatwy. Hemoglobina jest nieznacznie obniżona, o 10-15% normy.
  • Średni stopień. Hemoglobina wynosi 70-90 g / l.
  • Poważny stopień. Hemoglobina spadła do 40-50% wymaganej normy.
  • Niezwykle ciężki, który może być śmiertelny. Hemoglobina spada poniżej 50 g / l.

Przed leczeniem anemii należy wykonać badanie krwi. Po pierwsze, w celu szybkiego powrotu do zdrowia, konieczne jest wyeliminowanie przyczyny, a następnie przywrócenie stężenia żelaza w surowicy krwi. W tym celu przepisywane są różne leki, właściwa dieta, nalewki ludowe i wywary. Przyjrzyjmy się głównym metodom leczenia niedokrwistości z niedoboru żelaza.

Lek. Obecnie opracowano wiele preparatów i zastrzyków żelaza w celu stabilizacji poziomu hemoglobiny. Ale ich dawkowanie nie powinno być wysokie, aby nie powodować zjawiska nietolerancji. Dzienne spożycie żelaza wynosi od 110 do 300 mg. Podczas przyjmowania leku prawdopodobne są działania niepożądane: biegunka, zawroty głowy, wymioty, nudności. Przebieg leczenia i leki powinien przepisać lekarz po zdiagnozowaniu niedokrwistości z niedoboru żelaza.

Odżywianie. Przy niskiej hemoglobinie nasz organizm nie otrzymuje witamin i żelaza. Aby zwiększyć ich stężenie, musisz spożywać pokarmy zawierające te pierwiastki. Żelazo jest dwuwartościowe (występuje w mięsie) i trójwartościowe (występuje w pokarmach roślinnych). Przy długotrwałej obróbce cieplnej żywności żelazo utlenia się i staje się nieodpowiednie do syntezy hemoglobiny. Najlepsze produkty to:

  • mięso - wątróbka cielęca, gotowana wieprzowina, jagnięcina;
  • zboża twarde, kasza gryczana, płatki owsiane;
  • zieleń;
  • ryby, owoce morza;
  • jagody - morwy, truskawki, jagody;
  • kochanie;
  • rodzynki;
  • jajka;
  • owoce - granaty, banany, jabłka, morele, gruszki;
  • zielone warzywa, rzodkiewki, buraki, pomidory;
  • produkty mleczne;
  • soki - granat, marchewka, śliwka, burak jabłkowy;
  • woda mineralna.

Zabrania się picia kawy, herbaty i żywności zawierającej dużo szczawianów:

  • gotowana fasola;
  • czekolada;
  • szpinak;
  • mocne buliony;
  • mandarynki.

Środki ludowe. Istnieje wiele sposobów i recept, wypróbowanych przez ludzi, aby pomóc w łagodnych stadiach anemii, niektóre produkty pomagają zwiększyć niski poziom hemoglobiny. Ale takie leczenie należy uzgodnić z lekarzem. Najpopularniejsze przepisy na niedobór żelaza to:

  • Codziennie rano 100 gram startej marchewki ze śmietaną.
  • Trzy warzywa zwiększające niski poziom hemoglobiny. Zetrzyj marchewki, buraki, rzodkiewki w równych proporcjach i dodaj 1 łyżeczkę oleju do 200 gramów warzyw.
  • Napar z dzikiej róży. 1 łyżkę posiekanych owoców zalać 250 gramami wrzącej wody, parzyć 6 godzin, pić 1 szklankę dziennie.

Jak zwiększyć poziom hemoglobiny podczas ciąży i laktacji

Dziecko w łonie matki aktywnie rośnie i rozwija się każdego dnia, potrzebuje stałego dopływu składników odżywczych i tlenu. Obciążenie ciała przyszłej matki w czasie ciąży wzrasta codziennie. W tym okresie co druga kobieta cierpi na niedokrwistość, która jest nieco normalna. Aby jednak zapobiec niskiemu poziomowi hemoglobiny, dziewczętom w ciąży zaleca się stosowanie preparatów witaminowych i odpowiedniej ilości żywności zawierającej białko zwierzęce, żelazo; zboża, warzywa i owoce.

Wideo: o przyczynach i konsekwencjach niedokrwistości z niedoboru żelaza

Niezależnie od przyczyn niedokrwistości niski poziom hemoglobiny we krwi wpływa negatywnie na samopoczucie człowieka i funkcjonowanie całego organizmu. Wygląd, zmiany hormonalne, trawienie, praca układu sercowo-naczyniowego, komórki mózgowe są zaburzone. Terminowa identyfikacja przyczyn niskiego poziomu hemoglobiny, zintegrowane podejście do leczenia, prawidłowe odżywianie pomoże poprawić sytuację. Dlaczego ważne jest, aby utrzymać prawidłową hemoglobinę, jakie są objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza, jakie pokarmy pomagają normalizować stan, zobacz film poniżej.

Niska hemoglobina - przyczyny i konsekwencje u kobiet, oznaki, objawy, konsekwencje

Tym razem analizujemy niski poziom hemoglobiny, wszystkie przyczyny i konsekwencje takiego wyniku analizy. Bez wystarczającej ilości hemoglobiny pełne dotlenienie tkanek organizmu kobiety jest niemożliwe. Śledzenie jego poziomu jest ważne dla szybkiego wykrywania rozwoju różnych anemii, przewlekłego krwawienia (wrzodziejącego, hemoroidalnego itp.), Inwazji robaków pasożytniczych itp..

Ważne jest, aby zrozumieć, jaka jest norma hemoglobiny w różnych kategoriach wiekowych kobiet, o czym świadczy jej odchylenie i jak sobie z tym radzić.

Co pokazuje hemoglobina we krwi??

Hemoglobina (Hb) to dwuskładnikowe białko w erytrocytach. Składa się z części peptydowej i hemu zawierającego żelazo. Masa cząsteczkowa białka sięga 66,5 kDa. Angielski biochemik M.F. Perutz otrzymał Nagrodę Nobla w 1962 roku za wkład w badanie struktury i cech funkcjonalnych Hb.

Białko może wiązać się z tlenem, dostarczając go z płuc do wszystkich struktur komórkowych i narządów. Algorytm transportu: nadmiar tlenu cząsteczkowego w małych naczyniach włosowatych pęcherzyków płucnych wiąże się z hemoglobiną. Wraz z ogólnoustrojowym przepływem krwi kompleks przenoszony jest do narządów i tkanek z niedoborem tlenu. Docierając do nich, tlen oddziela się od kompleksu i wchodzi w biochemiczne reakcje utleniania.

Znana jest również zdolność białka do tworzenia kompleksu z tlenkiem węgla. W przeciwieństwie do związku z tlenem cząsteczkowym, wiązanie z nim jest 250 razy silniejsze. Powstały stabilny kompleks nazywany jest karboksyhemoglobiną. Jednak ta reakcja nie jest całkowicie nieodwracalna. Niewielka ilość tlenku węgla jest wypierana z kompleksu przez zwiększone ciśnienie parcjalne tlenu cząsteczkowego w tkankach płuc. Równolegle dochodzi do zablokowania transportu tlenu w organizmie człowieka..

W rezultacie w narządach i tkankach dochodzi do silnego niedotlenienia. W przypadku braku szybkiej pomocy zatrucie tlenkiem węgla może być śmiertelne.

Jak nazywa się test hemoglobiny?

Określenie poziomu hemoglobiny jest niezbędne do wstępnej diagnozy stanu zdrowia człowieka, przede wszystkim układu krwiotwórczego. Badanie przeprowadza się w ramach rutynowego laboratoryjnego badania krwi. Spadek hemoglobiny wskazuje na rozwój reakcji patologicznych w organizmie i wymaga rozszerzonej diagnozy.

Analizę przeprowadza się techniką laurylosiarczanu sodu w połączeniu z metodą fotometrii kapilarnej. Jako biomateriał stosuje się surowicę krwi żylnej. Czas oczekiwania na wyniki wynosi od kilku godzin do 1 dnia, w zależności od obciążenia działu laboratoryjnego.

Badanie na obecność hemoglobiny glikowanej jest obowiązkowe dla kobiet z cukrzycą w wywiadzie. Specyfika analizy polega na tym, że odzwierciedla ona zawartość glukozy 2 lub 3 miesiące przed pobraniem krwi. Dlatego technika ta służy do śledzenia poziomu węglowodanów prostych w czasie, a nie w czasie pobierania krwi. Analiza odgrywa ważną rolę w monitorowaniu skuteczności leczenia cukrzycy.

Jeśli pacjent ma niski poziom hemoglobiny w rutynowym badaniu krwi, wówczas dodatkowo przypisuje się badanie poziomu haptohemoglobiny. Ważne jest, aby wykluczyć fakt hemolizy wewnątrznaczyniowej (rozpad erytrocytów), a jeśli zostanie wykryty, określić nasilenie i wybrać odpowiednie leczenie. Ponadto wskazane jest przeprowadzenie badania w celu rozpoznania patologii wątroby, anemii i chorób onkologicznych narządów krwiotwórczych..

W celu wykonania analizy laboratoryjnej stosuje się metodę immunoturbidymetrii, czas realizacji nie przekracza 1 dnia.

Dodatkowo można pokazać oznaczenie poziomu ferrytyny, żelaza w surowicy i kwasu foliowego we krwi.

Oznaki niskiego poziomu hemoglobiny u kobiet

Objawy niskiego poziomu hemoglobiny u kobiet są następujące:

  • zmniejszona wydajność, ogólne osłabienie;
  • szybkie zmęczenie;
  • zwiększone pragnienie snu i zawroty głowy;
  • częste bóle głowy;
  • tachyarytmie;
  • bladość i zażółcenie skóry;
  • chęć jedzenia kredy, ziemi itp.;
  • zmiany ciśnienia krwi;
  • naruszenie rytmu bicia serca;
  • półomdlały;
  • ból w mięśniach;
  • naruszenie zmysłu węchu;
  • wypadanie włosów.

Przy niskiej hemoglobinie i niedoborze jonów żelaza w ciele kobiety, można zaobserwować suchość skóry, pęknięcia w kącikach ust, zwiększoną łamliwość włosów i paznokci.

Jeśli kobieta zauważyła objawy powyższych objawów niedoboru hemoglobiny, powinna skonsultować się z lekarzem.

Każdy specjalista może wysłać na badanie krwi na poziom hemoglobiny.

Jaki jest wskaźnik u kobiet?

Prawidłowe wartości hemoglobiny należy określać z uwzględnieniem wieku kobiety, a także etapu cyklu miesiączkowego lub ciąży..

Dla dziewcząt w wieku przejściowym (od 12 do 15 lat) dopuszczalne wartości Hb mieszczą się w przedziale 110 - 155 g / l.

Po okresie dojrzewania (od 15 do 19 lat) wskaźniki norm wzrastają: 119-157 g / l.

Następnie w wieku młodzieńczym i przed osiągnięciem dojrzałości (od 19 do 45 lat) prawidłowe wartości dla kobiet są równe: 117 - 159 g / l.

W okresie przygotowania organizmu kobiety do menopauzy i po niej (od 45 do 65 lat) przedział normalnych wartości hemoglobiny wynosi 120-165 g / l.

Norma poziomu hemoglobiny u starszych kobiet (po 65 latach) wynosi 119-165 g / l.

Należy podkreślić, że wartość rozważanego wskaźnika nieznacznie spada w czasie menstruacji. Jednocześnie jest to normalne, poziom hemoglobiny nie spada poniżej dolnej granicy normy.

Przy przedłużających się i nadmiernie obfitych miesiączkach, a także przy krwawieniach między cyklami należy skonsultować się z ginekologiem.

W czasie ciąży zmiany hormonalne i biochemiczne mają na celu dostarczenie rozwijającemu się dziecku składników odżywczych i tlenu w macicy. Objętość krwi w tym okresie u kobiety wzrasta, ale liczba czerwonych krwinek pozostaje taka sama. Dlatego niski poziom hemoglobiny u kobiet podczas noszenia dziecka jest wariantem normy fizjologicznej. Wskaźnik można zmniejszyć do 110 g / l.

Aby zapobiec brakowi hemoglobiny, eksperci zalecają przyjmowanie preparatów zawierających żelazo podczas planowania ciąży. Również preparaty żelaza, kwasu foliowego itp. (jako część kompleksów multiwitaminowych) są przepisywane w czasie ciąży.

Niska hemoglobina - przyczyny i konsekwencje u kobiet

Istnieją 2 główne przyczyny niskiego poziomu hemoglobiny u kobiet:

  • bezpośrednia redukcja białka zawierającego żelazo we krwi;
  • zmniejszona zdolność Hb do tworzenia kompleksu z tlenem cząsteczkowym.

Przyjrzyjmy się bliżej każdemu z nich..

Niedokrwistość krwi

Niedokrwistość krwi jest przyczyną spadku stężenia hemoglobiny. Z reguły towarzyszy temu łączny spadek liczby erytrocytów i naruszenie ich struktury chemicznej.

Należy podkreślić, że anemia nie jest niezależną patologią, ale objawem lub konsekwencją dowolnej choroby. Występuje spadek aktywności oddechowej kobiety, w skrajnej postaci rozwija się głód tlenu.

Niedokrwistość rozwija się w wyniku:

  • niepowodzenie w procesie tworzenia i różnicowania się krwinek, w szczególności erytrocytów. Z reguły występuje to przy niedoborze żelaza, kwasu foliowego lub witamin z grupy B, a także przy onkologii szpiku kostnego;
  • nadmierna utrata krwi, a wraz z nią erytrocytów. Stan jest charakterystyczny dla przewlekłego krwawienia, obfitych miesiączek, urazów, złamań lub operacji;
  • zaburzenia wchłaniania składników odżywczych w jelicie;
  • resekcja żołądka;
  • przewlekłe patologie przewodu żołądkowo-jelitowego;
    patologie zakaźne;
  • inwazje robaków i pasożytów;
  • nieprawidłowe nasilenie procesu niszczenia erytrocytów. W krwi zdrowej kobiety czerwone krwinki żyją i funkcjonują do 4 miesięcy. Z nieprawidłowościami genetycznymi, patologiami zakaźnymi, zatruciami itp. następuje skrócenie życia komórek krwi.

Prognoza wyniku zależy w dużej mierze od przyczyny niedokrwistości i ciężkości choroby. Po pomyślnym wyrównaniu stanu niedoboru żelaza pacjent jest w pełni wyleczony bez rozwoju powikłań. W innych postaciach rokowanie jest mniej korzystne.

Synteza zmutowanych form Hb

Drugim powodem, dla którego hemoglobina nie może w pełni związać się z tlenem cząsteczkowym, jest synteza zmutowanych form Hb. Na przykład hemoglobina C i S..

Pomimo faktu, że hemoglobina C jest formą zmutowaną, może zwiększyć współczynnik przeżycia osoby zakażonej malarią. Rozprzestrzenianie się tej formy jest typowe dla Ghany, Afryki Środkowej, Indii i południowych Chin.

Hemoglobina S powstaje u osób z chorobą dziedziczną - anemią sierpowatą. Jego osobliwością jest zmieniona morfologia czerwonych krwinek, pod tym względem ludzie są odporni na malarię. Zmutowana hemoglobina nie rozpuszcza się w cytoplazmie, ale krystalizuje. Rozkłada się szybciej niż normalna Hb i jest mniej zdolny do transportu tlenu cząsteczkowego. Żywotność czerwonych krwinek u osób z anemią sierpowatą jest krótsza niż u osób zdrowych.

Inne powody

Jeśli wykluczone są dwie z powyższych przyczyn, pacjenta należy zbadać pod kątem następujących patologii:

  • przewlekłe krwawienie z narządów wewnętrznych (wrzód żołądka i dwunastnicy, krwawienie z hemoroidów);
  • choroby narządów krwiotwórczych;
  • niewydolność nerek.

Ponadto niska wartość rozważanego wskaźnika laboratoryjnego jest charakterystyczna dla osób z niedoborami żywieniowymi i przechodzących chemioterapię..

Dlaczego stan niedoboru hemoglobiny jest niebezpieczny??

Ważne: zaniedbanie objawów niskiego poziomu hemoglobiny u kobiet jest niebezpieczne dla zdrowia.

Niski poziom hemoglobiny może powodować obniżenie odporności, zakłócenie układu sercowo-naczyniowego itp..

Konsekwencje niskiego poziomu hemoglobiny u kobiet obejmują również niedotlenienie komórek i tkanek narządów w całym ciele. W większym stopniu cierpi ośrodkowy i obwodowy układ nerwowy..

Należy podkreślić, że spadek stężenia hemoglobiny w okresie porodu jest normalnym zjawiskiem fizjologicznym. Jednak jego krytyczny spadek może powodować niedociśnienie macicy, niedotlenienie płodu, opóźnienie wzrostu wewnątrzmacicznego, samoistne poronienia itp..

Oznaki głodu tlenu u płodu uważa się za niewielką wagę noworodka, patologię układu oddechowego lub nerwowego, zmniejszenie nasilenia odruchów, niedorozwój narządów wewnętrznych, dalsze opóźnienie rozwojowe itp..

Oczywiście niski poziom hemoglobiny jest niebezpiecznym stanem dla zdrowia pacjenta, dlatego niezwykle ważne jest, aby poddać się corocznemu badaniu profilaktycznemu na czas i skontaktować się w odpowiednim czasie ze specjalistami przy pierwszych objawach choroby.

Co zrobić z niską hemoglobiną u kobiet?

Początkowo konieczne jest dokładne ustalenie przyczyny odchylenia Hb. O wadze reguły decyduje fakt, że każdy z nich wymaga innego podejścia do leczenia..

W przypadku wykrycia braku żelaza lub witamin z grupy B pacjent jest wybierany do kuracji lekowej preparatami zawierającymi żelazo i kompleksami witaminowymi. Równolegle opracowywane jest optymalne menu, bogate w brakujące substancje..

W sytuacjach krytycznych, gdy stężenie hemoglobiny spadnie poniżej 55 g / l, pacjentka zostaje przyjęta na leczenie szpitalne i przechodzi transfuzję krwi. Takie środki terapeutyczne mają na celu szybkie uzupełnienie białka we krwi, przy jednoczesnym przywróceniu zdolności do pracy i normalnego samopoczucia. Jednak transfuzja nie może działać jako stałe leczenie.

Leczenie niedokrwistości dobiera lekarz indywidualnie dla każdego pacjenta, biorąc pod uwagę nasilenie choroby i jej pierwotną przyczynę. Należy podkreślić główne punkty terapii:

  • pacjent jest objęty całodobową opieką lekarzy w szpitalu;
  • wykluczenie z diety białek i produktów zawierających żelazo jest niedopuszczalne;
  • jeśli stan jest spowodowany dużą utratą krwi, najpierw zatrzymuje się utratę krwi, a następnie wybiera się leki zawierające żelazo (w razie potrzeby wykonuje się transfuzję krwi);
  • przy ostrym niedoborze jonów żelaza ich podawanie pozajelitowe jest dopuszczalne;
  • przy niedokrwistości aplastycznej, gdy szpik kostny całkowicie traci zdolność syntezy krwinek jedyną metodą leczenia jest przeszczep i jednoczesne stosowanie leków hormonalnych (w celu zmniejszenia ryzyka odrzucenia przeszczepu).

Należy podkreślić, że leczenie braku hemoglobiny powinno być wybrane wyłącznie przez lekarza prowadzącego. Odkładanie w czasie lub wybór niewłaściwych metod terapeutycznych stanowi bowiem poważne zagrożenie dla życia i zdrowia kobiety.

Co jeść przy niskim stężeniu hemoglobiny?

Żywienie niską hemoglobiną dobierane jest tak, aby zmaksymalizować poziom żelaza, kwasu foliowego, kwasu askorbinowego i witamin z grupy B..

Ważne: jony wapnia zapobiegają pełnej asymilacji żelaza w organizmie kobiety, a witamina C przeciwnie, sprzyja.

Opierając się na tej zasadzie, warto na chwilę zrezygnować ze sfermentowanych produktów mlecznych, kawy i mocnej herbaty. Alternatywa - wywar z dzikiej róży i kakao.

Średnio kobietom zaleca się spożywanie co najmniej 18 mg żelaza dziennie, a podczas ciąży do 35 mg. Jednocześnie żelazo uzyskiwane z produktów mięsnych wchłania się w około 10%, az produktów roślinnych - nie więcej niż 3%.

Unikaj jednoczesnego stosowania dodatków mięsnych i makaronów lub płatków zbożowych. Podczas trawienia pszenica i zboża wiążą jony żelaza i uniemożliwiają ich pełne wchłanianie w jelitach. Preferowane są dodatki warzywne.

Jedzenie najlepiej jest jeść duszone, pieczone lub gotowane.

Dieta o niskiej zawartości hemoglobiny powinna zawierać dużo owoców. Na przykład: jabłka, banany, morele, pigwa, persimmon. Jednocześnie przydatne są zarówno świeże owoce, jak i soki z nich..

Absolwent specjalisty, w 2014 roku ukończyła z wyróżnieniem Federalną Państwową Budżetową Instytucję Edukacyjną Szkolnictwa Wyższego Orenburg State University na kierunku mikrobiologia. Absolwent studiów podyplomowych Federalnej Państwowej Budżetowej Instytucji Edukacyjnej Szkolnictwa Wyższego Orenburg GAU.

W 2015r. w Instytucie Symbiozy Komórkowej i Wewnątrzkomórkowej Oddziału Uralskiego Rosyjskiej Akademii Nauk przeszedł zaawansowany program szkoleniowy w ramach dodatkowego programu zawodowego „Bakteriologia”.

Laureat ogólnorosyjskiego konkursu na najlepszą pracę naukową w nominacji „Nauki biologiczne” 2017.

Przyczyny niskiego poziomu hemoglobiny i możliwe powikłania

Hemoglobina to złożone białko wchodzące w skład czerwonych krwinek (erytrocytów).

Pełni jedną z najważniejszych funkcji w organizmie człowieka - przenoszenie tlenu do wszystkich tkanek (wychwytuje go w płucach, utlenia i przesyła do wszystkich komórek, a jednocześnie usuwa dwutlenek węgla).

Norma hemoglobiny wynosi od 120 do 147 g / l u mężczyzn, od 130 do 160 g / l u kobiet. U kobiet w ciąży wskaźnik ten spada, a dolna granica normy spada do 110 g / l, co wiąże się ze wzrostem objętości krwi (więcej o normie hemoglobiny w czasie ciąży przeczytasz tutaj).

Dlaczego niski poziom hemoglobiny we krwi i jak go zwiększyć, dowiesz się w artykule.

Przyczyny niskiego poziomu hemoglobiny

Istnieje wiele powodów, dla których organizm ma niski poziom hemoglobiny we krwi:

  • Strata krwi. Mogą być jawne lub ukryte. Na przykład przyczyną spadku hemoglobiny może być krwawienie: macica, hemoroidy, żołądek. U kobiet ciężkie i długotrwałe miesiączki mogą być przyczyną niskiego poziomu. Wskaźnik ten zmniejsza się również u dawców, którzy często oddają krew;
  • Niewłaściwe odżywianie. Przyczyną spadku hemoglobiny może być niewystarczające spożycie pokarmów zawierających żelazo, ścisła mono-dieta lub wegetarianizm, ponieważ żelazo z pokarmów roślinnych jest znacznie gorzej przyswajane niż z produktów pochodzenia zwierzęcego. Również niewłaściwe gotowanie (długotrwałe gotowanie na otwartej patelni) przyczynia się do tego, że poziom żelaza w naczyniach spada. W związku z tym regularne spożywanie wysoko strawionych pokarmów może prowadzić do obniżenia poziomu trawienia;
  • Ciąża. W tym przypadku zwiększa się objętość krwi kobiety, a zwiększa się zapotrzebowanie płodu na żelazo. Maksymalny poziom hemoglobiny u kobiet w ciąży zmniejsza się o 32-34 tygodnie;
  • Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego: zanikowe zapalenie żołądka, zapalenie jelit. Przyczyną spadku hemoglobiny jest to, że żelazo i witamina B12 przestają być wchłaniane przez organizm, ponieważ ich wchłanianie w przewodzie pokarmowym jest upośledzone;
  • Choroby autoimmunologiczne: toczeń rumieniowaty układowy, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie naczyń;
  • Resekcja żołądka: po usunięciu części żołądka żelazo zaczyna być słabo wchłaniane;
  • Niedobór miedzi. Jest wykorzystywany przez organizm do normalnej syntezy hemoglobiny i bierze udział jako katalizator w reakcji żelaza;
  • Życie na obszarach o złej ekologii;
  • U kobiet spadek może wywołać częste lub mnogie ciąże;
  • Przewlekłe choroby zakaźne: czerwonka, salmonelloza, gruźlica, zapalenie płuc. W tym przypadku zapotrzebowanie organizmu na żelazo wzrasta, ale erytrocyty są wcześnie niszczone;
  • Inwazje robaków. Na przykład pasożyt, taki jak tasiemiec szeroki, wchłania duże ilości witaminy B12, co prowadzi do obniżenia poziomu hemoglobiny we krwi;
  • Złośliwe formacje. Najczęściej poziom zmniejsza się wraz z nowotworami złośliwymi w okolicy przewodu pokarmowego, ponieważ w tym przypadku organizm słabo wchłania żelazo lub dochodzi do utajonej utraty krwi;
  • Choroby krwi: białaczka, krwiakomięsak, mięsak limfatyczny. W takim przypadku funkcje hematopoezy są zakłócone, co powoduje spadek poziomu hemoglobiny;
  • U noworodków niski poziom hemoglobiny może być spowodowany niedorozwojem szpiku kostnego (u wcześniaków), przederwaniem łożyska lub pęknięciem pępowiny podczas porodu.

Ostry spadek poziomu hemoglobiny

Poziom hemoglobiny we krwi spada stopniowo, ale są powody, dla których następuje gwałtowny spadek tego wskaźnika:

  • Ostra niedokrwistość hemolityczna, w której niszczone są erytrocyty. Najczęściej diagnozowany jest w zapaleniu wątroby, towarzyszy mu żółtaczka, ciemny mocz, jasny kał i ból w prawym podżebrzu;
  • Zatrucie ołowiem. W przypadku ekspozycji na metale ciężkie, w szczególności ołów, poziom hemoglobiny gwałtownie spada, a objawy takie jak nieznośny ból brzucha, nudności, wymioty, pojawienie się niebieskiej linii na dziąsłach;
  • Ukryte krwawienie. W przypadku krwawienia z przewodu pokarmowego poziom hemoglobiny gwałtownie spada, podczas gdy może wystąpić ból brzucha, a kał staje się czarny. W niektórych przypadkach mogą wystąpić wymioty „fusów kawy” wskazujące na krwawienie z żołądka.

Objawy odrzucenia

Na spadek poziomu hemoglobiny może wskazywać:

  • Osłabienie i zawroty głowy;
  • Zwiększone zmęczenie;
  • Włosy i paznokcie stają się matowe i łamliwe;
  • Zmieniają się wrażenia smakowe, pojawia się uzależnienie od mało jadalnych potraw;
  • Pojawia się uzależnienie od niektórych zapachów;
  • Może wystąpić ból brzucha;
  • Stan skóry pogarsza się, skóra wysycha, w kącikach ust pojawiają się pęknięcia;
  • Skóra i błony śluzowe stają się blade z niebieskawym odcieniem;
  • Pojawiają się częste bóle głowy i ataki migreny;
  • Przy znacznie obniżonej wartości mogą wystąpić przedomdlenia i omdlenia;
  • Pojawiają się problemy ze snem: częsta bezsenność w nocy i senność w ciągu dnia;
  • Pogarszająca się aktywność mózgu;
  • Praca aparatu przedsionkowego może zostać zakłócona, co prowadzi do zmiany chodu;
  • Objawia się niedowładem, w którym na skórze występuje ciągłe uczucie gęsiej skórki. Lub mrowienie skóry pojawia się w różnych obszarach ciała;
  • Pacjenci mogą odczuwać sztywność ruchów, stają się niezdarni i ospali;
  • Dzieci mają opóźnienie w rozwoju umysłowym lub fizycznym, które objawia się naruszeniem napięcia mięśniowego, dziecko zaczyna późno trzymać głowę, przewracać się, chodzić, mówić;
  • Dzieci często mają ostre infekcje dróg oddechowych;
  • Niemowlę ma słaby apetyt, często występują zaburzenia trawienia w postaci biegunki, zaparć czy wzdęć.

Dlaczego niski poziom hemoglobiny jest niebezpieczny

Hemoglobina jest środkiem transportu tlenu, dlatego obniżanie jej poziomu jest niebezpieczne dla organizmu. Stale niski poziom wskazuje, że organizm otrzymuje niedotlenienie, co negatywnie wpływa na wszystkie jego funkcje..

Niski poziom hemoglobiny jest niebezpieczny, ponieważ zakłóca pracę wszystkich narządów. W większości przypadków wydajność pacjentów spada, szybko się męczą i nie mogą się skoncentrować. W następstwie niskiego poziomu hemoglobiny pojawiają się zawroty głowy lub omdlenia, gdy osoba może zostać zraniona podczas upadku.

Przy niskim poziomie wskaźników funkcjonowanie układu odpornościowego jest zaburzone, co powoduje spadek odporności. W przyszłości obfituje w częste przeziębienia..

Dlaczego niski poziom hemoglobiny jest niebezpieczny podczas ciąży? Zbyt niski poziom hemoglobiny może prowadzić do opóźnienia rozwoju płodu, przedwczesnego starzenia się łożyska i niedociśnienia macicy. Dziecko w łonie matki może doznać zaburzeń w funkcjonowaniu układu oddechowego i nerwowego, co w przyszłości może doprowadzić do opóźnienia w jego rozwoju psychofizycznym, atrofii narządów i mięśni.

Możesz monitorować poziom wskaźników, regularnie wykonując ogólne badanie krwi, a jeśli źle się poczujesz, skonsultuj się z lekarzem. Konsekwencje niskiego poziomu hemoglobiny mogą być poważne.

Jak zwiększyć poziom wskaźników

Przede wszystkim konieczne jest znormalizowanie odżywiania..
W diecie znajdują się pokarmy bogate w żelazo, takie jak:

  • Czerwone mięso i wątroba;
  • Gryka i płatki owsiane;
  • Warzywa i owoce.

Podczas procesu gotowania warzywa wlewa się wrzącą wodą i krótko gotuje, ponieważ żelazo jest neutralizowane przez długotrwałe gotowanie. Pierwiastek ten jest znacznie intensywniej wchłaniany z produktów pochodzenia zwierzęcego niż z pokarmów roślinnych, dlatego w diecie musi znajdować się mięso i tłuszcze zwierzęce..

Ponadto, aby zwiększyć poziom hemoglobiny, stosuje się bulion z dzikiej róży lub sok z granatów. Musisz pić wystarczającą ilość płynu dziennie, co najmniej 2 litry.

Należy pamiętać, że przy braku witaminy C żelazo nie jest wchłaniane, dlatego konieczne jest spożywanie pokarmów bogatych w kwas askorbinowy (owoce żółte i pomarańczowe, owoce cytrusowe, zielenie), nie poddając ich obróbce cieplnej.

Jeśli nie można podnieść poziomu wskaźników za pomocą żywności, stosuje się leki, takie jak:

W skład tych preparatów wchodzi żelazo biwalentne oraz witaminy, które pomagają w jego przyswajaniu przez organizm..

Musisz przyjmować leki zgodnie z instrukcjami i zaleceniami lekarza. Totem należy pić przez słomkę, aby nie uszkodzić szkliwa zębów.

W przypadku, gdy przyjmowanie tabletek nie daje pozytywnego efektu lub istnieją przeciwwskazania do przyjmowania tabletek do środka (choroby przewodu pokarmowego), wówczas leki są przepisywane w postaci zastrzyków. Leki te obejmują:

Leki te zawierają żelazo żelazowe, które jest szybko wchłaniane i pomaga podnieść poziom hemoglobiny do prawidłowego w krótkim czasie. Ponieważ leki te często wywołują alergie lub są źle tolerowane przez organizm, jedna czwarta pojedynczej dawki leku jest początkowo wstrzykiwana domięśniowo. W przypadku braku negatywnej reakcji w ciągu kwadransa dodaj resztę leku.

Teraz znasz przyczyny obniżonej hemoglobiny i dlaczego niska hemoglobina jest niebezpieczna, a także jak zwiększyć poziom wskaźników.

Podobał Ci się artykuł? Udostępnij to znajomym w sieciach społecznościowych:

Dlaczego hemoglobina spada, pojawia się niedobór żelaza i dlaczego jest tak ważny w

Ale co to oznacza, niewielu wie. Dlaczego hemoglobina spada, pojawia się niedobór żelaza i jakie leczenie jest zalecane przez lekarzy w tym przypadku?

Na te pytania odpowiada nasza ekspertka - hematolog Ludmiła Papusha.

Pod barem

Co to jest anemia? Dziewięć na dziesięć osób odpowie: anemia. Ta koncepcja stała się tak powszechna w życiu codziennym, że nikt nie myśli o jej dekodowaniu. Ale „za mało” nie oznacza, że ​​w twoim ciele jest za mało krwi. Jego ilość jest w porządku. Problemy z „jakością”: przy anemii we krwi brakuje pełnoprawnych czerwonych krwinek - czerwonych krwinek. Zawierają też hemoglobinę, która jest odpowiedzialna za „dostarczanie” tlenu do każdej komórki tkanki ciała. A jeśli jego poziom jest obniżony, zdarzają się bardzo nieprzyjemne rzeczy: narządy i tkanki doświadczają głodu tlenu, co oznacza, że ​​nie mogą pracować z pełną mocą..

Niedokrwistość może być dziedziczną chorobą krwi lub przejściowym stanem „nienormalnym”. Na przykład, gdy organizm ma niedobór witaminy B12, kwasu foliowego, po urazie z dużą utratą krwi itp. Ale 90% anemii to tak zwany niedobór żelaza: sama nazwa sugeruje, że organizmowi brakuje żelaza. Czemu? Spróbujmy to rozgryźć.

Zarówno dorośli, jak i dzieci

W przypadku niedokrwistości z niedoboru żelaza równowaga jest zaburzona: utrata żelaza w organizmie przekracza jego wchłanianie. Dzieje się tak u dzieci w okresach szybkiego wzrostu (w drugim roku życia i w okresie dojrzewania) lub z powodu zarażenia robakami. Niedokrwistość jest częstym towarzyszem kobiet w ciąży i karmiących, których zapotrzebowanie na żelazo dramatycznie wzrasta - w końcu trzeba się nim „podzielić” z dzieckiem.

Jednak najczęstszą przyczyną niedoboru żelaza u dorosłych jest częste drobne krwawienia (5–10 ml dziennie). Mogą być spowodowane różnymi chorobami, od krwawiących wrzodów i hemoroidów po raka żołądka. U kobiet główną przyczyną niedoboru żelaza jest krwawienie z macicy (spowodowane endometriozą lub innymi chorobami ginekologicznymi) i obfite miesiączki; u mężczyzn krwawienie z przewodu pokarmowego.

Często okradamy się: dni postu, niezależne diety to bardzo krótka droga do niedoboru żelaza.

Jawne lub ukryte?

Anemia to nie grypa: zaraziła się i zachorowała. Rozwija się powoli i przez długi czas człowiek nawet nie podejrzewa, że ​​„proces się rozpoczął”. I ważne jest, aby na starcie złapać anemię, wtedy nieporównywalnie łatwiej będzie sobie z nią poradzić. Istnieje wiele niepokojących objawów tej choroby, ale ważne jest, aby wiedzieć o głównych - są to jasny kolor języka i dziąseł, łamliwe paznokcie, ogólne osłabienie. U osób starszych niedokrwistość może powodować duszność, kołatanie serca, incydenty naczyniowo-mózgowe - ciemnienie oczu, szum w uszach, zawroty głowy.

Lekarz podejrzewa niedokrwistość, gdy ogólne badanie krwi pacjenta wykazuje obniżony poziom hemoglobiny we krwi i zmniejszenie liczby czerwonych krwinek. Ale szczegóły są zawsze ważne, musisz dotrzeć do sedna przyczyn powodujących ten stan. Szczególnie u osób starszych - często „łączą” różne typy anemii.

Diagnoza zaczyna się od badań krwi. Na przykład, aby ustalić niedokrwistość z niedoboru żelaza, należy sprawdzić poziom żelaza w surowicy we krwi. Jeśli podejrzewasz niedobór witaminy B12, określ jej poziom we krwi, a jeśli brakuje kwasu foliowego - w surowicy krwi i erytrocytach. Ale bądź przygotowany na to, że będzie wymagane znacznie więcej badań i będziesz musiała przejść badania np. Żołądka i jelit, a kobieta będzie musiała zostać sprawdzona przez ginekologa.

Niedokrwistość u dorosłych jest zawsze sygnałem dla lekarza, aby zaczął szukać choroby podstawowej, ponieważ z reguły anemia jest tylko jego towarzyszem podróży.

Żelazna walka

Uważa się, że najlepszym sposobem na podniesienie poziomu hemoglobiny jest spożywanie większej ilości pokarmów zawierających żelazo. Stare przepisy ludowe radzą: gotuj potrawy z wątroby, jedz marchewki, buraki, orzechy włoskie, jabłka, pij sok z granatów, a szybko podniesiesz hemoglobinę.

W rzeczywistości tak nie jest. Ponieważ żelazo jest inne. Rzeczywiście, w wielu owocach i warzywach jest dużo żelaza w roślinach strączkowych, ale jest ono słabo wchłaniane. A także z wątroby, gdzie związki żelaza prezentowane są w postaci złożonych białek, które nie są łatwe do „odebrania” przez organizm. Najlepiej przyswajalne jest tak zwane żelazo hemowe, występujące tylko w mięsie i drobiu..

Ale aby zostało przyswojone, ważne jest również, z czym jest mięso. Na przykład, jeśli na dodatek do makaronu lub owsianki, żelazo jest wchłaniane znacznie mniej: zboża zawierają fityniany, które je wiążą. Doskonałym partnerem dań mięsnych są dodatki warzywne z cukinii, brokułów, cebuli, ziół (zawierają substancje pobudzające ukrwienie). Utrudnia wchłanianie żelaza i wapnia, przez co produkty mleczne i mięsne są słabo kompatybilne.

Tłuszcze hamują hematopoezę, więc wykluczone są tłuste mięso i ryby, a nawet więcej smalcu. Ale masło i każdy olej roślinny - słonecznik, oliwka, kukurydza, dynia itp. - muszą być na Twoim stole. Nie pij herbaty bezpośrednio po posiłku - tanina wiąże żelazo, zapobiegając jego wchłanianiu. I nie daj się ponieść kawie - napój ten „wypycha” żelazo z organizmu.

Witaminy, zwłaszcza C, wspomagają wchłanianie żelaza, warto pić codziennie soki pomarańczowe i pomidorowe. I jedz więcej owoców i warzyw: Najlepszymi dostawcami kwasu askorbinowego są czarna porzeczka, owoce cytrusowe, kiwi, papryka. Zimą, gdy zawartość witaminy C w świeżych owocach i warzywach gwałtownie spada, napar z kiszonej kapusty i dzikiej róży doskonale ją uzupełnia.

Listem i duchem

Jeśli przy powtarzanych badaniach krwi hemoglobina pozostaje na tym samym poziomie lub nadal spada, konieczne jest przejście na suplementy żelaza. Dla dzieci dostępne są w postaci tabletek, kapsułek, syropów (są też roztwory do iniekcji). Dla dorosłych - tabletki i zastrzyki. Istnieją preparaty jednoskładnikowe - czyli takie, które zawierają tylko żelazo (zwykle przepisywane są alergikom) oraz łączone, w których żelazo łączy się z różnymi witaminami, które przyczyniają się do jego lepszego wchłaniania.

Lekarz może przepisać zastrzyki w przypadkach, gdy wchłanianie żelaza w jelicie jest znacznie upośledzone (przy chorobach zapalnych jelit, ciężkiej biegunce).

Ale w naszym kraju z reguły preferowane są pigułki. Bo z jednej strony żelazo „w zastrzyku” jest gorzej wchłaniane, z drugiej (paradoks!) - z jego dawkowaniem można posunąć się za daleko. Co też nie jest dobre. Ponieważ żelazo, które dostanie się do organizmu, nie jest z niego usuwane, lecz znajduje się w tzw. „Składzie”. Nadmiar żelaza może wywołać rozwój cukrzycy, ciężkiej choroby wątroby, chorób serca, a nawet raka piersi.

Nie popełniaj błędów!

Aby tabletki działały dobrze, ważne jest, aby je przyjmować prawidłowo. A co najważniejsze - w drugiej połowie dnia w tym czasie żelazo jest wchłaniane aktywniej. I nie później niż godzinę przed posiłkiem - po dostaniu się do jelit należy go wchłonąć bez kontaktu z pokarmem.

Czas trwania leczenia zależy od ciężkości niedokrwistości. W okresie przyjmowania leków zawierających żelazo stolec może być ciemny - jest to normalne. Ale czasami pojawiają się zaparcia lub płynne stolce, pojawiają się nudności. Jeśli objawy te utrzymują się przez długi czas, konieczna jest wymiana leku lub zmniejszenie dawki. Jeśli podczas niedokrwistości nabawiłeś się ostrych wirusowych infekcji dróg oddechowych lub grypy, nie powinieneś przyjmować suplementów żelaza podczas choroby.

Po miesiącu leczenia wykonuje się kontrolne badanie krwi. Jeśli w tym czasie poziom hemoglobiny nie zwiększył się lub nadal spada, lekarz zawiesza leczenie i kieruje pacjenta na nowe badanie, ponieważ diagnoza wymaga wyjaśnienia - być może niedokrwistość jest spowodowana nie niedoborem żelaza, ale innymi przyczynami.

Ciekawy

Jeśli dużo palisz, możesz mieć anemię, mimo że badanie krwi pokazuje, że poziom hemoglobiny jest prawidłowy. Dzieje się tak, ponieważ tlenek węgla zawarty w papierosach łączy się z hemoglobiną i powstaje jego specjalna forma. Taka hemoglobina nie jest w stanie przenosić tlenu. Aby nadrobić swój brak, organizm zwiększa produkcję hemoglobiny, jej poziom jest wysoki, ale nie ma to sensu. Dlatego na przykład za granicą poziom hemoglobiny u palaczy jest obliczany w zależności od liczby wypalanych dziennie papierosów..